كان صوتها دافئاً وصادقاً. صوتاً يختزن اللهجة الفلسطينيّة القديمة كما تختزن الصدفة ذاكرة البحر. أم إلياس الفلسطينيّة الحيفاويّة. يظلّ يشدّني شوق وحنين جارف لحيفا. لاسمها ألق يلمع في الفؤاد. أدمن على مهاتفة حسن. ذات ظهيرة وجدته في البيت، قال لي: سأريك البحر. ارتبك القلب من هول وقع جمال البحر. ارتجف الهاتف في يدي وأنا أرى الأزرق الممتد أمامي. بشساعته وأمواجه المتراقصة بهدوء. النسناس (أسطورة) - ويكيبيديا. كيف لك أن تخفي الدهشة وأنت ترى بحر حيفا أمامك ولا تنظم شعراً على بحر الانبهار. ها هو البحر إذاً. حيفا التي لم يتسنّى لنا أن نراها عيانا ونطأ ترابها ونسبح في بحرها، ها نحن نراها عن بعد ومن قلب الأسر! لمع برأسي سريعاً مشهداً منذ القدم، تخيّلت السفن الكنعانيّة بأعلامها الأرجوانيّة وهي تجوب البحر، وسفن لغزاة قادمين من البعيد... وتراءت في مخيّلتي إليسار وهي تُبحر لتبني مدينة قرطاج على الساحل التونسي... إنّه بحر الذاكرة، بحر الحروب والغزوات... وبحر التاريخ. إنّه بحر حيفا. رغبت أن يشاركني أحد من رفاقي بهجة مشاهدة البحر لئلا أُصاب بالدوار. أهتف لمنذر الذي لم يلبث أن جاء مسرعاً. راح يتأمل معي بحر حيفا بصمت. تتّسع مساحة الدهشة والسعادة والانبهار في القلب.
والنسناس الذي يصيدونه في اليمن ويأكلونه حيوان آخر لا أعرف ما هو وهو بلا ريب ليس من القرود» (معلوف 1985، ص 16). وفيما يخص قرد البحر فهو مخلوق أسطوري ويبدو أن منشأه التأثر بأنواع من الفقمة، وكذلك يوجد مخلوق آخر وهو Satyrus marinus وقد نشأ ايضاً بسبب الوصف المبالغ فيه لأنواع من الفقم، لاحظ هنا الاسم الموازي للنسناس وهو Satyrus يوجد منه نوعان بري وبحري؛ ما يعزز نظرية التأثر بالثقافة اليونانية
القشة القزم القشة القزم pigmy marmoset هو أصغر أنواع النسناس، يبلغ طول الحيوان البالغ منها حوالي 12 سم أما طول ذيلها فلا يزيد عن 3 ملم. الواكاري الواكاري نسناس هو نوع صغير يعيش في الغابات المطيرة في أمريكا الجنوبية وبإمكانك التعرف عليه بسهولة من خلال رأسه الأصلع ووجهه الأحمر الوردي. جسمه مغطى بشعر طويل منسدل، ولديه ذيل قصير هو أقصر ذيل في أسرة النسانيس. هذه الحيوانات اجتماعية للغاية تعيش مع بعضها البعض في زمرة تصل إلى 100 عضو. وتنقسم إلى زمرة صغيرة عندما يذهبون للبحث على الغذاء، والواكاري هو واحد من أكثر أنواع النسانيس المهددة بالانقراض. ومن أكثر المخاطر التي تهدد حياته هي الصيد وقطع أشجار الغابات. معلومات عن حيوان النسناس - معلومات عنها طرق العيش الغذاء بيئتها التربية و التكاثر عالم الحيوان. المكّاك نسناس المكاك من أكثر الرئيسات وجوداً على سطح الأرض بعد الإنسان وهو ينتشر من شمال أفريقيا وحتى اليابان، يوجد 22 صنف من المكاك أشهرها الرّيص ونسناس المغرب والمكّاك الياباني. المكاك الياباني يعرف المكاك الياباني Japanese macaque أيضا باسم مكاك الثلوج snow macaque ويعيش في ظروف مناخية باردة جدا وللحفاظ على دفء أجسامها تستحم هذه النسانيس في المياه المعدنية الساخنة وتبقى مغمورة فيها لساعات طويلة.
استخدام البازلاء المعلبة بالإضافة إلى المحتوى المنخفض من السعرات الحرارية ، تجلب البازلاء الخضراء المعلبة فوائد صحية ملموسة للغاية: يخفض الكولسترول. تطبيع الهضم. يحسن حالة الأوعية الدموية. يقوي عضلة القلب يساعد في أمراض الكبد. يعزز إفراز حصوات الكلى. يمنع حدوث السرطان. يساعد في نزيف اللثة ، إلخ.
قل لي ، في أي الحالات ومن لا يأكل البازلاء ، ما هي الفوائد والأضرار التي تلحق بالجسم من هذه الحبوب بشكل عام؟ أتذكر كيف دفعتنا أمي حرفيًا عندما كنت طفلة من الأسرة ، عندما نضجت القرون الأولى هناك. إنها لذيذة جدًا ، حلوة ، تأكل بضع عشرات ولا ترغب في تناول العشاء. وبخت أمي على هذا ، وقالت أيضًا إنه لا يمكنك تناول الكثير منه ، ستؤذي معدتك. انها حقيقة؟ لم أمرض أبدًا ، فقط كان هناك شعور بأنه يعبس ، مثل كرة في الداخل. كانت عصيدة البازلاء تعتبر ذات يوم غذاء للفقراء ، الذين لا يستطيعون تحمل المزيد من الطعام المكرر. ولكن مع مرور الوقت ، ظهرت البازلاء في العديد من المأكولات الوطنية وليس فقط ، والتي تمت دراسة فوائدها ومضارها لسنوات. في سياق البحث ، اكتشف العلماء حقائق مذهلة. فوائد كل من الخيار و البسلة ( البازلاء ) للحامل | المرسال. لا تقتصر ثقافة البقوليات على تشبع الجسم بسرعة ، وإشباع الجوع لفترة طويلة وإعطاء القوة. أيضًا ، نتيجة للاستهلاك المنتظم للبازلاء ، لوحظت تحسينات في عمل كل من الأعضاء الفردية والكائن الحي ككل. علاوة على ذلك ، بدأ استخدام البازلاء في الطب الشعبي ، خاصة عندما تنبت. البازلاء - فوائد وأضرار للجسم السر الرئيسي للأطعمة القائمة على البازلاء التي تجعلنا نشبع هو محتواها العالي من الألياف والبروتين.
البازلاء الخضراء قادرة أيضا على النمو على الحد الأدنى من المياه، لذلك فهي محصول مثالي في العديد من المناطق التي لا تحتاج إلى الري أو استخدام كميات كبيرة من المياه. * القيمة الغذائية للبازلاء البازلاء الخضراء منخفضة إلى حد ما في السعرات الحرارية مقارنة مع البقوليات الأخرى، وتحتوى على العديد من الفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة، كما أنها غنية بالألياف والبروتين. ووفقاً لقاعدة بيانات وزارة الزراعة الأميركية للمواد الغذائية فإن كل 100 غرام من البازلاء الخضراء تحتوى على: - 81 سعرة حرارية. - 14. 0غم كربوهيدرات بما يعادل 4% من الأستهلاك اليومى الموصى به. - 5. 0 غم ألياف غذائية بما يعادل 20% من الأستهلاك اليومى الموصى به. 0 غم بروتين. - 0. 4 غم دهون. - ما يعادل 15-66-22-12-13-10-15-10-30% من الاستهلاك اليومى الموصى به من كل من فيتامين أ - ج - ب1 - ب2 - ب3 - ب6 - ب9 (حمض الفوليك) - كولين - فيتامين ك على التوالى. - ما يعادل 2-6-8-8-20-15-10% من الاستهلاك اليومى الموصى به من الكالسيوم، الماغنسيوم، الحديد، المنغنيز، النحاس، الفوسفور، الزنك على التوالى. - تحتوي أيضا على مجموعة متنوعة فريدة من المغذيات النباتية الواقية للصحة، ومن أهم هذه المغذيات النباتية (البوليفينول مثل الكومسترول، الكاتيكين والبيكاتيكين، وكذلك الصابونين وحمض الكافيين).