ممارسة الرياضة بشكل منتظم ومحاولة عدم الانقطاع عنها حيث انها تساعد على تحسين لياقة الجسم ومده بالطاقة والقوة و تسرع التئام العظام في حال كسرها. الابتعاد عن السمنة ومحارتها والحفاظ على وزن الجسم المثالي حيث أن السمنة المفرطة تسبب الإصابة بهشاشة العظام بالإضافة إلى الضغط الذي تضعه على العظام. الامتناع عن الجلوس لفترات طويلة وذلك لتجنب الإصابة بتمزق المفاصل ومحاولة الوقوف بطريقة صحيحة. فترة التئام العظام بعد عملية القلب المفتوح للأطفال - طلاب نت. الابتعاد عن التدخين والمشروبات الكحولية والغازية لما لها من أضرار على العظام. تناول الأطعمة الغنية بالفيتامينات والبروتينات مثل الفواكه واللحوم والحبوب والبقوليات والفول والأسماك والحليب. الكسور الشائعة لدى الأطفال: كسر في الترقوة: كما نعلم فأن عظمة الترقوة تقع بين رأس الكتف وقاعدة الرقبة وبذلك تعتبر من عظام الكتف الرئيسية كونها تصل ما بين الذراع والجسم ومن الأعراض التي تظهر عند حدوث كسر في الترقوة لدى الأطفال هي انتفاخ وتورم في مكان حدوث الكسر وملاحظة تدلي الكتف إلى الأسفل بالإضافة إلى الشعور بألم شديد في تلك المنطقة وعدم تمكن الطفل من تحريك الذراع أو رفع يده بشكل جيد وسماع صوت طقطقة عند محاولة الطفل لتحريك الذراع نحو الأعلى.
مراحل التئام كسر العظام بينما نقوم بسرد أطعمة تساعد على التئام العظام، نذكر المراحل التي تمر بها العظام المكسورة إلى أن تلتئم، وذلك في الفقرات التالية: 1- مرحلة الالتهاب هي أولى مراحل التئام العظام، والتي تتم بعد كسر العظام، وتبقى لفترة أسبوعين أو أقل، وفيها يقوم الجسم بإرسال الإشارات إلى الخلايا المتخصصة، وتتكون في منطقة الكسر. مدة التئام عظام الساق عند الأطفال. يتم الكشف عن تلك المرحلة بواسطة ملاحظة الالتهاب في موضع الإصابة، والذي ينتج عنه الألم والانتفاخ والاحمرار، وخلال تلك المرحلة يقوم الجهاز المناعي بإرسال الخلايا المتخصصة من أجل مساعدته في القضاء على قطع العظام الصغيرة أو منع قتل الجراثيم. قد ينتج عن الكسر التمزق بالأوعية الدموية التي تقوم بتغذية العظام، وبالتالي تكون الورم الدموي بموضع الكسر، وبالتالي يحدث تجلط بالورم الدموي، ويعد جسرًا من أجل التئام العظام. 2- مرحلة الترميم هي المرحلة التي تبدأ بعد مرور أسبوعين من الإصابة، وخلالها يظهر النسيج العظمي المعروف باسم الدشبذ في موضع الورم الدموي الذي ظهر في المرحلة الأولى. عن الدشبذ يربط العظام المكسورة سويًا، ولكن يعيبه عدم صلابته الكافية مثل صلابة العظام؛ لذلك يجب استخدام الجبائر على موضع الإصابة، وتجنب استعمال الجزء المصاب لتجنب تفكك الدشبذ لكيلا تتأخر عملية الشفاء.
ينبغي الالتزام بالمحاذير المذكورة وجميع إرشادات الطبيب خلال تلك الفترة، حرصاً على التئام العظام التئااماً سريعاً. مدة التئام عظام الساق عند الاطفال الصغار. من الممكن سماع صوت طقطقة في عظمة القص إثر فعلٍ خاطئ قد أوقع ثقلاً على عظمة القص، ما عليك سوى تجنبه وارتداء حزام الصدر، وإبلاغ الطبيب إن رأيت الأمر يستلزم ذلك أو وجدت ألماً غير مألوف. أستاذ جراحة القلب والصدر ، كلية الطب، جامعة عين شمس استشاري جراحة القلب والصدر بمستشفىات عين شمس التخصصي, دار الفؤاد, شفا, الجوى التخصصي و السعودي الالماني _________________ إذا كان لديك أستفسار عن ترتيبات الجراحه يمكنك الاتصال مباشره بالدكتور ياسر النحاس علي تليفون ٠١١٥٠٠٠٩٦٢٥ يوميا من السابعه إلي العاشره مساءا _________________ عياده خاصة: ١٥ شارع الخليفه المأمون-روكسي-مصر الجديده- امام سوق العصر– الدور التاسع السبت و الاثنين و الاربعاء: من الثالثة إلى الخامسة مساءا تليفون العيادة الأرضي: ٢٦٩٠٥٠٥٩ تليفون العيادة المحمول: 01150009625 _________________ مواعيد أ. د ياسر النحاس بمستشفى شفا بالتجمع الخامس: السبت من ١٢ الى ١ ظهرا _________________ مواعيد أ. د ياسر النحاس بمستشفى الجوي التخصصي بالتجمع الخامس: السبت من ١ الى ٢ ظهرا.
إجراء بعض التحاليل الطبية الاعتيادية قبل العمليات الجراحية. يوم العملية يجري الطبيب العملية تحت التخدير الكلي، و باتباع عدة خطوات: يحدث الطبيب من 4 إلى 6 فتحات في الطرف المراد تطويله باستخدام الليزر. يثبت جهاز حلقي خارجي يسمى جهاز أليزاروف (الأكثر استخداماً والأكثر أماناً). يمكن تطويل الأطراف بتثبيت مسمار داخلي في العظام مصنوع من البلاتينيوم أو الفولاذ، يخرجه الطبيب فيما بعد من الساق. يحتاج التطويل الداخلي من 2 إلى 3 فتحات فقط في الساق. يحدث الطبيب كسر في العظمة أو شرخ بسيط، يمكنه التحكم فيه باستخدام الليزر القاطع. بعض أنواع التطويل الداخلي مثل مسمار النخاع يحتاج الطبيب إلى إدخاله في نخاع العظام. يدخل المسمار النخاعي من خلال تجويف طولي في عظمة الساق أو الفخذ. يمكن للطبيب التحكم في الجهاز من على بُعد بعد ذلك. يزيد الطبيب طول الجهاز حوالي 1 مللي يومياً أو على حسب الحالة. عظام الإطفال أثناء النوم - موضة الأزياء. ينزع الطبيب الجهاز بعد الوصول إلى الطول المراد، لتلتئم العظام نهائياً. تحتاج للخضوع إلى العملية أكثر من مرة في حالة زيادة الأطوال الكبيرة. تحتاج كذلك إلى إجراء العملية في الفخذ والساق في زيادة الأطوال الكبيرة، لخلق تناسق بين عظام الفخذ والساق.
اعتماد الطفل خلال الشهور الـ 6 الأولى في تغذيته على حليب الأم فقط. تناول الأطفال النشويات بكميات كبيرة تؤدي إلى السمنة وزيادة الثقل على الساقين. تعرض الطفل إلى حادث وإصابة عظام الساق بكسور وعدم التئامها بطريقة صحيحة قد يجعل الساقين مقوستين. داء التقزم حيث يكون تقوس الساقين من أحد علاماته. مرض بلاونت الذي يُصيب غضروف النمو في أعلي عظمة الساق الكبيرة أسفل الركبة، ويتشابه في أعراضه مع تقوس الساقين الطبيعي ، لكن لكل منهما أسباب ووسائل علاجية مختلفة عن الآخر. أنواع تقوس الساقين: في الحالة الطبيعية عندما يضم الطفل قدميه لايوجد مسافة كبيرة بين الركبتين، وهذا دليل على أنَّ نمو الساقين يتم بشكل سليم. 5 مشاكل عظام شائعة عند الرضع والأطفال - المجلة الطبية. أما في حالة تقوس الساقين المرضي فيوجد نوعين: 1- تقوس الساقين للخارج: يُسمَّى أيضاً تقوس الركبة الفحجاء، «Bow-legs»؛ حيث يستطيع الطفل في هذا النوع من التقوس ضم قدميه مع وجود مسافة كبيرة بين الركبتين. 2- تقوس الساقين للداخل: يُسمَّى أيضاً تقوس الركبة الروحاء «Knock-knee» حيث لا يستطيع الطفل في هذا النوع من التقوس ضم قدميه إلى بعضهما بعضاً، وذلك بسبب تقارب ركبتيه من بعضهما البعض. أعراض وتشخيص تقوس الساقين: يمكن ملاحظة المظهر غير المتناسق للساقين أثناء المشي والجري، وغالبا ما يتعرض الطفل للتعثر والسقوط المتكرر لإلتفاف وإنحراف القدمين إلى الداخل، وعادةً لا يشكو الطفل من ألم في الركبة ولكن مع تقدم العمر قد تصبح الركبة مؤلمة نتيجة حدوث خشونة واحتكاك مبكر، وقد يحتاج الطبيب إلى إجراء الأشعات الخاصة بالتقوس " scanogram" لقياس زاوية التقوس وتحديد العلاج المناسب له.
اقراص الفحم الموجود بالصيدلية باسم اوكاربون يمكن استعمالها لتسريع التئام الجروح فكيف ذللك؟ البكتريا الموجودة فى الجروح تقوم بافراز سموم toxin تقلل عملية الالتئام و الشفاء السريع للجرح وعندما نضع متدة الفحم على الجرح فانة سيقوم بعمل ادمصاص لهذة السموم وينظف الجرح منها. طريقة الاستعمال يطحن نصف قرص اوكاربون ليصير بودرة ناعمة تماما ويوضع على الجرح
ترتبط مشاكل العظام الشائعة عند الرضع والأطفال دائمًا ببعض الصعوبة في المشي أو بعض التشوهات في شكل القدمين أو الساقين. عادة ما يتم حلها بمرور الوقت. مشاكل العظام عند الرضع والأطفال شائعة. بعض هذه الشروط تصحح نفسها مع تقدم النمو. البعض الآخر يستمر أو يتطور إلى اضطرابات خطيرة. يجب أن يظل الآباء يقظين بشأن مشاكل العظام الشائعة عند أطفالهم. ومع ذلك ، لا داعي للقلق أو الذعر. يبدو أن العديد من الحالات خطيرة ، لكنها ليست كذلك. أفضل شيء تفعله هو أن ترى طبيبك حتى يتمكن من تقديم النصح لك بشأن ما يجب عليك فعله بعد ذلك. من الأفضل دائمًا الانتظار حتى يحل الوقت كل شيء. بعد ذلك ، سنتحدث عن مشاكل العظام الأكثر شيوعًا عند الأطفال. 5 مشاكل عظام شائعة هناك عدد من تشوهات العظام التي يمكن أن تظهر عند الولادة أو تظهر خلال السنوات الأولى من الحياة. ومع ذلك ، فإن بعضها شائع جدًا. يبرز خمسة منهم وسنتحدث عنهم أدناه. 1. مدة التئام عظام الساق عند الاطفال الحروف. قدم مسطحة إنها واحدة من أكثر مشاكل العظام شيوعًا عند الأطفال. في الواقع ، يولد جميع الأطفال تقريبًا بأقدام مسطحة ، ويتشكل قوس القدم أثناء نموهم فقط. ومع ذلك ، في بعض الحالات ، لا يتشكل قوس القدم بالكامل وهذا عندما نتحدث عن القدم المسطحة بالمعنى الدقيق للكلمة.
يستاهل البرد من ضيع دفاه. مثل يمني يعبر عن سخط الشارع للسياسيين الذي تركوا قضيتهم الوطنية وقبلوا العمل كموظفين مع الخارج وبعض دول الإقليم وهم يدركون ان الخارج وتلك الدول بعينها كانت ولازالت مصدر مصائبنا. لما قرأت المقال وأنتهيت قلت فى نفسي ايوالله يستاهل البرد من ضيع دفاه. يستاهل البرد من ضيع دفاي عضو فضي – Member profiles – – منتديات عبير – منتدى الأسرة والترفيه.
يستاهل البرد.. من ضيع دفاه ؟! لقد كانت اللوحة الاولى التي رفعتها على مكتبي عندما كنت من الذين صدّقوا بأنها وحدة شعب ؟!.. (هرولنا كالمجانين) الى صنعاء في إعتقاد (سمج) و بليد.. و مقرف باننا من هناك.. من صنعاء سنعمل شئ لاقامة دولة النظام و القانون ؟!.. و لم أصح و أخرج من دائرة الوهم بأننا أرض و شعب واحد إلا عندما صدمني الرجل المُسّن الذي قال لي.. " ما عا يفعل نقص سكر في جونيه ملح "؟!.. ذلك قد حدث عندما واجهت صعوبه في المرور من أحد شوارع صنعاء الضيقه بسيارتي التي كانت تحمل لوحه رقم (3) أي أنها سيارة عدني ؟!. يستاهل البرد من ضيع دفاه – لاينز. صادفني في الخط الاخر سياره (لوري حمول) يعني بلغتهم (سكس 6) و المعنى من عندهم و ليس بالمعنى الآخر (اللى مش مليح)؟!.. أصر صاحب السياره في الطرف الآخر إلاّ أن أعود بسيارتي لحوالي ربع كيلو, في الوقت الذي كانت مسافته لا تزيد عن عشره أمتار ؟!.. و حينها.. و بعد مقولة الرجل المُسن الذي كان يرثي لحالي كما كان الكثير منهم كانوا يرثون لنا نحن الذين جئنا من عدن و الجنوب.. لانهم كانوا يعرفون بأننا صادقون في ايماننا بالوحده.. و هم كاذبون.. بل كانوا تحت غطاء الوحده يحيكون المؤامرات و الدسائس و الاحقاد ؟!.
وان كان جهدا مهدورا!! امنحي الحياة دقيقة واحد من العقل وامنحيها دقيقة اخرى من الهروب ثم امنحي الجنون لمى تبقى منها ومنك فقد كان كاذبا كل من ظن بأن الحب بعيد عن الالم والحزن كان كذبا أن تنحي بالحب عن الألم لا تخفي الحزن ، فماذا سيظل من الجمال ان غابت عن الملامح آثار الحزن ؟!!!
فجأه ظهر شخص يطلبني.. ذهبت اليه و قال.. " ما بلّا الوزير الكرشمي يدعيك.. " فقلت لجاكوب سأعود اليك ؟!.. فرد على المرافق.. " عانشوف بعد ما عا يفعل بك الوزير "؟! ذهبت للوزير و حصل جدل شديد بيني و بينه.. و قال لي "المستودعات حق الطرق هيه حقي.. و انت مدير المستودعات في مكتبك ".. خرجت من مكتب الوزير لا أنوي إلا أن أتخذ قراري بأنها (معكوكه) من يومها الأول ؟!.. يستاهل البرد من ضيع دفاع از. جلست في مكتبي فوجدت منشور من ادارة التخطيط في الوزاره يطلبون من كل مدير عام و وكيل رفع تقريرلمستوى الانجاز الشهري ؟!.. فكتب على المنشور نفسه التالي:- لقد تم بعون الله انجاز شرب ثلاثين كوب شاهي حليب.. للعلم لم نكن في عدن نعرف او نميز بين الشاهي الحليب و الشاهي (العصملي) ؟! لقد تم بعون الله انجازشرب ثلاثين حبه سيجاره بعد كل قلص شاهي حليب فأستشاط الاخ/ الوزير حينها من هذا الرد.. و توالت المشاكل بيني و بين وزير الاشغال حينها.. حتى وجدت الاخ العزيز/محمد عبدالغني مدير مكتب رئيس الوزراء الاستاذ و السيد المحترم المهندس/ حيدر ابوبكر العطاس يطلب مني الحضور الى منزله صباحاً لتناول الفطور معه.. الاستاذ/حيدر (حفظه الله) صديق و أخ.. كانت صداقته بالذين عملوا و يعملون معه عاليه جداً من التقدير.. فقد كان وزير الانشاآت و التخطيط الحضري و الطرق قبل الوحده و كنت انا (حينها) مدير عام المستودعات المركزيه.. غير مخصصه في عدن!!..
راديـو أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى (¯`'•محبوب الكل•'´¯) bslm alek. •´اسہيےر الےحہب`•.
[/c][/c] [c=#B7B7B7]ڪنّڪ تطفي من دموعگ[/c] [c=#FF8080]/ [a=15]حريقهـ[/a] [/c][c=#808080].. }[/c] ·$#76D1BD[ ·$#B7A6ADآسف ·$#B99C6B.. ·$#EDB8C5/ ·$#CB04473 ·$#B7A6ADحروف مآتنفع بشي ·$#EDB8C5=( ·$#76D1BD] ·#·$, 0 ·$25·$4 ح ـتى لـو فـ كـرـرت ·$25/ أعــآنــد ضـ ح ـكـتـك تــكـ·$4[س]·$25ــر.... ·$4عـ ن ـآدي ·$25 ·$(233, 154, 219) ·#·'[ ·$(233, 154, 219)يستاهل ·$6البرد ·$6من ضيـ ّع ·$(233, 154, 219)دفـاي ·#·$6..! ·#·$(233, 154, 219)] ·$19 ·' ْ اشُتآق بصَممْت ·$27 مُؤلم ْ ·#·$19ودي اْطي ح من ·@·$#CCCCFF"اْلت ع ب"·$19·@ في·$#CC99FF /.. ·$19 إيديك [c=#5E2F2F] ذي سَاعت يْ [c=#6878B7]تِحك يْ[/c] عَنْ.. [c=#6878B7]أحزٍآن يْ[/c].. [/c] ·$1 تعبنا ·$55نشرب الغربة·$1 ونكتب ·$14[ ·$45 هاجس الترحال ·$14] ·$1وصرنا قصة ·$55الحب القديم ·$1 ومات راوينا آآآآهـ يآقلبــي ·$19[ ·$14قبـل لا·$19 " أفكـر " ·$14بـ روحـي·$19 / ·$14أخليـهـا و أفكـر فيـك ·$19..! ] [c=#FF0080] كمـ، هو لَذيذٌ [c=49]مذآق[/c] [c=14]الحُبـ،[/c].. [c=49]! [/c] [/c] [c=49] وكمـ، هو لآذِعٌ [c=14]مذاق[/c] [c=#FF0080]البُع ـد[/c].. جريدة الرياض | يستأهل البرد من ضيع دفاه. [c=14]!
منتديات التميز للأبد:: ¬°•| الـمنتـــديــــات العــــامـــة |•°¬:: القســـم العـــام 2 مشترك كاتب الموضوع رسالة عـيہونگـہ دنيـتہي. عضــو V I P الإنتسـاب:: 02/12/2010 عدد المشاركات:: 6 البـلـد:: ديـرة ابو متعب حفظه الله.. المزاج:: ولا احلى ،،، يـــعــجــبك؟ موضوع: يستاهــل البرد من ضيـع دفـــاهـ... الخميس ديسمبر 02, 2010 6:09 am يستاهــل البرد من ضيـع دفـــاهـ... [size=16] [size=16]آلجـرحـْ توهـَ مـآبرىّ... } [/size] نـحنُ بشرَ نمتلَـكّ قلـوبٍ تنبـضّ بٍـآلحُب... الـإخلـآص.. آلـَـوفـآء... يستاهل البرد من ضيع دفاه. وآلـأسمَـىْ مٍن ذلكٍ... آلتضحيـ'ه!......