س9: هل من الممكن ان يعمل الانسان فحص الجهد الكهربائي ويقال له (ماعديت فحص الجهد)؟وماذا يعني؟ اذا توقف المريض قبل وصوله للرقم المطلوب (درجة النجاح) لأي سبب مثل تناول مثبطات بيتا, عدم اللياقه الشديد, ألم في الساقين... فإن الجهد يعتبر لاغيا ولابد من عمل الجهد بطريقة اخرى لاتحتاج الجري على السير كما اسلفنا اعلاه. س10: هل من الممكن ان يعطي فحص الجهد نتيجة ايجابية والمريض حقيقة ليس لديه تضيق شرايين؟ نعم وهذه من عيوب الجهد الكهربائي فمثلا في النساء قبل سن اليأس ومن لديه تضخم في القلب ومن لديه ارتخاء في الصمام المترالي وبعض الادوية مثل الديجوكسين.
الاربعاء 14 جمادى الاخرة 1434 هـ - 24 ابريل 2013م - العدد 16375 يعمل بالسير الكهربائي أو بالدراجة أو بالجهد بالأدوية.. من اهم الوسائل للتمييز بين آلام الصدر التي منشؤها القلب عن غيره. سألني كثير من مرضى القلب وأهليهم عن فحص جهد القلب؟ ماهو؟ وماذا يعني؟ وكيف يعمل؟ وهل له مخاطر؟.... الخ وطلبوا وضع معلومات معتمدة ومحكمة يمكن الرجوع اليها لمن يريد عمل هذا الفحص من المرضى، وكذلك لعائلة المريض حتى يكونوا على بينة من امرهم قبل اجراء الفحص... ولكي نسهل عرض هذه المفاهيم سنجعلها على شكل أسئلة وأجوبة: س1:لماذا يطلب الطبيب فحص جهد القلب؟ ج1: يطلبه للتأكد من عدة أشياء: أ- هل تضيق شرايين القلب هو المسبب لألم الصدر الذي يشتكي منه المريض ب- ماهو سبب ضيقة التنفس عند المشي؟! هل هو من عدم اللياقة؟ او عدم التحكم في الضغط؟ او قصور الشرايين؟!! ت- التأكد من قدرة مريض الجلطة وجاهزيته للخروج من المستشفى. يطلب عمل في الرياض بطلا رومانية الشباب. ث- فحص كبار السن والتأكد من عدم وجود قصور في اداء الشرايين قبل استخدام المنشطات الجنسية. ج- معرفة خطورة بعض الامراض الوراثية في القلب مثل تضخم القلب الانسدادي HOCM س2: كيف يعمل فحص جهد القلب؟ هناك عدة طرق اما بالسير الكهربائي tredmill stress او بالدراجة bicycle أو بالجهد بالادوية او مايسمى عند العامة (الجهد بالابرة) وهذه الابرة قد تكون من الدوبيتامين او البرسانتين او الادينوسين.. أضف على ذلك انه لزيادة دقة الجهد في اكتشاف تضيق الشرايين يتم عمل تصوير للقلب بالسونار اثناء الجهد او بالاشعة النووية اذا امكن.
وأوصى المؤتمر بتفعيل الاتفاقية الموقعة بين الجمعية السعودية للسكر والغدد الصماء والجمعية الامريكية للغدد الصماء بإقامة المؤتمرات السنوية تحت رعاية الجمعية السعودية للسكر في انحاء المملكة.
استقبل الرئيس اللبناني، ميشال عون، اليوم الثلاثاء، السفير اللبناني لدى الرياض، فوزي كبارة، قبيل عودته من جديد إلى مركز عمله في السفارة اللبنانية بالسعودية. وسيعود فوزي كبارة إلى المملكة، بعد أزمة دبلوماسية كبيرة شهدتها العلاقات اللبنانية وبعض الدول الخليجية، جراء تصريحات وزير الإعلام اللبناني السابق، جورج قرداحي، عن حرب اليمن. ويوم الأربعاء الماضي، التقى ميشال عون، السفير السعودي لدى بيروت، وليد بخاري، بعد عودته إلى لبنان إثر الأزمة الدبلوماسية بين البلدين.
يهتم عشاق وجبات الإفطار الشهية بمعرفة عدد السعرات الحرارية الموجودة في عصيدة الدخن. يعتبر المنتج منتجًا غذائيًا ، مما يجعله ذا قيمة خاصة لأولئك الذين يتبعون الشكل. نقاط مهمة: يتم احتساب السعرات الحرارية و BZHU للعصيدة شبه السائلة ، حيث تكون نسبة الحبوب والسائل 1: 3. تتأثر مؤشرات مماثلة من الأطباق المطبوخة في الحليب من محتوى الدهون في الأخير. المضافات المختلفة (المحليات والفواكه المجففة والخضروات والفطر وغيرها) تزيد من القيمة الغذائية لمثل هذا الإفطار. التركيب الكيميائي والقيمة الغذائية للدخن تم العثور على العديد من المواد المفيدة في عصيدة الدخن. الصورة: يتم إثراء حبوب الدخن بمثل هذه المواد المفيدة: الفيتامينات - A ، C ، PP ، E ، K والمجموعة ب. العناصر النزرة - الفلور ، النحاس ، الحديد ، الزنك ، المنغنيز ، السيليكون ، السيلينيوم ؛ المغذيات الكبيرة - البوتاسيوم والكالسيوم والصوديوم والمغنيسيوم. المكونات الأخرى - الألياف الغذائية ، البكتين ، النشا ، السكروز ، الرماد. مؤشرات BZHU الحبوب تبدو مثل هذا: بروتينات - 11. 5 جم ؛ الدهون - 3. تجربتي مع الدخن للتنحيف .. وكيفية استخدامه في الحميات الغذائية. 3 غرام ؛ الكربوهيدرات - 69. 3 غرام. محتوى السعرات الحرارية من 100 غرام من المنتج هو 348 سعرة حرارية.
حيث أن كافة الأصناف المختلفة للدخن قد يحتوي على مضادات الأكسدة، والتي يكون لها لون غامق وهو الذي يعطي فائدة كبيرة بالمقارنة عن الدخن ذات اللون الأبيض أو الأصفر. الدخن يساهم في التحكم في مستويات السكر في الدم: أيضًا من الفوائد التي تتمتع بها الدخن، العمل على التحكم في مستويات السكر في الدم، وذلك لاحتوائه على الألياف والسكريات غير النشوية وهما نوعان من الكربوهيدرات. كما أن حبوب الدخن تعتبر من الأنواع المثالية للأشخاص الذين يعانون من مرض الداء السكري. ما هو الدخن وما الغرض منه؟ الفوائد والقيمة الغذائية للدخن. حبوب الدخن يساعد على خفض الكوليسترول: حبوب الدخن من أنواع الحبوب التي قد تحتوي على ألياف تكون قابلة للذوبان، وهي التي تساهم في القيام على التقليل من مستويات الكوليسترول في الدم. كما أنه يعمل على إعطاء الجسم حماية تكون طبيعية من خطر الإصابة بأمراض القلب أو السكتات الدماغية. الفوائد الأخرى لحبوب الدخن من الفوائد الأخرى غير علاج السمنة الآتي: حبوب الدخن يعمل على تخفيف آلام الدورة الشهرية: يقوم حبوب الدخن على المساهمة في التخفيف من آلام الدورة الشهرية بالنسبة للسيدات. كما أن حبوب الدخن قد يستفيد منه السيدات اللاتي تقومن بعملية الرضاعة بشكل كبير، لأنه يزيد من الحليب في الثدي.
كما أنه يعمل على المساعدة فى التحسين من عملية التمثيل الغذائى مما يؤدى إلى الأستفادة من الطعام جيدا و التخلص من الفضلات. و يحتوى على العديد من الالياف الغذائية و التى تعمل على المساعدة فى الشعور بالشبع لأطول فترة ممكنة و التى تعمل على منع الوجبات التى يتناولها مما يؤدى إلى التقليل من السعرات الحرارية التى يحصل الجسم عليها. و يعمل على المساعدة فى التخلص من الدهون التى تتراكم فى بعض مناطق الجسم و خاصة الدهون التى تتواجد على الكبد. يساعد على التخلص من الغازات التى تتراكم فى المعدة و تؤدى إلى حدوث الأنتفاخات. و هو أيضا من الحبوب التى من الممكن أن يتم الأستعانة بها من قبل من يعانى من المشاكل الهضمية المختلفة. كما أنه يعد من مصادر الطاقة و التى تعمل على أمداد الجسم بالكثير من العناصر المختلفة. و يعمل على المساعدة فى التحسين من صحة الأمعاء و التحسين من نمو البكتيريا المفيدة فى الأمعاء الغليظة و الأمر الذى يعمل على المساعدة فى التعزيز للنظام البيئى الداخلى فى الأمعاء. تحضير الدخن للرجيم: حيث أنه يتم أحضار كمية مناسبة من حبوب الدخن و العمل على وضعها فى الأناء و يتم وضع كمية من الماء و التى تقدر بحوالى 2 كوب من الماء لكل كوب من الدخن الخام.
فوائد الدخن فوائد حبوب الدخن نجد بالدخن العديد من العناصر الغذائية مثل النشا، والبروتين النباتي، والأحماض الأمينية، وعدد من المعادن والفيتامينات، هذا بجانب ما به من ألياف طبيعية، فبتناولك للدخن تكون قد منحت جسمك العديد من الفوائد التي تعزز من صحته وتقيه من الأمراض، فنجد به كلاً من فيتامين هـ، وفيتامين جـ، وفيتامين ب6، وفيتامين ك، بالإضافة إلى حمض الفوليك، وحمض البانتوثنيك، والريبوفلافين، والنياسين، وبسبب كل ما به من عناصر نجد له فوائد عديدة. يخلص الجسم من السموم يعمل الدخن على تنقية الجسم مما به من مواد سامة لإحتوائه على مواد مضادة للتأكسد والفينولات. حيث تتعدد الأسباب التي ينتج عنها تراكم السموم بالجسم والدم فيكون للدخن دور فعال في تخليص الجسم منها بطريقة آمنة؛ لكونه غنياً بمادة الفينول. هذا بجانب حمض الايلاجيك، والكركمين، والكيرسيتن، فكلها مواد تساهم في إخراج السموم من الجسم. يقي من الإصابة بفقر الدم يعمل عنصر الحديد الموجود بالدخن على تعزيز إنتاج خلايا الدم مما يقوم بدوره بوقاية الجسم من الإصابة بفقر الدم. كما يقوم فيتامين جـ الموجود بالدخن بتحسين قدرة إمتصاص الجسم لعنصر الحديد من الأغذية المختلفة، مما يزيد من نسبته بالدم.