الام العضلات والتمزق والشد العضلي, من أكثر الالام المنتشرة في هذا التوقيت, قد تحدث الآلام والشد العضلي نتيجة للتمارين الرياضية, الالتواءات, او بعض الحركات الخاطئة أو, تحميل زائد علي الفقرات و التي قد تتسبب في الشد العضلي أو, التمزق وما ينتج عنها من الام شديدة في الكتف, الرقبة, الظهر أو الركبتين أو غير ذلك في جسم الانسان. وقد يلجأ البعض في هذه الحالات إلي الادوية العلاجية والمسكنات السترويدية, مثل الاقراص المسكنة كفولتارين, كتافلام, ريلاكسون وغيرها من المسكنات المعروفة والتي منها ايضا كريم كمفورت cream, فولتارين جيل و روفيناك وغيرها.. ومن أحد اهم هذه العلاجات هو حديثنا اليوم, وهو نتروجارد مساج جل nutro guard muscle gel للتمزقات, الشد العضلي, إلتهاب المفاصل ألآم أسفل الظهر, الأبهر, الكتف وعرق النسا وغيرها من الالام وإلتهابات الأعصاب والعظام. نيترو جارد مساج جل افضل كريم عضلات لآلامك Nutro - guard. ماهو نتروجارد cream nitro guard وماهي مكوناته ؟ نيوتروجارد NITRO GUARD CREAM هو جل مساج تدليك, يحتوي علي تركيبه بمكونات طبيعية فعالة وقوية في علاج وتسكين جميع الالام, يحتوي هذا الكريم نيوتروجارد علي: زيت النعام وهو يعتبر من اقوي الزيوت الطبيعية المضادة للالتهابات وذلك لاحتوائه علي اوميقا 3 omega.
قد يحدث وجع في البطن. أما في حالات الحمل فهو يستخدم بشكل أمن وبدون خوف، ولا يسبب مشكلات علي الجنين أو الرضيع. نسبة وصول المادة الفعالة للدورة الدموية تكاد تكون ضئيلة وبسيطة جداً. ينصح باستخدامه بكميات مناسبة وغير مبالغ فيها للحامل أو الأم المرضعة لفترة لا تزيد من 3 أيام. راديان Radian أعراض مرض التهالاب وخشونة المفاصل كريم راديان للتدليك يعالج التيبس أو تصلب العضلات وذلك التصلب هو شعور بالضيق وعدم القدرة علي الحركة بسهولة ويسر. الإحساس بالتشنجات المزعجة وألم شديد في العضلات يجعلك عاجز عن الحركة مثل القيام بعد الجلوس بفترات طويلة. قد يحدث نتيجة التيبس ألم عضلي شديد واحمرار ظاهر. تورم ملحوظ في المنطقة التي تعاني من التصلب. ضعف شديد وملحوظ في العضلات. عدم القدرة علي ممارسة الرياضات المختلفة بشكل منتظم. الشعور باللدغ بواسطة حشرة ما. ألم غير قادر المريض علي تحمله وهذا في الحالات الشديدة. سعر موف كريم مرهم مساج للعضلات وللعظام Moov Cream - بكام ده. الجرعة وطريقة الاستخدام يتم وضع كمية مناسبة علي المنطقة المراد تخفيف الألم عنها، ويتم تدليكها جيداً. في حالات الكدمات والتيبس ينصح بإستعماله بعد حمام ساخن. يتم استعمال كريم راديان للتدليك من 3-4 مرات يومياً.
يستخدم الكريم في حالة الكدمات حيث أنه يفكك التجمعات الدموية للشعور بالراحة الفائقة. ويمكن استخدامه في حالات الالتواءات والالتهابات الليفية لذا فهو من أفضل أنواع مراهم لعلاج الكدمات الزرقاء. يستخدم كمساج خفيف على المنطقة المصابة دون الضغط مع مراعاة عدم تغطية الجلد بعد وضع الكريم. لا يستخدم للأطفال دون الـ 6 سنوات، ولا على المناطق الحساسة والجروح أو في حالة تناول وارفارين بدون استشارة الطبيب. الأثار الجانبية:- إلتهاب الجلد أو الأكزيما أو تحسس الجلد من إحدى مكوناته. طفح جلدي واحمرار وحكة. صداع. يبلغ سعر كريم مووف مساج عبوة 40 ملليجرام حوالي 44 جنيه مصري. 4- فولتارين جل / Voltaren فولتارين جل فولتارين جيل يعمل كمضاد حيوي للالتهابات العضلية وخافض للحرارة كما يعالج الكدمات الزرقاء الناتجة عن تجمعات الدموية. المادة الفعالة فيه هي ديكلوفيناك الصوديوم وهي فعالة في تسكين الآلام. يستخدم لخفض الحرارة الناتجة عن الالتهابات ويعالج التهابات العمود الفقري والروماتويد. كما يعالج التهابات الأوتار والأربطة وآلام المفاصل. يجب الانتباه ألا يستخدم في حالات الأكزيما أو الجروح أو على الطفح الجلدي. الأعراض الجانبية:- الشعور بالغثيان.
متاح في جميع صيدليات مصر الكبرى وسعره 44 جنية مصري. أما في السعودية فيتراوح سعره وفقاً للحجم من 18 ريال سعودي وحتى 27 ريال سعودي. كريم موف الهندي الأصلي بخلاصة الأعشاب مكونات كريم موف الهندي: يحتوي على زيت شاي كندا Wintergreen الذي يسهم في تقليل الالتهابات والتورم. ويتكون أيضا من خلاصة النعناع وزيت التربينين turpentine واليوكاليبتوس Eucalyptus لتقليل الإحساس بالألم وتلطيف المنطقة المصابة فهو الكريم المثالي للمساج وعلاج آلام المفاصل. كريم موف مساج المصري: أحد منتجات شركة إيفا فارما، متوفر بحجم 40 جم وسعره 8. 25 جنية مصري، يستخدم للتخلص من آلام تصلب العضلات والكدمات والالتواءات والالتهابات الليفية، ولكن تختلف مكوناته عن الهندي وفيما يلي نستعرض مكونات موف المصري: كريم موف المصري من شركة إيفا فارما يتكون من راتنج الفلفل الأحمر فهو مهيج يعمل على إحداث تهيج في جزء من الجسم لتخفيف الألم في جزء آخر من الجسم. الكافور لتسكين الآلام ، وزيت الكافور لتوسيع الأوعية الدموية وتقليل الإحساس بالألم. منثول لتقليل الحكة وإعطاء إحساس بالبرودة وتقليل الألم. ميثيل ساليسلات لتقليل الأم بشكل فعال. ما هي بدائل موف؟ إن لم يتوافر موف في الصيدلية يمكن شراء ما يلي: كريم ديب مساج Deep massage cream كريم سلفاكس Sulfax cream دواعي استعمال كريم موف كريم موف
هواوي ميت 20 برو، إصدار العملاقة الصينية الرائد للعام الماضي، يتلقى الآن بينما نتحدّث تحديث EMUI 10 بجانب نظام Android 10 الرسمي التجريبي. في الواقع أنني شخصيًا متفاجئ من سرعة هواوي في إطلاق تحديثات النظام الجديدة بالنظر إلى وضعها الصعب حاليًا مع الولايات المتحدة الأمريكية عمومًا، ومع شركة Google خصوصًا. تحديث اندرويد 10 لهاتف ميت 20 برو قد تم إطلاقه فقط لبعض مستخدمي الهاتف في هولندا. لذلك، نتوقّع أن يتلقي بقية مستخدمي الهاتف عالميًا تحديث EMUI 10 بجانب Android 10 في الأسابيع القليلة القادمة. تحديث Android 10 لهاتف Huawei Mate 20 Pro إصدار EMUI 10 هو التحديث القادم من هواوي بعد إصدار EMUI 9. 0 ، بجانب أنه ياتي بناءًا على نظام اندرويد 10 بالطبع. التحديث في الوقت الحالي متاح عبر القنوات التجريبية من خلال تطبيق friendly user test للإصدارات التجريبية من هواوي. لذلك، ربما تحتاج للإنتظار بعض الوقت حتى تتلقى التحديث المستقر. تحديث اندرويد 10 لهاتف Mate 20 Pro يأتي برقم إصدار 10. 0. Huawei Mate 20 Pro | هواوي مايت 20 برو مواصفات وأسعار | اراموبي. 136 (C432E7R1P5). كما أنه يأتي بحجم 4. 4 جيجابايت تقريبًا. في الواقع أن هذه السابقة، وهي أن هواوي قد بدأت إطلاق تحديثات اندرويد 10 لهواتفها بالمزامنة مع سامسونج حيث أنها قد أصدرت مؤخرًا تحديث Android 10 لأجهزة Galaxy S10 ولكنه ما زال تجريبي بالطبع.
سرعة التعرف على الوجه لفتح القفل في الاضاءة الضعيفة والظلام، كما ان خاصية التعرف على الوجه تتم عن طريق مستشعر ثلاثي الابعاد. بصمة الاصبع مدمجة في الشاشة. امكانية الشحن السلكي العكسي حيث يمكنك شحن هواتف اخرى من نفس شحن الهاتف "يعمل كمصدر للطاقة" ولكن يجب ان يكون الهاتف المشحون يدعم خاصية ال OTG. يقاوم الغبار والمياه بتقييم IP68 حتى 2 متر تحت سطح المياه ولمدة 30 دقيقة. عيوب هواوي mate 20 pro لا يمكن ازالة البطارية. يدعم فقط كارت الذاكرة الخارجية من نوع حديث "Nano SD" لن يكون متوفر بشكل كبير في السوق في الوقت الحالي، وبالتأكيد سيكون غالي الثمن، كما انك لن تستطيع اضافة كروت ال Micro SD الخاصة بك وستضطر إلى شراء قارئ كروت ذاكرة جديد يدعم هذا النوع. سعر ومواصفات Huawei Mate 20 Pro. لا يوجد منفذ سماعات خارجية 3. 5mm، يتم توصيل السماعة عن طريق ال usb type – c او اذا كان لديك سماعة بجاك 3. 5 mm وتريد توصيلها تستطيع ذلك عن طريق محول من 3. 5mm إلى Usb type c يأتي مع الجوال. السماعات "speakers" متواجدة داخل فراغ ال usb type c ويتم استخدام سماعة المكالمات كسماعة ثانية ومن الممكن كتم الصوت نسبياً اثناء توصيل الجوال بوصلة ال USB اثناء الشحن ونقل البيانات.
جودة تصميم الهاتف ممتازة حيث يأتي الهاتف بتصميم مقبول من الزجاج في الأمام والخلف مع إطار معدني. أول معالج يدعم الذكاء الإصطناعي بتصميم 7 نانو متر في العالم حيث يقدم لك الأداء الأقوى والتوفير الأفضل في البطارية. كاميرا Leica الثلاثية الجديدة وتعتبر أدائها ممتاز وتتعرف على أنواع الأشياء التي يتم إلتقاطها سواء أطعمة أو أماكن.. الخ. بصمة الإصبع مدمجة في الشاشة وتعمل بكفاءة وسرعة ممتازة ولكن بالتأكيد ليست بنفس سرعة مستشعر البصمة العادي. يدعم الـ AR LENS مثل بقية هواتف هواوي السابقة ولكن الجديد أنه تم إضافة تطوير خاصية 3D Qmoji نحو محاكاه الـ Animoji في الايفونإكس. يدعم الشحن اللاسلكي للهواتف الأخرى عن طريق الـ Reverse wireless ويجب عليك تفعليها عن طريق الإعدادات أولاً ولكن بالتأكيد لابد من دعم الهاتف الآخر للشحن اللاسلكي. تم البيع والله يبارك للمشتري. عيوب موبايل Huawei Mate 20 Pro: لا يبدو وضع الكاميرات الثلاثية الخلفية في شكل مربع جميلاً. لا يوجد منفذ الـ 3. 5 الخاص بسماعات الرأس التقليدية بالرغم من وجودة في هواتف منافسة مثل الـ Note 9 و وجودة في Mate 20. واجهة EMUI ما زالت تحتاج إلى تحديث أكثر للتناسب بشكل أفضل مع Android Pie.
ولكنك مع ذلك إذا ما صادف أنك تعيش في دولة هولندا، إذًا ربما تكون قد تلقيت التحديث بالفعل، وفي حالة أنك لم تتلقاه سيصلك على الأرجح في الأيام القليلة القادمة. المتطلبات الضرورية قم بشحن بطارية الهاتف إلى 60% على الأقل. قم بعمل نسخة إحتياطية لمحتويات ذاكرة الهاتف. قم بتوصيل الهاتف إلى إتصال إنترنت مستقر (Wi-Fi). كيفية تحديث Mate 20 Pro إلى Android 10 وفي حالة أنك لم تتلقى تحديث اندرويد 10 حتى الآن، إذًا يُمكنك التأكد من وصوله لهاتفك أم لا بشكل يدوي من داخل إعدادات الهاتف، ولتستطيع فعل ذلك إتبع التعليمات التالية: قم بتشغيل تطبيق الإعدادات. إذهب إلى الأسفل وصولًا لخيار System. في إعدادات النظام، توجّه إلى خيار Software Update. طريقة بديلة عن الخطوة السابقة، بإمكانك التأكد من وجود تحديثات عبر تطبيق HiCare. الآن تأكد من وجود تحديثات جديدة من خلال الضغط على خيار check for updates. وسلاحظ توفّر تحديث جديد بإصدار نظام Android 10 بجانب إصدار EMUI 10. قم بالضغط على زر تحميل أو Download. ألآن إنتظر حتى ينتهي التحميل، ثم اضغط على زر التثبيت الآن أو Install Now. إلى هنا وانتهينا! الآن كل ما عليك هو الإنتظار حتى ينتهي الهاتف من تحديث نفسه، ثم يُمكنك أخيرًا الإستمتاع بتحديث هاتفك إلى نظام اندرويد 10 الأخير من جوجل وكذلك إستكشاف وتجربة واجهة هواوي الجديد كليًا EMUI 10.
التخزين/الرام: 128 جيجا مع 6 جيجا رام او 256 جيجا مع 8 جيجا رام 4200 مللي امبير نظام التشغيل: Android 9.