ووفقا لعياده ما يو كلينك, فان حامض الفا لينوليك يعمل على تثبيط جميع هرمونات الديهدروتستوسيترون. ازاله تقصف الشعر بزيت بذره الكتان الطبيعي المستخرج من بذور الكتان من جانب احدث, فان زيت الكتان يحتوى على احماض اوميجا-3 الدهنيه, وهي تساعد على علاج تقصف الشعر, وتزيد من لمعانه. ووفقا لموقع Scribd فانه ممكن استعمال زيت بذره الكتان موضعيا على الشعر لعلاج تقصف الشعر و الشعر الجاف, حيث تخلط معلقتان من زيت الكتان الى كبسوله من فيتامين ة و ا بعد شطرهما الى كوبين من الماء, وتدليك الشعر بهذا الخليط, وتركة عليه بضع دقيقة, قبل شطفة بالشامبو و الماء. ثانيا فائدة زيت الكتان للبشرة: علاج الحبوب و الصدفيه و الاكزيما و حروق الشمس بزيت الكتان تعمل الاحماض الدهنيه الرئيسية الموجوده بزيت الكتان على علاج عدد من الامراض الجلديي كحبوب الشباب و الصدفيه و الاكزيما و حروق الشمس و منع سرطان الجلد. ويمكن استعمال زيت الكتان موضعيا للتخلص من اثار حروق الشمس, وتعمل كذلك الاحماض الدهنيه الرئيسية على التخلص من الدهون التي تعمل على سد المسام بالجلد. ويعمل زيت الكتان ايضا على تغذيه الاظافر الجافة و الهشه و يمنع تكسرها. وصفة لعمل خلطه زيت الكتان الطبيعية للبشره بالمنزل وتنصح "انى بوند" مؤلفه كتاب "رئيسيات مهمه للمنزل", بعمل لوسيون موضعى للجلد و الوجة و هذا باستعمال معلقه واحده من زيت الكتان و اضافتها الى كاس من الماء النقى, وترك الخليط على نار هادئه ليغلى حتي يكون الخليط سميكا.
هناك دراسات حديثة تبحث عن دور محتمل لبذرة الكتان في الوقاية أو المعالجة من تصلب الشرايين، وسرطان الثدي، و تكيسات المبيض. التأثيرات الجانبية والتحذيرات يبدو أن المكملات المحضرة من زيت بذرة القاطونة يمكن للجسم تقبلها بشكل جيد ، حيث لم يبلغ سوى عن اثار جانبية قليلة. ينبغي أن تؤخذ بذرة الكتان، مثل أي مصدر للألياف التكميلية، مع الكثير من الماء، وإلا فإنها يمكن أن تفاقم الإمساك، أو تؤدي إلى انسداد الأمعاء في حالات نادرة. وقد تسبب بذرة الكتان وزيت بزر الكتان، على حد سواء، الإسهال. ينبغي ألا تؤخذ بذرة الكتان في الوقت نفسه مع أية أدوية تقليدية أو أية مكملات غذائية أخرى عن طريق الفم فقد تؤدي الألياف إلى خفض قدرة الجسم على امتصاص الأدوية التي تؤخذ عن طريق الفم. مقالات مرتبطة
دمجه في الطعام والصلصات. وضعه على السلطات والزبادي والعصائر. أضرار زيت بذور الكتان بالرغم من تعدد فوائد زيت بذور الكتان، من الممكن حدوث أضرار طفيفة اعتماداً على الجرعة ورد الفعل الفردي، وتشمل: اضطرابات الجهاز الهضمي مثل الانتفاخ والغازات وآلام البطن والغثيان والإسهال. احتمالية زيادة خطر الإصابة بسرطان البروستاتا. حساسية الجلد للزيت موضعياً. للمزيد: بذرة الكتان للحامل.. الفوائد والأضرار
استخدم البشر زيت بذور الكتان منذ آلاف السنين، و فوائد زيت بذور الكتان متنوعة، حيث أن له العديد من الفوائد الصحية، ويستخرج المصنعون زيت بذور الكتان من بذور الكتان، ويمكن للناس استخدام الزيت في الطهي والخبز، ومن أهم فوائده أنه يساعد في خفض الكوليسترول في الدم، وتقليل المشاكل الجلدية وخفض الالتهابات، وتحسين الصحة الجنسية. كيف يستخرج زيت بذور الكتان زيت بذور الكتان قد يقلل من الكوليسترول ويحارب السرطان، ويأتي زيت بذور الكتان من بذور الكتان الناضجة التي يضغط عليها المصنعون لاستخراج الزيت، يتوفر زيت بذور الكتان في شكل كبسولة وسائل، وهو يحتوي على نوع من الأحماض الدهنية اوميغا 3 الذي يسمى حمض ألفا لينولينيك (ALA)، ويستخدم الجسم ALA من زيت بذور الكتان ويحوله بكميات صغيرة إلى أحماض دهنية أخرى، بما في ذلك حمض الدوكوزاهيكسينويك وحمض الإيكوسابنتاينويك، والأحماض الدهنية اوميغا 3 حيوية لصحة الشخص الجسدية والعقلية. لا يحتوي زيت بذور الكتان على نفس العناصر الغذائية مثل البذور الكاملة، على سبيل المثال، تحتوي بذور الكتان على ألياف ومغنيسيوم وفيتامين ب لكن زيت بذور الكتان لا يحتوي عليها.
ثم رفعة من على النار و اضافه معلقه من الجلسرين و استخدامة لوسيون طبيعي على الجلد. وحفظة فالثلاجة. بذره الكتان للتنحيف رجيم بذره الكتان بذره الكتان للتخسيس الوصفة عبارة عن و جبه غذائية و لا تمنع من تناول و جبات خفيفه معها و الاكثار من الخضروات الطازجه و السلطة. سص بذور كتان محمصه و مطحونه 250 جرام. – جوز مطحون 100 جرام. – كمون مطحون معلقه صغيرة. التحضير: اخلطى الكميات السابقة جيدا و ضعيها فبرطمان محكم الغلق و يحفظ فالثلاجة. تحتوى الخلطه على مركبات غنيه بمادة اسيد "الفا لينوليك" الموجوده فالجوز، وزيت الجوز و زيت بذور الكتان، يخفف من مستوي الكوليسترول و تذيب الدهون. وتمتص السوائل و تنتفخ حيث تشكل كتله هلاميه تعمل كملين فعال. فائدة التركيبة: 1 الخلطه منحف ممتازملعقه و سط مع السلطة او مع اللبن منزوع الدسم مع ملاحظه طحنها او تؤخذ مع الماء قبل الطعام بربع ساعة. 2 الخلطه تذيب الدهون اذا اخذت مطحونة قبل الوجبه و يجب ان تطحن يوميا او يوم بعد يوم حتى لا تفسد موادها و تتاكسد و تصبح ضارة. 3 تخفض ارتفاع الكوليسترول. الجرعة: – بالنسبة للكميه المطلوبه حوالى معلقة كبار اكل لكل 50 كيلو من وزن الجسم يعني الوزن 45 كلجم مثلا تاخذ 1 معلقة كبيرة الوزن 90 كلجم مثلا تاخذ 2 معلقة كبار اكل بالتاكيد فاليوم الواحد اي النهار كله.
زيت بذور الكتان أو ما يسمى بالزيت الحار، هو زيت شفاف مائل للإصفرار قليلا، يستخلص من البذور المجففة لنبات الكتان. كما يتمتع بشعبية واسعة نظرا لما يحتويه من عناصر غذائية عديدة تساعد على تقوية الجسم وتعزيز المناعة. فيحتوي زيت بذور الكتان على حوالي 60% من الأوميجا 3 ذات الفوائد الحيوية للجسم. كما أنه يحتوي على نسبة كبيرة من الفيتامين B المركب والليستين، والزنك. بالإضافة إلى احتوائه على المعادن الضرورية للجسم مثل الماغنسيوم والبوتاسيوم. كما يساعد زيت بذور الكتان أيضا على الوقاية من العديد من الأمراض الخطيرة. عادة لا ينصح باستعمال زيت بذور الكتان لوصفات الطبخ، لكن يمكن تناوله كمكمل غذائي. فبتناول 2-3 ملعقة كبيرة من زيت بذور الكتان يوميا، يمكن الإستفادة من الفوائد العديدة الصحية له. وإن كان تناوله من خلال هذه الطريقة غير مستساغ، فيمكن خلطه مع كوب من الزبادي. إليك أهم الفوائد الصحية لزيت بذور الكتان لصحة الجسم: 1- للوقاية من أمراض القلب والأوعية الدموية يحتوي زيت بذور الكتان على نسب عالية من الأوميجا 3 الذي يساعد على توازن معدل ضربات القلب، كما يساعد أيضًا على خفض ضغط الدم المرتفع بشكل ملحوظ.
الثلاثاء 15 مارس 2022 اختتمت في قاعة المؤتمرات بفندق الخليج بالمنامة أعمال المؤتمر الدولي الأول للعلاج الجيني والطب التجديدي والذي نظمته جامعة الخليج العربي برعاية كريمة من رئيس المجلس الأعلى للصحة معالي الفريق طبيب الشيخ محمد بن عبدالله آل خليفة، وبمشاركة 20 متحدثاً دولياً يمثلون صفوة الباحثين والأطباء العالميين في مجال العلاج الجيني والطب التجديدي. شهدت جلسات المؤتمر نقاش العديد من المواضيع الحيوية والتي تمثل أحدث الاكتشافات الطبية لعلاج العديد من الأمراض التي كان علاجها مستعصياً حتى وقت قريب. إلى ذلك، ناقش الدكتور جاين انطوين من المركز الطبي الجامعي في جامعة بوسطن بالولايات المتحدة الأمريكية، نتائج التجارب السريرية للعلاج الجيني لأول مريض مصاب بفقر الدم المنجلي السكلر، والتي أسفرت عن نتائج إيجابية في علاج المرض خلال مرحلة التجارب السريرية. تمت هذه العملية من خلال النخاع العظمي الذي يعتبر مصنع الدم في جسم الإنسان حيث تم استبدال خلايا النخاع العظمي بخلايا جذعية سليمة، مما أسفر عن إنتاج هيموغلوبين الدم الطبيعي وخلايا دم طبيعية وهو ما أدى إلى علاج المريض. عن هذا الاكتشاف العلمي غير المسبوق قال الدكتور جين "هذا المريض متعافي منذ سبع سنوات وعملنا على مجموعة واسعة من المرضى المتطوعين للتجارب السريرية في المرحلة الثانية والذين أكدوا سلامة النتائج، ونحن في طريقنا للحصول على براءة الاختراع لعلاج مرض فقر الدم المنجلي (السكلر) من منظمة الغذاء والدواء العالمية".
فاز الفريق الأول لكرة اليد ب ناي الزمالك على طلائع الجيش بنتيجة 34-29 في المباراة التي جمعتهما اليوم في أولى جولات المرحلة الأخيرة لتحديد بطل دوري المحترفين. وقدم الزمالك مباراة قوية واستطاع الفريق أن ينهي الشوط الأول لصالحه بنتيجة 18-17، واستمرت تفوق الأبيض في الشوط الثاني لتنتهي المباراة لصالح القلعة البيضاء بنتيجة 34-29. وشهدت المباراة تألق أحمد الأحمر قائد الزمالك وكريم هنداوي حارس المرمى إلى جانب الثلاثي يحيي الدرع وأحمد حسام ومحمد البسيوني "مودي". بهذه النتيجة يحتل الزمالك صدارة ترتيب جدول الدوري برصيد 5 نقاط. ويلتقي الزمالك غدا الخميس مع سبورتنج السكندري في السادسة مساء على صالة حسن مصطفى بـ6 أكتوبر في ثاني جولات المرحلة الأخيرة لتحديد بطل دوري المحترفين. ويتكون الجهاز الفني لفريق اليد من: الإسباني أوليفر روي مديرا فنيا، وحمادة الروبي مدربا, وحسام غريب رئيسا للجهاز, وحمادة عبدالباري مديرا إداريا, وعمرو علي رئيسا للجهاز الطبي, وأحمد جمال أخصائيا للعلاج الطبيعي, ومصطفى السني مدلكا. أقرا ايضاً| طارق العشري يعلن تشكيل طلائع الجيش أمام المصري بالدوري
أخصائي العلاج الطبيعي هو ممارس صحي يطبق العلاجات الطبيعية ، و تمتد حدود علاجه لأكثر بكثير من الصيام ، والتغذية ، والمياه ، والتمارين الرياضية ؛ فتمتد ممارساته الطبيعية المعتمدة لتشمل المعالجة بالطب البديل والوخز بالإبر والأدوية العشبية ، بالإضافة إلى استخدام الأساليب الحديثة مثل الرنين الحيوي والعلاج بالأوزون والعلاج المائي للقولون ، وفي الوقت الذي تلعب فيه التكنولوجيا الحديثة ، والتلوث البيئي ، والنظام الغذائي السيئ ، والإجهاد دورًا مهمًا في تدهور الصحة ، فإن قدرة المعالج بالطبيعة على تطبيق الأساليب الطبيعية للشفاء لها أهمية كبيرة. ففي كثير من الأحيان ، يكون المعالج الطبيعي هو الملاذ الأخير في بحث المريض الطويل عن الصحة ، فيقوم بتقديم رعاية شخصية لكل مريض ، ويرى المعالج بالطبيعه أن الجسم البشري يعد وحدة شاملة للجسد والعقل والروح. باستخدام مجموعة من الطرق البديلة للتشخيص ، يمكن للمعالج بالطبيعية في كثير من الأحيان أن يحدد بدقة قابلية الجسم للاصابة بالمرض قبل ظهوره ، وعلاج المريض بعلاجات محددة و القيام بتغييرات في أسلوب حياة المريض. يمارس العلاج بالطبيعه عادةً في بيئة مستقلة ، مع خيار العمل في المستشفيات والمنتجعات الصحية وفي مراكز البحوث والرعاية الصحية والمراكز الأدارية و في ادارة صناعة البيع بالتجزئة أو في وسائل الإعلام ، و من الممكن أن نجد العلاج بالطبيعة في الاستشارات الغذائية والعائلية ، وكذلك في عيادات التجميل ، ومن الممكن أيضا للمعالج بالطبيعة التخصص في العقم أو مشاكل الجلد أو الرياضة أو الأطفال أو التقدم في السن ، فالقبول المتزايد للعلاج الطبيعي في جميع أنحاء العالم والتواصل الكبير مع الاتحاد الأوروبي يوفر فرص للتطور المهني والشخصي في المستقبل.