3920 مشاهدة ما هي عيوب التمريرة المرتدة؟ كاتب صحفي مختص في المجال الرياضي البطء في التنفيذ.
1) هي تمريرة مفيدة للاعب طويل القامة حيث يمسك اللاعب الكرة فوق رأسه بكلتا يديه ثم يرمي الكرة إلى أحد زملائه في الفريق. a) التمريرة من فوق الرأس b) التمريرة الكتفية c) التمريرة المرتدة بيد واحده d) التمريرة الصدرية 2) التمريرة من فوق الرأس مفيدة أكثر للاعب....................................... a) قصير القامة b) طويل القامة c) قصير القامة جدأ d) قصير القامة وقصير النظر 3) من النقاط الفنية لمهارة التمريرة من فوق الرأس في لعبة كرة السلة a) من الوضع الابتدائي تمتد الذراعان أسفل القدمين. b) من الوضع الابتدائي تمتد الذراعان بين القدمين. c) من الوضع الابتدائي تمتد الذراعان عالياً فوق الرأس. كرة السلة - القانون - المهارات - الخطوات التعلمية - الالعاب الصغيرة - al andalus sport. d) من الوضع الابتدائي تمتد الذراعان خلف الظهر أسفل. 4) من النقاط الفنية لمهارة التمريرة من فوق الرأس في لعبة كرة السلة a) يقوم الطالب بدفع الكرة بحركة من فوق الرأس بالرسغين والأصابع إلى الأمام. b) يقوم الطالب بدفع الكرة بحركة من امام الرجل بالكفين إلى لأسفل. c) يقوم الطالب بدفع الكرة بحركة من امام الصدر بالكفين إلى لأسفل. d) يقوم الطالب بدفع الكرة بحركة من امام الركبتين بالكفين إلى لأسفل. 5) من النقاط الفنية لمهارة التمريرة من فوق الرأس في لعبة كرة السلة a) ضم القدمين معاً وتلاصقهما تماماً وذلك للمحافظة على عدم اتزان الجسم.
كيفية تنفيذ التمريرة الخطافية مد الذراعين دون قفل المرفقين مع راحة اليد في مواجهة المارة. حافظ على جميع أجزاء الجسم لتكون بأمان. عندما تصل الكرة إلى اليدي ، تعطي بشكل طبيعي مع التمريرة، وأمسكها بهدوء بإدخالها في الجسم. لا تدع الأيدي تدور وتحاول الإمساك بالكرة على الجانبين، هكذا تصعب الأمر على لاعبي الفريق الآخر، وحافظ على راحة اليد في مواجهة الكرة، لذا تعمل اليدين كدرع. التمريره المرتده في كره السله للمبتديين. بالنسبة للاعبين الذين يخافون من الكرة أو يجدون صعوبة في الإمساك بها، ابدأ بالتمريرة المرتدة، والتي عادة ما يكون اللاعبون أقل خوفًا لأنه يتم تثبيته عند الخصر وليس بالقرب من الرأس، وتأتي أبطأ من المرور في الهواء. ضع في اعتبارك استخدام كرة من الفوم أو المطاط حتى تشعر بالراحة. [3]
ا لموضوع الاول التمريرة المرتدة باليدين الخطوات التعليمية وطريقة الاداء -تكون الكرة امام الصدر ،وتكون الاصابع متفرقة متباعدة حتى تتحكم اليدان في أكبر جزء من الكرة ويكون الإبهامات خلف الكرة. -توجه الكرة إلى الإرض لترتد منها إلى المستلم. ما هي التمريرة الصدرية في مباريات كرة السلة - أجيب. - أفضل نقطة تلامس فيها الكرة الإرض هى أقرب ما يمكن من مستوى قدمى الدفاع الذي يعترض طريق التمريرة مع الاخذ في الاعتبار الأ تلمس الكرة الأرض قربيا من قدمى الدفاع. متى تستخدم التمريرة المرتدة ؟ -عندما يكون هناك تنافس بين الممرر والمستلم يستطيع قطع التمريرة الصدرية. -في حالة كون اعضاء الفريق المنافس طوال القامة. تعريف المحاورة التحرك بتنطيط الكرة في أي اتجاة وهى حركة متوافقة منسجمة بين الذراعين والرسغ والاصابع والرجلين والعينين والكرة. طريقة الاداء: -تبدأالمحاورة والجسم مائل للامام مع ثني بسيط للركبتين ، ويكون ساعد اليد المستخدمة في المحاورة موازيا للارض مع ارتخاء عضلات الذراع.
توصف التمريرة الصدرية بأنها التمريرة الأساسية في مباريات كرة السلة والتي يقوم فيها اللاعب الممرر بتمرير الكرة بيديه من جهة صدره نحو صدر اللاعب المستقبل للكرة الذي بدوره يلتقطها بيديه المرفوعتين إلى مستوى صدره تقريبا. يحتاج اللاعب الممرر إلى تحريك إبهاميه بحركة خارجية خاطفة لتسريع وصول الكرة لزميله قبل قيام مدافع الخصم باعتراضها.
[٦] فوائد عامة لتمارين كرة السلة يوجد العديد من الفوائد التي يُمكن الحصول عليها من خلال القيام بالتمارين الرياضية الخاصة بلعبة كرة السلة، ولا تقتصر تلك الفوائد على اللاعب نفسه فقط بل إن لها آثاراً إيجابية على الفريق ككل، ويبين الآتي بعضاً من فوائد تمارين كرة السلة بشكلٍ عام: [٧] تعزيز قدرة اللاعب على تجنُب الإصابات المُختلفة. تطوير المهارات التي يمتلكها اللاعبون، مما يساهم في زيادة مستوى اللعب لديهم. تقليل الوقت الذي يحتاجه جسد اللاعب للشفاء والراحة من الإجهاد الذي قد يلحق به. زيادة ثقة اللاعب بنفسه. تمارين كرة السلة - موضوع. تعزيز الروح الجماعية لأعضاء الفريق. تُتيح للمُدربين الفرصة بتحفيز لاعب مُعين بشكل فردي. تُعتبر التمارين مناخاً وبيئة مُناسبين لتعزيز مهارات القيادة لدى اللاعبين. ولمعرفة مزيدٍ من المعلومات حول فوائد رياضة كرة السلة يمكنك قراءة مقال فوائد رياضة كرة السلة ولمعرفة مزيدٍ من المعلومات حول لعبة كرة السلة يمكنك قراءة مقال بحث عن كرة السلة المراجع ↑ "20 Basketball Shooting Drills for Lights-Out Shooting",, Retrieved 13-3-2020. Edited. ↑ Mark S (7-12-2010), "8 Basketball Power Dribbling Drills" ،, Retrieved 13-3-2020.
حمِل كل ما تريد من ألعاب البلايستيشن والمحتوى الخاص بأي لعبة من بلايستيشن ستور من خلال شراء بطاقات بلايستيشن نتوورك المتجر السعودي. يمكن استخدام بطاقات بلايستيشن نتوورك المتجر السعودي على اجهزة PS4, PS3, PSP and PS Vita. كيفية الإستخدام 1- اختر الفئة التي تريد شراؤها، ثم اضغط على "اشترى الآن". 2- احتفظ ببيانات المنتج (الكود). 3- قم بزيارة موقع بلايستيشن نتوورك ستور. بطاقات بلايستيشن ستور سعودي درفت. 4- سجل دخولك على حسابك الخاص. 5- اضغط على "Redeem Prepaid Card". 6- ادخل بيانات المنتج "الكود.
- هذا المنتج متوافق فقط مع حساب PSN السعودي.
20-09-2015, 11:42 AM # 1335 مشعل حائل Abadeshenko7799 ملاك عمري 20-09-2015, 02:22 PM # 1336 تم التعامل مع الاخ الماهر و سرعة في الاستجابة انصحكم تتعاملون معه ظ،ظ /ظ،ظ شكرا لك 20-09-2015, 03:40 PM # 1337 السلام عليكم اخوي ابي ب 20 دولار 3 بطايق وابي رقمك واتس الله لا يهينك 20-09-2015, 10:01 PM # 1338 bystrov 60$ بلايستيشن ستور سعودي بـ240 ريال 21-09-2015, 12:49 AM # 1339 تم الشراء من الأخ العزيز ، أخلاق و سرعة في التعامل و رخيص انصحكم فيه و بقوة. 21-09-2015, 01:25 AM # 1340 السلام عليكم اخوي ابي منك بطاقة اشتراك بلاس سنه الايدي تبعي بريطاني كم تحسبها لي ؟ وياليت ترسل رقمك بالخاصâ-¤ï¸ڈ.
الرئيسية حراج السيارات أجهزة عقارات مواشي و حيوانات و طيور اثاث البحث خدمات أقسام أكثر... دخول W waleed8828 تحديث قبل يوم القصيم 7 تقييم إجابي بطاقة بلايستيشن 20 دولار ستور سعودي السعر:70 92910558 حراج الأجهزة سوني Sony العاب بلاي ستيشن PS تعاملك يجب أن يكون مع المعلن فقط وجود طرف ثالث قد يعني الاحتيال. إعلانات مشابهة