المصادر و المراجع add remove
2020-03-19 04:45:55 فوائد سمك السالمون المدخن وأضراره مقدم من الشيف هبه راشد أولا فوائده: اظهرت الدراسات أن تناول سمك السلمون المدخن يمكن ان يساعد في محاربة امراض القلب والشرايين نتيجة لاحتوائه على زيوت اوميغا 3 ، كما ويساهم في خفض نسبة الدهون في الدم ، وزيادة استرخاء الشرايين الكبيرة و الأوعية الدموية الأخرى، والتقليل من تخثرالدم والالتهابات في الاوعية الدموية. كما وأوضحت دراسة حديثة انه بجانب خفض مخاطر الاصابة بأمراض القلب فهو يساعد الاشخاص الذين يعانون من الربو ، الصدفية، وبعض انواع السرطان و التهاب المفاصل. سمك السلمون غني ايضا بفيتامين إي وهو عامل مضاد للاكسدة قوي يمكنه ان يقلل من مخاطر الاصابة بامراض القلب ، كما ويلعب دورا وقائيا ضد مرض السرطان. فوائد سمك السلمون وأضراره والقيمة الغذائية للسلمون. اما بالنسبة للاشخاص الذين يحاولون مراقبة اوزانهم، فإن سمك السلمون المدخن يحتوي على كمية قليلة من الكربوهيدرات (وهناك بعض انواع السلمون المدخن لا يحتوي على كربوهيدرات نهائيا) مما يجعله وجبة صحية يساعد في فقدان الوزن هذا بالاضافة الى دوره في التقليل من امراض القلب. الحصول على اوميغا 3 من سمك السلمون: قد لا يكون هناك طريقة اسهل و ألذ للحصول على اوميجا 3 من اكل السلمون.
وهذا التسمم يكون ناتجاً من عدم حفظ المحتويات الأساسية الموضوعة في السوشي في مكان سليم وصحي". وتشير غصوب إلى أنَّ "كل أنواع المأكولات قد تساهم في ازدياد الوزن، والسوشي كذلك ليست ببعيدة منها، لكن المهم يبقى الاعتدال في تناول أي من المأكولات". سموم في سمك السلمون في دراسة سابقة، نشرت في العام 2013، أشار البروفسور دايفيد كاربنتر وفريقه من جامعات كورنيل وإنديانا وألباني في الولايات المتحدة إلى أنَّ "سمك السلمون الموجود داخل قطعة السوشي يحتوي على معدلات سموم عالية. وأنَّ 15 نوعاً من السموم ثبت وجودها بنسب عالية في سمك السلمون، 13 منها تتسبب بالسرطان"، وأضافت الدراسة أنَّ "هذه السموم تؤدي إلى تدهور الخصوبة عند الرجال، وازدياد التشوهات الخلقية لدى الأطفال الحديثي الولادة، وإمكان الإصابة بسرطان الثدي، ونزيف الرحم والبلوغ المبكر". ولفتت النتائج التي خلص إليها فريق الدكتور كاربنتر إلى أنَّ "الملوّثات الموجودة في الأسماك غالباً ما تفوق فوائده الصحية. فالناس يعتقدون أنَّ تناولهم الأسماك أمر صحي، إلا أنهم لا يعرفون أنهم يسمّمون أنفسهم". وتابعت الدراسة أنَّ "مستهلكي السوشي المعدّ من سمك التونا لا يدركون أنَّه يحتوي على نوع من الزئبق الشديد المؤدي إلى التسمم، والذي تنحصر مفاعيله لدى البالغين بشعور بالوخز والطفح الجلدي، أو الغثيان والشحوب".
ابن كثير: ثم زهدهم في الدنيا التي [ قد] آثروها على الأخرى ، وصدتهم عن التصديق برسول الله موسى [ صلى الله عليه وسلم] ، فقال: ( يا قوم إنما هذه الحياة الدنيا متاع) أي: قليلة زائلة فانية عن قريب تذهب [ وتزول] وتضمحل ، ( وإن الآخرة هي دار القرار) أي: الدار التي لا زوال لها ، ولا انتقال منها ولا ظعن عنها إلى غيرها ، بل إما نعيم وإما جحيم ، ولهذا قال القرطبى: قوله تعالى: ياقوم إنما هذه الحياة الدنيا متاع أي يتمتع بها قليلا ثم تنقطع وتزول. وإن الآخرة هي دار القرار أي الاستقرار والخلود. ومراده بالدار الآخرة الجنة والنار لأنهما لا يفنيان. لحظة صدق — يا قوم إنما هذه الحياة الدنيا متاع وإن الآخرة هى.... بين ذلك بقوله: الطبرى: يقول: ( إِنَّمَا هَذِهِ الْحَيَاةُ الدُّنْيَا مَتَاعٌ) يقول لقومه: ما هذه الحياة الدنيا العاجلة التي عجلت لكم في هذه الدار إلا متاع تستمتعون بها إلى أجل أنتم بالغوه, ثم تموتون وتزول عنكم ( وَإِنَّ الآخِرَةَ هِيَ دَارُ الْقَرَارِ) يقول: وإن الدار الآخرة, وهي دار القرار التي تستقرّون فيها فلا تموتون ولا تزول عنكم, يقول: فلها فاعملوا, وإياها فاطلبوا. وبنحو الذي قلنا في معنى قوله: ( وَإِنَّ الآخِرَةَ هِيَ دَارُ الْقَرَارِ) قال أهل التأويل. * ذكر من قال ذلك: حدثنا بشر, قال: ثنا يزيد, قال: ثنا سعيد, عن قتادة ( وَإِنَّ الآخِرَةَ هِيَ دَارُ الْقَرَارِ) استقرت الجنة بأهلها, واستقرّت النار بأهلها.
(يا قوم إنما هذه الحياة الدنيا متاع وإن الآخرة هي دار القرار) -سورة غافر خط عربي خطي خط الديواني آيات الله تذكرة لا حول ولا قوه إلا بالله صدقة جارية See more posts like this on Tumblr #خط عربي #خطي #خط الديواني #آيات الله #تذكرة #لا حول ولا قوه إلا بالله #صدقة جارية More you might like "ونبلوكم بالشر والخير فتنة وإلينا ترجعون" -سورة الأنبياء خط ديواني خطاطين العرب خطديواني القرآن الكريم (يوم لا ينفع مال ولا بنون إلا من أتى الله بقلب سليم) صدقة ان شاء الله ف المستقبل اجيب خشب واعمل براويز كتشير اوي خطوط ايات القرآن نور خط النسخ ايات قرانية آيات رمضان قرآن مجید See this in the app Show more
بحث هذه المدونة الإلكترونية جمال بلادي الجزائر تعليقات المشاركات الشائعة من هذه المدونة
يَا قَوْمِ إِنَّمَا هَٰذِهِ الْحَيَاةُ الدُّنْيَا مَتَاعٌ وَإِنَّ الْآخِرَةَ هِيَ دَارُ الْقَرَارِ (39) يقول: ( إِنَّمَا هَذِهِ الْحَيَاةُ الدُّنْيَا مَتَاعٌ) يقول لقومه: ما هذه الحياة الدنيا العاجلة التي عجلت لكم في هذه الدار إلا متاع تستمتعون بها إلى أجل أنتم بالغوه, ثم تموتون وتزول عنكم ( وَإِنَّ الآخِرَةَ هِيَ دَارُ الْقَرَارِ) يقول: وإن الدار الآخرة, وهي دار القرار التي تستقرّون فيها فلا تموتون ولا تزول عنكم, يقول: فلها فاعملوا, وإياها فاطلبوا. وبنحو الذي قلنا في معنى قوله: ( وَإِنَّ الآخِرَةَ هِيَ دَارُ الْقَرَارِ) قال أهل التأويل. * ذكر من قال ذلك: حدثنا بشر, قال: ثنا يزيد, قال: ثنا سعيد, عن قتادة ( وَإِنَّ الآخِرَةَ هِيَ دَارُ الْقَرَارِ) استقرت الجنة بأهلها, واستقرّت النار بأهلها.
فأحببتم البقاء فيما عمّرتم، وكرهتم الإقدام على ما قصّرتم، فالدنيا سريعة الانقضاء والانقراض، مشرفة على الزوال والبوار، وكل ما كان من زينة الدنيا فهو سريع الانقضاء والزوال، والمال والبنون من زينتها، وما كان كذلك فإنه يقبح بالعاقل أن يفتخر به، وأن يفرح بسببه، أو يقيم له في نظره وزنا، أو يجعله أكبر همه وغاية أمله فإن هذا من شأن المشركين والكفار والمنافقين وضعفاء الإيمان، فهم الذين يفتخرون بمظاهر الدنيا وزخرفها على الفقراء، وعلى أهل الإيمان والتقوى، الذين جعلوا همتهم فيما يبقى، وقنعوا بكفايتهم مما يفنى، وما درى المغترون بالدنيا أن كل ذلك متاع الحياة الدنيا، والآخرة عند ربك للمتقين. ولغفلتهم عن الآخرة صوّبوا أنظارهم إلى المظاهر الدنيوية وركزوا عليها لأنها غاية أملهم، وقصارى مرامهم، فقال تعالى "يعلمون ظاهرا من الحياة الدنيا وهم عن الآخرة هم غافلون" وإن فتنة الأموال والأولاد فتنة عظيمة لا تخفى على ذوي الألباب، إذ إن أموال الإنسان عليها مدار معيشته وتحصيل رغائبه وشهواته، ودفع كثير من المكاره عنه، ومن أجل ذلك يتكلف في كسبها المشاق ويركب الصعاب ويكلفه الشرع فيها التزام الحلال واجتناب الحرام ويرغبه في القصد والاعتدال، ويتكلف العناء في حفظها، وتتنازعه الأهواء في إنفاقها، ويفرض عليه الشارع فيها حقوقا معينة وغير معينة، كالزكاة ونفقات الأولاد والأزواج وغيرهم.