كل ما يجب معرفته عن الدورة الشهرية الدورة الشهرية عند النساء من الموضوعات الهامة التي يكثر فيها البحث، منها ما هو صحيح طبياً وعلمياً، ومنها ما هو مجرد تجارب شخصية أو آراء، وفي هذا المقال نقدم لكِ سيدتي ملف شامل عن أهم معلومات عن الدورة الشهرية عند النساء، ولماذا تحدث وكيف تتغير بعد الزواج، وفوائد تقدمها الدورة للنساء قد تفاجئ الكثير، فاحرصي على متابعة السطور القادمة. الدورة الشهرية عندَ الفتيات | فنجان. معلومات عن الدورة الشهرية الدورة الشهرية هي جزء طبيعي من دورة حياة الأنثى، وتحدث بشكل شهري، وتتراوح مدة دورة الطمث الكاملة ما بين 21 و35 يوماً، ولكن المتوسط الطبيعي لها 28 يوماً، بما فيهم أيام الحيض (الدورة الشهرية). مدة الدورة الشهرية تتراوح ما بين 3 إلى 7 أيام تقريباً، حيث يحدث خروج دم من المهبل، نتيجة دفع الرحم للدم والأنسجة الموجودة بداخله إلى الخارج في حالة عدم تخصيب البويضة التي أطلقها المبيضان سابقاً، واستقرت فيه. أشهر الآلام التي تختبرها المرأة في وقت الدورة هو حدوث ألم في أسفل البطن، قد يمتد إلى الظهر أو إلى أعلى الفخذين في بعض الحالات، وقد يكون الألم حاداً لدى بعض الفتيات، خاصةً قبل الدورة الشهرية بعدة أيام. عادة ما تقل حدة آلام الدورة الشهرية بمجرد نزول دم الدورة.
التوتر - المستويات العالية من التوتر يمكنها التأثير على الجسم سلبيًا، قد يعني تأخر الدورة الشهرية أنّكي بحاجة لتخفيف الضغط العصبي والراحة قليلًا. مشاكل الغدة الدرقية - الغدة الدرقية في الرقبة هي المسؤولة على تنظيم الميتابوليزم وإذا حدث أي اختلال في الغدة الدرقية قد يؤثر على الدورة الشهرية. متلازمة تكيس المبايض - هذه المتلازمة هي اختلال هرموني يحدث بسبب ارتفاع نسبة الأندروجين (هرمون الذكورة) في المرأة، وتشمل أعراضها عدم انتظام أو انعدام الطمث. حبوب منع الحمل و سن اليأس - بعض حبوب منع الحمل لها أعراض جانبية مثل تأخر الدورة الشهرية أو انعدامها تمامًا، كذلك الأمر مع موانع الحمل الأخرى التي قد تسبب انعدام الدورة لشهر. في كل الحالات يجب استشارة الطبيب للتأكد من السبب. بداية سن اليأس تكون تدريجية وتبدأ بتأخر الدورة أو انعدامها. إذا شعرتي أنكي بدأتي في هذه المرحلة، يفضّل استشارة طبيب للتأكد. الدورة الشهرية أو دورة الطمث المعتادة تدوم 28 يوم، ابتداءً من أول يوم من حدوث الطمث أو الدورة حتى أول يوم من الدورة الشهرية القادمة. أحيانًا تكون الدورة الشهرية أطول أو أقصر نتيجة لأي من الأسباب التي تم ذكرها بالأعلى.
ما هوَ موعد الدورة الشهرية ومدّتها؟ من اسمها معروفة أي أنها تحدث مرة واحدة في الشهر فقط، وعليكِ حساب موعد أول يوم في الدورة منَ الشهر إلى أول يوم دورة منَ الشهر التالي، وغالباً مُعظم الفتيات تتأخر الدورة الشهرية أحياناً إلى عدة أيام أو تأتي مُبكّرة قليلاً وذلكَ بسبب الحالة النفسية أو بعض الاضطرابات الهرمونية في جسم المرأة ، أي أنَّ كل فتاة تختلف عن غيرها في الحيض فمنَ المُمكن أن تأتي لفتاة كل 22 يوم ولفتاة أخرى كل 30 يوم، علاوة على ذلك تستمر فترة الحيض عندَ الفتيات إلى حوالي أسبوع أو أربعة أيام. ما هيَ أعراض الدورة الشهرية؟ قبلَ حدوث الدورة الشهرية بأسبوع وأثناءَ حدوثها توجد الكثير منَ الأعراض التي تظهر على الفتاة ومنها: تغيّر بالمزاج: فالفتاة تكون حساسة جداً في أيام الدورة الشهرية وذلكَ بسبب التغيرات الهرمونية التي تطرأ عليها، فتُصبح مشاعرها أكثر حساسية وحادّة في الكلام ومُنفعلة جداً، كما أنَ مزاجها يتطلب أن تبقى بمفردها في عالمها الخاص دون الاختلاط معَ الآخرين. الإمساك والإسهال: بعض الفتيات أثناءَ الدورة تُعانينَ منَ الإسهال أو قبلَ حدوثها بأسبوع، والبعض الآخر تُعانينَ منَ الإمساك الشديد وذلكَ بسبب عسر في الجهاز الهضمي.
صبغة جذّابة بامتياز! اقرئي أيضاً: أفكار لاعتماد صبغة اشقر رمادي متوسط
لا تشطفي المزيج عن خلف كوعك لمدة 48 ساعة. صبغة اللون البندقي بأجمل التدرّجات. خلال الحمام احمي المنطقة بواسطة ضمادة محكمة ومن ثم أزيلي الضمادة من بعدها فوراً. تفحصي مكان الإختبار بعد مضي 48 ساعة اذا كان هناك أي علامات طفح جلدي, احمرار تورم, حرق حكة أو ما شابه ذلك يجب ألا تقومي بإستخدام هذا المنتج وعليك بإستشارة الطبيب. في حالة ظهور هذه العلامات بالفعل خلال 45 دقيقة من عملية التلوين عليك بشطف شعرك فورا. هذا الإختبار هو ترتيب وقائي هام علماً انه حتى لو كانت النتيجة سلبية ولم تظهر أي عوارض حساسية فهذا لا يضمن لأنها ممكن أن تحدث في عمليات التلوين اللاحقة ز لذلك من المهم إجراء هذا الاختبار قبل 48 ساعة من كل عملية تلوين للشعر
محتويات ١ صبغات الشعر ٢ خلط صبغات الشعر ٢. ١ صبغات الشعر بنيّة اللون ٢. ٢ صبغات الشعر عسليّة اللون ٢. ٣ صبغات الشعر شقراء اللون ٣ نصائح أثناء صبغ الشعر '); صبغات الشعر تهتم الكثير من النساء بإطلالتهن الخارجيّة، وتعتبر صبغات الشعر من أبرز هذه الاهتمامات، حيث يلجأ عدد كبير منهن إلى صالونات التجميل لتغيير لون شعرهن لمواكبة آخر صيحات الموضة أو لمنحهن مظهراً أكثر جمالاً، كما يلجأ البعض الآخر إلى تلوين شعرهن بالمنزل واستخدام مزيج مكوّن من عدة ألوان للحصول على اللون المرغوب، وسنتطرق في مقالنا إلى ذكر الطريقة الصحيحة لمزج ألوان صبغات الشعر وفقاً لمعايير معينة. ويلا كولستون صبغة لون بندقي رقم 7/3 - 1 عبوة - صيدليات تداوينا. خلط صبغات الشعر صبغات الشعر بنيّة اللون بني بندقي خافت: يُمزج لون صبغة أشقر رمادي خافت جداً، مع لون أشقر ثلجي، ثمّ يُضاف إلى المزيج أكسجين بنسبة 40%. بندقي متوسط اللون: يُمزج لون صبغة أشقر رمادي فاتح جداً أو خافت، مع لون أشقر ثلجي، ثمّ يُضاف إلى المزيج أكسجين بنسبة 30%. بني غزالي: يُخلط لون صبغة أشقر فاتح أو رمادي خافت، مع لون أشقر متوسط، ثمّ يُضاف إلى الخليط أكسجين بنسبة 30%. بني شوكولاتة فاتح: يُمزج لون صبغة بني شوكولاتة، ولون أشقر ثلجي مع أكسجين بنسبة 40%.
صبغة كوليستون بندقي رقم 7/3 صبغة كوليستون للشعر بلون غني مقاوم للمياه من شركة ويلا مع كريم اللمعان الخارق ومُنشط اللون المخصص لليوم ال 15 للون يدوم طويلاً تحتوي العبوة على: كريم الصبغة. سائل مُظهر علاج متطور ومُركز للمعان اليوم الأول منشط لون واحدة اليوم 15 علاج متطور ومركز للمعان الشعر اليوم 30 قفازان طريقة استخدام صبغة كوليستون: الخطوة رقم 1 التحضير إرتدي القفازات إنزعي غطاء عبوة المظهر(2) إفتحي أنبوبة كريم الصبغة (1) وإضغطي عليها لإخراج محتوايتها في داخل عبوة المظهر (2) إغلقي العبوة وابدئي في رجها حتى تلاحظين إمتزاج اللون كلياً مع باقي الخليط. الخطوة رقم 2 الإستخدام: توجد طريقتين للإستخدام: الطريقة الأولى (لون جديد) إذا لم يسبق لك أن صبغتي شعرك قبل ذلك أو على الأقل الثلاثة أشهر الماضية. لون شعر اشقر بندقي مثل المحترفين في المنزل. يوضع الخليط على جميع أجزاء الشعر بدءاً من الجذور يُفرد الخليط على الشعر بالكامل من الجذور حتى الأطراف لضمان تشبعه بالكامل بالخليط يُترك الخليط على الشعر لمدة 40 دقيقة. للحصول على الدرجات 12/0 و 12/1 يوضع على الشعر من الجذور لتغطيته بشكل كامل ويترك لمدة 50 دقيقة. الطريقة الثانية إذا كنت تعتادين على صبغ شعرك بشكل متكرر (كل شهر أو 3 شهور بالدرجة نفسها) للجذور الناعمة وحتى الطراف الملونة.
ضعي الكيس الأول لكريم اللمعان الخارق ليوم التلوين اتركيه لمدة دقيقتين واشطفيه مرة أخرى. بعد 15 يوم نشطي لونك: ضعي الزوج الثاني من القفازات. ضعي منشط اللون المخصص لليوم ال 15 على الشعر المُبلل. انتظري 10 دقائق اشطفي شعرك وصففيه كالمعتاد. بعد 30 يوم: ضعي الكيس الثاني لكريم اللمعان الخارق. انتظري دقيقتان. تحذيرات مهمة لسلامتك: قومي بإجراء اختبار حساسية البشرة 48 ساعة قبل تلوين الشعر في كل مرة حتى لو كنت استعملت منتجات التلوين من قبل: طريقة إجراء إختبار الحساسية: يجب إجراؤه قبل 48 ساعة من عملية التلوين: انت بحاجة الى قطنة أو عودة في رأسها قطعة قطن و عاء بلاستيكي وملعقة بلاستيكية افتحي غطاء محلول التظهير ( أنبوبة رقم 1) امسكي الأنبوبة بثبات دون الضغط عليها وابعديها عن وجهك وقومي بدفع الرأس المدبب للغطاء لثقب سدادة الأنبوبة. افتحي غطاء كريم التلوين أنبوبة رقم 2. امسكي الأنبوبة بثبات دون الضغط عليها وابعديها عن وجهك. امزجي كمية قيلة ومتساوية من كريم التلوين ومحلول التظهير في الوعاء البلاستكي بنسبة المزج المذكورة على العبوة. اعيدي الغطاء بسرعة لكريم التلوين ومحلول التظهير. ضعي محلول قطعة جوز من المزيج الذي حضرته خلف كوع يدك على مساحة 1 سم مربع اتركيه ليجف.
نصائح عند استخدام صبغة كوليستون بندقي هناك مجموعة من النصائح التي يجب مراعاتها عند استخدام صبغة كوليستون ، ومن هذه النصائح: إذا كنت تعانين من مشاكل الشعر مثل التساقط والتلف والجفاف. استخدام منتجات كوليستون للعناية بالشعر المصبوغ. عدم ملامسة الصبغة لفروة الرأس لأنه يسبب تهيج واحمرار فروة الرأس. مكونات صبغة كوليستون تحتوي صبغة كوليستون بمكوناتها على مكونات وهي: ماء. كحول سيتريل. بروبيلين غليكوادل. فوسفات الفوسفات. أمونيا. تراي صوديوم. كبريتات الصوديوم. حمض الهيدروليك. ثاني أكسيد التيتانيوم. ثنائي الصوديوم. أمينوفينول. ستيريت 200. ريزوسينول Cl. تعد صبغة كوليستون من أشهر الصبغات التي تتواجد في الأسواق المحلية والعالمية والتي تعمل على إعطاء الشعر جاذبية وبريق ولمعان، كما أنها توفر مجموعة من الألوان الرائعة والمميزة التي تفضلها الكثير من السيدات، كما لديها القدرة على إخفاء الشعر الأبيض تماما وتحمي الشعر من التلف والتساقط والتجاعيد. طالع أيضا صبغة كوليستون بني فاتح
قومي بخلط المكونات جيدا حتى تمام التجانس. مشطي شعرك بهدف التخلص من التشابك وقسميه إلى 4 أقسام متساوية. وزعي الفازلين على الجبين والرقبة وخلف الأذنين. لابد من ارتداء ملابس قديمة قبل البدء في الصبغة حتى لا تفسدي ملابسك. ضعي الصبغة على شعرك وقسميه إلى خصل صغيرة من الجذور وحتى الأطراف. مشطي شعرك بمشط عريض الأسنان حتى تتغلغل الصبغة في الشعر. اتركي الصبغة على الشعر لمدة نصف ساعة ثم اشطفي الشعر بالماء والشامبو. صبغة كوليستون صبغة كوليستون للشعر هي عبارة عن مستحضر طبي لتلوين الشعر، ونم تركيبه بتركيبة متطورة من مكونات مختارة، حيث توفر للشعر لون جذاب وتأثير طويل الأمد، حيث أنه لا يترك أي أثر للشعر الأبيض. مميزات صبغة كوليستون بندقي تتميز صبغة كوليستون بندقي بمجموعة من المميزات وهي: يمكنك تحضيرها وعملها في البيت بكل نجاح دون الحاجة إلى الذهاب إلى الكوافير. توفر مجموعة من الألوان الجذابة والتي تتناسب مع جميع الأذواق. تحافظ على لون الشعر المصبوغ لمدة طويلة. تعمل على ترطيب الشعر. تمنع جفاف الشعر. مكونات أفضل. تقنية فريدة لتجرية مثالية. تغطي الشعر الأبيض بنسبة 100%. توفر الصبغة ألوان متوازنة ونقية. يوفر كريم لون الشعر نتائج حيوية تدوم طويلاً مع تغطية الشعر الأبيض بالكامل.