بعض الفواكه بما في ذلك الأناناس والبابايا والمانجو والتوت والكرز والكرز الهندي. الخضار مثل الجزر واليقطين والخضروات ذات الأوراق الخضراء والكوسا. البازلاء والفاصوليا مثل الفول والحمص والعدس والبازلاء السوداء. الأسماك الزيتية التي تحتوي على أحماض أوميغا 3 الدهنية مثل زيت السمك وسمك السلمون والرنجة والماكريل. الفوائد الصحية للنظام الغذائي المضاد للالتهابات: وفقًا لدراسة أجرتها مراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها، فإن الحالات المزمنة مثل أمراض القلب والسكتة الدماغية هي السبب الرئيسي للإعاقة أو حتى الوفاة في بعض الحالات. ويمكن أن يقلل نظام البحر الأبيض المتوسط الغذائي من بروتين «سي» التفاعلي الذي يتسبب في التهاب الجسم بنسبة 20% ويزيد من مخاطر الإصابة بأمراض القلب بنسبة 30%. كما يمكن أن يقلل النظام الغذائي المضاد للالتهابات من خطر الإصابة بالتهاب المفاصل الروماتويدي. دراسة تؤكد أن مصاب كورونا يشعر بالشفاء التام بعد عام من إصابته. لكن لا يوجد دليل مؤكد على ذلك. تناول نظام غذائي مضاد للالتهابات يؤدي لأعراض أقل حدة: يمكن تقليل أعراض الحالات المزمنة بمساعدة النظام الغذائي المضاد للالتهابات، لأنه يوفر الراحة للعضلات والأعصاب في مختلف أعضاء الجسم. كما يمكن أن يقلل من آلام العضلات وتورم المفاصل وحكة الجلد والتعب وتقلب المزاج.
أكدت نتائج دراسة بريطانية أن النظام الغذائي النباتي يمكن أن يخفف من آلام التهاب المفاصل الروماتويدي، بعد أن لاحظ مرضى تناولوا وجبات نباتية انخفاضاً ملحوظاً في حدة هذه الآلام، بحسب صحيفة التليغراف البريطانية. وأشار باحثون إلى أن اتباع نظام غذائي نباتي مقيد بالسعرات الحرارية يمكن أن يكون المفتاح لتحسين الألم الذي يعاني منه حوالي 400 ألف بالغ في المملكة المتحدة. ففي السابق، كان يعتبر التشخيص والعلاج المبكر، أهم عنصرين لمنع تفاقم مرض المناعة الذاتية، ولكن النظام الغذائي قد يكون أيضاً عاملاً جديداً. وخلال الدراسة شهد المرضى الذين اتبعوا نظاماً غذائياً نباتياً، انخفاضاً أكبر في حدة آلام المفاصل مقارنة بأولئك الذين اتبعوا نظاماً غذائياً غير مقيد، كما تمكن الأطباء من ملاحظة انخفاض في بروتين "سي" التفاعلي، الذي يعتبر أحد مؤشرات وجود التهاب في الجسم. وقد كلف الباحثون 44 شخصاً يعانون من التهاب المفاصل الروماتويدي، باتباع نظام عذائي نباتي لمدة شهر واحد وعدم تناول بقية الأطعمة خلال 3 أسابيع ثم تناولها مجدداً طيلة 9 أسابيع. ووفقاً للدراسة، انخفض متوسط عدد المفاصل المتورمة لدى المرضى من سبعة إلى 3. 3 خلال المرحلة التي تناولوا فيها أطعمة نباتية فقط.
"جميع الحقوق محفوظة لأصحابها" المصدر:" اليوم السابع "
عرض المهيدب للتجهيزات الرياضية باقي أيام قليلة على نهاية خصوماتنا.. لاتفوتكم تخفيضات تصل حتى 50% للمزيد من خلال الرابط التالي..
الخميس 8جمادى الآخر 1429هـ -12 يونيو2008م - العدد 14598 المهيدب للتجهيزات الفنية تحصل على حصة في شركة بيا السعودية لصناعة المثبتات المحدودة حصلت شركة المهيدب للتجهيزات الفنية مؤخرا على حصة مقدارها 85% في شركة بيا السعودية لصناعة المثبتات المحدودة احدى شركات مجموعة الشعيبي. وتعتبر هذه الشراكة مع شركة بيا الايطالية.. وقد امتدت سمعة شركة المهيدب للتجهيزات الفنية في سوق مجلس التعاون الخليجي من خلال صناعة مسامير الربط، كذلك شركة بيا السعودية لصناعة المثبتات المحدودة والتي تقوم بدورها في تقديم خدماتها في مجال البتروكيماويات والطاقة الصناعية وكذلك توفير خدماتها لشركة ارامكو السعودية. وتعتبر شركة المهيدب للتجهيزات الفنية احدى مجموعة شركات عبدالقادر المهيدب وأولاده والرائدة في انتاج المثبتات والمواد الاضافية في مختلف الصناعات والتي تتضمن المباني والمنشآت مثل الطاقة، النفط والغاز والاتصالات وقد تأسست عام 1975وتقوم بخدمة عملائها في منطقة الخليج من خلال فروعها المنتشرة في المملكة العربية السعودية ودبي وشبكة توزيع تتمثل في معارض ومستودعات تناهز مساحتها 37. 500م 2في كل من الرياض، الدمام وجدة بالاضافة الى طاقة عمالية تناهز الثلاثمائة من العاملين بها.
تسجيل الدخول تسجيل جديد اعلن معنا القائمة الرئيسية الرئيسية أحدث العروض أثاث إلكترونيات أزياء سفر وسياحة مجوهرات ساعات عطور ومستحضرات تجميل ملابس سيارات النشرات الشركات المقارنة متابعة عروض الشركة نشرات الشركة 01 02 للتواصل واتس اب 0590342171 تواصل الان aroodnews المهيدب للتجهيزات الرياضية
إن تعاون شركة المهيدب للتجهيزات الفنية مع الشركات الأخرى يقوم بالاساس على التركيز في خدمة السوق والتي تقوم بالاساس على صناعة النفط والغاز. إن المتابع في دراسة السوق يجد ايضا ان شركة بيا السعودية لصناعة المثبتات قد نمت واكتسبت مكانتها وثقة عملائها في الاسواق في زمن قياسي، وبالمقابل فقد ركزت شركة المهيدب للتجهيزات الفنية على الجودة والاسعار المنافسة والتي دعمت من خلال منتجات شركة بيا السعودية، وما زالت شركة المهيدب للتجهيزات الفنية تنمو في كل من الانشاءات وحجم الأعمال ومازالت مستمرة في اعداد الخطط الاستراتيجية في التوسعة في أعمال التجزئة. وقد صرح العضو المنتدب للشركة الدكتور جمال المديهيم ان الامكانات كبيرة في أعمالنا المتنامية بسرعة في مجال البناء والانشاءات بالمنطقة كما يتوقع تزايد المشاريع في الاعوام المقبلة. إن معارض شركة المهيدب للتجهيزات الفنية المنتشرة تعرض اكثر من 20. 000نوع من الصناعات الحديدية والصلب والنحاس والالمنيوم والصناعات البلاستيكية وجميعها ذات جودة عالية ومصنعة طبقا للمواصفات العالمية والتي تتوافق مع هيئة المواصفات والمقاييس. وقد تأسست الشركة وفروعها عام 1975في كل من المملكة العربية السعودية ودول مجلس التعاون الخليجي والموزعة من خلال شبكة من المندوبين والخدمات وتقوم ايضا بخدمة عملائها من خلال معارضها في الرياض والتي تصل مساحتها الى 30.
كشف رئيس مجلس إدارة الهيئة العامة للرياضة نائب رئيس مجلس إدارة اللجنة الأولمبية العربية السعودية الأمير عبدالعزيز بن تركي الفيصل أن البرنامج التعليمي للقيم الأولمبية سيستهدف أكثر من 60 ألف طالب وألف معلم في المملكة خلال المرحلة المقبلة. جاء ذلك خلال المؤتمر الصحفي الذي عقده وتحدث خلاله عن البرنامج التعليمي للقيم الأولمبية في قاعة المؤتمرات الكبرى في مدينة الملك عبدالله الرياضية (الجوهرة) بجدة بحضور مدير العلاقات الدولية باللجنة الأولمبية العربية السعودية الأمير فهد بن جلوي بن عبدالعزيز بن مساعد ومديرة البرامج التعليمية باللجنة الأولمبية الدولية السيدة/ آنا ازفدو ورئيس الاتحاد السعودي للرياضة المدرسية الأستاذ علي الشعيلان وممثل وزارة التعليم الأستاذ راشد الحمد. وقال إنه سعيد كون البرنامج يقام للمرة الأولى عالمياً في المملكة، وهو ما يؤكد دعم القيادة الرشيدة لدفع عجلة الرياضة بالسعودية بما يتوافق مع رؤية المملكة 2030. وأضاف أن البرنامج يهدف لتطوير فهم الطلاب وتشجعيهم على المشاركة في الأنشطة الرياضية وخاصة الألعاب الأولمبية، وتعزيز السلوك الرياضي وتكوين علاقات صحية بين الرياضيين، مشيراً إلى أن البرنامج أقيم الفترة الماضية في منطقة الرياض بمشاركة 34 معلماً و32 معلمة وفي منطقة الجوف بمشاركة 36 معلماً و40 معلمة.