1-2- التعريف الشائع للمراهقة: تعرف على أنها أصعب مرحلة في حياة الفرد حيث يسودها الإحباط والاكتئاب والصداع والتوتر النفسي الشديد كما يسود فيها الأزمات النفسية وصعوبة التوافق بين المراهق والمحيطين بهم. (المنصور ، 2010:28) - تعريف هوروكس ( Harroks): هي الفترة التي يخرج فيها الإنسان من شرنقة الطفولة إلى العالم الخارجي المحيط به ليبدأ الاندماج فيه والتفاعل معه. (الزعي ، 18:2010) - تعريف ستالين هول ( stanelly hall): هي الفترة من عمر الإنسان يتصف فيها سلوكه بالحدة، والتوتر الكبير والانفعال العاصف (عبد العزيز وفريد، 20:2009). المراهقة - سن المراهقة - المراهقة في عهد الصحابة - المراهقة المتأخرة في علم نفس النمو - المراهقة في علم النفس - معلومة. - تعريف عبد القادر محمد ( AEK Mohamed): أنها بدء ظهور مميزات الجنسية وذلك نتيجة لنضج الغدد التناسلية فهي إذن مرحلة النمو المتوسط بين الطفولة والرشد (ﻋﺼﺎﻡ، 2009: 20). تعريف المراهقة لغة واصطلاحا: يمكن تعريف المراهقة لغة واصطلاحا النحو التالي: - المراهقة في اللغة: المراهقة كلمة مشتقة من فعل رهق، فمعنى قارب فترة الحلم والبلوغ وقد ندل المراهقة على العظمة والقوة والظلم، وهي مسافة زمنية فاصلة بين عهدين أو بين فترتين ( 12-18 سنة)، تبدأ المراهقة في قاموس لروس (فرنسا)، من السنة العاشرة عند البنات، وفي السنة الثانية عشر عند الذكور.
علم نفس المراهقة يعرف باللغة الإنجليزية بمصطلح (Psychology of Adolescence)، وهو فرعٌ من فروع علم النفس الذي يهتم بدراسة خصائص مرحلة المراهقة، ويعرف أيضاً بأنه عبارةٌ عن مجموعةٍ من الدراسات التي تهتم بتحليل شخصية الأفراد في المرحلة العمرية الممتدة من عمر 11 إلى 21 عاماً، وتتميّز مرحلة المراهقة بأنّها مرحلةُ نضجٍ جسمي، وعقلي، وفكري وفيها يبدأ تفكير الإنسان بالتغير تغيراً جذرياً، فتصير نظرتهُ نحو الأمور أكثر واقعية؛ لأنه يعتمد على استخدام العقل للمنطق في الحُكم على معظم الأشياء. مراحل المراهقة تتميز مرحلة المراهقة بالاعتمادِ على مجموعةٍ من المراحل العُمرية، والتي تعتمد على فترةٍ زمنيةٍ محددة، وتختلف باختلاف طبيعة المجتمعات، ولكن اتفق علماء النفس على تقسيم المراهقة إلى المراحل التالية: المراهقة الأولى: هي المرحلة العمرية بين 11 - 14 عاماً، وفيها يبدأ الإنسان بالشعور بمجموعةٍ من التغيرات، التي تمهد لبداية المراهقة. كتب علم نفس المراهق - مكتبة نور. المراهقة الوسطى: هي المرحلة العمرية بين 14 - 18 عاماً، وفيها تكتمل كافة التغيرات الجسمية، والفكرية في مرحلة المراهقة. المراهقة المتأخرة: هي المرحلة العمرية بين 19 - 21 عاماً، وفيها يكون الإنسان مستعدّاً للخروج من مرحلة المراهقة، والانتقال إلى مرحلة الرُشد.
من الضّروري الانتباه أنّ التّغيرات التي تحدُث للفرد في مرحلة الطّفولة والرُّشد هي تغيُّرات بطيئة جداً، بينما التّغيرات التي تحدُث للفرد في مرحلة المُراهقة سريعة جداً، يُعتبر النمو الجسديّ هو من أكثر التّغيرات التي تكون واضِحة بشكل كبير على الفرد، يعد النّمو الجنسي هو سيد النّمو الجسدي في هذه المرحلة، من التّغيرات الجسديّة التي تحدث للفرد في هذ المرحلة هو تغيُّر الأَعضاء التناسليّة بشكل كبير، نمو في الغدد، بالإضافة لتغيُّر في الصّوت، نمو الشّعر في بعض مناطِق الجسم. تعريف المراهقة. أهداف دراسة علم نفس نمو المراهقة: معرفة الدّارس بطبيعة النّفس البشريّة وطبيعة المراحل التي يمُر بها، بهدف توسيع نِطاق المعرِفة للآباء والُمعلمين والأخصائيّين النفسيين والاجتماعيين، بالتالي التفاعل المراهقين بالشكل الصّحيح لطبيعة نموّهم وخصائصهم. الوُصول للمعرفة الكامِلة فيما يتعلّق بطبيعة شخصيّة الأفراد ومكوّناتها، تأثير الوُراثة والبيئة في تشكيل رغبات وأنماط سلوك ذلك الفرد، إضافةً إلى العوامِل الأُخرى التي تُساهم في تكوين الشخصيّة وتعديلها، بالتّالي الوُصول لفهم صَحيح لطبيعة النمو. فهم السّلوك بجميع أبعاده وأشكاله المُختلفة، التعرُّف على العوامل التي تُؤثر فيه بطريقة سلبيّة أو طريقة إيجابيّة، بالتّالي تحديد الأَساليب الأمثل للتنشِئة الاجتماعيّة والحُكم على السُّلوك، تقويمه، ضبطه أو تغييره بطريقة تحقّق سعادة المراهق وسلامة مُحيطه.
التدخين. تعاطي المخدرات. الهروب من المدرسة والغياب الكثير عنها. السلوك العنيف في تدمير الممتلكات. كثرة الصراعات والمشكلات التي يتسبب فيها المراهق. قيادة السيارات بتهور. كيفية التعامل مع المراهق تتطلب فترة المراهقة أن يكون الأبوين متقربين من الأبناء إلى حد الصداقة والتي تساعد على الحد من صراعات المراهقين في تلك الفترة، ومن أبرز طرق التعامل الصحيحة مع الأبناء في تلك المرحلة ما يلي: تجنب السخرية من تصرفات الأبناء. التعرف على أصدقاء الأبناء والتحدث معهم لمعرفة شخصياتهم. تجنب التعامل بقسوة مع الأبناء. تقديم الدعم النفسي للأبناء في حالة تعرضهم للحزن والاكتئاب. المراهقة في علم النفس. التقرب من الأبناء بالود والاهتمام بمشاكلهم والإنصات لهم باهتمام. يجب أن يتعلم الأبوين أن يكونوا قدوة حسنة لأبنائهم عبر ممارسة السلوكيات الحسنة. الاهتمام بتعزيز ثقة المراهق في نفسه من خلال تشجيعه على القيام بالأنشطة التي يحبها مثل الرياضة. وضع حدود وقواعد للتعامل مع الأبناء. قضاء وقت ممتع مع الأبناء في أوقات الفراغ. تجنب انتقاد الأبناء أمام الآخرين. تفهم رغبات الأبناء واحترام مشاعرهم. تقديم المساعدة للأبناء في تنظيم وقتهم يوميًا. توجيه الشكر والثناء للأبناء في حالة تقديم المساعدة أو قيامهم بتصرف حسن.
العمل على تيسيرِ قضاء أوقات فراغِ المُراهق بأشياء مُمتعة ومفيدة ومُهمة، تشجيع المُراهق على المُشاركة بالعمل التطوعيّ للمُساهمة في بناء المُجتمع. مُساعدة المُراهق في تحديدِ أهدافه وتنظيم أوقاته وفقاً لهذهِ الأهداف. قضاء الوالِدين لبعض الوقت مع المُراهق ومعاملته كصديق، على الوالدين إتقان فنّ تدارُك مشاعِر وأفكار المُراهق بطريقةٍ غير مُباشرة، إشعار المُراهق بالحزم والحُب بوقتٍ واحد. الابتعاد عن التّركيز على السّلبيات، التّركيز على الإيجابيّات كبعض الهِوايات والمُحافظة عليها وتنميتها. تجنّب النّصائح المُباشرة للمراهق، عدم توجيه الأسئلة لهُ عن كلّ شيء يفعله، فالمُراهق يحب أن يكون له استقلالية. مُصارحة المُراهق بالمشاكِل الشخصيّة لكي يبُادر للمُصارحة عن مشاكله وهُمومه لوالديه. مُعالجة مشاكله وصِراعاته النفسيّة المُختلفة. التّثقيف الجنسي للمراهق، كتوضيح خُطورة مُمارسة بعض الأعمال الجنسيّة المُنحرفة. أقرأ التالي منذ 4 ساعات فوائد نفسية في امتلاك حيوان أليف منذ 4 ساعات لماذا يجد بعض الناس صعوبة في أن يكونوا سعداء منذ يوم واحد كيفية التعامل مع الأشخاص الذين يسببون الضغط النفسي منذ يوم واحد ما هي أزمة النمو في علم النفس منذ يوم واحد مفهوم السلوك الإنساني الفردي في علم النفس منذ يوم واحد مفهوم الضوابط المعرفية في علم النفس منذ يوم واحد النمو الإنساني المعرفي في علم النفس منذ يوم واحد مفهوم تسمية المشاعر في علم النفس منذ يوم واحد اللامبالاة العاطفية في علم النفس منذ يوم واحد التحليل الكمي والنوعي في السلوك الإنساني الفردي في علم النفس
خصائص المراهقة تتميّز المراهقة بمجموعة من الخصائص، وهي: الخصائص الجسدية: هي الخصائص الأولى التي تؤثر على حياة الإنسان في مرحلة المراهقة، وفيها تبدأ مجموعةٌ من التغيرات في الظهور عليه، مثل: زيادة وزنهِ، وطوله، ويصير قادراً على تحمل الأوزان الثقيلة، وذلك لأن البنية العضلية يزداد نموها بشكل ملحوظ، كما أن طول القدمين يبدأ بالزيادة بشكل تدريجي. الخصائص النفسية: هي مجموعة التغيّرات التي تؤثر على الحالة النفسية الخاصة بالمراهق، فتتغير نظرته نحو الأشياء المحيطة به، وقد يميل ليصبح مزاجياً، ويصبح من السهل أن ينفعل في حال لم يتمكن من تطبيق رأيه، وتصبح علاقاته الاجتماعية مرتبطة بأصدقائه، والأفراد الذين في مرحلته العمرية، ويعتمد التأثّر النفسي في حياة المراهق على مجموعة من العوامل، ومن أهمها: البيئة المحيطة بهِ، وطبيعة الأفراد الذين يتعامل معهم. مشاكل المراهقة لمرحلة المراهقة العديد من المشاكل التي تواجه المراهق سواءً في المنزل، أو المدرسة، أو البيئة المحيطة به، ومنها: محاولته لاتخاذ القرارات، والتي قد تتعرّض لمعارضة مباشرةً من الأهل مما قد يؤدّي إلى حدوث مشكلات معهم. الميول لتجربة مجموعة من الأشياء الجديدة، وخصوصاً التدخين، والذي يؤثر عليه سلبياً.
· التعلم من أخطاء سوء الاختيار ، أو في التعامل مع الطرف الآخر. · تطوير الثقة بالنفس وزيادة القدرة على الاختيار والتعامل مع الجنس الآخر. · توثيق الإيمان بالقدرة على تخطّي الصعاب والألم. · معرفة الفرق بين الانجذاب الجسدي و الصداقة والتقارب والحب والالتزام تجاه شخص آخر. · بدء العلاقات العاطفية في اتخاذ شكل أكثر واقعية بعد تجارب المراهقة.
ثقب الأوزون الأوزون هو الغلاف الواقي للكرة الأرضية من الإشعاعات الضارة الصادرة عن أشعة الشمس، والأوزون عبارة عن غازات سامة صيغتها الكيميائية O3 وتمتاز بلونها الأزرق، ويقاس غاز الأوزون بمقياس دبسون للتحليل الضوئي وبوحدة جزء من مليون، ومن المشكلات التي نواججها اليوم وتشكل خطراً كبيراً على العالم هو ثقب الأوزون فما هو ثقب الأوزون؟ وما هي أسباب ثقب الأوزون؟ وما العوامل المساعدة لزيادة حجمه؟ ثقب الأوزون: هو تباعد وتآكل بين جزيئات الغاز المكون لطبقة الأوزون محدث بذلك فراغاً في طبقة الأوزون. أسباب اتساع ثقب الأوزون تحطيم ذرة كلور نشطة لجزيء أوزون، وذرة الكلور النشطة من نتائج تفاعل كيميائي بين أوكسجين وأول أكسيد الكربون. بحث عن ثقب الاوزون واسبابه جاهز للطباعه. الظاهرة التي يعاني منها العالم منذ سنوات وهي الاحتباس الحراري سبباً مقلقاً في اتساع ثقب الأوزون. المركبات الكيميائية المستخدمة في بعض العطور أو المبيدات الحشرية أو بعض الاجهزة الكهربايئة مثل (المكيفات، والبرادات) مثل مركبات (الكلوروفلوروكربون)، و(البروميد الميثيل) المستخدم في تعقيم المحاصيل الزراعية. المواد المستخدمة في إخماد الحرائق مثل (الهالونات) مواد تنظيف الأجسام الميكانيكية والإلكترونية، مثل المذيبات.
هذه المواد الكيميائية التي تحررها الأشعة فوق البنفسجية من مركبات الكلوروفلوروكربون ( CFCs) وغيرها من مركبات الهالوكربونات تدمر الأوزون عن طريق تجريد ذرات الأكسجين المفردة من جزيئات الأوزون. يعتبر هذا النضوب واسع النطاق لدرجة أن ما يسمى بثقوب الأوزون هو أكبر حفرة من هذا القبيل امتدت أكثر من 20. 7 مليون كيلومتر مربع على أساس ثابت منذ عام 1992، وتظهر سنويا فوق القارة القطبية الجنوبية بين شهري سبتمبر ونوفمبر. بحث عن ثقب الاوزون. مع انخفاض كمية الأوزون في الستراتوسفير؛ يصل المزيد من الأشعة فوق البنفسجية إلى سطح الأرض، ويخشى العلماء من أن هذه الزيادة قد يكون لها تأثيرات كبيرة على النظم البيئية وصحة الإنسان. بروتوكول مونتريال كان القلق بشأن التعرض لمستويات ضارة بيولوجيا من الأشعة فوق البنفسجية هو الدافع الرئيسي لإنشاء معاهدات دولية مثل بروتوكول مونتريال بشأن المواد التي تستنفد طبقة الأوزون وتعديلاته، المصممة لحماية طبقة الأوزون على الأرض. كان بروتوكول مونتريال ناجحا؛ حيث تم التخلص التدريجي من حوالي 99% من المواد الكيميائية المستنفدة للأوزون التي تنظمها المعاهدة منذ اعتمادها في عام 1987، والامتثال للمعاهدات الدولية التي ألغت إنتاج وتسليم العديد من المواد الكيميائية المستنفدة للأوزون.
وقالت معدة الدراسة الدكتورة سوزان ستراهان، وهي عالمة في الغلاف الجوي في مركز غودارد لرحلات الفضاء التابع لناسا، "رأينا للمرة الأولى أن مستويات الكلور تنخفض بشكل مؤكد وأن مستويات الأوزون تستجيب لذلك". وبشكل عام، فإن البحث الجديد يضيف إلى أدلة متنامية أن طبقة الأوزون تنتعش من جديد، وفقا للبروفيسور جون بايل العالم في الغلاف الجوي في جامعة كامبريدج، لكن ليست له صلة بالدراسة الأخيرة، وقال "إن المجتمع العلمي واثق تماما من أن طبقة الأوزون تتجه نحو الاتجاه الصحيح". ويتوقع أغلب العلماء أن يلتئم ثقب الأوزون تماما بحلول منتصف القرن الحالي.
ثقب الأوزون؛ كارثة بيئية أم ظاهرة طبيعية؟ شارك لقد كان الاعتقاد الشائع في السابق أن ثقب الأوزون كارثة طبيعية حدثت بفعل العوادم والأدخنة وغيرها من الملوثات البيئية. وقد تنبأ العلماء بكارثة بيئية محققة في غضون سنوات تودي بالغلاف الواقي الذي يحمي الأرض من الأشعة الضارة للشمس. ولكن هناك نظرية ظهرت حديثًا تنفي ذلك تمامًا، وتؤكد وجود هذا الثقب منذ وقت طويل، وأنه ظاهرة طبيعية لا تستدعي القلق. ولعرض النظريتين بالبراهين والإثباتات هناك بعض الحقائق التي يجب أن ندركها أولًا عن طبقة الأوزون. مشكلة الأوزون. ما الأوزون، وأين يوجد، وما دوره؟ ينبغي أولًا أن ندرك أن هناك فرقًا بين غاز الأوزون وطبقة الأوزون. فالأوزون غاز سام أزرق اللون يتكون من ثلاث ذرات من الأكسجين ورمزه الكيميائي O 3 ، ويستخدم لأغراض طبية وفي التعقيم. وطبقة الأوزون غلاف واقٍ مكون من غاز الأوزون، توجد في طبقة الستراتوسفير، وهي الطبقة الثانية من الغلاف الجوي، وتبعد عن سطح الأرض مسافة تتراوح من 25 إلى30 كيلو مترًا تقريبًا. ووظيفة طبقة الأوزون الأساسية حماية سطح الأرض والكائنات الحية من الأشعة الضارة للشمس وخاصة الأشعة فوق البنفسجية. تقوم ذرات الأوزون في طبقة الستراتوسفير بامتصاص معظم الأشعة فوق البنفسجية المنبعثة من الشمس ومنعها من الوصول إلى الأرض؛ حيث من شأن هذه الأشعة الضارة أن تسبب العمى وسرطان الجلد، وأن تقتل بعض الكائنات الحية، وغيرها من الكوارث البيئية.
كلوريد الميثيل: يُستخدم هذا المركّب عادةً كمذيب أو كسائل تنظيف، وعند وصوله إلى الغلاف الجوي يتفاعل الكلور مع غاز الأوزون ممّا يؤدّي إلى نضوب طبقة الأوزون، إلّا أنّ تأثيره على طبقة الأوزون يُعتبر أقل خطورةً مقارنةً مع تأثير الهالونات ومركّبات الكلوروفلوروكربون، والجدير بالذكر أنّه يُمكن أن يبقى في الغلاف الجوي لمدّة سنة ونصف تقريباً. رباعي كلوريد الكربون: يُستخدم غالباً في عمليات التنظيف الجاف وتعقيم الحبوب بالبخار، ويكون تأثيره على الغلاف الجوي نفس تأثير مركبات الكلوروفلوركربون تقريباً، ويمكن أن يبقى في الغلاف الجوي حوالي 42 عاماً. بروميد الميثيل: يُستخدم غالباً في صناعة مبيدات الآفات، وتتراوح درجة تأثيره على طبقة الأوزون وفقاً لدالّة نضوب الأوزون (ODP) من 0. 22 إلى 0. 48، فوفقاً للمنظمة العالمية للأرصاد الجوية يُعتبر مركب بروميد الميثيل أحد أكبر مصادر عنصر البروم الموجود في طبقة الستراتوسفير؛ لذا يُمكن أن يُعّد وحده مسؤولاً عن حوالي 5-10% من استنفاد غاز الأوزون على مستوى العالم، ويبقى في الغلاف الجوي لمدّة تزيد عن السنة والنصف. الطقس القطبي يتعافى مع التئام ثقب الأوزون | RESEARCH HIGHLIGHT. مركبات الكلوروفلوروكربون: تُعتبر مركبات الكلوروفلوروكربون (بالإنجليزية: Chlorofluorocarbons) من أهم مسبّبات ظاهرة ثقب الأوزون، ويحدث ذلك حين تتكّسر روابط جزيئات هذه المركّبات في طبقة الستراتوسفير بواسطة الأشعة فوق البنفسجية، فتنبعث ذرات الكلور وتتفاعل مع غاز الأوزون مدمّرةً إيّاه، ومن الجدير بالذكر أنّ السبب وراء انبعاث هذه المركّبات يعود إلى الاستخدامات اليومية للصابون، والمذيبات، ورذاذ البخاخات، وغاز الثلاجات، ومكيّفات الهواء، وغيرها.
/1985م:/ اكتشف مختصو الأرصاد الجوية بريان جي غاردينز، وجون شانكلين، والجيوفيزيائي جو فارمان، انخفاض نسبة الأوزون بشكل ملحوظ فوق القطب الجنوبي، وهذا ما زاد من الاهتمام بطبقة الأوزون في جميع أنحاء العالم. 1995م:/ أثبتت الدراسات صحة الأبحاث التي أجراها كروتزن، ومولينا، ورولاند، إذ حصلوا على جائزة نوبل للكيمياء. [٧ ٣ المواد الرئيسية المستنفدة للأوزون: من أبرز المواد المستنفذة للأوزون (بالإنجليزيّة:/ Ozone Depleting Substances)، وأهمها:/ مركبات الكلوروفلوروكربون (بالإنجليزيّة:/ Chlorofluorocarbons):/ تُستخدم كمُبردات في المجمدات، والثلاجة، ومُكيفات الهواء في جميع المنازل، والسيارات التي تمّ صُنعها قبل عام 1995م، وغالباً ما تتواجد في المُنظفات الجافة، ومعقمات المستشفيات، والمذيبات المصنعة، إذ تعتبر (CFCs) المركبات الأكثر استنزافاً للأوزون، بحيث تَستهلك أكثر من 80% من إجمالي الأوزون. /مركبات الهيدروفلوروكربون (بالإنجليزيّة:/ Hydrofluorocarbons):/ قد تُستخدم المركبات (HCFCs) كبديل لمركب (CFCs)، إذ إنها ليست بنفس مقدار الضرر على طبقة الأوزون. /رابع كلوريد الكربون (بالإنجليزيّة:/ Carbon Tetrachloride):/ يَتواجد في بعض المذيبات، وطفايات الحريق.
وفي شهر آب/أغسطس من كل عام، في بداية ربيع القارّة القطبية الجنوبية، يبدأ ثقب الأوزون في النمو ويصل إلى ذروته في شهر تشرين الأول/أكتوبر تقريبا. وأصدرت خدمة كوبرنيكوس لمراقبة الغلاف الجوي التابعة للاتحاد الأوروبي صباح اليوم بيانا صحفيا – وهو حدث سنوي- قالت فيه إن ثقب الأوزون فوق القطب الجنوبي هو واحد من أكبر وأعمق الثقوب في السنوات الأخيرة. الفجوة تضيق ببطء تم رصد نضوب الأوزون فوق القارّة القطبية الجنوبية لأول مرة عام 1985، وعلى مدى السنوات الـ 35 الماضية، تم إدخال تدابير مختلفة لتقليل حجم الثقب مثل "بروتوكول مونتريال بشأن المواد المستنفدة لطبقة الأوزون"، وهي معاهدة دولية مصممة لحماية طبقة الأوزون عن طريق التخلص التدريجي من إنتاج العديد من المواد المسؤولة عن استنفاد طبقة الأوزون. ونتيجة لذلك، تتعافى طبقة الأوزون فوق القارة القطبية الجنوبية بشكل تدريجي، بفضل فرض القيود على مادة الهالوكربون المدمرة للأوزون عبر بروتوكول مونتريال، إذ تشير التوقعات المناخية إلى أن طبقة الأوزون ستعود إلى مستويات 1980 خلال عام 2060. وأوضحت المتحدثة باسم المنظمة العالمية للأرصاد الجوية، كلير نوليس، في مؤتمر صحفي من جنيف أن بروتوكول مونتريال تخلّص بشكل فعّال من المواد الآكلة للأوزون، وهو أحد أكثر المعاهدات البيئية نجاحا على الإطلاق.