غلاية ماء استيل 1 لتر. 3 متر مكعب 3000 لتر. ١ لتر يساوي حوالى ١٠٠٠ مل تقريبا.
أي مما يأتي يتسع لأكثر من 1 لتر أ) قطارة جـ) كوب ماء. ب) حوض استحمام د) ملعقة.
3 لتر من الماء يومياً. يحتاج الأطفال حتى عمر الثامنة إلى 1. 7 لتر من الماء يومياً. يحتاج الفتيان الذين تتراوح أعمارهم بين 9 و 13 سنة إلى 2. 4 لتر ماء يومياً. يحتاج الأولاد الذكور والبالغين إلى 2. 7 لتر ماء يومياً. الفتيات اللواتي تتراوح أعمارهن بين 9 و 13 سنة بحاجة إلى 2. ١ لتر كم كوب شاي. 1 لتر من الماء كل يوم. الفتيات في سن المراهقة تحتاج إلى 2. 3 لتر من الماء كل يوم. تحتاج النساء البالغات إلى 2. 7 لتر على الأقل من الماء كل يوم. تحتاج الحامل إلى ما لا يقل عن 3 لترات من الماء يومياً، وتزيد إلى 3. 8 لترات خلال فترة الارضاع.
مشاركة الوصفة المقادير - 1 دجاجة كاملة مخلية من العظام ومقطعة مكعبات (900 جرام) - 2 كوب طماطم مهروسة - ½ كوب زيت - 200 جرام لبن زبادي - 8 فص ثوم مفروم - 2 بصل أحمر مقطع شرائح - 2 ورق غار - 1 فلفل أخضر حار - 1 فلفل رومي مقطع مكعبات - 1 معلقة كبيرة زنجبيل مبشور - 1 معلقة كبيرة كاري - 1 معلقة صغيرة كمون صحيح - ½ معلقة صغيرة هيل صحيح - ½ معلقة صغيرة قرنفل صحيح - ¼ معلقة صغيرة فلفل اسود صحيح - بصل مفروم - حسب الرغبة - ملح - حسب الرغبة الطريقة في قدر على حرارة متوسطة، سخني الزيت ثم أضيفي البصل وقلبيه حتى يذبل. أضيفي الثوم وقلبي لدقيقة. زيدي الهيل والقرنفل والفلفل الأسود والغار والكمون والملح. قلبي المكونات حتى تتداخل. أضيفي قطع الدجاج وقلبيها حتى يتغير لونها. أضيفي الفلفل الحار والكاري. زيدي الطماطم المهروسة وقلبي المكونات حتى تتداخل. طريقة عمل إيدامات باكستانية - موضوع. عند الغليان، خففي النار وتبلي بالملح. أضيفي الفلفل الرومي وقلبي المكونات جيداً. زيدي اللبن الزبادي وحركي باستمرار حتى تكثف الصلصة. غطي القدر واتركيه على نار هادئة لـ4-5 دقائق. أسكبي الإيدام في طبق وزيني بالبصل الأخضر. قدمي الطبق ساخناً.
اسهل طريقة لعمل ايدام لحم باكستاني، من وصفات المطبخ الباكستاني التي قلما نعرف عنها الكثير لكنها تحمل الارث والتقاليد التي تعود لسنوات طويلة ماضية كما في معظم مطابخ العالم. طريقة عمل إيدام الدجاج الباكستاني - إيدام دجاج باكستاني لذيذ وسريع - YouTube. والايدام من الأكلات الهنديّة التي لاقت قبولاً واسعاً في مختلف أنحاء العالم، وأصبح يعد الآن في مختلف المطابخ خصوصاً المطبخ الباكستاني. ويعتبر الإيدام الباكستاني أحد المأكولات الرئيسية التي تقدم مع الأرز أو الخبز، وأهم ما يميزه هو إمكانية إعداده بالخضار، أو الدجاج، أو اللحم. مقادير ايدام لحم باكستاني: ايدام اللحم هو كناية عن طبق مؤلف من اللحم المطبوخ مع البهارات القوية، ويقدم عادة مع الارز وطبق الشوربة. اليك اسهل طريقة لعمل ايدام لحم باكستاني شهي ومفعم بالروائح والمذاق الفريد.
أضيفي كلّاً من الثوم المدقوق ومكعب مرق الدجاج، وقطع الدجاج للبصل، وأضيفي كذلك البهارات التالية: ملح الطعام، والفلفل الأسود، والكاري، وحب الهيل، والقرنفل، والفلفل الحار، ورشة الكركم. قلّبي جميع المحتويات، بحيث تتداخل مع بعضها البعض، ويتغيّر لون قطع مكعّبات الدجاج. اخلطي في وعاء آخر متوسط الحجم المكونات التالية: اللبن الرائب، والبندورة ومعجون البندورة، والماء. أضيفي المزيج إلى وعاء الدجاج، وحرّكي بشكلٍ مستمر، بحيث تتجانس كلّ المكونات مع بعضها البعض. غطّي الوعاء، ودعيه على نارٍ مُنخفضة حتّى تنضج. أبعدي الوعاء عن النار، ثم اسكبيه في طبق التقديم، وقدّميه ساخناً على مائدة الطعام إلى جانب طبق من الأرز الباكستاني أو الأرز بالخضار. إيدام هندي بالدجاج بصلتان مفرومتان. حبة من الفلفل الأخضر الحلو المفروم. فصّان من الثوم المدقوق. ثمانمائة غرام من الدجاج المقطّع إلى مكعبات. ثلاث ملاعق كبيرة من صلصة البندورة. ايدام باكستاني الطبق المميز وطريقة تحضيره بكل من الحمص والدجاج. زيت نباتيّ حسب الحاجة. علبة من اللبن الرائب. ماء حسب الحاجة. ملعقة كبيرة من الفلفل الحار. نصف ملعقة صغيرة من كلٍّ من: البابريكا، والكركم، والكاري. مكعّبان من مرق الدجاج. مبشور أربع حبات من البندورة.
يعتبر الإيدام أحد الأكلات الشعبية التي عرفت على نطاق واسع في المطبخ الهندي ، كما امتد ليصل إلى العديد من الدول المجاورة ، والذي يتميز بمذاقه الطيب واللذيذ، وبنكهاته المتنوعة ، ومنها: السمك، واللحم، والخضار، والدجاج، وتختلف طريقة تحضيره من بلدٍ لآخر، ويُعرف باسم البلد التي يحضر فيها، ويتميز بسهولة تحضيره، إذ يمكن إعداده بخطوات سهلة وبسيطة ، ونتعرف في هذا المقال على طريقتين مختلفتين لعمل إيدام باكستاني. إيدام باكستاني بالدجاج المكونات – ثلاث قطع من صدور الدجاج المقطعة. – حبة بصل مفرومة ناعما. – ثلاثة فصوص من الثوم المهروس. – ست ملاعق صغيرة من اللبن الزبادي. – حبتان من الطماطم المفرومة. – ملعقتان كبيرتان من معجون الطماطم/ الصلصة. – ربع ملعقة كبيرة من الزنجبيل. – 1 مكعب من مرق الدجاج. – ملعقة صغيرة من حب الهال. – ربع ملعقة كبيرة من القرنفل. – ربع ملعقة كبيرة من الكاري. – رشة من الفلفل الحار المطحون. – كمية من الماء. طريقة التحضير – يتم تسخين مقدار قليل من الزيت على نار هادئة ، ونضيف البصل إليه ، ونقلبه بشكل مستمر حتى يذبل ويتحول للون الأصفر. – يتم إضافة مرقة الدجاج ، وقطع الدجاج ، والثوم إليه ، وننكه المكونات بالفلفل الأسود ، والملح ، والقرنفل ، وحب الهال، والفلفل الحار، والكاري، ونقلب المكونات بصورة جيدة.