على الرغم من إمكانيّة إصابة النساء والبنات من مختلفة الفئات العُمُريّة بهبوط الرحم، إلّا أنّه من غير الشائع إصابة الفتيات غير المتزوجات والفتيات في سنّك بهبوط الرحم دون وجود أسباب صحيّة مباشرة مثل إجراء عمل جراحيّ في الحوض، وعلى الرغم من أنّ ما تشعرين به من أعراض قد تنجم عن هبوط الرحم، إلا أنّها شائعة وتحدث بسبب العديد من الحالات الصحية الأخرى؛ كعدوى المسالك البولية. لذا أنصحكِ بمراجعة الطبيبة النسائيّة دون تأخير للكشف عن سبب الأعراض والحصول على العلاج المناسب؛ لمنع تطوّر المضاعفات الصحيّة، أمّا بالنسبة لأعراض هبوط الرحم لدى الفتيات غير المتزوجات فأبيّن لكِ منها الآتي: الثقل في الحوض. أعراض هبوط الرحم عند السيدات. الشعور بقوة سحب في الحوض إلى الأسفل. الاضطرابات البوليّة مثل السلس البوليّ، وكثرة التبول. صعوبة التبرّز. الشعور بالجلوس على كرة صغيرة. الشعور بإمكانيّة خروج شيء من المهبل.
إن هبوط الرحم يحدث عندما تتمدد عضلات قاع الحوض والأربطة وتضعف ، بحيث لا توفر الدعم المناسب للرحم ، وبناءً عليه يتم انزلاق الرحم للأسفل ، أو يبرز من المهبل ، ومن الجدير ذكره أن هبوط الرحم من الممكن أن يحدث عند المرأة في أي سن ، إلا أنه يؤثر في المرأة التي تجنب طفل أو أكثر من خلال الولادة المهبلية وبالخصوص بعد سن اليأس ، ومن الممكن تصنيف هبوط الرحم على أنه هبوط كامل بحال بروز جزء من الرحم من المهبل أو غير كامل بحيث ينزلق الرحم للمهبل إلا أنه لا يبرز من فتحته ، واليوم سوف نتعرف أكثر عن أعراض هبوط الرحم ، وتشخيص الإصابة بهبوط الرحم ، وعلاج هبوط الرحم ، وغيرها من المعلومات ، فتابعوا معنا. أعراض هبوط الرحم: إن أعراض هبوط الرحم تختلف بالاعتماد على مدى شدة الهبوط ، ولهذا فإن الحالات البسيطة منه قد لا تؤدي لأعراض ، كما أن الأعراض التي قد تظهر في بعض الأوقات تصبح أسوأ بنهاية اليوم ، ومن تلك الأعراض ما يأتي: حدوث نزيف مهبلي أو زيادة بالإفرازات المهبلية. أعراض هبوط الرحم عند البنات بالاحساء. الإحساس بثقل بمنطقة الحوض ، أو الشعور بسحب للأسفل. صعوبة في الجماع. آلام أسفل الظهر. التهابات المثانة ، أو تسرب البول. صعوبة بحركة الأمعاء كالإمساك.
ثاني نوع في العلاجات الغير جراحية هو العلاج الهرموني البديل عن طريق حقن المريضة بهرمون الأستروجين حتى تقل حدة هذه الأعراض. استخدام اللبوس المهبلي لعلاج هبوط الرحم وهو يكون عبارة عن حبوب صغيرة يتم صنعها من المطاط البلاستيكي ويتم وضعها في داخل فتحة المهبل حتى تساعده في رفع الهبوط وتقدم له الدعم. هذا العلاج يعتبر علاج مناسب لأي امرأة غير متزوجة، أو للمرأة التي غير مناسب لها عمل عملية جراحية، أو للنساء التي ترغب في مسكن وحل مؤقت للمشكلة لحين إجراء العملية. أعراض هبوط الرحم عند البنات بالأحساء. لكن لهذا اللبوس المهبلي عدد من الأعراض جانبية سيئة حيث أنها قد تسبب التهابات في المهبل ومن المستحب أن يتم إخراجها كل فترة وتطهيرها بشكل جيد. يمكن استخدام كريم يحتوي على مادة الأستروجين بجانب اللبوس المهبلي حتى يقوم بحماية منطقة جدار المهبل من أي التهاب. عدم حمل أي وزن ثقيل أو شد أشياء كبيرة الحجم أو الضغط على منطقة أسفل البطن. علاج التهبيطة عند النساء الجراحي يتم علاج التهبيطة بالتدخل الطبي وذلك عندما يصل الهبوط الى مرحلته الرابعة بإحدى الطريقتين الآتيتين. الطريقة الأولى عن طريق جهاز فرازج مهبلية (Vaginal pessary) وهو عبارة عن جهاز يتم وضعه من خلال فتحة المهبل يعمل على إبقاء الرحم في مكانه ومن نزوله أكثر.
أسباب تدلي الرحم أحد أسباب تدلي الرحم ، وهو أمر شائع أيضًا ، هو الولادة المتعددة. أثناء الولادة ، هناك الكثير من الضغط على الرحم. من ناحية أخرى ، تؤدي الولادات الصعبة الكبيرة جدًا على الجنين إلى تكثيف هذه المشكلة بسبب القوة. يمكن أن يؤدي المخاض المفرط إلى الضغط على العضلات التي تمسك الرحم في مكانه ، أو يمكن أن تكون الولادات المتعددة وتحمل الوزن الثقيل مشكلة بالنسبة للعضلات التي تثبت الرحم على مر السنين. أعراض هبوط الرحم عند البنات البنات. سبب آخر لتدلي الرحم هو الإمساك ، وتناول الأطعمة التي تسبب الإمساك يتطلب الكثير من القوة عند إفراغه ، والذي إذا ترك دون علاج بمرور الوقت ، يمكن أن يضر بالعضلات التي تمسك الرحم والمثانة بمرور الوقت.. يمكن أن يؤدي السعال المزمن المطول الذي يصاحب الشخص لسنوات إلى تلف عضلات الرحم الرئيسية التي تثبته في مكانه ، مما يتسبب في سلس البول وتخفيف الرحم. الأشخاص الذين يعانون من السمنة والذين فقدوا الوزن هم أيضًا أكثر عرضة للإصابة بانهيار الرحم والمثانة. في بعض النساء ، تكون العضلات قوية جدًا من الناحية الوراثية ولا تسبب أي مشاكل للشخص ، على سبيل المثال ، يمكننا أن نرى النساء اللواتي لديهن العديد من الولادات ، ليس لديهن أي مضاعفات بعد الولادة ، ولكن مجموعة من حتى مع ولادة الطفل ، تعاني النساء من مشاكل مثل سلس البول وتدلي الرحم.
اللحوم وأبرزها لحم البقر والخروف. المأكولات البحرية كالمحار، والكافيار، وسرطان البحر، وجراد البحر، 1-تناول المكملات الغذائية لهذا الفيتامين. 2-تغيير النظام الغذائي خاصة النباتيين. 3-أقراص أو حقن غنية بالفيتامين. 4 مقايضات سهلة للإفطار تسهم في مواجهة أعراض نقص B12. 4-الأغذية الغنية فيتامين ب12: الألبان ومشتقاتها كالجبنة والبيض, حليب و اللحوم وأبرزها لحم البقر والخروف وايضاً المأكولات البحرية كالمحار، والكافيار، سرطان البحر، الربيان, الأخطبوط. يتم العلاج عن طريق ابر ب ١٢ توخذ بالعضل لمده لا تقل عن ٣اشهر ومن ثم حبوب ب١٢ التركيز في الطعام على الأنواع الغنيه بفيتامين ب١٢مثل اللحوم ولحم العجل بشكل خاص والأسماك بأنواعها والخضروات والفواكه
2. الضرر العصبي أثبتت بعض الأدلة أن ما يقارب 20-30% من الأشخاص الذين يعانون من نقص فيتامين ب12 يعانون من أضرار في الأعصاب، مثل: تلف النخاع الشوكي، و تلف الأعصاب والمشكلات العصبية المؤثرة على الصحة العقلية. 3. أمراض الأوعية الدموية والقلب لا توجد أدلة كافية تشير إلى أن تناول مكملات فيتامين ب12 تحمي من الإصابة بأمراض القلب، لكن وجد الخبراء أن المستويات العالية من الحمض الأميني تتسبب في الإصابة بالسكتات الدماغية ومرض القلب التاجي. 4. تدني مستويات الطاقة قد تساعد مكملات فيتامين ب12 في رفع مستوى الطاقة وزيادة الأداء الرياضي، بالتالي فإن الأشخاص الذين يعانون من نقص هذا الفيتامين يعانون من الخمول والكسل الدائم. من قبل دينا الساريسي الثلاثاء 23 آذار 2021
وبحسب ما أورده موقع "إكسبرس" فإن هناك أربع مقايضات في الإفطار لنظام غذائي غني بفيتامين B12، تتمثل في إضافة سمك السلمون الغني بفيتامينات B وكذلك أوميغا 3، استبدال الحبوب العادية بالحبوب المدعمة بفيتامين B12، استخدام مستخلصات الخميرة مثل Marmite، هي مصدر كبير للفيتامينات والمواد المغذية، إضافة إلى استبدال النقانق على الخبز المحمص بالبيض بالخبز المحمص. صحيفة سبق اﻹلكترونية