يحتوي السمسم على فيتامين هـ والذي يساعد بدرجة كبيرة على تأخير أعراض الشيخوخة على الجلد، حيث يساعد فيتامين هـ على تعزيز إنتاج الجسم للكولاجين بما يساعد في الحفاظ على البشرة من التجاعيد. يساعد السمسم الأسود في الحفاظ على صحة الغدة الدرقية، حيث يحتوي على عناصر الزنك والسيلينيوم والنحاس والتي تعتبر من العناصر الأساسية لصحة الغدة الدرقية. فوائد السمسم الأسود للشعر يحتوي السمسم الأسود على عناصر متعددة تحقق فوائد مختلفة للشعر، حيث يستعمل زيته في العديد من الوصفات المفيدة للشعر، ومن فوائد السمسم الأسود للشعر ما يلي: يعزز السمسم الأسود من نمو الشعر ويساعد على زيادة طوله. يقلل السمسم الأسود من تساقط الشعر ويزيد من قوته. يساعد السمسم الأسود على زيادة نعومة الشعر ويسهل تمشيطه. يساعد السمسم الأسود على ترطيب الشعر الجفاف وحمايته من التقصف. يساهم السمسم الأسود في محاربة قشرة الشعر والقضاء على البكتيريا والجراثيم المصاحبة لها. فوائد السمسم الأسود للرجال يحمل السمسم الأسود العديد من الفوائد لصحة الرجال بما يحتويه من عناصر غذائية متعددة، ومن فوائد السمسم الأسود للرجال ما يلي: يساعد تناول السمسم الأسود على تعزيز خصوبة الرجل والحفاظ على صحته الجنسية.
هذا صحيح في الغالب، ولكن من المهم ملاحظة أن بعض بذور السمسم غير المقشورة لا تزال ذات لون أبيض أو أسمر أو أبيض فاتح، مما يجعل من الصعب تمييزها عن بذور السمسم المقشر. من الأفضل فحص العبوة لتحديد ما إذا كانت مقشرة أم منزوعة القشرة. عادة ما تكون بذور السمسم غير المقشورة أكثر قرمشة وذات نكهة أقوى، مقارنة ببذور السمسم البيضاء الخفيفة اللينة التي تمت إزالة قشرها. ومع ذلك، لا يختلف الطعم والمظهر فقط بين بذور السمسم المقشورة وغير المقشورة. يمكن أن يكون لهذين النوعين اختلافات كبيرة في قيمتها الغذائية أيضًا. وتم العثور على بعض المواد الكيميائية النباتية المفيدة في بذور السمسم، مثل القشور، بكميات كبيرة في الهيكل الخارجي للبذور. لذلك، تحتوي بذور السمسم الأسود غير المقشور عادةً على قشور أكثر من بذور السمسم الأبيض المقشر. فؤائد بذور السمسم الاسود أيضًا، تشير الأبحاث الناشئة إلى أن بذور السمسم الأبيض والأسود تختلف في محتوياتها من المواد الكيميائية النباتية المفيدة، وبروتينات الأحماض الأمينية، ومضادات الأكسدة. ويبدو أن بذور السمسم الأسود تحتوي على المزيد من الليغنان وبعض الأحماض الدهنية غير المشبعة المفيدة.
ومع ذلك، تم إجراء عدد قليل فقط من الدراسات حول الاختلافات بين بذور السمسم الأسود والأبيض. هناك حاجة إلى مزيد من البحث لفهم هذه الاختلافات بشكل كامل. فؤائد السمسم الاسود الفوائد الصحية لبذور السمسم الأسود بذور السمسم الأسود غنية بالعناصر الغذائية التي تدعم الصحة المثلى، وتناولها بانتظام قد يكون له فوائد محددة. 1- مقاومة الأمراض: وأحد الأسباب التي تجعل بذور السمسم الأسود مفيدة جدًا للصحة يرجع إلى تأثيرات البذور على الإجهاد التأكسدي، خاصةً للأشخاص الذين يعانون من مرض مزمن. في دراسة واحدة على الفئران استمرت 8 أسابيع، أدى استهلاك 0. 45 – 0. 9 مل من مستخلص بذور السمسم الأسود لكل رطل (1-2 مل لكل كيلوغرام) من وزن الجسم يوميًا إلى تحسين مقاومة الأنسولين، وعلاج الإجهاد التأكسدي في الكبد ، ويبدو أنه يحمي من السمنة. علاوة على ذلك، أظهرت بعض الأبحاث البشرية أن بذور السمسم الأسود قد تساعد في تقليل الإجهاد التأكسدي. ووجدت دراسة أجريت على 30 شخصًا أن تناول 2. 5 جرام من كبسولات بذور السمسم الأسود يوميًا لمدة 4 أسابيع قلل بشكل كبير من مستويات الإجهاد التأكسدي. 2- غني بمضادات الأكسدة: مضادات الأكسدة هي مواد تلعب دورًا مهمًا في منع، أو إبطاء أنواع مختلفة من تلف الخلايا في جسمك.
ومن هذه الأطباق، طاسات اللحم والسمك والخضار والفاكهة والحلوى. كما يستخدم اهل فيتنام السمسم ايضا في تزيين طبق «بان ران» الذي يحتوي على كرات من الأرز المقلي. أما في كوريا وفي المطبخ الكوري فإن السمسم يستخدم في تطييب اللحم والخضار قبل طبخهما، لذا يستخدمون أوراق النبتة كثيرا. ويعرف السمسم في المكسيك ايضا وهي من الدول التي تصدره الى الولايات المتحدة منذ فترة. وتستخدم بذوره في صلصلة معروفة جدا وهي صلصة «مولي بوبلانو» او «مولي روخو» (mole rojo) التي تقدم الى جانب لحم ديك الحبش. وعادة ما يتضمن البوبلانو من خلاصة أو مكثف الدجاج والبندورة والبابريكا أو الحار الحلو والكثير الكثير من انواع البهارات والشوكولاته وجوز الهند والزبدة وغيرها. وعوضا عن استخدام السمسم لإنتاج مستحضرات التجميل على أنواعها، فإن فوائده الصحية لا تعد ولا تحصى كما سبق وذكرنا، وهي كثيرة لما يحتويه على نسبة عالية من «البروتينات والأحماض الدهنية والمركبات الفلافونية المضادة للأكسدة». وتقول الموسوعة الحرة بهذا الخصوص، ان السمسم غني جدا بالحديد والمغنيزيوم والنحاس والكلس وفيتامينات:«بي» (ثيامين) و«أي». ولهذا من خواص السمسم محاربة امراض السرطان، والأكسدة ويعتبر من افضل الزيوت التي تستخدم في الطبخ في هذا المضمار.
قبضت الجهات الأمنية بمركز شرطة خميس البحر بمحافظة محايل على مواطن لنقله (10) مخالفين لنظام أمن الحدود (7 من الجنسية اليمنية، و3 من الجنسية الإثيوبية)، وجرى إيقافهم وإحالة المخالفين لجهة الاختصاص، ومن ثمَّ إلى النيابة العامة. وأكدت شرطة منطقة عسير أن كل من يسهِّل دخول مخالفي نظام أمن الحدود للمملكة، أو نقلهم داخلها، أو يوفر لهم المأوى، أو يقدم لهم أي مساعدة أو خدمة بأي شكل من الأشكال يعرِّض نفسه لعقوبات تصل إلى السجن مدة (15) سنة، وغرامة مالية تصل إلى مليون ريال، ومصادرة وسيلة النقل والسكن المستخدم للإيواء، إضافة إلى التشهير به. وأوضحت أن هذه الجريمة تعدُّ من الجرائم الكبيرة الموجبة للتوقيف، والمخلة بالشرف والأمانة، حاثَّةً على الإبلاغ عن مخالفي أنظمة الإقامة والعمل وأمن الحدود على الرقم (911) بمنطقتي مكة المكرمة والرياض، و(999) و(996) في جميع مناطق المملكة.
وأكد المتحدث الإعلامي... الإطاحة بمقيم اعتاد التحرش بالنساء في الأماكن العامة بجدة وتوثيق ذلك بمقاطع فيديو 25 سبتمبر 2021 33, 174 ألقت الجهات الأمنية بشرطة منطقة مكة المكرمة القبض على مقيم اعتاد التحرش على النساء في الأماكن العامة بجدة. شرطة منطقة مكة المكرمة استعلام. وأوضحت وزارة الداخلية، اليوم (السبت)، أن الجاني من الجنسية المصرية في العقد... ظهروا بفيديو متداول.. القبض على 29 مواطنًا رموا المارة بعبوات بلاستيكية في الطائف 28, 479 ألقت شرطة منطقة مكة المكرمة القبض على عدد من الأشخاص ظهروا في مقطع فيديو متداول وهم يضايقون المارة بمحافظة الطائف. وأوضح المتحدث الإعلامي لشرطة المنطقة، أنه تم القبض على 29 شخصًا،... شرطة مكة المكرمة تستعيد 11 مركبة مسروقة وتقبض على الجانيين 01 سبتمبر 2021 5, 010 تمكنت شرطة منطقة مكة المكرمة من استعادة 11 مركبة مسروقة، والقبض على الجانيين اللذين تبين أنهما ارتكبا حوادث سلب لمقيمين. وأوضح المتحدث الإعلامي لشرطة المنطقة أن الجانيين مواطنان في... Continue Reading...
مكة المكرمة – واصل – فيحان الجليم: عقد رئيس هيئة الهلال الأحمر السعودي د. جلال بن محمد العويسى، اجتماعًا مع اللجنة الإشرافية لمناقشة استعداد الهيئة لموسم الحج لعام 1443هـ، والاطلاع على المستجدات وآليات العمل؛ وذلك على هامش زيارته الحالية إلى منطقة مكة المكرمة لمتابعة سير العمل بأفرع الهيئة في المناطق المختلفة. وأوضح المتحدث الرسمي باسم هيئة الهلال الأحمر السعودي عبدالعزيز الصوينع؛ أن الزيارة شهدت اجتماع الدكتور العويسى مع مسؤولي الهيئة في منطقة مكة المكرمة؛ للاطلاع على تقرير الأعمال الميدانية للمراكز الإسعافية المشاركة في برنامج العمرة، وكذلك الاطلاع على إحصائيات ومؤشرات أداء تلك المراكز، وعلى خطة الهيئة لتغطية الحرم المكي الشريف خلال العشر الأواخر من شهر رمضان وعيد الفطر المبارك. وأضاف الصوينع أن رئيس الهيئة استعرض كذلك الآليات الجديدة الخاصة بالهلال الأحمر السعودي التي تشارك لأول مرة خلال موسم العمرة، وهي: باص الإصابات المتعددة (طويق)، وعربتا (هداج) و(سند)، كما استعرض آليات عمل الدرَّاجات النارية. وأشار المتحدث الرسمي إلى أن الجولة شهدت أيضًا زيارة الدكتور العويسى إلى الحرم المكي؛ حيث تفقد نقاط التمركز التي يشارك فيها مسعفو ومتطوعو الهلال الأحمر السعودي لخدمة المعتمرين، وقدم لهم الشكر والثناء على ما يقدمونه من الخدمات واعمال جليله لضيوف وزوار بيت الله الحرام، كما شهد استلام الموقع الجديد داخل الحرم بالقرب من (المكبرية)، وهو أقرب موقع لصحن الطواف يتمركز به مسعفو ومتطوعو الهلال الأحمر.