التفاح يعتبر التفاح من أنواع الفواكه المنتشرة في العالم كله، وهي عبارة عن شجرة صغيرة الحجم يصل طولها إلى 13 متر تقريباً ليس أكثر. شكل التفاح يميل إلى الدائري وفي بعض الأنواع يكون بيضاوياً، لها عدة ألوان هي الأصفر والأحمر والأخضر. وتعتبر الصين هي الأولى عالمياً في إنتاج التفاح. يتمتع التفاح بفوائد عظيمة جداً، حيث أنه يتم استخراج عصير لذيذ من التفاح ويتم تحضير خل التفاح الرائع والذي له عدة استعمالات. في هذا المقال سوف نتعرف على أهمية عصير التفاح لصحة جسم الإنسان وبخاصة للمرأة الحامل. فوائد عصير التفاح يحتوي عصير التفاح على كمية كبيرة من مضادات الأكسدة وهي بمثابة الدرع الواقي للجسم من الإصابة بالأمراض بما فيها السرطانات. يعمل عصير التفاح على الحفاظ على نظافة المعدة وقوتها نظراً لاحتوائه على الفسفور. يحتوي على حامض الماليك والذي يحافظ على سلامة الدماغ والكبد والأمعاء. يمنع من ارتفاع نسبة الكولسترول في الدم وبالتالي يقي من أمراض القلب والشرايين. يحافظ على العين ويقي من الإصابة بإعتام عدسة العين. يعمل على الوقاية من الإصابة بالأورام السرطانية. يقوم على منع أكسدة الدهون في الجسم. يعمل على تنظيم نسبة السكر بالدم لذا ينصح بتناوله من قبل الأشخاص الذين يعانون من ارتفاع نسبة السكر بالدم.
يساعد في الوقاية من الإصابة بالالتهابات. فوائد عصير التفاح للحامل أمّا بالنسبة للمرأة الحامل، فقد أجريت الكثير من الدراسات على فوائد عصير التفاح للمرأة الحامل ونصحوا بتناول عصير التفاح يومياً، وذلك لأنّه يساعد فيما يلي: يفيد في الحفاظ على صحة الجنين، إذ لا يمكن للجنين أن يصاب بالربو عند الولادة أو تطورّه أثناء مرحلة نمو الجنين. إنّ الأمهات اللواتي يتناولن التفاح وعصيره بكثرة أثناء فترة الحمل يكون جنينهنّّّّ أقل عرضة بكثير للإصابة بمرض الصفير من اللواتي لا يتناولن التفاح. إنّ عصير التفاح يحتوي على الكثير من الألياف القابلة للذوبان لذا لا تحد من الإصابة بالبواسير عند المرأة كما أنّها تقي من الإصابة بالإمساك وخاصة بعد الولادة. يقلّل الإصابة بأمراض الجهاز التنفسي والأمراض الجلدية أيضاً، مثل الأكزيما والحساسية وغيرها. يقلل الشعور بالعطش. يعمل كملين للأمعاء والمعدة. تجدر الإشارة أنّ المرأة الحامل تصاب وخاصة في الأشهر الأخيرة من الحمل بحالة من الاضطراب عند النوم، ولتفادي هذه المشكلة المزعجة يمكن تحضير عصير التفاح ثم إضافة الكرفس له وشربه، إذ يساعد عصير التفاح على الشعور بالراحة والاسترخاء للمرأة الحامل لما يحويه من مجموعة من الفيتامينات والمعادن.
علاوة على ذلك ضمان استمرارية عملية الهضم بسلاسة دون أية مشكلات. كما قد يساعد التفاح على تخفيف حدة الإسهال ولكن فقط عند تناوله على هيئة عصير أو صلصة التفاح. فوائد عصير التفاح للمعدة فوائد التفاح للمعدة عديدة ومتنوعة، إليك قائمة بأبرزها: 1. تخفيف حدة أعراض بعض أمراض المعدة قد يكون تناول التفاح خيارًا غذائيًا جيدًا للأشخاص المصابين بالمشكلات الصحية الاتية في المعدة: حالة ارتجاع أحماض المعدة (Acid reflux) يحوي لب ثمار التفاح على الكثير من الألياف والتي قد يكون له دور في جعل الأعراض المرافقة لهذا النوع من الأمراض أقل إزعاجًا. التهاب المعدة (Gastritis) إذ يحتوي التفاح على: مضادات الأكسدة من نوع الفلافونيدات (Flavonoids) والتي قد تساعد على تثبيط نمو البكتيريا الملوية البابية (H. pylori)، وهذا النوع من البكتيريا هو أحد الأسباب الشائعة لالتهاب المعدة. علاوة على ذلك نسبة عالية من الألياف الغذائية التي قد تفيد مرضى التهاب المعدة. كما تبين تبعًا لدراسة علمية أن ارتشاف عصير التفاح المخفف قد يكون وصفة طبيعية فعالة في علاج الأنواع الطفيفة من التهاب المعدة والأمعاء (Gastroenteritis)، إذ قد يكون هذا العصير بديلًا جيدًا لبعض السوائل الكهرلية المستخدمة في علاج هذه المشكلة الصحية.
يساهم غناه بالفيتامينات والمعادن الأساسية في تجديد البشرة. تسهل السكريات المتعددة الموجودة في الجل أيضًا إعادة تنظيم خلايا الطبقة القرنية، مما يجعل من الممكن تقوية حاجز الجلد مع إعطائه النعومة والليونة. الكابريليك ثلاثي الجليسريد: مرطب خفيف وطبيعي مستخرج من زيت جوز الهند. تتغلغل هذه الدهون الثلاثية النباتية غير الدهنية بسرعة وتنعيم البشرة دون ترك طبقة دهنية. يضمن ترطيب جيد للبشرة. استرات الجوجوبا: مزيج من الشمع وزيت الجوجوبا. هذا العامل يرطب ويلطف وينعم. يسمح للبشرة بالبقاء طرية وسلسة. دريم كريم خافي العيوب ومبيض البشرة من ميبلين نيويورك | قارن الأسعار في مصر | إحسب. الجلسرين: يساعد البشرة على ترطيبها. سكوالين: مستخلص من زيت الزيتون. هذا المرطب له صلة كبيرة بالجلد. يساهم في ترميم الحاجز الدهني ويحمي البشرة من الجفاف. يغذي بدون تشحيم ويساهم في منع ظهور التجاعيد والخطوط الدقيقة. توكوفيرول: مصدر ممتاز لفيتامين هـ، يساعد على تنعيم البشرة وترطيبها. هيالورونات الصوديوم: أحد أهم عوامل الترطيب بسبب خصائصه القوية جدًا المحبة للماء. يساعد على تحسين المرونة والمرونة ويقلل من علامات ظهور الهالات السوداء وتورم الجلد. استخدام كريم العيون من فوريفر ضعي كريم مخفي العيوب Awakening Eye Cream Forever صباحًا ومساءً في حركات صغيرة حول العينين، بالتربيت برفق لجعل الكريم يتغلغل وتجنب الاحمرار على الجفون.
الكونسيلر السائل ذو اللمسة النهائية غير اللامع يدوم لفترة أطول من تلك ذات اللمسة النهائية الساتانية. يتميز النوع ذو اللمسة النهائية من الساتان بمرونة أكبر ويمكن أن يوفر مظهرًا طبيعيًا أكثر، خاصة على المناطق الجافة. يعتبر الكونسيلر السائل ذو اللمسة النهائية المتلألئة جيدًا تحت العينين لأنه يغطي المنطقة ويبرزها بتوهج ناعم، ولكن يجب أن يكون فقط توهجًا خفيفًا وليس علنيًا ولامعًا. مثال:- NYX HD Photogenic Concealer Wand: يعد هذا الكونسيلر من نيكس الأكثر مبيعًا ومثاليًا للجميع. تستمر تركيبة الكونسيلر المركزة الغنية بالمرطبات بشكل كبير على البشرة وتغطي بشكل فعال العيوب، ويصحح اللون الاحمرار وتغير اللون والهالات تحت العين دون أن تبدو متكتلة أو واضحة. طريقة استخدام خافي العيوب - موضوع. والنتيجة هي تغطية جميلة ذات مظهر طبيعي يمكنك الاعتماد عليها. لمعرفة المزيد حول مميزات كونسيلر نيكس إتش دي اضغطي هنا. ستيك كونسيلر: أفضل للبشرة العادية والجافة والحساسة. التغطية قابلة للبناء، تتراوح من المتوسطة إلى الكاملة. تشمل النهايات المتوفرة الساتان وغير اللامعة. يُطلق على Stick concealer اسم مناسب لأنه يحتوي على نسيج شبه صلب، وغالبًا ما يكون غنيًا بالصبغة وله نسيج سميك ودسم.
- يساعد على تنظيف وتنقية البشرة. - يحمي ضد الأشعة فوق البنفسجية الضارة. - تقنية الكريستالات البيضاء. العيوب - العبوة غير مثالية. - مرتفع التكلفة. 9- Garnier Light Overnight Peeling Fairness Cream المميزات - يحتوي على مستخلصات الفواكه لتقشير البشرة. - يحتوي على فيتامين C. - يساعد على تقشير وتفتيح بشرة الوجه. - يساعد على تفتيح الندبات و بقع البشرة بشكل فعّال. العيوب - رائحة الليمون القوية التيقد تتسبب في ضيق البعض. - ذو قوام سميك ودهني قليلًابالنسبة للبشرة الدهنية. 10- Fair and Lovely Multi Vitamin المميزات - رائحة جميلة. - عبوة مناسبة وسهلةالاستعمال. - لا يحتوي على الكحول، الذيقد يتسبب في تلف البشرة. - يدعم البشرة بحماية ثلاثيةضد أشعة الشمس. - يحتوي علىالفيتامينات المتعددة. العيوب - بعد فترة من الاستعمال، قديزيد من إفراز زيوت البشرة الطبيعية، وهي ليست مشكلة بالنسبة للبشرة الجافة. - قد تختلف النتائج بينالأشخاص، فقد يلاحظ البعض نتائج جيدة عند الاستعمال ليلًا، بينما لا يلاحظ البعضأي نتائج على الإطلاق.
كريم اساس Perfectionist: هذا الكريم بدوره هو من كريمات الاساس المثاليّة للبشرة حيث انه قادر على اخفاء كل الشوائب والعيوب ولا سيما التجاعيد والخطوط الرفيعة التي تظهر مع التقدّم في العمر، وهو يؤمن للمرأة اطلالة مشرقة ومشعة ونضرة وصافية في كل الاوقات، ويخفف من خطوط الوجه، وهو خال من الزيوت، ويتمتع بواقي مهمّ للبشرة يحميها من اشعة الشمس الضارة والحارقة اي SPF 25 ليكون بالنسبة اليك متعدّد الاستعمالات. اقرأي المزيد : اليك مجموعة كريم استي لودر الراقية في عالم الماكياج 3- كريم اساس كريولان لكافة انواع البشرة يعتبر كريم اساس كريولان Kryolan من نوع ULTRA FOUNDATION TRIO من اشهر انواع خافي العيوب ومن اكثرها طلباً من هذه الماركة، فهو يأتي بثلاثة استعمالات ومنتجات مختلفة الالوان والدرجات فهناك الهايلايت والكونتور وماكياج الوجه في الوقت نفسه وبالتالي فبمستحضر واحد يمكنك توفير الكثير. هذا الفاونديشين يتمتع بتركيبة كريميّة سلسة جدّاً، قادر على تأمين تغطية مثالية للبشرة ليمنحها شكلاً طبيعيّاً ومظهراً خالي من العيوب والشوائب والبقع الداكنة التي تعيق صفاء ونضارة الاطلالة ليمنحك لوكاً رائعاً جميلاً ومناسباً لكلّ السهرات والحفلات والاطلالات سواء اليومية الصباحية او المسائيّة.