رائد نهـال أسمي رائد من فلسطين, اعمل في صيانة أجهزة الحاسوب وساهمت في التدوين بـ موقع ماتركس 219 لمُدة 3 أعوام, أحب التقنية ومتابع دائم لها.
– بالنسبة لغسالة الأطباق فعلى الرغم من قلة استهلاكنا لها خلال اليوم ، إلا أنها تعتبر من أكثر الأجهزة استهلاكا للطاقة ، حيث تستهلك غسالة الأطباق فيما بين 1200 و 1500 وات في الساعة الواحدة. – بالنسبة للخلاط فيعتبر استهلاكه متوسط إلى حد كبير ، حيث يمكنه استهلاك حوالي 300 وات في الساعة. أداة ذكية جديدة لتقييم استهلاك الكهرباء والمياه في المنازل | صحيفة الخليج. – أما عن الميكروويف فعلى الرغم من قلة استهلاكه في المنزل ، إلا أنه يمكنه استهلاك طاقة بقدر متوسط إلى حد كبير إذا تمت مقارنته بالفرن الكهربائي ، ف الميكروويف يمكنه استهلاك نحو 600 إلى 1500 وات في الساعة الواحدة ، و يعتمد ذلك على درجة تشغيله ، أما بالنسبة للفرن الكهربائي فيصل حجم استهلاكه للكهرباء إلى حوالي 2000 وات في الساعة ، و بذلك يكون الأعلى في استهلاك الطاقة. – أما عن حلة القلي الكهربائية فاستهلاكها في الساعة الواحدة يصل إلى حوالي 1200 وات ، و بالنسبة لغلاية المياه تلك التي نعتاد على استخدامها بشكل يومي ، فيصل استهلاكها للكهرباء حوالي 400 وات في الساعة. – أما عن غسالات الملابس فالغسالة الأوتوماتيكية تستهلك حوالي 500 وات في الساعة الواحدة ، على العكس في الغسالات اليدوية و التي تستهلك حوالي 300 وات في الساعة الواحدة.
الاجهزة الكهربائية ذات الاستخدام المتدني في المتوسط يوجد ثلاثة اجهزة منزلية و مكتبية لا تستهلك الكثير م الكهرباء اليومي و انما تعتبر هي الشريحة الاقل في عملية الاستخدام و تأتي هذه الاجهزة على النحو الاتي: – جهاز التلفزيون بقدرة 150 W فاذا عمل لفترة 12 ساعة بشكل يومي و هذا يعني انه سوف يعمل لفترة 360 ساعة بشكل شهري فانه يستهلك في الوسط 10 ريالات تقريبا. – جهاز اللاب توب اذا جرى تشغيله لفترة 1 ساعة بشكل يومي فان استطاعته 40 W فانه يستهلك عدة ريالات قليلة بشكل شهري ، و أيضا اذا كنت تُستخدم الكمبيوتر المكتبي فان سعة الجهاز هي 120 W.
دبي: «الخليج» أطلقت هيئة كهرباء ومياه دبي (ديوا)، أداة ذكية جديدة لتقييم استهلاك الكهرباء والمياه وتمكين المتعاملين في القطاع السكني من فهم أنماط استهلاكهم بمنتهى السهولة. حساب استهلاك الكهرباء في المنزل - zairamedia.com. وتشتمل أداة «تقييم الاستهلاك» على استبيان حول استهلاك الكهرباء والمياه، بما يتيح للمتعاملين تقييم استهلاكهم للكهرباء والمياه والتعرّف إلى سبل خفض الاستهلاك، وبعد استكمال التقييم يتلقى المتعاملون تقريراً تفصيلياً حول استهلاكهم، إلى جانب نصائح مخصصة لكل متعامل على حدة لمساعدته على الحد من الهدر وترشيد الاستهلاك. وقال سعيد محمد الطاير، العضو المنتدب، الرئيس التنفيذي للهيئة: «في إطار رؤيتنا لأن نكون مؤسسة رائدة عالمياً مستدامة ومبتكرة، وجهودنا لدعم مبادرة «دبي الذكية»، تسخّر الهيئة أحدث التقنيات الإحلالية وتقنيات الثورة الصناعية الرابعة لتقديم خدمات ذكية ومبتكرة تسهّل حياة المتعاملين وتساعدهم على رفع كفاءة استهلاكهم للكهرباء والمياه، وكشف التسريبات على الفور ومعالجة الأعطال دون الرجوع إلى الهيئة. ونوفر كافة السبل لتعزيز ثقافة الاستدامة والترشيد ورفع مستوى وعي جميع أفراد المجتمع حول مسؤوليتهم في ترشيد استهلاك الكهرباء والمياه، وحماية الموارد الطبيعية الثمينة انسجاماً مع رؤية صاحب السمو الشيخ محمد بن راشد آل مكتوم، نائب رئيس الدولة، رئيس مجلس الوزراء، حاكم دبي، رعاه الله، لتحقيق التنمية المستدامة على كافة الصُعد، وانسجاماً مع استراتيجية دبي للطاقة النظيفة 2050، واستراتيجية الحياد الكربوني 2050 لإمارة دبي الهادفة إلى تحويل دبي إلى مركز عالمي للطاقة النظيفة والاقتصاد الأخضر».
غسالة الأطباق: الحمل التقريبي لها خلال اليوم يقدر بـ1300 واط بالساعة. مبرد المياه: الحمل التقريبي له خلال اليوم يقدر بـ 68 واط بالساعة. مجفف الشعر: الحمل التقريبي له خلال اليوم يقدر بـ 1200 واط بالساعة. غلاية المياه: الحمل التقريبي لها خلال اليوم يقدر من 1500 إلى 3000 واط بالساعة. شاحن الهاتف المحمول: الحمل التقريبي له خلال اليوم يقدر بـ 29 واط بالساعة. ماكينة الخياطة: الحمل التقريبي لها خلال اليوم يقدر بـ 75 واط بالساعة. هاتف المنزل اللاسلكي: الحمل التقريبي له خلال اليوم يقدر بعشرة واط بالساعة. طرق تقليل استهلاك الكهرباء استخدام الأجهزة الكهربائية الموفرة للطاقة. عدم ترك الأجهزة الكهربائية غير المستخدمة بمقابس الكهرباء. استبدال المصابيح العادية بالمصابيح الكهربائية الموفرة للطاقة؛ لأنها تعطي حجم الإضاءة ذاته، لكن باستهلاك أقل للكهرباء. تعرف على قيمة فاتورتك بعد زيادة أسعار الكهرباء اليوم - جريدة المال. عدم تشغيل غسالة الأطباق إلا بعد امتلائها لتوفير استهلاك الكهرباء. الحرص على تجنب وضع الأطباق الساخنة وذات درجات الحرارة العالية عن الثلاجة لتوفير استهلاك الطاقة. كيّ الملابس دفعة واحدة، لأن كيّها على فترات متفرقة يؤدي إلى استهلاك كهرباء بصورة أكبر. ترشيد تشغيل الأنوار والمصابيح بالأماكن الخالية غير المستخدمة.
01:00 م السبت 15 أغسطس 2020 كتبت-شيماء مرسي اللسان كغيره من الأعضاء هو عرضة لبعض المشاكل الصحية والتغيرات والأعراض. وهناك عدد من الأسباب التي تجعل اللسان لونه أبيض، وعادة ما يكون اللسان الأبيض لا يدعو للقلق، ولكن في حالات نادرة، يمكن أن ينذر بحالة أكثر خطورة مثل انتقال عدوى فيروسية أو السرطان المبكر، هذا هو السبب في أنه من المهم معرفة ما تشير إليه هذه الأعراض، وفقا لمواقع "mayoclinic" و"healthline" و"medicinenet". أسباب بياض اللسان: 1- يمكن أن يتحول لسانك إلى الأبيض عندما تنتفخ النتوءات الصغيرة (الحليمات) التي تبطنه وتصبح ملتهبة، وقد تعلق البكتيريا والفطريات والأوساخ والطعام والخلايا الميتة بين الحليمات المتضخمة. 2- الإصابة بجفاف الفم والتهاب الحلق يتسبب أيضا في ظهور طبقة سميكة بيضاء اللون على الطرف الأمامي وسط اللسان، وتكون واضحة جدا لدى الأطفال، بسبب الفطريات والجفاف. علاج بياض اللسان بشكل طبيعي | بيت الصحة. 3- التدخين أو مضغ التبغ أو استخدام الكحول من العوامل التي تؤدي لبياض اللسان أيضا. 4- استخدام بعض الأدوية، مثل استخدام المضادات الحيوية لفترة طويلة، يسبب بياض اللسان. الأمراض التي يشير إليها بياض اللسان: -الطلاوة: تسبب هذه الحالة ظهور بقع بيضاء على الخدين من الداخل وعلى اللثة وأحيانا اللسان، ويمكنك الإصابة بالطلاوة البيضاء إذا كنت تدخن أو تمضغ التبغ، أو عند الاستخدام المفرط للكحول، وعادة ما تكون البقع البيضاء غير ضارة، ولكن في حالات نادرة، يمكن أن يتطور الطلاوة إلى سرطان الفم.
القرنفل: يتم غلي القرنفل بالماء واستخدامه بالمضمضة أكثر من مرة خلال اليوم. القرفة: شرب مغلي القرفة يساعد في القضاء على البكتيريا والجراثيم وتطهير الفم واللسان، وهذا يؤدي للحد من الإصابة ببكتيريا اللسان الضارة. الميرمية: يمكن إضافة الميرمية للشاي وشربها أكثر من مرة خلال اليوم، كما يمكن استخدامها في المضمضة وذلك لفوائد الميرمية كمطهرة ضد البكتيريا والفطريات. اللسان الأبيض: هل يجب أن نهتم بهذه الأعراض؟ - المغرب العربي الموحد. خل التفاح: يتم استخدام الخل بمزجه بالقليل من الماء واستخدامه كغسول للفم والمضمضة به، وبسبب طبيعة الخل الحامضة فإنه يساعد في استعادة التوازن القاعدي للفم والحد من نمو البكتيريا. السنامكي: نقوم بغلي أوراق السنامكي وشرب فنجان في الصباح على الريق، وفنجان آخر قبل موعد النوم. الخزامي: نقوم بمزج ملعقة من مسحوق عشبة الخزامي بالماء، والمضمضة والغرغرة بها، فهي تتميز بخصائصها العلاجية المختلفة وقدرتها في التخلص من البكتيريا. العسل: للعسل خصائص مضادة للبكتيريا، ويستخدم العسل بدهن اللسان على مدار اليوم. نصائح للوقاية من الإصابة ببكتيريا اللسان الإكثار من تناول الأطعمة الغنية بفيتامين B12. الحد من تناول الحلويات والسكريات، ويجب العناية بنظافة الفم والأسنان بعد الأكل.
التوقف عن تدخين السجائر. تقليل عدد مرات استخدام غسول الفم. تنظيف الفم والأسنان يومياً. تغير فرشاة الأسنان بانتظام. إجراء الفحوصات الدورية للفم والأسنان عند طبيب الأسنان. تعليقات الزوار
2. الإصابة بالعدوى الإصابة بالعدوى من أسباب اللسان الأبيض، والتي غالبًا تنتج منها العديد من الأمراض، ومنها الاتي: الطلوان ( leukoplakia) الطلوان يسبب بقع بيضاء تتشكل في داخل الخدين على طول اللثة، وأحيانًا يتسبب في اللسان الأبيض. يمكن الإصابة بالطلاوة في حالة التدخين، أو مضغ التبغ، أو الاستخدام المفرط للكحول. حزاز عنق الفم (Oral lichen planus) حزاز عنق الفم ينتج عند وجود مشكلة في الجهاز المناعي، ويكون ظاهرًا بشكل بقع بيضاء على الفم أو اللسان، في هذه الحالة وإلى جانب اللسان الأبيض قد تكون بطانة الفم واللثة متقرحة. قلاع الفم (Oral thrush) قلاع الفم هو عدوى الفم الناجمة عن مبيضات الخميرة، وينتج منها اللسان الأبيض. أسباب بياض اللسان وكيفية علاجه بالأعشاب - موقع منامك. غالبًا تزداد نسبة الإصابة بقلاع الفم عند الفئات الاتية: مرضى السكري. مرضى ضعف جهاز المناعة، كما في حالة فيروس نقص المناعة البشرية (الإيدز). الأشخاص الين يعانون مننقص الحديد أو نقص فيتامين ب (Vitamin B). الأشخاص الذين يردتون طقم الأسنان. لذلك ينصح أولئك الفئات بشكل خاص المحافظة على نظافة الفم كثيرًا. الزهري (Syphilis) يمكن أن تسبب هذه العدوى المنقولة جنسيًا تقرحات في الفم، وإذا لم يتم علاج مرض الزهري يمكن لبقع بيضاء تسمى طلاوة الزهري أن تتشكل على اللسان.
ويمكن استخدامه عن طريق وضع كمية قليلة من الملح على اللسان، ثم باستخدام فرشاة يتم بفرك اللسان، ثم المضمضة بعدهاK وتكرر هذه العملية مرتان في اليوم. الكركم يعتبر الكركم من الأعشاب التي تساعد في القضاء على الجراثيم، ويتم استخدامه بالطريقة التالية:- وضع كمية قليلة من الكركم في طبق صغير. وضع بعض قطرات الليمون إلى الكركم والتقليب للحصول على عجينة متماسكة. يجب وضع هذه العجينة على اللسان بالكامل وتركها لمدة دقيقة ثم غسل الفم جيدًا. الالوفيرا يعتبر الألوفيرا أو زيت الصبار من النباتات التي لها القدرة على مقاومة البكتيريا الموجودة بالفم، وبالتالي يتم استخدامه في علاج الطبقة البيضاء على اللسان خلال وضعه على اللسان ثم الغرغرة وشطف الفم بالماء. صودا الخبز من المواد المتوفرة في المطبخ، وتتميز بقدرتها على إزالة الجلد الميت، كما تعمل كمقشر جيد للسان، ويتم استخدامها عن طريق اضافة القليل منها إلى بعض قطرات عصير الليمون، والتقليب حتى تتشكل عجينة متماسكة، ثم وضعها على فرشاة وفرك اللسان بها، ثم المضمضة. الثوم يحتوي الثوم على بعض المواد الهامة جدًا لصحة الجسم، حيث يحتوي على مادة تعرف باسم اليسين، وهذه المادة تتميز بقوتها في القضاء على الفطريات التي تسبب حدوث الطبقة البيضاء على اللسان.