سلام عليكم ورحمة الله وبركاته هد هي القناة ديالي جديد فضلا وليس امرا أدخل وإشترك. آو عرض لك طيفه عبر السراب آوصدف لك زول خلي يوم غاب. About Press Copyright Contact us Creators Advertise Developers Terms Privacy Policy Safety How YouTube works Test new features Press Copyright Contact us Creators. منتديات بحور الاحساس - تكفى يابحر لاتفضح اسرارى. جيتك يابحر قلبي عامر في بنت سكر اسمها إيمان طاقوها. جيتك يا بحر قلبي عامر mp3. جيتك يابحر ڨلبي عامر 梁 البحر. يا بحر يا غدار. يابحر لوشفت من يزهي الثياب.
آخر عُضو مُسجل هو elgllad فمرحباً به. أعضاؤنا قدموا 205684 مساهمة في هذا المنتدى في 26736 موضوع Powered by ® Version 2 Copyright © 2010. :: جميع الحقوق محفوظه لمنتدى أوديسا ©::. جميع المواضيع و الردود تعبر عن رأي صاحبها ولا تعبر عن رأي إداره منتدى أوديسا بــتــاتــآ مع العلم انه للادارة حق حذف اى مخالفه وهذا ما نقوم به دوما ونشكر تعاون كل من يبلغنا ان وجدت مخالفه لدينا »» إبراء ذمة إدارة المنتدى ، امام الله وامام جميع الزوار والاعضاء ، على مايحصل من تعارف بين الاعضاء او زوار على مايخالف ديننا الحنيف ، والله ولي التوفيق الساعة الان بتوقيت السعودية »» يرجى التسجيل بايميل صحيح حتى لا تتعرض العضوية للحذف و حظر الآى بى. يابحر جيتك هالمرة ابي اشكي اليك... :: لمشاهدة أحسن للمنتدى يفضل جعل حجم الشاشة (( 1024 × 780)) و متصفح فايرفوكس::. الإعلان النصي الإعلان النصي الإعلان النصي الإعلان النصي الإعلان النصي الإعلان النصي الإعلان النصي الإعلان النصي الإعلان النصي الإعلان النصي الإعلان النصي الإعلان النصي الإعلان النصي الإعلان النصي الإعلان النصي الإعلان النصي الإعلان النصي الإعلان النصي
توارت قبلـه دموعـي عـن الجـلاس والأنظـار وتوارت قبله أحلامي.. وعاشت خارج أسـواري سريت الليل وأثر الليل نـاوي يفضـح الأسـرار.. وأثاري كـل ليـل مرنـي مـن فرحتـي عـاري أنا ماأذكر من الرحله سـوى دمـع همـا مـدرار ومجداف رميته في ظلامـك جيـت بـه سـاري.. أنا غصن ظلمه الوقـت ماعـدت عليـه أمطـار رداة الحـظ خلتنـي.. أعيـش آطـار آثـاري!
ايفےـلےـين من الاعضاء المؤسسين #1 كذب من قال موج البحـر خايـن والبحـر غـدار وأنا في عيني أمواجه قبر.. وأدفن بها أسـراري لك الله يابحر من ويـن جبـت الصبـر ياصبـار.. وأنا صبري عجز لايكتـم اللـي شفـت بأقـداري أنا يابحر همـي ساحلـك.. والمركـب الـدوار يسوق الموج للمينا وتصدم فـي صخـر ظـاري. أنا مـدك وجـزرك والهـوى والليـل والأنـوار طلبتك يابحر.. نزل شراعـك واسمـع أخبـاري أنا شلت الغرام اللي سنيـن العمـر بـه تحتـار.. وتهت وضعت بين المستحيل.. ورغبة أصـراري سريت الليل أنا يابحـر كـن النجـم لـي سمـار ووصلت لشطك الظالـم ولاأدري ويـن مشـواري.. وعجزت أغلق شبابيك الحزن وأرخي عليها ستار وأخاف الشمس تفضحني نهار يشوفنـي جـاري سبحتك ليـن سمونـي بعـدك ((بــ فلان)) البحـار.. تعال وعوم فينـي.. شـوف لولـوي ومحـاري تعال.. منتديات الروح. وشف أثر عصفور سطح الماء فزعه وطار ودور لي هنا ضلع تـوارى.. ويـن متـواري ؟! توارت قبلـه دموعـي عـن الجـلاس والأنظـار وتوارت قبله أحلامي.. وعاشت خارج أسـواري سريت الليل وأثر الليل نـاوي يفضـح الأسـرار.. وأثاري كـل ليـل مرنـي مـن فرحتـي عـاري أنا ماأذكر من الرحله سـوى دمـع همـا مـدرار ومجداف رميته في ظلامـك جيـت بـه سـاري.. أنا غصن ظلمه الوقـت ماعـدت عليـه أمطـار رداة الحـظ خلتنـي.. أعيـش آطـار آثـاري!
ولا تستمع لاعتذاره من قصيدتي: من ناظرك بعين 07-11-2012, 05:03 AM المشاركة الأصلية كتبت بواسطة السـ(العابر)ـامر تسلمـ,,, يعطيك العافيه على المرور العطر مراقبنا القدير 07-11-2012, 05:06 AM المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ابو رانيا يعطيك العافيه ابو رانيا على المرور العطر تقديري لك 07-11-2012, 05:09 AM المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ع ــين ــآبوي تسلمــ,, صح بدنك الف شكر على مرورك العطر دمت بخير 07-11-2012, 05:12 AM المشاركة الأصلية كتبت بواسطة عواد الهران وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته يعافيك ومشكووور الشاعر عواد الهران على المرور العطر 07-11-2012, 08:45 PM بشررى عضوفعال رائعة. يسلمو للتواجد الرائــ ع دمتم بووود اللهم صل على محمد وعلى آله وصحبه أجمعين
يابحر.. فيني من الأحزان.. كثر مافيك.. يابحـر.. فينـي مـن الحـزن.. كثـر مافيـك.. من حزن.. وأوجاع.. وغياب.. وغرايب!! لاتلومـنـي إلـيـا شفـتـنـي.. دايـــم أجـيــك.. ولاشفتنـي دايـم.. عـلـى الـشـط.. ذايــب!! حزني كبير.. أكبـر مـن حـدود.. شاطيـك.. وأقسـى مـن جــروح الـزمـان.. العطـايـب!! وإن كـان تنشـدنـي فـأنـا.. مـقـدر أخفـيـك.. دايـم اظــن.. ويطـلـع.. الـظـن.. خـايـب!! فـي هالزمـن.. أقـرب حبايـبـك.. يشقـيـك.. إلـيــن تـدفــع فـــي غــــلاه.. الـضـرايــب!! من بعـد هـذا.. يبتعـد.. عنـك.. ويجفيـك.. ماكنه.. بجنبك.. قضـى الوقـت.. طايـب!! وإلا.. الـخـوي الـلـي تـوقـعـت.. يـفـديـك.. يفـديـك عـمـره.. لاغــدت بــك.. نشـايـب!! صد.. وتصدد.. مايبي.. سمع.. طاريك.. وياما.. أنت.. دونه.. أتعبتك.. الطلايب!! لاتقـول لـي.. بـدري.. وتـوك.. ويمديـك.. وتعـال.. وأسمـع باقـي الهـرج.. صـايـب!! خلـك بحالـك.. وأطـلـب الــرب.. يهـديـك.. ولاتنشد اللي غاب.. ويـن أنـت.. غايـب ؟؟ وإن شفتني غايب.. عن حدود.. شاطيـك.. أعرف تراني.. تحت.. ذيـك.. النصايـب!! وأعرف تراني.. دايم إن ضقـت.. بآجيـك.. لأني.. أنا.. والموج.. صرنـا..
جيتك يابحر اشكي همومي عليك جيتك ابشكي عليك من جور الايامي جيتك يابحر وانا كلي أمل فيك تأخذ همومي وتزيل الأحزاني أبي أحكيلك قصتي وفالخاطر اسليك عن حبيبأ في القلب له منزل ومكاني وش الحل يابحر وأنا بعمري أفديك ووصل سلامي للحبيب اللي عطاني لاذكرتك يابحر وموجك وطاريك ذكرت منهو بحبه وبالمشاعر فداني
في موقع في الصحة هنوفرلك أقرب دكتور ليك في أي تخصص وفي أي منطقة سكنية في كل أنحاء مصر
العرقسوس من المشروبات العشبية التي لها الكثير من الفوائد، ومنها أنها تساعد على التقليل من مستويات السكر بالدم، ولهذا فعلى مرضى السكري الحرص على تناول مشروب العرقسوس. افضل عصير خالي من السكر التراكمي. الشاي الأخضر تعتبر المشروبات العشبية هامة لمرضى السكري ومنها الشاي الأخضر والذي يجب أن يكون غير محلى، وقد أشارت إحدى الدراسات الأمريكية إلى أن تناول الشاي الأخضر بشكل يومي يساعد على التقليل من خطر الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني، حيث إنه يساعد على تعزيز عملية الأيض بالجسم. القهوة على مرضى السكري تناول القهوة والتي أثبتت الدراسات وفق ما ذكره موقع "webmd"، أن تناول 2 فنجان من القهوة يوميا يساعد على التقليل من الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني، حيث إن القهوة تحتوي على بعض الأحماض التي تحسن عملية التمثيل الغذائي، ومنها حمض الكلوروجينيك وحمض الكينيك. مشروب الديتوكس مشروب الديتوكس هو عبارة عن مياه منكهة بها شرائح من بعض الفواكه الحامضية مثل الليمون أو البرتقال أو الجريب فروت، ويعتبر من المشروبات الهامة لمريض السكري، حيث إنه يساعد على التقليل من مستويات السكر بالدم وتخليص الجسم من السموم.
طريقة عمل عصير خالي من السكر - YouTube
ويعتبر من المشروبات التي تسـاعد على خفض نسبة السكر في الدم وهو عصير الليمون الطازج دون تحليته بالسكر. و إذا استلزم الأمر يمكن وضع منتج محلى خالِ من السكر مثل ستيفيا. المشروب الثالث: عصائر السموثي الخضراء تعتبر عصائر السموثي الخضراء من المشروبات التي تساعد على خفض نسبة السكر في الدم. كما انها وسيلة رائعة من أجل حصول الجسم على المزيد من الألياف والعناصر الغذائية المفيدة. والتي تعزز من صحة الجسم فضلاً عن إمداد الجسم بالترطيب الذي يحتاجه. يمكن صنع عصائر السموثي الخضراء من السبانخ، الكرفس أو الكرنب ومن خلال الخلاط الكهربائي يمكن بسهولة الحصول على السموثي ومن الممكن إضافة بعض أنواع الفاكهة من أجل تحلية المشروبات. أفضل عصير لمرضى السكر - موضوع. المشروب الرابع: خل التفاح أثبتت تجارب واقعية تم إجراءها على مرضى مصابين بالسكري في مرحلته الثانية أو بحساسية الأنسولين وجاءت النتائج لتُثبت أن مشروب خل التفاح المخفف بالماء من المشروبات التي تساعد على خفض نسبة السكر في الدم ويجب تناوله عقب الوجبات الغذائية على مدار اليوم. المشروب الخامس: القهوة بدون سكر من الفوائد الصحية لمشروب القهوة دون سكر أو وضع أي مواد تحلية عليها. هو تقليل خطورة التعرض للإصابة بمرض السكري في مرحلته الثانية.
وتساعد في خفض مستوى السكر لدى مرضى السكري. وتؤكد دراسات صادرة في عام 2019 أن القهوة غير المحلاة تخفض مستويات السكر في الدم. وذلك إذا تم تناولها بدون أي إضافة مثل المواد المُحلية والمواد المبيضة. المشروب السادس: شاي الأعشاب أنواع الشاي العشبي مثل البابونج والكركديه والزنجبيل وشاي النعناع كلها خيارات ممتازة لمرضى السكري. لا يقتصر الأمر على خلو شاي الأعشاب من الكربوهيدرات والسعرات الحرارية والسكر، ولكنه غني أيضًا بمركبات مضادات الأكسدة المقاومة للأمراض، بما في ذلك الكاروتينات والفلافونويد والأحماض الفينولية. المشروب السابع: عصير الخضار اصنع مزيجك الخاص من عصير الخضار الورقية الخضراء أو الكرفس أو الخيار والطماطم مع حفنة من التوت. وذلك للحصول على عصير لذيذ غني بالفيتامينات والمعادن. افضل عصير خالي من السكر الطبيعي. المشروب الثامن: بدائل الحليب مشروبات بدائل الحليب مثل اللوز والشوفان وفول الصويا والأرز وحليب جوز الهند خالية من الألبان قليلة الكربوهيدرات. بالتالي تخفض نسبة السكر في الدم. المشروب التاسع: كمبوتشيا الكمبوتشا هو مشروب خالي من السكر ومخمر يصنع عادة من الشاي الأسود أو الأخضر، إنه مصدر رائع للبروبيوتيك وهي نوع من البكتيريا المفيدة الموجودة في الأمعاء.