القدرة على بذل شغل أو انتاج حرارة، القدرة علي بذل مجهود في الاجسام يكون من خلال تغيير في حالة الجسم من جسم ساكن الي جسم متحرك يبذل شغل ما ، والشغل هو عبارة عن تغيير للطاقة من حالة الي اخري تبذل من خلال عمل يقوم به الانسان. القدرة على بذل شغل أو انتاج حرارة – كشكولنا. الطاقة هي بذل مجهود خلال القيام بعمل يحتاج الي جهد اكبر من طاقة الانسان العادية، وتعتبر الطاقة التي يمتلكها الجسم من خلال حركتها والتي تتساوي مع الشغل الذي يبذله، لجعل الجسم يتحرك بشكل اسرع من حالة سكونه الي السرعة المطلوبة، وبسرعة الجسم والطاقة التي يحتويها الجسم اثر سرعته فيبقي الجسم محتفظا بالطاقة الحركية لديه طالما لم يوقفه اي احتكاك. والقدرة علي بذل شغل او انتاج حرارة ؟ الاجابة هي الطاقة. فقانون حفظ الطاقة هو توقف الجسم المتحرك وتوصيله الي حالة السكون من جديد يتطلب بذل شغل من جديد مساو للاول الكبح.
ويكافئ 1 حصان 33. 000 رطل_قدم/دقيقة ، أو القدرة اللازمة لرفع 550 رطلا لارتفاع 1 قدم في مدة زمنية قدرها 1 ثانية ؛ ويكافئ أيضا 746 وات. قدرة 1 حصان المترية metric horsepower:هي القدرة اللازمة لرفع 75 كيلوجرام لارتفاع 1 متر في 1 ثانية. القدرة المتوسطة [ عدل] عند حرق 1 كجم من الفحم فإنه يعطي كمية طاقة أكبر من التي يعطيها 1 كجم من المادة المتفجرة TNT ولكن التفاعلات في TNT تتم بسرعة أي أن إنتاج الطاقة يحدث بسرعة بالنسبة للزمن. لو فرضنا أن ΔW هي كمية الشغل المبذول خلال فترة زمنية Δt فإن القدرة المتوسطة [ بالإنجليزية: Average power] ويرمز لها Pavg يمكن حسابها من العلاقة التالية: Pave=ΔW/Δt وتعرف بانها كمية الشغل المتوسطة أو الطاقة المحولة لكل وحدة زمن. يطلق علي القدرة المتوسطة شيوعا القدرة. القدرة اللحظية [ عدل] القدرة اللحظية؛ [ بالإنجليزية:The instantaneous power] وهي القيمة الحدية للقدرة المتوسطة عندما تقل الفترة الزمنية حتي تقترب من الصفر في حالة أن تكون القدرة ثابتة فإن الشغل w يساوي حاصل مضروب القدرةP والزمن T W=PT القدرة الميكانيكية [ عدل] في الميكانيكا ، القدرة يعبر عنها بالعلاقة: كما يمكن في التحريك الدوراني التعبير عنها بالعلاقة Ρ = Γ. ω القدرة الكهربائية [ عدل] القدرة الكهربائية تمثل المعدل الزمني لتدفق الطاقة الكهربائية في دائرة كهربائية.
قدرة معلومات عامة التعريف الرياضي [1] نظام الوحدات الدولي واط [2] [1] التحليل البعدي تعديل - تعديل مصدري - تعديل ويكي بيانات تعرف القدرة أو الاستطاعة بأنّها معدل بذل الشغل وتساوي كمية الطاقة المستهلكة خلال وحدة الزمن. [3] [4] [5] تقاس القدرة تبعا لنظام القياس العالمي بوحدة الوات watt (جول/ثانية) نسبة إلي العالم جيمس وات مخترع المحرك البخاري في القرن الثامن عشر وتعتبر كمية قياسية (عددية). تتطلب القدرة حدوث تغير لوسط فيزيائي بالنسبة للزمن علي عكس الشغل الذي يساوي مقدار التغير الكلي في حالة الوسط الفيزيائي دون أخذ الزمن في الاعتبار. و للتوضيح نفرض أن شخصا يحمل وزن معين ويصعد به سلالم واخر يحمل نفس الوزن ويجري به يكون الشغل المبذول في الحالتين متساوي بينما القدرة أكبر في الحالة الثانية(الجري) حيث يتم بذل نفس الشغل في زمن أقل مما يحتاج لإستهلاك معدل طاقة أكبر بالنسبة لوحدة الزمن. وحدات قياس القدرة [ عدل] "مقياس"؛ (بالإنجليزية: Dimension) مقياس القدرة: يساوي الطاقة(Ee)/الزمن(t). وحدة القياس العالمية للقدرة هي الواط وتكافئ جول/ثانية وهي الوحدة الشائعة الاستخدام ، ويوجد وحدات أخرى مثل إرج/ثانية، الحصان ، يعرف الحصان ب رطل_قدم/دقيقة.
يعد النظام الغذائي الكامل للدكتور فادي لمدة 4 أسابيع أحد أكثر الحميات الغذائية شعبية لأولئك الذين يتطلعون إلى إنقاص الوزن ، ويمكن أن يساعدك هذا النظام الغذائي على فقدان 25-30 رطلاً من وزن الجسم عند اتباعه بشكل صحيح ، وسنساعدك. في هذا المقال ، اشترك معنا. النظام الغذائي الكامل للدكتور فادي لمدة أربعة أسابيع الأسبوع الأول وجبة افطار خلال الأسبوع الأول من رجيم الدكتور فادي يتم تحديد وجبة الإفطار ولا تتغير في اليوم التالي. بيضتان مسلوقتان مع خيار وشريحة مرتديلا من اختيارك. الغداء والعشاء. تجارب رجيم الدكتور فادي و8 نصائح لا تفوتك| رجيم الدكتور فادي. اليوم الأول الغداء: سلطة خضراء بدون جزر وطماطم. العشاء: تؤكل قطعة ستيك مقلية بدون إضافة ملح مع علبة زبادي يضاف إليها ملعقة صغيرة من بذور الكتان. ثاني يوم الغداء: تؤكل قطعة دجاج مسلوقة أو مقلية حسب الرغبة مع علبة زبادي. العشاء: بيضتان مسلوقتان مع سلطة خضراء. اليوم الثالث الغداء: قطعة جبن قريش أو أي جبن قليل الدسم مقابل كل 80 جرام. العشاء: صدر دجاج مشوي او مسلوق. اليوم الرابع إقرأ أيضا: 3 إجراءات من أجل الحصول على برنت الأحوال المدنية الغداء: كيوي واحد ، ويمكن تناول اثنين كحد أقصى. العشاء: علبة تونة مصفاة ، وعلبة زبادي ، وملعقة صغيرة من بذور الكتان.
يتسبب في الشعور بالاكتئاب والقلق، إلى جانب وجود رائحة كريهة بالفم بسبب الإكثار من تناول البروتين. يتسبب في حدوث مشاكل صحية بالكلى، ومن الممكن أن يزيد فرص الإصابة بسرطان الثدي. كما أنه لا يجب أن يتبعه الحوامل والمرضعات والأطفال والمصابون ببعض الأمراض مثل النقرس وهشاشة العظام ومرض السكر والضغط والكوليسترول والكبد والكلى، ومن المهم استشارة الطبيب المختص بشكل عام قبل اتباعه.
وجبة العشاء: شريحة واحدة من لحم المورتاديلا البقري مقدار 2 ملعقة متوسطة من اللبنة خالية الدسم. اليوم الثالث وجبة الفطور: القليل من الجبن منزوع الدسم، شريحة متوسطة من لحم المورتاتيلا البقري. الغداء: صدر دجاجة بمقدار 200 جرام منزوع الجلد يأكل مسلوق أو مشوي حب الطلب طبق من الخضار المسلوق بالبخار ( كوسة وقرنبيط وملفوف) يطهى بالمرق. العشاء: بيضة مسلوقة، قطعة مورتاديلا. الفطور: قطعة جبن قريش منزوعة الدسم. الغداء: مقدار من السمك المشوي أو المسلوق. العشاء: شريحتين من الكبد المشوي، كوب صغير من الحليب. الفطور: قطعة جبن قريش، بيضة مسلوقة. الغداء: صدر دجاجة حسب الطلب، طبق من السلطة الخضراء. العشاء: علبة تونة مصفاة. رجيم الدكتور فادي. الفطور: 2 ملعقة من اللبنة منزوعة الدسم أو قليلة الدسم. الغداء: مشويات وطبق من السلطة. العشاء: معلقتين من اللبنة منزوعة الدسم، قطعة مورتاديلا. الفطور: قطعة جبن قريش، 2بيضة مسلوقة. الغداء: نوع من الخضار مطهي مع المرق والتوابل حسب الطلب. العشاء: 2 ملعقة لبنة دايت، قطعة مورتاديلا اليوم الثامن راحة بحرص الأسبوع الثالث توحدت وجبات هذا الأسبوع على أن تحتوي كل وجبة على خيارين لعدم الشعور بملل كما يلي: الفطور: بيضة مسلوقة ، 50 جرام من الجبن قليل الدسم أو كوب صغير من الحليب حبة كيوي.