[٢] الحفاظ على دورة شهرية طبيعية تستطيع المرأة تجربة النصائح المنزليّة الآتية التي تساعد في التّخفيف من تأثير بعض العوامل في الدّورة الشّهرية: [٤] ممارسة تمارين اليوغا لعدّة مرات في الأسبوع. الحفاظ على وزن صحّي. ممارسة التمارين الرياضيّة بانتظام لأكثر من مرة في الأسبوع. تنكيه الأطعمة بالزنجبيل؛ إذ يساعد في تقليل نزف الدم خلال الطمث. تناول مشروب القرفة، واستخدامها في تنكيه الأطعمة -خاصةً إّا كان سبب اضطراب الدّورة الشّهرية تكيُّس المبايض-. تناول مكملات فيتامين د وفيتامينات ب والكالسيوم. تناول 80 غرامًا من الأناناس يوميًّا تبعًا لادعاءات؛ فقد ساعد إنزيم البروميلين (Bromelain) الموجود فيه في تحسين نسيج بطانة الرحم وتنظيم الدورة الشهريّة، لكن لا توجد دراسات تؤكّد ذلك. المراجع ↑ "Menstrual cycle: What's normal, what's not", mayoclinic, Retrieved 15-7-2020. Edited. نزول الدوره الشهريه مرتين بالشهر | منتديات كويتيات النسائية. ^ أ ب "What Causes Two Periods in One Month? ", healthline, Retrieved 13-7-2020. Edited. ↑ "Why do I have two periods in a month? ", medicalnewstoday, Retrieved 15-7-2020. Edited. ↑ "8 Science-Backed Home Remedies for Irregular Periods", healthline, Retrieved 15-7-2020.
الوصول إلى سن ما قبل انقطاع الطمث: تعاني أغلب السيدات خلال السنوات العشرة التي تسبق انقطاع الطمث من عدم انتظام في الدورة الشهريّة؛ فقد تبدو دورتها الشهريّة أخفّ أو أشدّ، وربما تقصر المدة أو تطول بين الحيض والآخر، ويأتي الحيض مرة واحدة كل عدة أشهر، وتصل المرأة إلى مرحلة انقطاع الطمث التام في حال انقطع الحيض لديها لمدة اثني عشرَ شهرًا متتاليًا. بطانة الرحم المهاجرة: تتمثل هذه المشكلة في نموّ أنسجة مشابهة لأنسجة الرحم في مناطق أخرى من الجسم غير الرحم، ممّا يسبب عدم انتظام في الدورة الشهرية تصاحبه مجموعة من العوارض تتمثل في ألم البطن وتقلصات البطن المزمنة والمؤلمة. صغر السن: تُعدّ الدورة الشهرية غير المنتظمة أمرًا شائعًا في بدايات بلوغ الفتاة، مما يجعل الفتاة خلال بداية البلوغ تعاني من تكرار الدورة الشهريّة مرتين في الشهر ذاته؛ بسبب التقلبات الهرمونية الحاصلة خلال تلك المدة، ويعتقد الباحثون أنّ بداية ظهور الدورة لا تكون منتظمة، وتستغرق حوالي 6 سنين إلى أنّ تصبح منتظمة تمامًا.
العمر الصغير مرحلة المراهقة يحدث فيها الكثير من الاضطرابات، التي تجعل الدورة الشهرية تأتي مرتين في الشهر، وتحتاج الفتاة الى ما يقارب ستة اعوام؛ لكي تنتظم الدورة الشهرية عندها، وفي مرحلة المراهقة تكون الايام التي تفصل بين ادورة والاخرى قصيرة. الاصابة بمشكلة الانتباذ الرحمي البطاني قد تسبب الاصابة بهذه الحالة الى عدة مضاعفات، كنمو انسجة متماثلة للأنسجة التي تكون موجودة بالرحم، ولكن في عدة اماكن مختلفة من الجسم، ويتم فحص المرض عن طريق الاشعة الفوق صوتية، ويتم علاج المرض بالجراحة، ولهذا المرض عدة مضاعفات، منها: تشنجات والم كبير في البطن. خلل واضطراب في الدورة الشهرية. حيض غزير وكثيف. الفترة ما قبل انقطاع الدورة الشهرية تتغير هرمونات الجسم عند النساء قبل خمس سنوات من انقطاع الطمث، ويحدث خلالها الكثير من الخلل والمشاكل الصحية وخاصة في منطقة الرحم، وتعتبر المرأة ان الدورة انقطعت عنها بشكل رسمي، ان تتوقف وتنقطع عنها لمدة شهر. مشاكل واضطرابات في الغدة الدرقية تتولى الغدة الدرقية مهمة تنظيم عمل الهرمونات في السيدات، تعاني من مشاكل في الغدة الدرقية، التي تتواجد لجسم، وفي حال تم اصابة النساء بالغدة الدرقية، فسيرافق ذلك الكثير من المشاكل الصحية الاخرى، وكل سيدة ممن بين 8 سيدات، تعاني من مشكلة في الغدة الدرقية، سواء فرط نشاط او قصور.
أنواع الحزاز المسطح بحسب شكلها [ عدل] ينقسم الحزاز المسطح بحسب شكله إلى أنواع كثيرة، أهمها: الحطاطي (papular)، والحلقي (annular)، والخطي (linear)، والمتضخم (hypertrophic)، والضامر (atrophic)، والفقاعي (bullous)، والشمسي (actinic)، والمتقرح (ulcerative)، والمبقع (pigmented)، والبصيلي (follicular). أعراضه [ عدل] على الرغم من أن الحزاز المسطح له أنواع كثيرة فإن أكثر الأنواع شيوعا هو النوع الحطاطي الذي يبدأ بظهور حطاطات في منطقة محدودة من الجلد مصحوبا بحكة قد تكون شديدة في أحيان كثيرة. وهذه الحطاطات تتميز بأنها مضلعة وسطحها مفلطح ولونها بنفسجي، كما أنه تكون هناك على سطحها قشيرات بيضاء في تشكيل شبكي يسمي شبكيات ويكهام (Wickham striae). وقد تتسع هذه الحطاطات لتصبح لويحات (plaques). معلومات عن مرض الحزاز - سطور. ويمكن للحزاز المسطح أن يتراجع حتى بدون علاج ولكن في هذه الأحوال يترك بقع غامقة قد تتلاشي بمرور الوقت. الحزاز المسطح الجلدي [ عدل] وهذا النوع قد يصيب: الوجه والرقبة والساعدين واليدين (ظاهرهما والكفين) والساقين والقدمين (ظاهرهما وباطنهما) والصدر والبطن والظهر. وهذا النوع منتشر في بلاد الشرق الأوسط وخاصة في وقت الربيع والصيف مما يوحي بأن أشعة الشمس لها دور فعال.
الحزاز الجلدي عبارة عن مرض وطفح جلدي مزمن، يظهر على هيئة التهابات وتقرحات تصيب الجلد والأغشية المخاطية، وذلك من خلال مهاجمة الأجسام المناعية لجسم الإنسان نفسه، وهذا المرض غير معدي، وغير وراثي، ويتسبب في تساقط الشعر وصلع الشعر بصورة دائمة، ويظهر مرض الحزاز في درجتين من حيث شدة المرض، درجة بسيطة، يكون فيها الحزاز الجلدي بسيط يعالج من تلقاء نفسه، ودرجة خطيرة، يكون فيها الحزاز الجلدي حاد يتطلب التدخل بالأدوية، وهذه الأدوية تكون عبارة عن أدوية لتثبيط عمل الجهاز المناعي لئلا يهاجم الجسم. أسباب مرض الحزاز الجلدي لم يتم فعليا اكتشاف الأسباب التي تؤدي إلى ظهور مرض الحزاز الجلدي، فالأطباء عاجزون إلى حد ما في الوصول إلى أسباب تجعل الجهاز المناعي يهاجم الجسم نفسه، وتجله ينتج هذه الأجسام المضادة التي تؤدي لظهور المرض، ولكنهم قد أوردوا بعض العوامل التي تساعد على ظهور الحزاز الجلدي، والتي لاحظوا أنها موجودة في معظم المرضى المصابين بالحزاز الجلدي وهي: 1- الأشخاص المصابين ب التهاب الكبد الوبائي سي. 2- تناول بعض الأدوية واللقاحات، مثل الأدوية التي تعالج الإنفلونزا، ومصل فيروس بي ، والأدوية التي تعالج الالتهابات مثل الإيبوبروفين، والنابروكسين، وكذلك أدوية علاج الملاريا، والأدوية الخاصة بعلاج الذهان، وبعض أنواع المضادات الحيوية مثل الإستربتوميسين، والأدوية المدرة للبول، وأدوية علاج مرض القلب، وأمراض ضغط الدم.
فيديو عن معلومات عن مرض الحزاز وفي هذا الفيديو تتحدث أخصائية الجلدية والتناسلية والتجميل والليزر الدكتورة شذى العواودة عن أنواع الحزاز وأسبابه. [٥] المراجع [+] ↑ "Lichen Planus",, Retrieved 17-05-2019. Edited. ما هو الحزاز الجلدي. ↑ "Lichen planus",, Retrieved 17-05-2019. Edited. ^ أ ب "Everything you need to know about lichen planus",, Retrieved 17-05-2019. Edited. ↑ "أنواع الحزاز وأسبابه" ، ، اطّلع عليه بتاريخ 02-09-2019.
يتم تخفيف الأعراض في بعض الأحيان باستخدام العلاج بالأشعة فوق البنفسجية. يمكن للمراهم والكريمات الستيروئيدية أن تساعد في تخفيف الأعراض الالتهابية والاحمرار بشكل فعال للغاية، ويمكن أن يتم تطبيق العديد من المراهم الحاوية على الأدوية التي تخفّف ردّة الفعل الالتهابية، ويتم تطبيق هذه المراهم عادة على المناطق الحاكة فقط، ويجب إيقاف العلاج عندما يتغير لون مناطق الإصابة إلى البنّي أو الرمادي. عند فشل العلاج بالكريمات والمراهم في تخفيف الأعراض بشكل كافٍ، يمكن تناول الأقراص الحاوية على الستيروئيدات فمويًا للحصول على التأثير الجهازي. الحزاز الجلدي مرض يسبب الحكة والصلع | صحيفة الخليج. يمكن للأدوية الفموية الحاوية على السيكلوسبورين أو الأسيتريسين تخفيف فعالية الجهاز المناعي، ولكن هذه الأدوية تستعمل في تخفيف الحالات الشديدة جدًا. عندما يتظاهر الحزاز في الفم، يمكن للغسولات الفموية الحاوية على الستيروئيدات تخفيف الأعراض، خصوصًا عند كون الأعراض مزعجة. ولحسن الحظ، فإن هذا المرض يتسبب بمشكلة خفيفة ولا يحتاج إلى علاج في معظم الأحيان، ويمكن أن يسهم الحفاظ على النظافة في تخفيف الأعراض، ويجب التنويه إلى أنّ الخيارات العلاجية السابقة يجب الاطلاع عليها من قبل الطبيب قبل وصفها أو تناولها، فالخيار العلاجي يمكن أن يتفاوت بين مريض وآخر وبحسب الحالة المرضية.
وهذه الأشكال غالبا ما يتواجد منها أكثر من شكل واحد في فم الشخص المصاب. أكثر مكان عرضة للإصابة هو داخل الخد من الناحيتين، ولكن أي مكان في الفم قد يصاب مثل اللسان أو داخل الشفتين أو اللثة. وهذه الإصابة قد تسبب الإحساس بلسعة أو حتي ألم عند بعض الناس عند تناول شراب أو طعام حمضي أو حراق وخصوصا مع الأنواع التقرحية أو الضمورية (ulcerative or atrophic). كما يمكن حدوث نزيف مع أقل إصابة مثل أثناء تنظيف الأسنان بالفرشاة. اسباب و علاج مرض حزاز جلدي | المرسال. وكما في حالة الحزاز المسطح الجلدي فإن الحزاز المسطح المخاطي في الفم قد يتراجع حتى بدون علاج ولكن قد يترك بقعا غامقة. الغشاء المخاطي للأعضاء التناسلية للذكور علي حشفة القضيب أو جلد كيس الصفن؛ وللإناث علي الفرج أو المهبل. وفي هذه الحالات قد تؤدي إلى أعراض مسالك بولية سفلي بسبب تضييق مجري البول، أو إلى جماع مؤلم أو إلى حكة شديدة وألم. أسبابه [ عدل] وأسباب الحزاز المسطح غير معروفة ولكن هناك نظريات عما يمكن أن يكون السبب مثل: اضطراب الجهاز المناعي للشخص المصاب بحيث تهاجم خلايا CD8+ T النشطة خلايا الجلد أو الغشاء المخاطي التي تكون قد استهدفت بمستضات (antigens) أجنبية. وأيضا زيادة إفراز البروتين ICAM-1 والمواد الخلوية (cytokines) الأخرى المصحوبة بنشاط خلايا T-helper 1 قد تكون من مسببات هذا المرض.