ذات صلة كيفية ضغط الملفات وتصغير حجمها winrar كيف أضغط ملف وأحمله طريقة ضغط الملفات يُمكن ضغط الملفات أو المجلدات كما يلي: [١] تحديد موقع الملف أو المجلد الذي يُريد المستخدم ضغطه. النقر مع الاستمرار أو النقر بزر الفأرة الأيمن على الملف أو المجلد، ثمَّ تحديد أيقونة إرسال إلى "Send to "، ثمَّ اختيار مجلد مضغوط من نوع zip " Compressed (zipped) folder ". شبكات الحاسوب وانواعها المختلفة - موقع مُحيط. إعادة تسمية الملف أو المجلد المضغوط، ويتم ذلك بالنقر عليه باستمرار، ثمَّ اختيار أمر إعادة تسمية " Rename "، ثمَّ كتابة اسمه الجديد، وبشكلٍ عام تُعتبر هذه الخطوة اختيارية. طريقة فك الملفات المضغوطة يُمكن فك ضغط الملفات أو المجلدات من مجلد مضغوط كما يلي: [١] تحديد موقع المجلد المضغوط المُراد فك ضغط الملفات أو المجلدات منه. فتح المجلد المضغوط، ثمَّ سحب الملف أو المجلد من المجلد الأصل إلى موقع آخر، وبشكلٍ عام تُستخدم هذه الطريقة لفك ضغط ملف أو مجلد واحد فقط. الضغط باستمرار على المجلد المضغوط، ثمَّ اختيار أيقونة " Extract All "، ثمَّ إتباع الإرشادات المُرفقة، وبشكلٍ عام تُستخدم هذه الطريقة لفك ضغط جميع محتويات المجلد المضغوط. خاصية الضغط العالي يُمكن فك ضغط الملفات، ثمَّ ضغطها مرة أخرى في أرشيف " ZIP "، مما يؤدي ذلك إلى ضغط الملفات بنسبة أعلى، وبشكلٍ عام تحتوي أدوات الأرشفة مثل " WinRar " و " WinZip " خيارات بهدف زيادة معدل الضغط في الملفات، كما أنها تحتوي على خيارات مختلفة تتعلق بأمور ضغط الملف النهائي.
وشبكة الإنترنت التي تغطي مساحة العالم بأكمله هي أحدى الأمثلة على هذا، وهذا النوع لا يخضع إلى جهة أو إلى منظمة معينة وإن كانت عدد المنظمات والجهات المالكة لها. الشبكة اللاسلكية وهي شبكة محلية موصولة مع بعضها البعض وذلك من خلال تقنيات الاتصال اللاسلكي مثل تقنية الواي فاي. شبكة المنطقة الإقليمية وهي شبكات تغطي مساحات واسعة تكون أوسع بقليل من تلك الشبكات من المناطق التي تغطيها الشبكات المحلية، ولكنها أيضا أصغر من مساحة المناطق التي تغطيها الشبكات المتباعدة. وهذا النوع مناسب جدا من أجل تغطية مدينة أو إقليم واحد فقط وهذا النوع من الشبكات يضع للشركات الضخمة وللحكومة. أنواع شبكات الحاسوب حسب شكل الشبكة الشبكة الخطية وهي تلك التي تتألف أو تتكون من كابل واحد يقوم بالربط بين الأجهزة المتصلة بالشبكة حيث يتم نقل البيانات المختلفة من خلال هذا الكابل عبر الأجهزة حتى تصل إلى الجهاز المرغوب في نقل البيانات إليه. انواع شبكات الحاسب ثاني متوسط. وهذا النوع سهل الإنشاء والتركيب ولا تحتاج إلى عدد كبير من الوصلات وذلك مقارنة بالأنواع الأخرى، ولكن من مشاكل الشبكة الخطية أنها تعتبر فقط مناسبة لعدد قليل من أجهزة الحواسيب. حيث أنه عند زيادة عدد الأجهزة يقل كما أن عند حدوث أي مشكلة في الكابل الرئيسي فإن ذلك يتسبب في حدوث خلل في كامل الشبكة.
ما هي أنواع شبكات المعلومات في الحاسب الآلي LAN هي اختصار لـ Local Area Network وتسمي الشبكة المحلية وهي عبارة عن نظام يتم من خلاله ربط الحواسيب الموجودة داخل شركة أو مؤسسة معا WAN هي اختصار لـ Wide Area Network وتسمي الشبكة الممتدة أو واسعة النطاق تسمح لك بالاتصال بالحواسيب الأخرى على نطاق أوسع (أي العالم بأكمله). شبكات المعلومات Information network أنواع شبكات المعلومات في الحاسب الآلي هناك نوعان من شبكات المعلومات هما الشبكة المحلية LAN والشبكة الممتدة WAN المقصود بـ LAN LAN هي اختصار لـ Local Area Network وتسمي الشبكة المحلية وهي عبارة عن نظام يتم من خلاله ربط الحواسيب الموجودة داخل شركة أو مؤسسة معا، على سبيل المثال، إذا كان هناك 10 أشخاص يعملون معا داخل أحد المكاتب، فمن الأفضل أن يتم الربط بين الحواسيب الخاصة بهم. وبهذه الطريقة، يمكن أن يكون للمكتب طابعة واحدة ويمكن لهؤلاء جميعا استخدامها، وبطريقة مماثلة يمكن مشاركة الأجهزة الأخرى مثل المودم والماسح الضوئي، ويمكنهم ايضا مشاركة المعلومات فيما بينهم. انواع شبكات الحاسوب. المقصود بـ WAN WAN هي اختصار لـ Wide Area Network وتسمي الشبكة الممتدة أو واسعة النطاق تسمح لك بالاتصال بالحواسيب الأخرى على نطاق أوسع (أي العالم بأكمله).
الشبكة المحلية LAN تصل الشّبكة المحليّة بين مجموعةٍ من الأجهزة القريبة نسبيًا من بعضها، مثل المدرسة أو المنزل. وفي بعض الأحيان قد يحتوي المبنى الواحد على عدة شبكاتٍ محليّةٍ صغيرةٍ، وقد تمتد الشّبكة المحليّة لتربط مجموعةً من المباني المتجاورة. ويمكن أن تكون مَملوكةً من قبل شخصٍ واحدٍ أو منظمةٍ واحدةٍ. وغالبًا تعتمد على برتوكولات Ethernet و Token Ring. * الشبكة الواسعة WAN كما يشير اسمها، تمتد الشّبكة الواسعة مسافاتٍ كبيرةً بالفعل، والإنترنت هي أكبر شبكةٍ واسعةٍ موجودة على الأرض. تتألف الشّبكة الواسعة من مجموعةٍ من الشّبكات المحليّة المتفرقة جغرافيًا. وتُربط الشّبكات المحليّة مع الشّبكة الواسعة باستخدام جهازٍ شبكيٍّ يدعى الموجه. أنواع شبكات الحاسب - الدنمارك بالعربي-DANMARK. تختلف الشّبكة الواسعة WAN عن الشّبكة المحليّة (LAN) بعدة مواضيعٍ مهمةٍ. فمعظم شبكات WAN (مثل الإنترنت) ليست مملوكةً لأيّة منظمةٍ وتعد ذات ملكيّةٍ جماعيّةٍ أو موزعة الإدارة. تميل شبكات WAN (الشبكة الواسعة) إلى استخدام برتوكولاتٍ مثل ATM و Frame Relay و X. 25 لتحقيق الإتصال عبر المسافات الطويلة. طريقة الوصل بين LAN وWAN نَستخدم عادةً في المنازل شبكةً محليةً ونربطها بالإنترنت بواسطة مُزود خدمة الإنترنت ISP عن طريق مُودم، وهو جهازٌ صغيرٌ يتصل بمُزود خدمة الإنترنت الخاص بك (ISP) للاستفادة من كل موارد الإنترنت.
يُعد فيتامين ك من الفيتامينات الذائبة في الدهون أي أنها تحتاج الدهون لتنقلها عبر مجرى الدم. وفيتامين ك هو فيتامين ضروري ينتمي إلى مجموعة من الفيتامينات التي تذوب في الدهون، ويلعب دورًا هاماً في الحفاظ على صحة العظام والقلب. الصفراء عند حديثي الولادة.. 5 نصائح بسيطة للعلاج وأكدت الدكتورة مونيكا نيهاوس على أهمية فيتامين K لحديثي الولادة؛ حيث إنه يحميهم من النزيف الدماغي لما يتمتع به من أهمية محورية في نظام تخثر الدم. وأوضحت طبيبة الأطفال الألمانية أن لبن الأم يحتوي على كمية قليلة من فيتامين K؛ لذا ينبغي إعطاء الفيتامين للطفل في صورة نقط عبر الفم بعد الولادة وخلال الشهور الأولى من عمره. ويمكن الاستدلال على نقص فيتامين K في الجسم من خلال بعض الأعراض مثل النعاس وبطء ردة الفعل وعدم الرغبة في الرضاعة. يُشار إلى أن النزيف الدماغي قد يؤدي إلى أضرار مستديمة بالدماغ، وفي أسوأ الحالات قد يؤدي إلى الوفاة. وبعد إتمام فترة الرضاعة يمكن إمداد جسم الطفل بفيتامين K من خلال اللبن والخضروات الخضراء كالسبانخ. أهمية فيتامين ك ١-تنظيم تخثر الدم يعمل فيتامين ك على تنظيم تخثر الدم، إضافة إلى أهميته في إنتاج البروثرومبين وهو عامل تخثر ضروري لتخثر الدم واستقلاب العظام.
إن تخثر الدم هو آلية تحدث في الجسم خلال التعرض الإصابة وتمزق الأوعية الدموية. ومن الجدير بالذكر أن فيتامين ك يلعب دورًا في نقل الكالسيوم في جميع أنحاء الجسم، الذي يساهم في تنظيم تخثر الدم أيضًا. وفي الوقت ذاته، هذا الفيتامين يساعد في تحسين نوع معين من الإصابة باضطرابات الدم. 2. تحسين صحة العظام فيتامين ك له أهمية في تحسين صحة العظام وتقويتها وتعزيز كثافتها، وبالتالي التقليل من خطر تعرضها للكسر. لهذا الفيتامين دور كبير لدى النساء اللاتي وصلن مرحلة انقطاع الطمث، ويكن في خطر كبير للإصابة بهشاشة العظام. كما أن جسمك يحتاج إلى فيتامين ك من أجل استخدام الكالسيوم في بناء العظام والحفاظ على صحتها، بمعنى أن انخفاض مستوياته من شأنه أن يعرضك للإصابة بالهشاشة. 3. تعزيز صحة القلب لفيتامين ك أهمية كبيرة في تعزيز صحة القلب، حيث يلعب هذا الفيتامين دورًا في خفض ضغط الدم عن طريق منع تراكم المعادن في الأوعية الدموية. هذا بدوره يعمل على تعزيز صحة القلب ووظائفه في الجسم ويمكنه من ضخ الدم بسلاسة. إضافة إلى ذلك، يعمل فيتامين ك على خفض خطر الإصابة بالالتهاب وحماية الخلايا المتواجدة في بطانة الأوعية الدموية، مما يقلل من خطر الإصابة بالنوبة القلبية والسكتة الدماغية.
4. محاربة السرطان تعرف أهمية فيتامين ك في إنه قد يساعد في محاربة كل من سرطان القولون والبنكرياس والكبد والمبيض، وذلك بسبب خصائصه المضادة للسرطان. لذا في حال كان لديك تاريخ عائلي للإصابة بأي نوع من السرطان، من الضروري أن تتأكد من حصولك على الحصة اليومية المطلوبة من فيتامين ك. 5. التقليل من ألم الحيض يساهم فيتامين ك في تخثر الدم، وبدون هذا الفيتامين لن يكون الدم الخاص بك بالصورة الصحيحة. ومن هنا تنبع أهمية الفيتامين في التقليل من ألم الحيض والتقليل من غزارة الدورة الدموية وبالتالي التخفيف من الأعراض المرافقة للدورة الشهرية. 6. تعزيز عمل الدماغ أشارت الدراسات العلمية مؤخرًا أن هناك أهمية كبيرة لفيتامين ك في تعزيز عمل ووظائف الدماغ. لهذا الفيتامين خصائص مضادة للالتهاب، الأمر الذي يحمي خلايا الدماغ ويقلل من خطر الإصابة بالزهايمر وباركنسون، وتحسين الذاكرة دى كبار السن.
( MENAFN - Khaberni) خبرني - لا يقتصر نظام العناية بالبشرة الجيد على مستحضرات العناية بالجلد، بينما الاهتمام بالبشرة يبدأ من الداخل. يؤثر النظام الغذائي على صحة بشرتك ومظهرها. ومن ثم ، قمنا بجمع قائمة من خمسة خلطات لمشروبات ديتوكس لإزالة السموم، تغذي جسمك وبشرتك. ولأنها تأتي من فاكهة أو خضروات ، فكل ما عليك فعله هو مزجها وشربها. ١- الرمان الرمان له خصائص مضادة للشيخوخة تساعد البشرة من خلال تجديد الخلايا. الرمان أيضا ينقي الدم ما يعزز مظهر الجلد. كوب من هذا المشروب القرمزي هو كل ما تحتاجينه للحصول على توهج صحي ومنتعش. ٢- الخيار على الرغم من أن فكرتنا عن استخدام الخيار هو تقطيع شرائح من الخيار على العينين ، فإن تناول عصير هذا النوع من الخضار مفيد للبشرة. يوفر الخيار ترطيبًا طبيعيًا للبشرة ويحتوي على مستويات عالية من الفيتامينات والمعادن التي تعمل على تحسين الجلد وتجديد شبابه من الداخل إلى الخارج. نظرًا لاحتواء الخيار على حمض الأسكوربيك وحمض الكافيين ، فإنه يمنع احتباس الماء ويقلل من علامات الانتفاخ أو التورم على الجلد. ٣- الطماطم الطماطم غنية بمضادات الأكسدة ، لذا تقلل من علامات الشيخوخة المبكرة مثل التجاعيد والخطوط ، وتقلل من بروز المسام، وتزيل إفراز االزيت الزائدة على الجلد.
الاربعاء 17 ربيع الاخر 1434 هـ - 27 فبراير 2013م - العدد 16319 جلطة في الدماغ من القلب صالح من الدمام... والدتي أحست برجفان في قلبها ثم بتنمل وثقل في يدها ورجلها اليسرى، وعندما ذهبنا بها إلى المستشفى قالوا إنها أصيبت بجلطة في المخ بسبب الرجفان الاذيني ونومت في المستشفى، لكن قالوا انها جلطة خفيفة وعدّت ولله الحمد سببها ارتفاع الكلسترول والرجفان الاذيني، واكتفوا بصرف علاج اسبرين فقط والآن لها اسبوع من خروجها من المستشفى وهي تشعر بتحسن.