علاج نقص فيتامين د بالفواكه، يوجد هناك الكثير من أنواع الفاكهة التي تحتوي على فيتامين دال وهي مفيدة لصحة جسم الإنسان، لأنها تشتمل على الألياف اللازمة للشعور بالشبع وتسهيل عملية الهضم وأيضًا تحتوي على العديد من الفيتامينات والمعادن الرئيسية التي لا يتمكن الجسم من إنتاجها لوحده، بالإضافة إلى أن الفواكه تحتوي على سعرات حرارية منخفضة مما تقلل من خطر السمنة وزيادة الوزن. متى يعود فيتامين د لمستواه الطبيعي قبل بدء الجسم بفقدان فيتامين د والذهاب إلى الطبيب يجب أن يتعرض الإنسان إلى أشعة الشمس لفترة خمسة عشر دقيقة بشكل يومي، وإن تبين أنه مصاب بنقص فيتامين د يجب أن يتناول 6000 وحدة دولية بشكل يومي أو أخذ 50000 وحدة دولية مرة واحدة خلال الأسبوع وذلك لمدة ثمانية أسابيع. أفضل عصير لنقص فيتامين د يعتبر فيتامين د من الفيتامينات المهمة والضرورية لصحة البشرة والشعر وخسارة الوزن، ويوجد هناك أربعة مشروبات غنية بفيتامين دال ومنها عصير البرتقال الذي يحتوي على فيتامين دال، حيث أنه ذو مذاق لذيذ وأيضًا حليب البقر الذي يعتبر من أكثر المشروبات المستهلكة في العالم، وأيضًا الزبادي وحليب الصويا، ويوجد فيتامين د في المصادر الحيوانية مثل السالمون.
فيحرص على تناول الأسماك الدهنية، وصفار البيض، والبرتقال، والحليب المدعّم بفيتامين د مع حبوب الإفطار. من أمثلة الأسماك الدهنية المساهمة في الحصول على فيتامين د: السردين، السلمون، الماكريل. تناول مكملات فيتامين د تحقق المكملات العديد من الأهداف العلاجية الفعّالة، ومنها مكملات فيتامين د التي يوصي بها الطبيب المختص. الكمية الملائمة للأطفال من نسب الفيتامين في المكمل الغذائي هي أربعمائة وحدة دولية. والطفل من عمر سنة وحتى يكبر ويبلغ السبعين يمكنه تناول فيتامين د بنسبة ستمائة وحدة دولية، ومن تتجاوز أعمارهم ذلك يأخذون ثمانمائة وحدة. أسرع علاج لرفع فيتامين د - مخزن. أسرع علاج لنقص فيتامين د بالأعشاب الكثير من الأشخاص يفضلون اللجوء إلى العلاجات الطبيعية بالأعشاب بدلًا من تعاطي الأدوية والمكملات الغذائية الطبية؛ حتى لا يكونون عرضة لخطر نقص فيتامين د، ومن ضمن الأعشاب المستخدمة في رفعه ما يلي: أوراق فلفل الجبل التسماني: يتم تجفيفها ثم تستخدم كتوابل في بعض البلاد، إلى جانب استخدامها في علاجات كثيرة كعلاج التهابات الجلد، والتخفيف من الشعور بالمغص، وتخفيف أعراض الأمراض التناسلية. الكومبو: تعد من الأعشاب البحرية الغنية بفيتامين د، وهي تأخذ شكل أشرطة سوداء، ويتم استخدامها في إضافة النكهة المميزة إلى الطعام، وفي علاج مشكلات الجهاز الهضمي لتضمنها محفزات لعملية الهضم.
تأثير نوع العلاج على نسبة عودة سرطان القولون أشارت دراسة لعام 2020 حول العلاقة بين طريقة العلاج المستخدمة وتأثير ذلك على نسبة عودة المرض مرة أخرى، فقد تبين من خلال الدراسة على 120 مريض. وبأخذ العديد من العوامل بعين الاعتبار، بأن علاج المريض بالعملية الجراحية فقط وبالرغم من نجاحها كخيار أول في علاج سرطان القولون إلا أنها لا تقلل خطر عودة المرض مرة أخرى مقارنة بطريقة العلاج التي تعتمد العملية الجراحية بالتزامن مع العلاج الكيميائي. فأشارت الدراسة ذاتها، بأن نسبة عودة المرض بعد العلاج بالعملية الجراحية فقط هي 21. 4% عند 56 مريض، بينما قدرت نسبة عودة المرض بعد العلاج بالعملية الجراحية بالتزامن مع العلاج الكيميائي ب 15. متى يجب قياس فيتامين "د" عند كبار السن؟ - اليوم السابع. 6% عند 64 مريض. أنواع سرطان القولون بعد عودته يمكن أن يعود سرطان القولون بأكثر من نوع وذلك بالاعتماد على موقع ظهور خلايا القولون السرطانية مرة أخرى. بعد علاج سرطان القولون فإن المريض بلا شك يبقى تحت المراقبة والمتابعة الطبية لاكتشاف عودة المرض في حال حدوثها، حيث يمكن أن يعود سرطان القولون بأحد الأشكال الآتية: سرطان القولون الموضعي: سرطان القولون الموضعي يعني عودة السرطان في القولون مرة أخرى، أي في مكان المنشأ للمرض.
ولدى سؤاله: ولماذا بَدا كأنك اتخذت هذا الموقف على عاتقك وتحمّلت تبعاته بمفردك؟ أجاب: «هل يمكن أن أتخذ موقفا من هذا النوع على عاتقي الشخصي؟ ان ما صدر عن وزارة الخارجية يعبّر عن موقف الدولة اللبنانية، وتحديدا رئيس الجمهورية ورئيس الحكومة إضافة إلى الوزير المختص، وليس صحيحا ان الرئيس ميشال عون تَنصّل منه بل هو اتصل بي وهنّأني وأبدى دعمه لي، وكذلك الرئيس نجيب ميقاتي لم يتنصّل من البيان، ودوري كوزير للخارجية هو ان اعبّر عن الموقف الرسمي الذي تقرر اعتماده في نهاية المطاف». ويتابع: «لم تتم استشارة احد من القوى السياسية في ما صدر، ولم يُعرض الأمر على طاولة مجلس الوزراء، لأن تحديد التوجه الرسمي حيال حدث دولي هو بالدرجة الأولى شأنُ رئيسَي الجمهورية والحكومة بالتنسيق مع وزير الخارجية، ولك أن تتخيل ما الذي كان يمكن أن يحصل لو طُلب من مجلس الوزراء مُجتمعاً اتخاذ موقف موحد من الهجوم الروسي على أوكرانيا». ويشير بوحبيب الى ان الانقسام الداخلي حول بيان «الخارجية» كان متوقعا، «وانا شخصيا لم اتفاجأ به، بل هو امر طبيعي في بلد ديموقراطي كلبنان، وبالتالي من حق «حزب الله» او رئيس «التيار الوطني الحر» جبران باسيل وغيرهما الاعتراض، ومن واجبنا في المقابل ان نقرر تبنّي الموقف الذي نجده متناسباً مع مبادئنا الثابتة والمصالح العليا».
كما تَجْدَرُ الأشارة بأن الموضوع الأصلي قد تم نشرة ومتواجد على سكاي نيوز وقد قام فريق التحرير في صحافة نت الجديد بالتاكد منه وربما تم التعديل علية وربما قد يكون تم نقله بالكامل اوالاقتباس منه ويمكنك قراءة ومتابعة مستجدادت هذا الخبر او الموضوع من مصدره الاساسي. مصدر الخبر: سكاي نيوز أخبار العالم الصحافة العربية 2022-4-22 37
2- يكون تمويل المبلغ المذكور في الفقرة (1) آنفاً على مرحلتين، الأولى (200000000000) دينار، فقط مئتا مليار دينار، والثانية (300000000000) دينار، فقط ثلاث مئة مليار دينار للشهر القادم. 3- تولي وزارة الكهرباء تقديم كشوفات دورية بنسب الإنجاز والمصروفات إلى السيد رئيس مجلس الوزراء.