والآن عليكِ القيام بقبض العضلة لبضع ثوانٍ مع المحافظة على عملية التنفس بانتظام، ثم ارخي العضلة مرة أخرى، في بداية الأمر يمكنك تكرار التمرين 10 مرات، ثم يمكنك بعد ذلك زيادتها بشكل تدريجي حسب قدرة جسدك على التحمل. والجيد في هذا النوع من تمارين تضييق المهبل بعد الولادة، هو أنه يمكنك ممارسته في أي وقت وأي مكان دون أن يلاحظ أحد. شاهد أيضًا: كيف تتخلصين من الكرش بعد الولادة القيصرية؟ تمارين رفع الساقين هو تمرين غاية في البساطة لكن نتائجه مبهرة، ويعتمد في تنفيذه على الاستلقاء أرضًا على الظهر، ورفع الساقين إلى أعلى بشكل مستوٍ، ثم إنزال واحدة ورفع الأخرى مع التبديل بينهما، أي رفع الساق اليمنى مع إنزال اليسرى مفرودة على الأرض، ثم العكس ويستمر التمرين من 10–20 مرة ويكرر 3 مرات يوميا. تمرين الطاولة هذا التمرين الرياضي هو أحد تمارين تضييق المهبل بعد الولادة، نظرًا لما يقوم به من تقوية عضلات الحوض وخاصة التي تكون في قاع الحوض، وتتمثل خطوات هذا التمرين في الآتي: أولًا استلقي على ظهرك وارفعي قدميك بحيث تكون الركبتان مثنيتين إلى الفخذين، مع تثبيت الأرداف وحركي القدمين ليبتعدا عن بعضهما البعض، ثم ضميهما مرة أخرى ويكرر هذا التمرين 3 مرات يوميًا، كل مرة تتراوح مدته من 10–15 مرة.
قد يعجبك أيضاً:- أقوى كريم لإزالة الشعر نهائيا للجسم والمناطق الحساسة طريقة تبييض المهبل بالفازلين وطريقة التحضير خلطة كريمات تبيض الجسم للعرايس مضمونة ومجربة تجربتي مع الفازلين للمنطقة الحساسة وفوائدة كريم لإزالة السواد بين الفخذين وطرق طبيعية لعلاجها علاج اسمرار المناطق الحساسة طبيا وطبيعيا كريمات تفتيح المناطق الحساسة من الصيدلية وأسعارها طرق علاج سيلوليت البطن بعد الولادة وفي نهاية منقالنا نكون قدمنا لكم تضييق المهبل بعد الولادة طبيعيا بالأعشاب عبر موقع مواضيع وكذلك سردنا لكم عملية تضييق المهبل جراحياً ،اعرفي مزيدًا من النصائح المميزة في قسم العناية والجمال على " موقع مواضيع ". فتابعونا.
04-10-2010, 10:44 PM #1 طريقة تضييق المهبل بسرعة بعد الولادة بدون جراحة بالصور و بالاعشاب ، طريقة تضييق المهبل بسرعة بعد الولادة بدون جراحة بالصور و بالاعشاب ، طريقة تضييق المهبل بسرعة بعد الولادة بدون جراحة بالصور و بالاعشاب ، طريقة تضييق المهبل بسرعة بعد الولادة بدون جراحة بالصور و بالاعشاب ، طريقة تضييق المهبل بسرعة بعد الولادة بدون جراحة بالصور و بالاعشاب سلام الله أغلى الأحبة في الله استرعى انتباهي منذ دخولي الى المنتدى كثرة الخلطات و الوصفات و الأشياء التي ينصح بها من أجل تضييق المهبل للنساء و قد استغربت جداا و لا ازال. لأن المنطقة حساسة جدااا و يمنع منعا كليا ادخال الأصبع فيها و هذا أمر شائع بين بعض النساء حيث تقوم بادخاله. بحجة تنظيفه من الداخل وقت الوضوء أشير هنا و أؤكد أن في الأمر خطورة كبيرة لا داعي لادخال الأصبع في المهبل لأنه ينظف نفسه بنفسه بواسطة الافرازات التي يفرزها و من هنا أشير الى خطورة المواد التي تستعملنها من أجل التضييق أختي رجاء لا تتلاعبي بهذه المنطقة فهي حساسة كما يدل عليه اسمها و من أجل التضييق هناك طريقة واحدة أجمع عليها الأطباء و عي تمارين كيجل لمن تجهلها يمكن أن تسوي بحثا في غوغل فهنالك مقالات عدة عنها و عن طريقتها بالصور رجاء أخير أتركي عنك وصفات التخريب لا التضييق وواضبي على التمارين باذن الله سترين النتيجة في مدة بسيطة محبتكن دوما و أبدااا.
تضييق المهبل بعد الولادة طبيعيا بالأعشاب، يتألف العضو الجنسي الأنثوي من قناة عضلية طولها 10 سم ترتخي أو تهبط نتيجة الولادات المتكررة أو الولادة العسيرة أو بعد إنجاب طفل بوزن زائد أو توأم أو نتيجة التقدم في العمر، لذلك تلجأ السيدات إلى وسائل مختلفة لتضيق المهبل بغرض إعادة شباب المهبل وتحسين كفاءة العملية الجنسية والوصول إلى الإشباع الجنسي. وتتحدث هذه المادة عن تضييق المهبل بعد الولادة وتمارين تضييق المهبل، بالإضافة لكيفية تضييق المهبل بالليزر، كما تشرح عملية تضييق المهبل جراحياً، بالإضافة إلى خلطات تضييق المهبل أو تضييق المهبل بالأعشاب. تضييق المهبل بعد الولادة أثناء عملية الولادة يعبر الطفل عنق الرحم ويمر بالقناة المهبلية مسبباً تمددها ليسمح للطفل بالمرور وأحياناً يقوم الطبيب بعملية توسيع جراحية ليسمح بخروج الطفل، لذلك تشعر المرأة بعد الولادة برخاوة في المهبل أو جفاف بالإضافة لألم خلال ممارسة الجنس. وحول التغير في المهبل بعد الولادة تقول استشارية أمراض الجهاز البولي التناسلي في المشفى الجامعي بلندن الدكتورة سوزي إلينيل: "يمكن أن تشعر المرأة أن المهبل أكثر ارتخاءً أو أنعم أو يظهر منفتحاً، وقد يظهر متورماً ومنتفخاً".
وهذه الأعراض طبيعية، حيث يزول التورم والانتفاخ بعد أيام من الولادة الطبيعية، أما وضع المهبل لا يعود إلى سابقه بشكل كامل ولكن هذا الأمر لا يجب أن يدعو إلى القلق.
عند تكرار مرات الحمل والولادة كثيرا ما تعاني المرأة من مشكلة إتساع الرحم والتي تجعلها تفقد رغبتها في الجماع لهذا تسعى الكثير من النساء لحل تلك المشكلة وتضيق الرحم خاصة بعد الولادة. وصفات تضييق الرحم بطرق منزلية وصفة قشر الرمان قومي بوضع مطحون قشر الرمان في ماء ومن ثم يتم غليه ثم ارفعي الإناء عن النار واتركيه حتى يبرد ثم قومي بوضعه في زجاجة نظيفة محكمة الغلق. واستخدمي هذا السائل كدش مهبلي, و يتم حفظه في الثلاجة واستخدميه ثلاث مرات في الاسبوع. وصفه الشبة قومي باذابه مطحون الشبة في كمية قليلة من الماء حتى تذوب تماما وقومي باستخدام المحلول كدش للمنطقة الحساسة. و ينصح باستخدامه قبل الجماع مباشرة لأنه يعمل على شد الرحم بسرعة كما تعمل الشبة على تطهير الرحم بفعالية وشد عضلات الرحم بشكل فعال. كربونات الصودا لتضييق الرحم تستخدم كربونات الصودا في تطهير الرحم وتخفيف الإلتهابات المهبلية التي تنتج عن العدوى البكتيرية وعلاج مشكلة اتساع الرحم خاصة بعد الولادة. حيث تضاف كمية من بيكربونات الصودا في الماء وتستخدم كغسول للرحم باستمرار. وصفة المستكة لتضييق الرحم قومي بطحن ربع ملعقة من المستكة وضعيها في فنجان صغير ثم أضيفي إليها القليل من زيت الزيتون أو زيت السمسم.
من تنادي على متوفي لكي يتناول معها الطعام فبشارة خير بترقية الزوج في العمل ونيل مكانة مرموقة يجني منها مال كثير وأرباح عديدة، الأمر الذي يتسبب في تغيير مسار حياتهم وتبديل أحوالهم إلى الأفضل. توحي مشاهدة السيدة العاقر لنفسها وهي تنادي على شخص ميت وأجابها بابتسامة إلى زوال المرض الذي نتج عنه تأخر في الحمل لفترة طويلة واقتراب الحصول على ذرية صالحة. تفسير حلم نداء الحي على الميت للحامل إذا حلمت المرأة الحامل أنها تنادي ميتًا وأجابها بملامح عابسة فعلامة سيئة على كثرة الآلام النفسية التي تشعر بها خلال فترة الحمل، ويعتبر المنام بمثابة تحذير لها بضرورة الاهتمام بصحتها العامة وبصحة جنينها حتى تمر عملية الولادة على خير وتضع مولودها بكل سهولة ويسر. إن جاءت الأم المتوفية في منام الحامل فدليل على انتهاء الخلافات الزوجية والتمتّع بحياة هادئة مليئة بالبهجة والسرور والرزق الوفير بمجرد قدوم الطفل الجديد. أهم تفسيرات حلم نداء الحي على الميت تفسير حلم مناداة الحي للميت باسمه عند مشاهدة الشخص الحي لنفسه أثناء نومه يقوم بالنداء على ميت باسمه فتعبّر الرؤية عن المشاكل الكثيرة التي سيواجهها بعد فترة قصيرة من رؤيته لهذا المنام، وهناك تأويل آخر للحلم وهو سوء الحالة الجسمانية والنفسية مما يسبب الشعور الدائم بالهم والحزن، وإن كان هذا الشخص لا تربطه صلة قرابة بالميت فعلامة غير جيدة على الأزمة المادية التي سيعاني منها في الفترة القادمة والتي ستجبره على اقتراض المال وطلب المساعدة ممن حوله سواء من الأقارب أو من أشخاص لا يعرفهم.
تفسير حلم مناداة الميت للحي باسمه في المنام للعزباء والمتزوجة والحامل والمطلقة والرجل يمكنك التعرف عليه اليوم عبر موقع فسرلي ، حيث إن رؤية الأشخاص الذين فقدناهم في حياتنا أمر مخيف ومرعب لصاحب الحلم وتعددت التفسيرات المتعلقة لتحمل في طياتها إشارات ورسائل لصاحب الحلم ربما تكون خيراً أم شرا. اقرأ أيضًا: تفسير حلم الميت ذاهب للعمرة في المنام تفسير حلم مناداة الميت للحي باسمه في المنام للعزباء تعددت التأويلات والتفسيرات لهذه الرؤية في حلم البنت العزباء لتخرج لنا بعدة مدلولات منها الخير ومنها الشر وتتمثل في الآتي: إن دعاء الشخص المتوفى باسمها في حلم البنت العزباء وكان هذا الشخص تعرفه جيدا. فذلك علامة جيدة ومبشرة لصاحب الحلم حيث أنها تسير في الطريق السليم الذي يوصلها إلى المستقبل الباهر بإذن الله. لكن دعاء الشخص المتوفى باسمها في حلم البنت العزباء. فذلك علامة إن صاحبة الحلم تسير في طريق مشينا لأخلاقها. وتعرضها للعديد من المشاكل والصعوبات في حياتها. بالإضافة إلى أن هذه الرؤية يعد ناقوس خطر وإنذار بالرجوع عن هذه الأفعال المشينة التي تقوم بها صاحبة الحلم. لكن إذا كان الشخص الميت يدعو البنت العزباء في حلمها وهي تجهل هذا الشخص.
تفسير حلم الميت يمشي مع الحي للحامل رؤية المشي مع الميت أثناء الليل في المنام للحامل هي إشارة إلى الآلام والمتاعب التي تعاني منها هذه المرأة أثناء فترة حملها، ومشاهدة المرأة الحامل أنها تمشي مع الميت في المنام قد تكون دليل على حدوث بعض التغييرات في حياة هذه المرأة، وهذه التغيرات ستجعلها تشعر بالسعادة والفرح في حياتها. تفسير حلم الميت يمشي مع الحي في طريق معروف عندما يرى الرجل أنه يسير مع الميت في طريق معلوم في المنام فذلك يشير إلى الخير الذي سيحصل عليه الرائي في الفترة القادمة، والمشي مع الميت في المنام في طريق معروف قد يكون دليل على معاناة الرائي من بعض الصعوبات في حياته وسرعان ما يتخلص من كل ذلك وتتحقق جميع طموحاته وأمنياته في الحياة. تفسير حلم الميت يمشي مع الحي على عكاز إذا رأى الشخص أنه يمشي مع الميت وكان الميت يسير على عكاز فذلك يعد دليل على أعمال الخير التي كان يقوم بها هذا المتوفى في حياته ومستمرة حتى بعد الآن، ولكن مشاهدة عكاز الميت الغير متماسك في الحلم هو دليل على حالته السيئة في دار الآخرة. تفسير حلم الميت يمشي مع الحي في طريق مجهول عندما يرى الشخص في حلمه أنه يسير مع الميت في طريق مجهول فذلك يعد إشارة إلى الصعوبات والمتاعب التي سيعاني منها الرائي في الفترة القادمة، ورؤية الميت يمشي مع الحي في طريق غير معروف هي دليل على وجود بعض العراقيل بين الرائي وبين أحلامه وطموحاته.
والجدير بالذكر أن تفسير الحلم يختلف من عالم لآخر، ومن أبرز آراء العلماء المستحبّة لرؤية حلم مناداة الحي للميت باسمه أنه لو رأى الشخص نفسه يجلس على رمال شاطئ البحر وهو ينادي الميت فدلالة على تبديل الحال إلى حال أفضل مما هو عليه، وربما يدل الحلم على النسل الكثير من البنين والبنات، أو إشارة إلى زيادة الدّخل والحياة المليئة بالسعادة والأحداث المبهجة. تفسير حلم نداء الميت للحي باسمه إن رأى أحد الأشخاص أن هناك ميت ينادي عليه بالاسم فدليل صريح يوضّح شدّة احتياج المتوفي للدعاء وقراءة القرآن والمداومة على إخراج الصدقات على روحه حتى يمحي الله (سبحانه وتعالى) من سيئاته ويخفف عنه العذاب، وفي حالة ظهرت الأم أو الجدة الميتة وقامت بالنداء على الرائي باسمه فبشرى له بصلاح الأحوال وتيسيرها وقدوم الأفراح وسماع أنباء سارة تتعلّق بالحالم وأفراد أسرته. اجتمع الشيوخ على أن تأويل حلم مناداة الميت للحي باسمه إن كان متردد في الواقع من شيء ما ويظن أنه تسرّع في اتخاذ قرار معين إلى أنه شخص عاقل يتمتّع بدرجة عالية من الذكاء والحكمة، وهذا ما ساعده على اختيار القرار الصائب. تفسير حلم النداء على الأب الميت اتفق عدد كبير من المفسرين أن قيام الشخص الحي بالنداء على والده المتوفي في الحلم يشير إلى مدى الاشتياق والحنين الذي يحمله الرائي في قلبه لوالده، وأنه ما زال لم يستوعب فكرة غيابه ورحيله عن الدنيا، فإن استجاب للنداء وقام بالرد عليه وأخبره أنه حيٌّ يرزق فدليل على مكانته المرتفعة عند ربه وأنه من أهل الجنة ويشعر بالراحة في قبره.
ومن راى: ان ابنا له ما ت فانه ينجو من عدو له. ومن راى: انه ربما ما ت و دفن فان عبدا دل على عتقه، وان كان غير متزوج دل على تزوجه، واذا راي المريض انه تزوج فانه يموت، والموت دليل خير لمن كان خائفا، او حزينا و موت الاخوه يدل على موت الاعداء. ومن راى: انه بين قوم اموات فانه بين قوم منافقين. ومن راى: انه يصاحب ميتا فانه يسافر سفرا بعيدا. ومن راى: انه على المغتسل يرتفع امره، وينجو من ذنوب و هموم و ديون. ومن راى: ميتا انه حى فانه يحيا له امر ميت. وان راي الميت مشغولا او متعبا فان هذا شغلة بما هو فيه، وان كان مريضا فانه مسئول عن دينه. وان راي ان و جهة مسود فانه ما ت على الكفر. ومن راى: انه احيا ميتا فانه يسلم على يدية يهودى او نصرانى او صاحب بدعة. وان راي انه يحيى الموتي فانه يهدى قوما ضالين. ومن راى: حيا اعطي الميت شيئا مما يؤكل او يشرب فهو ضرر يصيبة فما له. وان راي الميت اعطاة طعاما فانه يصيب رزقا شريفا. فان راي ان الميت اخذ بيدة فانه يقع بيدة ما المن جهه ميئوس منها. والكلام مع الاموات طول عمر، والاخذ من الميت رزق. ومن راى: انه يكلم ميتا فانه يصبح بينة و بين الناس جحود. ومن راى: انه يقبل ميتا معروفا فانه ينتفع من الميت بعلم ربما خلفة او ما ال.