قال استشاري الأمراض الصدرية وطب النوم، الدكتور أحمد باهمام، إن المؤشرات التي تم رصدها خلال آخر 10 سنوات تشير لميول المجتمع إلى السهر مقارنة بالماضي. استشاري: التدفئة بالحطب والفحم في الأماكن المغلقة تُضر بالجهاز التنفسي. وأضاف باهمام في مداخلة مع "برنامج 120" على قناة "الإخبارية"، أن أسباب تلك التغيرات تعود إلى زيادة الأنشطة الليلية ووجود مغريات للسهر مثل مواقع التواصل الاجتماعي، إلى جانب الأسواق والاستراحات. وحذر من أن زيادة السهر بهذا الشكل له مضاعفات صحية على الشخص، حيث يؤدي تأخير النوم إلى حدوث اضطراب في الساعة البيولوجية ويصاحبه تناول المزيد من الطعام والمشروبات الغازية ما يزيد من خطر الإصابة بالسمنة. فيديو | استشاري طب النوم لـ #برنامج_120: المجتمع السعودي أصبح يفضل السهر.. وتأخير النوم يعد من مسببات السمنة #الإخبارية — قناة الإخبارية (@alekhbariyatv) January 29, 2022
قال الأستاذ المشارك واستشاري الأمراض الصدرية وطب النوم، الدكتور سعد الشريف: إن الصيام في شهر رمضان لا يضعف الذاكرة أو يقلل التركيز أو يزيد النعاس أثناء النهار. ودعا الصائمين إلى ضرورة أخذ قسط كاف من النوم ليلًا، وتجنب السهر والنوم بعد الأكل مباشرة أو الأطعمة غير الصحية، ناصحًا بشرب كميات كافية من الماء بين الفطور والسحور. نتيجة البحث - Online Booking. وقال د. "الشريف" لـ"سبق": "يرتبط شهر رمضان المبارك لدى البعض بتغيرات كبيرة في نمط الحياة المعتاد؛ إذ يصاحبه زيادة في تناول السعرات الحرارية بسبب الإفراط في الأطعمة التي تحتوي على كميات كبيرة من السكريات والدهون التي قد تؤدي إلى زيادة الشعور بالتعب والخمول وزيادة الوزن. وأضاف: كما قد يكون لزيادة النشاط الليلي إلى أوقات متأخرة من الليل خلال الاجتماعات العائلية والزيارات والأسواق؛ دور مهم في تأخر وقت النوم وبالتالي السهر والأرق. وتابع قائلًا: "نتيجة للتغيير الكبير والمفاجئ في نمط الحياة، وما قد يصاحبه من الحرمان من النوم لدى بعض الأشخاص، نتائج سلبية كثيرة منها زيادة الوزن وتقلب المزاج وضعف التركيز وزيادة النعاس أثناء النهار، وغيرها". وعن تنظيم الساعة البيولوجية وقت النوم والاستيقاظ عند الإنسان، أوضح "الشريف" أن التعرض لضوء الشمس خلال النهار ووقت تناول الطعام من المؤثرات الهامة في ضبط إيقاع الساعة البيولوجية.
حذر استشاري الأمراض الصدرية وطب النوم الدكتور أحمد باهمام، من تناول الطعام طوال الليل، كاشفا عن الأمراض التي يسببها. وقال أحمد باهمام، إن تأخير النوم وتناول الطعام طوال الليل يعتبر عادة غير صحية، لافتا إلى أن كثرة الأكل في الليل تؤدي إلى زيادة الوزن وزيادة أمراض القلب وخطر الإصابة بمرض السكري وتشمع الكبد. ولفت:"أوصت هيئة الصحة العامة السعودية بأن يكون هناك وجبتين رئيسيتين خلال الليل، وهما وجبة الإفطار ووجبة السحور وقد تكون بينهما وجبة خفيفة مما يؤدي إلى نقص الوزن". الامراض الصدرية - نقابة أطباء طرابلس. المصدر: صحيفة صدى. أ. د. أحمد با همام: كثرة الأكل بالليل تؤدي لزيادة الوزن والإصابة بأمراض القلب والكبد. #سوالف_رمضان #عيشوا_معنا_معنى_رمضان — سوالف رمضان (@sayyidaty) April 17, 2022
الاسم الصفة الجنسية مكان العمل عبدالحكيم علي خليفة الغويل طبيب ممارس ليبيا مستشفى ابي سته للأمراض الصدرية و جراحة الصدر علي عاشور محمد التواتي استشاري مستشفى ابي سته للأمراض الصدرية و جراحة الصدر
الأمراض الصدرية لا يوجد مواعيد متاحة الحجز مسبقا و الدخول بأسبقية الحضور استشاري ومدرس الأمراض الصدرية والحساسية للكبار والأطفال - كل... الحجز مسبقا و الدخول بأسبقية الحضور
ونوه د. الرشيدي على أهمية اتباع الحميات الغذائية وتجنب تناول السكر والكافيين، لأنه يجب على الشخص أن ينتبه لما يأكله قبل خلوده إلى النوم، حيث يمكن للمشروبات التي تحتوي على الكافيين أن تسبب مشكلات إذا تم تناولها قبل 10 إلى 12 ساعة من موعد النوم، كما يمكن للأطعمة التي تحتوي على السكر أن تسبب مشكلات بسبب صعوبة هضمها وتوفير جو ملائم للحصول على قسط كاف من النوم فمن المهم أن يكون السرير مريحاً والوسادة مناسبة.
قوله تعالى: " يومئذ يتبعون الداعي " يريد إسرافيل عليه السلام إذا نفخ في الصور " لا عوج له " أي لا معدل لهم عنه ، أي عن دعائه لا يزيغون ولا ينحرفون بل يسرعون إليه ولا يحيدون عنه. وعلى هذا أكثر العلماء. وقيل: " لا عوج له " أي لدعائه. وقيل: يتبعون الداعي اتباعاً لا عوج له، فالمصدر مضمر، والمعنى: يتبعون صوت الداعي للمحشر، نظيره: " واستمع يوم يناد المناد من مكان قريب " [ق: 41] الآية. وسيأتي. " وخشعت الأصوات " أي ذلت وسكنت، عن ابن عباس قال: لما أتى خبر الزبير تواضعت سور المدينة والجبال الخشع، فكل لسان ساكت هناك للهيبة. تفسير: (يومئذ يتبعون الداعي لا عوج له وخشعت الأصوات للرحمن). " للرحمن " أي من أجله. " فلا تسمع إلا همسا " الهمس الصوت الخفي، قاله مجاهد. عن ابن عباس: الحس الخفي. الحسن و ابن جريج: هو صوت وقع الأقدام بعضها على بعض إلى المحشر، ومنه قول الراجز: وهن يمشين بنا هميسا يعني صوت أخفاف الإبل في سيرها. ويقال للأسد الهموس، لأنه يهمس في الظلمة، أي يطأ وطئاً خفياً. قال رؤبة يصف نفسه بالشدة: ليث يدق الأسد الهموسا والأقهبين الفيل والجاموسا وهمس الطعام، أي مضغه وفوه منضم، قال الراجز: لقد رأيت عجباً مذ أمسا عجائزاً مثل السعالي خمسا يأكلن ما أصنع همساً همساً وقيل: الهمس تحريك الشفة واللسان.
⁕ حدثني محمد بن سعد، قال: ثني أبي، قال: ثني عمي، قال: ثني أبي، عن أبيه، عن ابن عباس، قوله ﴿وَخَشَعَتِ الأصْوَاتُ لِلرَّحْمَنِ فَلا تَسْمَعُ إِلا هَمْسًا﴾ يعني: همس الأقدام، وهو الوطء. ⁕ حدثني عليّ، قال: ثنا عبد الله، قال: ثني معاوية، عن عليّ، عن ابن عباس ﴿فَلا تَسْمَعُ إِلا هَمْسًا﴾ يقول: الصوت الخفي. ⁕ حدثنا إسماعيل بن موسى السديّ، قال: أخبرنا شريك، عن عبد الرحمن بن الأصبهاني، عن عكرمة ﴿فَلا تَسْمَعُ إِلا هَمْسًا﴾ قال: وطء الأقدام. ⁕ حدثنا ابن بشار، قال: ثنا سليمان، قال: ثنا حماد، عن حميد، عن الحسن ﴿فَلا تَسْمَعُ إِلا هَمْسًا﴾ قال: همس الأقدام. وخشعت الاصوات للرحمن. ⁕ حدثنا بشر، قال: ثنا يزيد، قال: ثنا سعيد، عن قتادة ﴿فَلا تَسْمَعُ إِلا هَمْسًا﴾ قال قتادة: كان الحسن يقول: وقع أقدام القوم. ⁕ حدثني يعقوب بن إبراهيم، قال: ثنا ابن علية، قال: ثنا ابن أبي نجيح، عن مجاهد، في قوله ﴿فَلا تَسْمَعُ إِلا هَمْسًا﴾ قال: تهافتا، وقال: تخافت الكلام. ⁕ حدثني محمد بن عمرو، قال: ثنا أبو عاصم، قال: ثنا عيسى، وحدثني الحارث، قال: ثنا الحسن، قال: ثنا ورقاء، جميعا عن ابن أبي نجيح، عن مجاهد، قوله ﴿هَمْسا﴾ قال: خفض الصوت. ⁕ حدثنا القاسم، قال: ثنا الحسين، قال: ثني حجاج، عن ابن جُريج، عن مجاهد، قال: خفض الصوت، قال: وأخبرني عبد الله بن كثير، عن مجاهد، قال: كلام الإنسان لا تسمع تحرّك شفتيه ولسانه.
وقيل: لا عوج له. والمعنى: لا عوج لهم عنه ، لأن معنى الكلام ما ذكرنا من أنه لا يعوجون له ولا عنه ، ولكنهم يؤمونه ويأتونه. كما يقال في الكلام: دعاني فلان دعوة لا عوج لي عنها: أي لا أعوج عنها. وقوله "وخشعت الأصوات للرحمن" يقول تعالى ذكره: وسكنت أصوات الخلائق للرحمن فوصف الأصوات بالخشوع ، والمعنى لأهلها إنهم خضع جميعهم لربهم ، فلا تسمع لناطق منهم منطقاً إلا من أذن له الرحمن. كما حدثني علي ، قال: ثنا أبو صالح ، قال: ثني معاوية، عن علي ، عن ابن عباس ، قوله "وخشعت الأصوات للرحمن" يقول: سكنت. وقوله "فلا تسمع إلا همسا" يقول: إنه وطء الأقدام إلى المحشر. وخشعت الاصوات للرحمن لم يقل للجبار. وأصله: الصوت الخفي ، يقال همس فلان إلى فلان بحديثه إذا أسره إليه وأخفاه ؟ ومنه قول الراجز: وهن يمشين بنا هميسا إن يصدق الطير ننك لميسا يعني بالهمس: صوت أخفاف الإبل في سيرها. وبنحو الذي قلنا في ذلك ، قال أهل التأويل. ذكر من قال ذلك: حدثنا أبو كريب ، قال: ثنا علي بن عابس ، عن عطاء، عن سعيد بن جبير، عن ابن عباس "فلا تسمع إلا همسا" قال: وطء الأقدام. حدثني محمد بن سعد، قال ؟ ثني أبي ، قال: ثني عمي ، قال: ثني أبي ، عن أبيه ، عن ابن عباس ، قوله "وخشعت الأصوات للرحمن فلا تسمع إلا همسا" يعني: همس الأقدام ، وهو الوطء.
وَقَوْله { وَخَشَعَتْ الْأَصْوَات للرَّحْمَن} يَقُول تَعَالَى ذكْره: وَسَكَنَتْ أَصْوَات الْخَلَائق للرَّحْمَن فَوَصَفَ الْأَصْوَات بالْخُشُوع. ' وَقَوْله: { فَلَا تَسْمَع إلَّا هَمْسًا} يَقُول: إنَّهُ وَطْء الْأَقْدَام إلَى الْمَحْشَر. وَأَصْله: الصَّوْت الْخَفيّ, يُقَال هَمَسَ فُلَان إلَى فُلَان بحَديثه إذَا أَسَرَّهُ إلَيْه وَأَخْفَاهُ; وَمنْهُ قَوْل الرَّاجز: وَهُنَّ يَمْشينَ بنَا هَميسًا إنْ يَصْدُق الطَّيْر نَنكْ لَميسَا يَعْني بالْهَمْس: صَوْت أَخفَاف الْإبل في سَيْرهَا. وَبنَحْو الَّذي قُلْنَا في ذَلكَ قَالَ أَهْل التَّأْويل. ذكْر مَنْ قَالَ ذَلكَ: 18364 - حَدَّثَنَا أَبُو كُرَيْب, قَالَ: ثنا عَليّ بْن عَابس, عَنْ عَطَاء, عَنْ سَعيد بْن جُبَيْر, عَنْ ابْن عَبَّاس { فَلَا تَسْمَع إلَّا هَمْسًا} قَالَ: وَطْء الْأَقْدَام. وَخَشَعَتِ الأَصْوَاتُ لِلرَّحْمَنِ. * - حَدَّثَني مُحَمَّد بْن سَعْد, قَالَ: ثني أَبي, قَالَ: ثني عَمّي, قَالَ: ثني أَبي, عَنْ أَبيه, عَنْ ابْن عَبَّاس, قَوْله { وَخَشَعَتْ الْأَصْوَات للرَّحْمَن فَلَا تَسْمَع إلَّا هَمْسًا} يَعْني: هَمْس الْأَقْدَام, وَهُوَ الْوَطْء. * - حَدَّثَني عَليّ, قَالَ: ثنا عَبْد اللَّه, قَالَ: ثني مُعَاويَة, عَنْ عَليّ, عَنْ ابْن عَبَّاس { فَلَا تَسْمَع إلَّا هَمْسًا} يَقُول: الصَّوْت الْخَفيّ.
وخشعت الأصوات للرحمن فلا تسمع إلا همسا | مؤثرة من سورة طه - YouTube
تفسير القرآن الكريم