طريقة استخدام بذور الشيا عبر موقع مُحيط ، حيث تعد بذور الشيا أحد أنواع النباتات الجنينية، التي تغلف من الخارج بغطاء واقي قوي لحمايتها من الإصابة بأي ضرر ما، بالإضافة لذلك فهي عبارة عن نبات عديم الطعم، مما يساعد ذلك من امتزاجه التام مع أي وصفات أخرى، تحتوي تلك البذور على العديد من العناصر الغذائية، فقد تعد عملية تكوين البذور هي أحد أجزاء عملية التكاثر في النباتات، لها العديد من الفوائد والاستخدامات المتعددة. طريقة استخدام بذور الشيا لتلك البذور استخدامات متنوعة ومتعددة منها، كما يلي: إضافتها مع الماء للتنحيف، فهي تعد إحدى الطرق المستخدمة في إنقاص الوزن، حيث تعتبر تلك الطريقة هي إحدى طرق استخداماتها ذلك عن طريق وضع كمية تصل إلى أربعين جرام من تلك البذور في أربع أكواب من الماء ذلك لمدة من الوقت تتراوح من عشرين إلى ثلاثين دقيقة، يمكن إضافة بعض الفاكهة المقطعة أو عصير الليمون أو البرتقال إليه، ذلك لاكتساب الخليط نكهة. استخدامها مع العصير للتنحيف، حيث تستخدم هذه الطريقة كبديل للماء، ذلك عن طريق وضع أربعين جرام من حبوب الشيا مع أربع أكواب من أي نوع من أنواع العصير، ترك الخليط لمدة من الوقت تصل إلى ثلاثين دقيقة.
الشِيّة [2] أو شجرة الشِيّة من العائلة السبوتية ، تنمو هذه الشجرة فقط في المناطق الاستوائية المدارية، سواء البرية أو المزروعة، بارتفاع 10-15 متراً، وقد يصل ارتفاعها إلى 25 متراً وقطر جذعها إلى 2 متر، وأشهر مناطق وجودها هي منطقة السافانا بالسودان وفي النيجر وأعالي النيل ، وتؤتي ثمارها بعد 15 – 30 عاماً لتحوي النوعية الجيدة والعالية من الأحماض الدهنية، والتي تمنحها خصائص عالية في العلاج أفضل من زبدة الكاكاو والدهون النباتية الأخرى. تثمر شجرة الشية ثماراً تشبه التمر صفراء مخضرّة بحجم المشمش ، وتحتوي على بذور بحجم الجوز ، تسمى النواة kernel، يأكلها الإنسان والطيور والحيوانات. وتُستخلص زبدة الشية من نواة هذه الثمار (تحوي 34-57% زيت) عن طريق كسرها وعصرها بماكينات ضغط خاصة، تقليدياً يتم نقعها بالماء المغلي ثم يجمع الدهن الذي يطفو على السطح، لها رائحة نفاذة غير محببة للبعض، ولذلك صار من اللازم تكريرها، ويكون لونها كريمياً ( مثل لون الزبدة المخفوقة) أو صفراء رمادية وذلك يعتمد على وقت حصادها أو الظروف التي تعرضت لها كالأمطار، والمكرر من زبدة الشية له طعم لذيذ ويكون لونها رمادي أو أخضر أو أبيض، وتحوي على نسب دهنية متساوية وهي غنية بحمض الأوليك الدهني ولها رائحة باهتة محببة.
قبل الكلام عن نبات الشيا وعن فوائد بذور الشيا لنعرف شيئًا عنه، الشيا أو المريمية أو باللهجة الشامية (الميرمية) نبات اسمه العلمي (Salvia Hispanica) أصله من غواتيمالا والمكسيك، وقديمًا كانت بذور الشيا تطحن وتستخدم لصنع المشروبات وكانت مصدر غذائي مهم، وكلمة الشيا مشتقة من كلمة (Chian) التي تعني الزيت.
2. من مكونات بذور الشيا الدهون: واحدة من الخصائص الفريدة لبذور الشيا هو المحتوى العالي من الأحماض الدهنية أوميجا 3 الصحية للقلب ، وحوالي 75% من الدهون في بذور الشيا تتكون من الاحماض الدهنية أوميجا 3 ، وحوالي 20% من الأحماض الدهنية أوميجا 6 ، وبذور الشيا هي في الواقع أفضل مصدر من النباتات يحتوى على الأحماض الدهنية أوميجا 3 ، حتى أفضل من بذور الكتان ، ولذلك فهى تقلل من خطر الأمراض المزمنة المختلفة مثل أمراض القلب ، السرطان ، الأمراض الالتهابية والامراض التي تؤدي الى الوفاة المبكرة. شكل بذور الشيخ محمد. 3. من مكونات بذور الشيا البروتين: بذور الشيا تحتوي على 19% من البروتين ، وهي تشبه البذور الأخرى فى محتواها من البروتين ، وقد ارتبط تناول البروتين العالي مع زيادة الشبع بعد وجبات الطعام ، وانخفاض تناول الطعام ، وبذور الشيا تحتوي على بروتين عالي الجودة من الأحماض الأمينية الأساسية ، وبالتالي فهي مصدر البروتين النباتي الجيد ، كما انها خالية من الجلوتين ، ومع ذلك ، لا ينصح بها كمصدر البروتين الوحيد للأطفال. 4. من مكونات بذور الشيا المعادن: بذور شيا هي مصدر ممتاز للعديد من المعادن الأساسية ، ولكن مصدرا ضعيفا من الفيتامينات ، وهي مرتفعة في المنغنيز ، الفوسفور ، النحاس ، السيلينيوم ، الحديد ، المغنيسيوم والكالسيوم.
قبل مباراة نهائي كرة القدم المصغرة يستمر التقليد بمباراة حماسية بين منتخب مدراء اقسام الرياضة واللواء ضد منتخب صحفي الرياضة والتي انتهت بفوز منتخب مدراء أقسام الرياضة بالنتيجة 3:1. بمباراة نهائي كرة القدم توج منتخب شفاعمرو بطل دوري رمضان 2022, والذي سيشارك في مهرجان كرة قدم للهواة في التشيك في بداية شهر تموز 2022. في مباراة نهائي كرة الطائرة توج منتخب الضيف من جلجولية بطل دوري رمضان 2022. السيدة أسماء الأسد لفريق الجناح السوري في إكسبو 2020 دبي: المشاركة المتميزة إنجاز وطني يفتخر به السوريون جميعاً. في مباراة نهائي كرة السلة توج منتخب اعبلين بطل دوري رمضان 2022. في مباراة نهائي كرة الشبكة توج منتخب طرعان بطل دوري رمضان 2022.
٩- مسلسل " الإختيار " بطولة " أمير كرارة " علي قنوات ON. ١٠- مسلسل " النهاية " بطولة " يوسف الشريف - ناهد السباعي - أحمد وفيق - سهر الصايغ " علي قنوات الحياة. ١١- مسلسل " وصل أمانة " بطولة " علي ربيع - مصطفي خاطر " علي قنوات MBC مصر. ١٢- مسلسل " أسود فاتح " بطولة " هيفاء وهبي - شريف سلامة - أحمد فهمي واما " علي قنوات النهار. ١٣- مسلسل " النصابيين " بطولة " نيللي كريم " علي قنوات dmc. ١٤- مسلسل " تيمون وبومبا " بطولة " أحمد فهمي - أكرم حسني " علي قنوات CBC أو النهار. ١٥- مسلسل " نساء من ذهب " بطولة " نادية الجندي - نبيلة عبيد " علي قنوات النهار. مسلسلات رمضان 2020 السورية:- 1. مسلسل شارع شيكاغو: يندرج العمل ضمن إطار رومانسي بوليسي تدور أحداثه بين فترتين مختلفين وهي فترة ستينيات القرن الماضي والزمن الحالي، تروي حكاية فتاة دمشقية، تهرب برفقة بطل شعبي وتلجأ إلى "تياترو" في "شارع شيكاغو" لتواجه المجتمع والجهات التي تلاحقها جملة من الأحداث والصراعات تنتهي بجريمة قتل، تبقى غامضة حتى تقودها الصدفة إلى يد محقق يكشف خيوطها في الزمن الحالي. 2. توجهت بكلمة شكر إلى فريق عمل الجناح السوري في معرض «إكسبو 2020»… أسماء الأسد: سورية حضرت بكامل رقيها ووقارها وطموحها. مسلسل باب الحارة 11:. بدأت شركة قبنض للانتاج الفني التحضيرات للبدء بتصوير المسلسل الشامي الشهير باب الحارة بجزئه الحادي عشر للمخرج محمد زهير رجب تأليف الكاتب مروان قاووق، ويشهد هذا الجزء عودة بعض الشخصيات مهمة من الأجزاء السابقة.
بينما مخرج هذا المسلسل الرائع المبدع الأردني محمد عزيزية، علاوة على مساعدة المخرج رياض طعمة وبشار دهان. لقد كتب غسان زكريا السيناريو والحوار غسان، بينما قام بالتدقيق التاريخي الدكتور محمد محفل، والمعالجة التاريخية من عمل حسين قطايا. أعلى المسلسلات السورية التاريخية الإسلامية تكلفة يعتبر مسلسل عمر من ضمن المسلسلات التاريخية التي تصل تكلفتها إلى مائتي مليون ريال سعودي، من إنتاج متعاون بين مركز التلفزيون الخاص بالشرق الأوسط mbc، وبين المؤسسة قطر الخاصة بالإعلام. يروي المسلسل حياة سيدنا عمر بن الخطاب، وأهم الأحداث والمعارك التي حدثت خلال مسيرته، وأهم الصفات التي تميز بها بداية من سنه الصغير حتى موته. اسماء مسلسلات سورية قديمة. لقد مثل دور سيدنا عمر بن الخطاب أحد الوجوه الجديدة على السينما، بينما صوته كان مدبلج بصوت أسعد خليفة، لقد كان التدقيق التاريخي قائم على كل من سلمان العودة، ويوسف القرضاوي وغيرهم. سوف يتم دبلجة المسلسل إلى لغات متعددة، تم تصوير هذا العمل المميز في العديد من الدول مثل المغرب، علاوة الدار البيضاء، والمحمدية، ومراكش، وطنجة التي كانت أكثر تصوير للأحداث بهم. يعد المسلسل من تأليف وكتابة وليد سيف، كما كان من إخراج المبدع حاتم علي، لقد استمر تصوير المسلسل بين عامي 2010، 2012م، حيث استغرق أكثر من ثلاثة مائة يومًا.
تكون عدد حلقات المسلسل ثلاثين حلقة، حيث تكون الحلقة الأولى، بداية لمولد صلاح الدين الأيوبي، ثم تتابع الأحداث، المكملة لبعضها، والتي تحكي الحياة التاريخية والمعارك التي خاضها هذا البطل. لقد ضم المسلسل نخبة كبيرة من الممثلين، الذين أبهروا الجمهور بأدائهم المتميز، ومن أهمها: النجم المعروف جمال سليمان، والذي مثل دور البطل صلاح الدين الأيوبي. الممثلة المشهورة سوزان نجم الدين، وهي تمثل شخصية عصمة الدين خاتون. بالبلدي: خبر في الجول – اجتماع حاسم لمصير حمد إبراهيم مع الإسماعيلي.. وبراون وحسام حسن مرشحان. بينما مثل باسم ياخور، دور نور الدين محمود. كان دور نجم الدين أيوب من نصيب نجاح سفكوني. مثل المبدع وائل رمضان دور رينو دي شاتيون. محمد مفتاح حاز على دور أسد الدين شيركوه. أفضل المسلسلات التاريخية السورية نظراً لاهتمام الشعب السوري بالتاريخ الإسلامي، ظهر هذا الحب في المسلسلات السورية المقدمة بدقة وروعة، ومن أهمها: صقر قريش مقالات قد تعجبك: يعد الجزء الاول من موضوع فني يعرف باسم رباعية الأندلس، والتي تروي التاريخ الإسلامي في دولة الأندلس من بداية تأسيس الخلافة الأموية بها يروي صقر قريش حياة عبد الرحمن الداخل بن معاوية بن هشام بن عبد الملك، وهو حفيد الخليفة العاشر للدولة الأموية، والذي أنشأ هذه الدولة في الأندلس.
تاريخ النشر: 12-03-2020 5:04 PM - آخر تحديث: 12-03-2020 7:20 PM كشفت عدد من القنوات الفضائية قائمة المسلسلات المنوي بثها خلال شهر رمضان المبارك للعام 2020 ، للمسلسلات المصرية أو السورية أو الخليجية ، والتي يترقب لها الكثير من متابعي الدراما العربية طيلة أيام شهر رمضان المبارك. "الوطنية" تنشر لكم أبرز مسلسلات رمضان للعام 2020 العربية وهي كالتالي:- مسلسلات رمضان 2020 المصرية:- ١- مسلسل " فالنتينو " بطولة الزعيم " عادل إمام " ع قنوات CBC. ٢- مسلسل " الفتوة " بطولة " ياسر جلال - مي عمر " ع قنوات CBC. ٣- مسلسل " البرنس " بطولة " محمد رمضان - نور-روجينا - مي عمر - إيمان العاصي - إدوارد - أحمد داش - أحمد زاهر " علي قنوات DMC. اسماء مسلسلات سوريه شاميه 2017. ٤- مسلسل " إتنين في الصندوق " بطولة " حمدي المرغيني - أوس أوس - إنتصار - بيومي فؤاد - صلاح عبدالله " علي قنوات MBC مصر. ٥- مسلسل " ونحب تاني ليه " بطولة " ياسمين عبدالعزيز " علي قنوات الحياة. ٦- مسلسل "من ملفات المخابرات المصرية " بطولة " أحمد عز " علي قنوات ON. ٧- مسلسل " دهب عيره " بطولة " يسرا " علي قنوات DMC. ٨- مسلسل " فرصة تانية " بطولة "ياسمين صبري " علي قنوات DMC و CBC و الحياة و ON.