قد يهمك أيضًا: الجنين في الأسبوع الخامس من الحمل تحدثنا في هذا المقال عن الأسبوع الثامن عشر من الحمل كم شهر، وتناولنا جميع التفاصيل حول هذا الأسبوع من حيث الأعراض التي تظهر على الأم، والعلامات الواضحة في نمو الجنين، بالإضافة إلى النصائح الهامة للحامل في هذه الفترة.
شرب ما لا يقل عن 8-6 أكواب من المياه يومياً. لا تقلقي إذا كنتِ لا تستطيعي تناول الطعام بكم أكبر في البداية بسبب الغثيان، فكل ما تحتاجينه أثناء الحمل هو 300 سعر حراري إضافي، لذلك حاولي الحصول عليهم مع عدم الضغط على نفسكِ في زيادة كم الطعام. والآن عزيزتي القارئة، بعد أن قُمتِ بقراءة هذا المقال، والذي تناولنا فيه الحمل في الاسبوع الرابع وأعراضه، وتحدثنا أيضاً عما يحدث لجنينكِ خلال تلك الفترة، وما يجب عليكِ فعله لضمان جنين صحي مُعافى، إذا كان لديكِ أي استفسار خاص بالحمل والولادة وما يتعلق بهما، أو أي استفسار آخر، يمكنكِ استشارة أحد أطبائنا من هنا.
الابتعاد بشكل كامل عن التوتر والأمور السلبية التي تثير الحزن بالنفوس. تناول الطعام الصحي وبكميات جيدة، حتى توفر الفوائد الصحية لبناء جسم وعظام الجنين. الابتعاد بشكل تام عن التدخين والكحوليات. الاسبوع الرابع عشر من الحمل كم شهر 11. ممارسة التمرينات الخفيفة بشكل وحركات لا تتعارض مع الحمل. تناول الفيتامينات والمكملات الغذائية في مواعيدها وعلى حسب إرشادات الطبيب. تابعي من هنا: وضعية الجنين في الشهر الثالث من الحمل وبهذا نكون وصلنا معكم لختام مقالنا بعدما تناولنا معكم فيه الأسبوع الثاني عشر من الحمل كم شهر تكون، كما تعرفنا على أعراض الحمل خلال الأسبوع الثاني عشر. بالإضافة إلى تعرفنا على مراحل تطور الجنين ونموه في هذا الأسبوع، بالإضافة إلى النصائح الواجب إتباعها في هذا الأسبوع، وبالختام نتمنى لكم السلامة جميعاً وأن يقر الله أعينكم بأبنائكم.
فبراير 2, 2022 الهيئة الملكية لمحافظة العلا 313 زيارة أعلنت الهيئة الملكية لمحافظة العلا، عبر موقعها الإلكتروني، عن توفّر وظائف إدارية شاغرة للرجال والنساء، من حمَلة شهادة البكالوريوس في عدد من التخصصات؛ وذلك للعمل بمقر الهيئة الملكية في محافظة العلا. للمزيد حول الوظائف تابعنا على توتير تفاصيل وظائف الهيئة الملكية لمحافظة العلا: وأبرزت الهيئة الملكية لمحافظة العلا، أنّ الوظائف المتاحة على مسمى: – أخصائي العلاقات المجتمعية. – مساعد تنفيذي. طريقة التقديم على وظائف الهيئة الملكية لمحافظة العلا: وأوضحت الهيئة الملكية لمحافظة العلا، أن التقديم متاح عبر موقعها الإلكتروني للتوظيف، وذلك بدءًا من تاريخ اليوم الأربعاء الموافق 2 فبراير 2022م. وأشارت الهيئة الملكية إلى أنه للتقديم ومعرفة تفاصيل أكثر عن شروط الوظائف المُعلنة، يرجى الدخول على الرابط التالي: ( هنا)
أما الشروط العامة للتقديم على البرنامج فتتضمن: التفرغ بشكل كامل ونظامي والتزام المتقدم للبعثة بالإقامة في بلد الدراسة طوال فترة الابتعاث، واكتمال جميع الأوراق المطلوبة قبل الموعد النهائي للتقديم، ودقة جميع المعلومات المقدمة من الطالب، والحصول على معادلة الشهادة السابقة من وزارة التعليم العالي «إذا كانت صادرة من جامعة أو مدرسة من خارج المملكة». كما تتضمن الموافقة الخطية من ولي أمر الطالبة على السفر للدراسة في الخارج، واجتياز المقابلة الشخصية أمام لجنة المقابلات في الهيئة الملكية لمحافظة العلا، واجتياز البرنامج الإعدادي «ما قبل الابتعاث»، وأن لا يكون عمر المرافق أقل من 18 سنة لبلد الابتعاث. وأوضحت الهيئة الملكية لمحافظة العلا، أن شروط القبول لمرحلة الدبلوم «لخريجي الثانوية» هي: الحصول على شهادة الثانوية العامة أو ما يعادلها، وألا يقل المعدل التراكمي للمرحلة الثانوية عن 70%، وألا تقل درجة اختبار القدرات العامة عن 60 درجة، وألا يكون قد مضى على تخرج الطالب من المرحلة الثانوية أكثر من 5 سنوات، وألا يقل عمر المتقدم عن 18 سنة ولا يزيد عن 24 سنة بالميلادي. أما شروط القبول لمرحلة البكالوريوس «لخريجي الثانوية»، فتتضمن: الحصول على شهادة الثانوية العامة أو ما يعادلها، وألا يقل المعدل التراكمي للمرحلة الثانوية عن 80%، وألا تقل درجة اختبار القدرات العامة عن 65 درجة، وألا يكون قد مضى على تخرج الطالب من الدبلوم أكثر من 4 سنوات، و ألا يقل عمر المتقدم عن 18 سنة ولا يزيد عن 24 سنة بالميلادي.
وشروط القبول لمرحلة البكالوريوس «لخريجي المعاهد التقنية والدبلوم»، فتتضمن: الحصول على شهادة الثانوية العامة أو ما يعادلها، ودراسة سنتين كحدّ أدنى في أحد برامج الشهادات المهنية، والحصول على شهادة الدبلوم من جهة معتمدة، وألا يقلّ المعدل في الدبلوم عن 3 من 4 أو 3. 75 من 5 أو 75%، وألا يكون قد مضى على تخرج الطالب من الدبلوم أكثر من 4 سنوات، وألا يزيد عمر الطالب عن 24 سنة بالميلادي. أما شروط القبول لمرحلة الماجستير، فتتضمن: الحصول على شهادة البكالوريوس من إحدى الجامعات المعترف بها لدى وزارة التعليم العالي، وألا يقل المعدل التراكمي لمرحلة البكالوريوس عن 3 من 4 أو 3. 75 من 5 أو 75%، وألا يكون قد مضى على تخرج الطالب من مرحلة البكالوريوس أكثر من 3 سنوات، وألا يزيد سن المتقدم عن 26 سنة بالميلادي. وشروط القبول للالتحاق بالشهادات الفنية، تتضمن: الحصول على شهادة الثانوية العامة أو ما يعادلها، وألا يقل المعدل التراكمي للمرحلة الثانوية عن 70%، وألا يقل عمر المتقدم عن 18 ولا يزيد عن 28 بالميلادي، وألا يكون قد مضى على تخرج المتقدم أكثر من 7 سنوات. وأشارت الهيئة الملكية لمحافظة العلا، إلى أن التقديم متاح حاليًّا من خلال الرابط التالي: ، ويستمر حتى يوم الاثنين، الموافق 18 مارس 2019م.
وقد شرعت الهيئة في تنفيذ خطة طويلة الأمد لتطوير المحافظة وتحقيق التحول المستدام وتعزيز مكانتها كإحدى الوجهات الأثرية والثقافية المهمة والنهوض بها لاستقبال الزوار من كافة أنحاء العالم. وتعمل الهيئة على تطوير وتنفيذ مبادرات مختلفة للنهوض بقطاعات الآثار والسياحة والثقافة والتعليم والفنون والبيئة في المحافظة تماشياً مع أهداف رؤية 2030.