تعرفي معنا على طريقة عمل مكرونة فوتشيني بدون دجاج بمكونات من مطبخك لتقدميها على سفرتك. المعكرونة هو من أكثر الأطباق التي يحبها اولادك فتأكدي من تحضيرها لهم. تقدّم ل… 2 أشخاص درجات الصعوبة سهل وقت التحضير 10 دقيقة وقت الطبخ 15 دقيقة مجموع الوقت 25 دقيقة المكوّنات طريقة التحضير وصفات ذات صلة
ثانيًا: أضيفي الحليب، والزيت إلى الخليط السابق مع الاستمرار في الخفق اليدوي. ثالثًا: أضيفي الطحين، والملح، وقومي بتحريك المكونات حتى تتجانس، ثم اتركي الخليط جانبًا ليرتاح بضعة دقائق. رابعًا: قومي بتسخين مقلاة الخبز وادهنيها بالقليل من الزبدة، صبي مقدار من عجينة الكريب في المقلاة الساخنة، ويمد بحسب حجمها. خامسًا: اتركي المزيج على نار هادئة حتى يكتسب اللون الذهبي من الأسفل، ثم اقلبي العجينة على الوجه الآخر، واتركيها حتى تأخذ نفس اللون من الجهتين، ثم كرري العملية نفسها على باقي الكمية. سادسًا: قطعي الكريب إلى أشرطة رفيعة، وطويلة، ويمكن إضافة صوص الشوكولا فوقها، وبعض الايس كريم، والفواكه. مقادير صلصة الشوكولا: نصف كوب من الشوكولاتة الخام. ملعقة كبيرة من الزبدة غير المملحة. ربع كوب كريمة سائلة. ملعقة كبيرة من السكر البودرة. طريقة التحضير: ضعي جميع المكونات على حمام مائي، واتركيها على النار مع التقليب حتى تحصلي على صلصة متجانسة، وكثيفة، ثم صبيها على أشرطة الكريب لتتمتعي بمذاق، ونكهة فريدة. طريقة عمل كريب فوتشيني بدون بيض كوب من الدقيق. كوب من الماء، أو الحليب السائل. ثلاث ملاعق كبيرة من الزيت النباتي.
ست ملاعق صغيرة من زيت الزيتون. 500 غرام من صدر الدجاج. رشة من الفلفل الأسود المطحون. رشة من الملح. كوب من مبشور جبن البارميزان. طريقة التحضير نُقطّع صدور الدجاج إلى شرائح ونضعها في وعاء جانبي. نضع قدرًا على النار ونسكب فيه الماء ثم نُضيف الملح ونترك المزيج حتى يغلي. نُضيف معكرونة الفوتشيني في الماء المغلي المملح ونتركها لمدة خمس دقائق فقط. نضع الزبدة وزيت الزيتون في إناء على النار وبعد أن يسخن مزيج المكونات الدهنية نُضيف شرائح الدجاج ثم نُقلّبها إلى أن يصبح لونها ذهبيًا. نرفع شرائح الدجاج من المزيج ونضعها في طبق جانبي. نضع الفطر في نفس الإناء ونُقلّبه إلى أن يكتسب اللون الذهبي، ثم نُضيف الفلفل الأبيض، والملح. نسكب الكريمة السائلة ومقدار كوب من ماء السلق إلى مزيج الفطر، ونُقلّب المزيج جيدًا. نترك المزيج يغلي على النار لمدة دقيقتين، ثم نسكبه في طبق التقديم. نُوزّع شرائح الدجاج فوق المكونات، ثم ننثر مبشور جبن البارميزان على وجه الطبق ونُقدّم معكرونة الفوتشيني بالدجاج والكريمة ساخنة. طريقة فوتشيني بالبروكلي ملعقتان كبيرتان من زيت الزيتون. ملعقتان كبيرتان من الزبدة. كوب من كريمة الطهي. ملعقة صغيرة من الملح.
وبالانتقال لإعداد الصلصة نضع الزيت على النار ونضيف البصل مع التقليب حتّى يذبل ، ومن ثم نضيف الثوم له مع التقليب حتى يذبل أيضاً ، لاحقاً نضع صلصة الطماطم ونحركها حتى تذوب. ومن ثم نضيف كل من الكاتشاب ، البندورة القليل من الماء ، الفلفل الأسود ، مكعب مرقة الخضار ، الزعتر ونتركها على النار مدّة 10 دقائق من الوقت حتّى تستوي الطماطم ، ومن ثم نضع الحبق. في صحن التقديم نسكب المعكرونة التي قمنا بسلقها ، ونضع فوقها الصلصة ، مع رش الجبن أيضاً عليها. وصفة شهية لمعكرونة الدجاج بصلصة الألفريدو بالفيديو لوصفة لذيذة و مميزة إليك هذا الفيديو.
من المهم تحديد نوع سلس البول، وذلك لأن نجاح العلاج يعتمد كلياً على دقة التشخيص. النوع المنتشر ماهو أكثر أنواع سلس البول انتشاراً؟ هو النوع الخليط بين السلس الجهدي والسلس الإلحاحي. سوف يكون مجمل حديث اليوم عن سلس البول الجهدي أو تحت الضغط وهو التسرب اللاإرادي عند السيدات أثناء الجري، العطس، الضحك أو ارتفاع ضغط البطن لأي سبب. وتبلغ نسبة انتشار سلس البول في الولايات المتحدة الأمريكية مابين 30-50٪ من النساء في مختلف الأعمار مصابات بسلس البول ولكن من المؤسف أنه إلى الآن تبقى نسبته مجهوله لدى المجتمع السعودي. أسبابه ماهي أسباب سلس البول تحت الضغط أو الجهدي عند النساء؟ 1- الحمل والولادة حيث يعتبر الحمل والولادة أهم الأسباب المؤدية لارتخاء عضلات وأربطة الحوض. 2- عمليات إزالة الرحم وعمليات الحوض. 3- ضعف في أنسجة الحوض وعضلاته. 4- تقدم العمر وانقطاع الطمث. 5- السمنة وزيادة الوزن المفرطة. 6- رياضة رفع الأثقال والأمراض الصدرية المزمنة. طرق تشخيص سلس البول: في ظل وجود إحصائيات عن وجود نسبة عالية من فشل بعض العمليات الجراحية نتيجة اخطاء في تشخيص نوع السلس فإنه يتعين على الطبيب إجراء الفحوصات اللازمة للتأكد من نوع سلس البول قبل علاجه ومن الفحوصات الأساسية في سلس البول عند النساء: 1- القصة المرضية إن أول خطوة لحل أي مشكلة بولية تبدأ بالتحدث إلى طبيبك يتم من خلالها استعراض أنواع العوامل المؤدية إلى سلس البول وكذلك كشف حالة المريض الفكرية والجسدية والأمراض الأخرى مثل السكري ومعرفة لائحة الأدوية التي تستخدمها وقد تؤثر على المثانة والصمام البولي.
يمنح الأطباء خططا واضحة لـعلاج التهاب البول عند النساء، والتي تعتمد على المضادات الحيوية في الغالب، ومع الالتزام بالإرشادات يمكنك التخلص من العدوى وأعراضها المزعجة. المصادر مصدر1 مصدر2 مصدر3 المصدر: موقع معلومات
ويساعد ترطيب الجسم علي تخفيف البول وزيادة التبول مما يجعل من الصعب علي البكتريا الوصول إلي الخلايا التي تُبطن الأعضاء البولية وتُسبب العدوي. وينصح الأطباء الأشخاص بشرب ما لا يقل من 6 إلي 8 أكواب من الماء في اليوم. 2- كثرة التبول: يساعد التبول الكثير علي طرد البكتريا من المثانة ، وينصح أيضاً بالتبول بعد فترة وجيزة من الاتصال الجنسي لطرد البكتريا التي قد تكون دخلت إلي مجري البول. وأثبتت الدراسات أن احتباس البول لفترة طويلة يسمح للبكتريا بالتكاثر داخل المسالك البولية مما يؤدي إلي التهاب و عدوي المسالك البولية. 3- البقاء نظيفاً و جافاً: يجب تجفيف الأعضاء البولية و التناسلية جيداً بعد حركة الأمعاء خاصة لدي النساء ، حيث يضمن ذلك أن البكتريا لا تدخل في مجري البول ، ومن المهم أيضاُ ارتداء ملابس فضفاضة وملابس داخلية قطنية تسمح للهواء بالحفاظ علي جفاف مجري البول ، وينصح بعدم ارتداء الجينز الضيق لأنه يحفز نمو البكتريا. 4- تجنب استخدام المبيدات المنوية: يُمكن أن تزيد المبيدات المنوية من التهيج وتحفز البكتريا للنمو ، كما ان استخدام واقي ذكري غير مشحم يُمكن أن يُسبب تهيجاُ ، لذلك يجب اختيار نوع واقي ذكري لا يحتوي علي المبيدات حتي تخفض نسبة الإصابة بعدوي و التهاب المسالك البولية.
الحالات التي تؤثر علي الجهاز المناعي مثل فيروس نقص المناعة البشرية أو أمراض القلب أو الذئبة الحمراء. مخاطر المضادات الحيوية في علاج التهاب المسالك البولية: علي الرغم من أن المضادات الحيوية تعالج التهاب المسالك البولية بسرعة و فعالية ، فإنها يُمكن أن تُسبب بعض الآثار الجانبية لدي بعض الأشخاص خاصة المصابين بالحساسية تجاها. وتشمل بعض الآثار الجانبية علي الآتي: الشعور بالغثيان و القئ الإسهال طفح جلدي صداع خلل في وظائف الكبد وتوجد بعض المخاطر الأكثر خطورة لاستخدام المضادات الحيوية و التي تشمل علي: خلق سلالات أقوي من البكتريا: أصبحت بعض أنواع البكتريا مقاومة للمضادات الحيوية التقليدية ، هناك عدة أنواع من تظهر مقاومة متزايدة للأدوية وهذة هي السبب الرئيسي لمرض المسالك البولية. وكلما ازداد استخدام الناس للمضادات الحيوية ، يزداد خطر تطور البكتريا لمقاومة هذا المرض ، خاصة عند اتباع التعليمات الموصوفة من الطبيب. لذلك يحاول الأطباء تقليل استخدام المضادات الحيوية خاصة عندما تكون العلاجات الأخري فعالة. تدمير البكتريا الجيدة: يحتوي الجسم علي مجموعة من البكتريا و الفيروسات و الفطريات التي تعيش بتناغم وتساعد في الوظائف الجسدية ، قد تدمر المضادات الحيوية بعض أنواع هذة البكتريا ممت قد يزيد من احتمال حدوث عدوي أخري.