طريقة عمل تشيز كيك اللوتس ما هي مكوّنات تشيز كيك اللوتس؟ خطوات طريقة عمل تشيز كيك اللوتس في المنزل طريقة عمل تشيز كيك اللوتس تشيز كيك اللوتس من الحلويات الغربية الرائعة التي لها طريقة مميزة في العمل والتحضير، كما تعتبر من الحلويات اللذيذة والرائعة، فمن المعروف أنها من الحلويات الغربية القديمة التي ترجع أصولها للحضارة اليونانية حيث كان يقدمها اليونانيون في حفلاتهم الزوجية والألعاب الأوليمبية حيث كانت تحتوي من السكر والدقيق والزبد وغيرها من المكوّنات، تعرفِ على طريقة عمل تشيز كيك اللوتس من خلال هذا المقال. ما هي مكوّنات تشيز كيك اللوتس؟ احضري المكونات التالي: كيس بسكويت- ملعقة كبيرة من الزبدة الطرية- ملعقتين كبيرتين من القشطة- 3 علب جبن – ملعقة صغيرة من الفانيليا- ملعقتين من السكر حجم كبير- علبة زبدة- ربع كوب من كريمة الخفق. وبعد إحضار تلك المكوّنات جهزيها للقيام بالخطوات العملية التالية التي نتعرف عليها في السطور القادمة. خطوات طريقة عمل تشيز كيك اللوتس في المنزل من خلال الخطوات التالية ستحصلين على تشيز كيك اللوتس الشهية وذات الطعم اللذيذ والرائع، وهذه الخطوات هي: ضعي في وعاء التحضير كل من كيس البسكويت بعد إفراغه، ثم طحن هذا البسكويت تماماً بحيث يتحوّل إلى مسحوق أو بودرة، ثم قومي بإضافة الزبدة، والكريمة وقومي بالتحريك جيداً بحيث تحصلين على عجينة متماسكة لتشيز الكيك.
إدخال البسكويت إلى الفرن وتركه لـمدة 10 دقائق. فرد الكريمة في القالب فوق البسكويت، ووضع القالب في صينية أكبر حجمًا منه، وسكب الماء في الأخيرة، ثم نقلها إلى الفرن، وتركها 60 دقيقة على حرارة متوسطة. إطفاء الفرن وترك الصينية داخله لمدة 30 دقيقة إضافية. ترك التشيز كيك خارج الفرن إلى أن يبرد بشكل تام. يقدم تشيز كيك اللوتس باردًا بعد تزيينه بكريمة اللوتس إلى جانب القهوة. القيمة الغذائية لحلى تشيز كيك اللوتس بالفرن يحتوي 190 غرام من التشيز كيك باللوتس باستخدام الفرن على المعلومات الغذائية الآتية: [١] القيمة الغذائية مقدار القيمة الغذائية السعرات الحرارية 530 كالوري مجموع الدهون 29. 2 غرام كوليسترول 136. 6 ميللي غرام صوديوم 442. 8 ميللي غرام إجمال الكربوهيدرات 55 غرام بروتين 12. 9 غرام تشيز كيك اللوتس بدون فرن يُمكن تحضير تشيز كيك اللوتس بدون فرن وفقًا لما يأتي، مع الإشارة إلى أنّ مدة تحضير الوصفة: 15 دقيقة، وتكفي لـ 5-6 أشخاص: أدناه المقادير اللازمة لتحضير تشيز كيك اللوتس بدون فرن: فيما يأتي مقادير الكريمة والتزيين اللازمة لتشيز كيك اللوتس بدون فرن: قشطة: 170 غرام. كريمة أي نوع: 45 غرام. جبن كريمي: 250 غرام.
30 دقيقة طريقة عمل تشيز كيك سهلة سيعشقها أطفالك! 30 دقيقة تشيز كيك التوت الهبه أشهى حلى عندي! 20 دقيقة طريقه عمل تشيز كيك سهله وسريعه كيك ولا أشهى! حشوة تشيز كيك بالفراوله على أصولها! 20 دقيقة تشيز كيك لوتس بدون فرن الوصفة مضمونة! 30 دقيقة
الخطوة 3: طبقات تشيز كيك اللوتس نسكب خليط الكريمة والجبنة فوق البسكويت في صينية التشيز كيك ثم نوزعها على كامل الصينية ونضعها في الثلاجة مدة ليلة كاملة. في اليوم التالي نخرج صينية التشيز كيك من الثلاجة ثم نسكب زبدة اللوتس عليها، ونقوم بإمالة الصينية لجميع الجهات حتى تتوزع الزبدة على كامل الصينية، ثم نضعها في الثلاجة 15 دقيقة. بعد ذلك نخرجها من الثلاجة ونزيل قالب التشيزكيك ثم نزينها بالبسكويت المطحون، وتصبح شيز كيك اللوتس جاهزة للتقديم.
السعرات الحرارية 596 سعرة مدة الطبخ 60 دقيقة درجة الصعوبة صعبة المكونات 30 قطعة بسكويت اللوتس 500 غرام جبنة كريمة علبة زبدة اللوتس 400 غرام ربع كوب زبدة سائحة 1 كوب كريمة حلويات سائلة حجم الحصة 131 جرام - قطعة واحدة السعرات الحرارية (kcal) 596 السعرات الحرارية من الدهون (kcal) 423 الدهون الكليّة (g) 47%21 الدهون المشبعة (g) 19. 5%41. 3 الدهون المتحولة (g) 0. 7 - الدهون الأحادية غير المشبعة (g) 16 - الدهون المتعددة غير المشبعة (g) 6 - الكوليسترول (mg) 66. 5 - الصوديوم (mg) 477%32 مجموع الكربوهيدرات (g) 36%7 من الألياف الغذائية (g) 3%10 من السكر (g) 14. 4%40. 3 بروتين (g) 14%3 فيتامين C (mg) 218. 3%24 فيتامين A (IU) 2%2 فيتامين K (mcg) 0. 4%2 فيتامين D (mcg) 3. 6%24 فيتامين E (mg) 0. 1%7 فيتامين B1 (mg) 0. 2%13 فيتامين B2 (mg) 0. 2%13 فيتامين B3 (mg) 5. 6%35 فيتامين B5 (mg) 0. 8%17 فيتامين B6 (mg) 0. 3%21 فيتامين B12 (mg) 0. 1%6 كالسيوم (mg) 90%9 حديد (mg) 1. 4%17 بوتاسيوم (mg) 359. 2%8 مغنيزيوم (mg) 82. 3%20 فوسفات (mg) 214. 4%31 زنك (mg) 1. 5%14 منغنيز (mg) 0. 8%33 سيلينيوم (mcg) 21. 1%38 نحاس (mg) 0.
لذلك يفضل دائمًا اختيار القياس المناسب والذي يوفر الراحة للصدر دون ضغط أو ضيق. التهاب الغضروف الضلعي وهو الالتهاب الذي يحصل للأجزاء العلوية من غضاريف القفص الصدري ويعتبر ألم الثدي الأيمن أو الأيسر من أبرز أعراضه، يمكن أن تحصل الحالة للجميع من الرجال والنساء بمختلف الأعمار ويؤدي إلى ألم حاد يتركز في منطقة محددة من الصدر. عدم توازن الأحماض الدهنية وهي الأحماض التي تتواجد في الخضروات والزيوت الحيوانية، وفي حال لم يكن هناك توازن في الأحماض الدهنية لخلايا الجسم يؤدي هذا إلى جعل الثدي أكثر حساسية وتنبه تجاه أي مشاكل أو اضطرابات في هرمونات الجسم. وللتخفيف من هذه الأعراض ينصح عادة بالتخفيف من الأطعمة التي تحتوي على الأحماض الدهنية والإكثار من الكربوهيدرات. ما سبب الم الثدي الايمن. سرطان الثدي في الغالب فأن الإصابة بأي من أنواع سرطان الثدي لا تسبب الألم، ولكن بعض الأعراض التي قد ترافق الإصابة مثل الالتهاب أو الورم يمكن أن يؤدي إلى الشعور ببعض الألم وعدم الراحة في الثدي الأيمن أو الأيسر. في كل الأحوال يجب التواصل مع الطبيب في الحالات التالية ظهور أي تكتلات أو أورام في الثدي. عند الشعور في ألم الثدي الأيمن أو الأيسر والذي لا يتلاشى مع انتهاء فترة الحيض.
كما يجب إجراء ـ فحص الدم الكامل وأشعة تلفزيونية على الثدي للكشف عن إلتهاب وخراج في الثدي و أشعة ماموجرام للكشف عن ورم في الثدي. ما هي أسباب آلام الثدي ؟ الدورة الشهرية. إلتهابات الثدي. تكييسات الثدي. الورم الليفي. خراج الثدي. أورام الثدي. آلام الثدي - التشخيص والعلاج - Mayo Clinic (مايو كلينك). سرطان الثدي. كدمة الثدي. أسباب أخرى. نصيحة في الوقت الراهن: أنصحك بإتباع التعليمات والإرشادات العلاجية السابقة والفحص الطبي لدى طبيب الجراحة. يمكنك تحميل تطبيق جواب لمتابعة استفسارك مباشرة مع الخبير ، كما يمكنك التواصل مع خبراء مختصين في أكثر من 16 مجال. بالإضافة إلى مواضيع أخرى يومية من خلال الضغط على هذا الرابط تحميل تطبيق جواب إسأل طبيب 100% ضمان الرضا انضم الى 8 مليون من العملاء الراضين
متى تزور الطبيب؟ حدِّد موعدًا مع طبيبك إذا كنت تشعر أنت أو طفلك بعلامات أو أعراض مثيرة للقلق. يتطلب الشعور بألم حاد في البطن تلقي عناية طبية طارئة. الأسباب من المرجح أن يكون سبب التهاب الزائدة الدودية انسدادًا في بطانة الزائدة الدودية يؤدي إلى العدوى. تتكاثر البكتيريا بسرعة، مما يؤدي إلى التهاب الزائدة الدودية وتورمها وامتلائها بالصديد. إذا لم تتم معالجته على الفور، يمكن أن تنفجر الزائدة الدودية. المضاعفات يُمكن أن يتسبب التهاب الزائدة في حدوث مضاعفات خطيرة، مثل: انفتاق الزائدة. يؤدي الانفتاق إلى انتشار العدوى في كل البطن (التهاب الصفاق). هذه الحالة قد تهدد الحياة، وتتطلب جراحة فورية لإزالة الزائدة وتنظيف تجويف البطن. تجويف مليء بالصديد متكوِّن في البطن. إذا انفجرت الزائدة، فيمكن حدوث جيب من العدوى (الخراج). ألم الثدي - قضايا صحَّة المرأة - دليل MSD الإرشادي إصدار المُستخدِم. في معظم الحالات، يقوم الجراح بتصريف الخراج عن طريق وضع أنبوب في الخراج من خلال جدار البطن. يُترك الأنبوب في مكانه لمدة أسبوعين تقريبًا، وتُعطى مضادات حيوية لعلاج العدوى. بمجرد أن تُعالج العدوى، ستخضع لعملية جراحية لإزالة الزائدة. في بعض الحالات، يُصرَّف الخراج، وتُزال الزائدة فورًا.
تشنج المريء يمكن أن يسبب تشنج المريء ألمًا في الجانب الأيمن في الصدر، قد يتم الخلط بسهولة بين الألم الناتج عن تشنج المريء وألم أمراض القلب. أمراض المرارة كل من حصى في المرارة والتهاب المرارة قد يكون سببا في وجود ألم في الصدر بالجانب الأيمن، غالبًا ما ينتشر هذا الألم إلى الظهر وقد ينتشر أيضًا إلى الكتف الأيمن. التهاب البنكرياس يمكن أن يكون الألم المصاحب لالتهاب البنكرياس أسوأ مع الاستلقاء ويكون أفضل عند الجلوس، يتعرض الأشخاص المصابون بداء السكري والإفراط في تناول الكحول لخطر متزايد. مرض القرحة الهضمية كلا مرض القرحة الهضمية و التهاب المعدة قد يسبب الألم الذي يشعر في الجانب الأيمن من الصدر، وعلى الرغم من أنه أكثر شيوعا على اليسار، قد يتحسن الألم في البداية إلى حد ما مع تناول الطعام. مرض الكبد أمراض الكبد مثل التهاب الكبد، تليف الكبد، والأورام حتى التي لها انتشار في الكبد قد تسبب الألم الذي يشعر على الجانب الأيمن من الصدر،قد يلاحظ أيضًا في بعض الأحيان اليرقان المصاحب تلون أصفر للجلد وابياض العينين. اقرأ أيضًا: آلام الصدر المرتبطة بالسعال.. تعرف على الأسباب والعلاج
التواء الظهر، أو الرقبة، أو الكتف: في بعض الحالات قد تسبب الإصابة بالتواء في الكتف أو الرقبة أو الظهر شعورًا بالألم في منطقة الثدي بسبب توزيع الأعصاب في منطقة الجذع العلوي. الشعور بالألم في منطقة الصدر: يمكن أن تشعر النساء بالألم في منطقة جدار الصدر، وقد يكون مصدره الثدي، لكن قد يكون مصدره عدة أسباب، منها: سحب عضلة من الصدر، أو الإصابة بالتهاب الأنسجة المحيطة بالأضلاع والتي تسبب متلازمة التهاب الغضروف أو متلازمة تيتز، أو وجود حصى في المرارة. علاج وجع الثدي يعتمد علاج ألم الثدي على السبب الرئيس لحدوثه، ومن طرق العلاج المتبعة لذلك ما يأتي: [٣] ارتداء حمالة صدر مناسبة مع دعم إضافي. عند الشعور بالألم الشديد يمكن استخدام مضادات الالتهابات غير الستيرويدية الموضعية على شكل كريم. التقليل من تناول حبوب منع الحمل. التقليل من جرعات أدوية معالجة الهرمونات بعد انقطاع الطمث أو إيقافها بالكامل. تناول الأدوية ضمن الوصفات الطبية، مثل: الدانازول، والتاموكسيفين. أعراض مرافقة لوجع الثدي في حالة كان ألم الثدي مفاجئًا مصحوبًا بألم في الصدر مع وخز وخدر في الأطراف يجب مراجعة الطبيب؛ فإن هذه الأعراض قد تدل على الإصابة بنوبة قلبية ، أما الأعراض الأخرى التي تستلزم مراجعة الطبيب في حال ظهورها فتشمل ما يأتي: [٤] إذا كان الألم يمنع ممارسة الأنشطة اليومية.
دوّني كل الأعراض التي تظهر عليك حتى لو كانت غير مرتبطة بألم الثدي. حددي درجة ألمك على مقياس من 1 إلى 10 ، حيث يشير الرقم 1 إلى عدم وجود أي ألم والرقم 10 إلى أسوأ شعور بالألم يمكن تخيله. راجعي المعلومات الشخصية الأساسية مثل مسببات التوتر الرئيسية أو التغيرات الحديثة في حياتك. أعدّي قائمة بكل الأدوية والفيتامينات والمكملات الغذائية التي تتناولينها بانتظام. سجّلي الأسئلة التي ستطرحينها على طبيبك بالترتيب من الأكثر أهمية إلى الأقل أهمية.