والطحينة مادة غذائية غنية بفيتامين С الذي بفضل خصائصه المضادة للأكسدة، يحمي الجسم من أنواع عديدة من البكتيريا والفيروسات ويزيل السموم من الجسم وفي نفس الوقت يحمي الجسم من التسمم. وبما أن الطحينة تحتوي على أحماض أوميجا 3 وأوميجا 6 الدهنية فهي تؤثر إيجابيا في الجهاز العصبي وتعزز الخلايا العصبية والذاكرة، كما أن الطحينية تحتوي على نسبة عالية من عنصر الحديد، لذلك فإن تناولها بانتظام يفيد في علاج فقر الدم، وتعويض نقص عنصر الحديد في الجسم. وعموما الطحينة مادة غذائية لا غنى عنها لخصائصها المضادة للأكسدة واحتوائها على الفيتامينات والعناصر المعدنية، لذلك تعمل كمضاد حيوي طبيعي وتحمي الجسم من أمراض عديدة من الإنفلونزا وانتهاء بالسرطان.
الذي بفضل خصائصه المضادة للأكسدة، يحمي الجسم من أنواع عديدة من البكتيريا والفيروسات ويزيل السموم من الجسم وفي نفس الوقت يحمي الجسم من التسمم. وبما أن الطحينية تحتوي على أحماض أوميغا -3 وأوميغا -6 الدهنية فهي تؤثر إيجابيا في الجهاز العصبي وتعزز الخلايا العصبية والذاكرة. كما أن الطحينية تحتوي على نسبة عالية من عنصر الحديد. لذلك فإن تناولها بانتظام يفيد في علاج فقر الدم، وتعويض نقص عنصر الحديد في الجسم. “الطحينة”.. مادة غذائية لا غنى عنها للذاكرة وتطهير الدم. وعموما الطحينية مادة غذائية لا غنى عنها لخصائصها المضادة للأكسدة واحتوائها على الفيتامينات والعناصر المعدنية، لذلك تعمل كمضاد حيوي طبيعي وتحمي الجسم من أمراض عديدة - من الإنفلونزا وانتهاء بالسرطان. قد يعجبك أيضا... ملحوظة: مضمون هذا الخبر تم كتابته بواسطة عرب نت 5 ولا يعبر عن وجهة نظر مصر اليوم وانما تم نقله بمحتواه كما هو من عرب نت 5 ونحن غير مسئولين عن محتوى الخبر والعهدة علي المصدر السابق ذكرة.
يؤدي نمو الجنين والرحم أيضًا إلى تقليل سعة الرئة لدى المرأة مما يزيد من الضغط على وظائف الرئة.
الحفاظ على معايير النظافة الشخصية ، بما في ذلك غسل اليدين بالماء والصابون بعد استخدام دورة المياه ، وإعداد الطعام أو تقديمه للآخرين لتجنب انتشار العدوى إليهم.
الآثار الجانبية للحلبة بالرغم من فوائد الحلبة للمبايض والرحم والسيدات بصورة عامة إلا أن لها بعض الآثار الجانبية السيئة خاصة في حال استخدام كميات كبيرة ومن بينها: تحتوي بذور الحلبة على مادة يطلق عليها الكومارين وهي أحد المواد المسؤولة عن زيادة مستوى سيولة الدم. لا يجب تناول بذور الحلبة أو شرب أكثر من كوب في اليوم إذا كنت تتناولين أدوية السيولة أو تعانين من اضطرابات في الأوعية الدموية. قد تؤدي إلى خفض مستوى سكر الدم عن المعدلات الطبيعية لا سيما مع الأشخاص الذين يتناولن أدوية السكري خاصة الانسولين. يعاني بعض الأشخاص من الحساسية تجاه بعض المكونات الداخلة في تكوين الحلبة، مما يؤدي إلى ظهور دم في البراز، أو ظهور بقع حمراء أو كدمات وهنا يجب استشارة الطبيب على الفور.
تخفف من الألم العظام فى بعض الحالات تخفف الحلبة من ألم الركبتين و والروماتيزم وذلك من خلال خلطها مع الثوم المطحون وزيت السمسم، ويتركان فترة حتى يندمجا تماماً، ثم تدهن على الجسم. تزيد من الرغبة الجنسية لدى الرجال تعمل الحلبة على علاج أمراض متعددة لدى الرجال منها زيادة الرغبة الجنسية وضعف الإنتصاب، و بعض المشاكل الذكورية الأخرى. تحقق فوائد للبشرة تعمل الحلبة على تحقيق فوائد كبيرة للبشرة منها ما يحقق عند شرب الحلبة، ومنها ما يحقق عند عمل الوصفات بالحلبة. ومن أهم هذه الفوائد أزالة البقع الداكنة و تنظيف الوجه من البثور السوداء، كما أنها تعمل على زيادة إشراق الوجه ونضارته. تعمل الحلبة على علاج النحافة النحافة تسبب الضيق للكثير من الناس وخصوصاً السيدات، وتقوم الحلبة بحل هذه المشكلة. من خلال ما تساعد على إفرازه من هرمونات تساعد في تخزين الدهون وزيادة الوزن بشكل كبير وملحوظ. تحقق فوائد متعددة للشعر تدخل الحلبة في صناعة عدد كبير من مستحضرات التجميل، وذلك لفوائدها المتعددة. والتى من أهمها التخلص من جفاف الشعر، تضيف للشعر قوة و بريق وتجعله أكثر أشراقاً. قد يهمك أيضا: فوائد الحلبة المطحونة للشعر
فوائد غسول الحلبة للمهبل بعد غلي الحلبة لمدة 10 دقائق ب 3 لتر ماء يمكن استخدام السائل الخاص بها كغسول مهبلي. ولتضييق المهبل يمكن أيضاً إضافة العسل الأبيض لشراب الحلبة المغلي، وتناوله يومياً في الصباح والمساء. فوائد الحلبة للمبايض تشير الدراسات الحديثة إلى أن حماية النساء من سرطان المبيض، يكون بسبب حرصهم على مداومة شرب مشروب الحلبة الدافئة في سن مبكر. كما وتساعد الحلبة على تنشيط المبايض، وتنظيم عملية التبويض.