مع وصول شهر أكتوبر ، أصبح الجو مقرفًا ورطبًا في الشارع ، وتذكر نزلات البرد نفسها بشكل متزايد لأولئك الذين لم يكن لديهم الوقت لتغيير الملابس الخفيفة لملابس موسمية أكثر دفئًا. ومع ذلك ، هناك علاج رائع تستخدمه جداتنا لحماية أجسامنا من البرد والسعال وغيرها من المسرات المرضية - وهو عصير التوت البري. بالإضافة إلى كونه لذيذًا جدًا ، فإن المشروب صحي للغاية أيضًا بسبب تركيبة الفيتامينات الغنية بالتوت الأحمر. أهم شيء هو تحضير مشروب الفاكهة بشكل صحيح من أجل الحفاظ على أكبر كمية من الفيتامينات ، وبعد ذلك لا يروي عطشك فحسب ، بل يقوي جهاز المناعة أيضًا. نحن نعرف بعض الحيل حول كيفية القيام بذلك ، وسنقوم بكل سرور بمشاركة السر معك. حتى لا تفقد التوت خصائصها المفيدة ، يجب إعدادها بشكل صحيح. من 0. 5 كجم من التوت البري ، يتم الحصول على 3 لترات من مشروب الفاكهة. تحضير التوت أولاً ، اسكب التوت البري في وعاء واشطفه جيدًا تحت الماء الجاري. لتصريف الفائض ، ضع التوت في مصفاة. بالمناسبة ، ليست هناك حاجة على الإطلاق للجلوس واختيار كل ورقة أو غصين بشق الأنفس ، لأنهم ما زالوا لن يدخلوا العصير نفسه. لذلك ، يتم غسل التوت ونبدأ الآن العملية نفسها: ملء التوت البري ماء مغلي حاد.
كما وجدت دراسةٌ أُخرى نُشِرَت عام 2011 أيضًا أنّ شرب عصير التوت البريّ يحسّن صحة المصابين بأمراض الشرايين الإكليليّة. 3- يعالج أو يقي من التهاب المجاري البولية: فقد أظهرت دراسةٌ نُشِرَت في مجلة (Frontiers in Microbiology) عام 2017 أنّ عصير التوت البريّ يخفّض معدّل حدوث إنتانات المجاري البوليّة عند الفئران، إذ يملك خواص مضادّة للجراثيم لُوحِظَ بأنّها تقلّل من استعمار جرثومة الإِشْريكِيَّة القولونِيَّة (Escherichia coli) للمثانة. 4- مفيد لصحّة جهاز الهضم: فقد أظهرت دراسةٌ نُشِرَت في مجلة (the Journal of the Science of Food and Agriculture) عام 2018 أنّ عصيرَ التوت البريّ يحوي موادّ نباتيّةً تثبِّط إنتاج جرثومة المَلْوِيَّة البَوَّابية (H. pylori) في المعدة، ما يحسِّن من صحّة جهاز الهضم. 5- يقي من الإنتانات: وجدت دراسةٌ نُشِرَت عام 2011 أنّ عصير التوت البريّ يثبّط نمو 7 أنواع من الجراثيم، كما وجدت دراسةٌ أخرى نُشِرَت عام 2010 أنّه قد يحارب بعض الفيروسات. 6- يعزّز الصحة بعد سن انقطاع الطمث: وجدت دراسةٌ نُشِرَت عام 2013 أنّ استهلاك التوت البريّ يقلّل من مستوى الكولسترول الكلّيّ في المصل، ما يُشير لفائدته بعد سنّ انقطاع الطمث، وتزداد المشاكل القلبيّة في هذا العمر بالمقارنة مع باقي الفئات العمريّة.
يعتبر التوت من الأغذية الغنية بالعناصر الغذائية مثل الفيتامينات، ومضادات الأكسدة، وغيرها من العناصر الأخرى التي قد تسهم في بناء الجسم وتقوية المناعة ومقاومة الأمراض والحماية من خطر الإصابة بالأمراض المزمنة. وقد استخدم التوت بشكل عام و التوت البري أو الكرانبيري (بالإنجليزية: Cranberry) بشكل خاص في الحضارات القديمة لعلاج التهابات الكلى والمسالك البولية وحصى الكلى، وفي السنوات الأخيرة تركزت العديد من الأبحاث حول فوائد التوت للكلى، وفوائد التوت البري لحصى الكلى ، وتأثير النظام الغذائي الغني بالتوت على صحة الكلى ووقايتها من الأمراض. قيمة التوت الغذائية يوجد أنواع كثيرة من التوت مثل التوت الأزرق، والتوت الأحمر، والتوت البري، والتوت الأسود، وتحتوي أنواع التوت على نسب مختلفة من العناصر الغذائية والمواد الطبيعية الفعالة تختلف باختلاف النوع وعوامل أخرى. ومن أهم العناصر الموجودة في التوت: الفيتامينات: يحتوي التوت على فيتامين أ، وفيتامين سي، وفيتامين إي، وفيتامين ب. الأملاح المعدنية: يحتوي التوت على نسب جيدة من الفوسفور، والبوتاسيوم، والكالسيوم، والمغنيسيوم، والحديد، والمنغنيز، والنحاس، والصوديوم.
ترجمة: عبدالمنعم نقشو تدقيق: ماجدة زيدان تحرير: صهيب الأغبري المصدر
(98) * * * قال أبو جعفر: وجميع الذي قال في تأويل هذه الآية من ذكرنا قوله متقارب المعنى; لأنهم وإن اختلفوا في صفة " البر " الذي كان القوم يأمرون به غيرهم، الذين وصفهم الله بما وصفهم به, فهم متفقون في أنهم كانوا يأمرون الناس بما لله فيه رضا من القول أو العمل, ويخالفون ما أمروهم به من ذلك إلى غيره بأفعالهم. فالتأويل الذي يدل على صحته ظاهر التلاوة إذا: أتأمرون الناس بطاعة الله وتتركون أنفسكم تعصيه؟ فهلا تأمرونها بما تأمرون به الناس من طاعة ربكم؟ معيرهم بذلك، ومقبحا إليهم ما أتوا به. (99) * * * ومعنى " نسيانهم أنفسهم " في هذا الموضع نظير النسيان الذي قال جل ثناؤه: نَسُوا اللَّهَ فَنَسِيَهُمْ [التوبة: 67] بمعنى: تركوا طاعة الله فتركهم الله من ثوابه. * * * القول في تأويل قوله تعالى وَأَنْتُمْ تَتْلُونَ الْكِتَابَ قال أبو جعفر: يعني بقوله: (تتلون): تدرسون وتقرءون. المنافقون يأمرون الناس بالبر ولا يفعلونه - صحيفة الاتحاد. كما:- 847- حدثنا أبو كريب, قال: حدثنا عثمان بن سعيد, قال: حدثنا بشر, عن أبي روق, عن الضحاك عن ابن عباس: (وأنتم تتلون الكتاب) ، يقول: تدرسون الكتاب بذلك. ويعني بالكتاب: التوراة. (100) * * * القول في تأويل قوله تعالى أَفَلا تَعْقِلُونَ (44) قال أبو جعفر: يعني بقوله: (أفلا تعقلون) (101) أفلا تفقهون وتفهمون قبح ما تأتون من معصيتكم ربكم التي تأمرون الناس بخلافها وتنهونهم عن ركوبها وأنتم راكبوها, وأنتم تعلمون أن الذي عليكم من حق الله وطاعته، واتباع محمد والإيمان به وبما جاء به، (102) مثل الذي على من تأمرونه باتباعه.
وقال في آية أخرى: فَاتَّقُوا اللَّهَ مَا اسْتَطَعْتُمْ [التغابن:16]، فـ ابن تيمية يقول: إن الآية الأولى منسوخة بالآية الثانية، أي: مبينة ومفسرة لمعنى الآية الأولى؛ ولذا قال العلماء: إن آية السيف ليست ناسخة وإنما هي ناسئة، كما في قوله عز وجل: مَا نَنسَخْ مِنْ آيَةٍ أَوْ نُنسِهَا [البقرة:106]، ومعنى الكلام كما قال بعض أهل العلم: أن على المسلمين العمل بآيات الصفح والعفو في زمن الاستضعاف، والعمل بآية السيف في حال القوة والتمكين. مهاجمة المسلمين لعدوهم من غير فرض جزية، وجواز موادعة الكفار عند الضعف والحاجة وقد سئل الإمام الشافعي: هل يجوز للمسلمين أن يهاجموا عدوهم من غير فرض جزية؟ قال: يجوز لهم هذا. بل قال الشافعي: ويجوز لهم عند الضرورة أن يعطوا المشركين مالاً إذا خشي الإمام استئصال شأفة المسلمين. يعني: دمار المسلمين دماراً نهائياً. والدليل على هذا: أن النبي صلى الله عليه وسلم بعث إلى غطفان بأن يرحلوا عن المدينة مقابل أن يعطيهم ثلث ثمار المدينة -إذاً: فالمسألة جائزة شرعاً- فقال سيدنا سعد بن عبادة: والله يا رسول الله! (أتأمرون الناس بالبر وتنسون أنفسكم) - أسباب النزول - عبد الحي يوسف - طريق الإسلام. لقد كنا كفاراً وما كنا نعطيهم تمرة واحدة من ثمار المدينة، والذي بعثك بالحق لا نعطيهم إلا السيف.
شاهد أيضاً كيف كان يقضي عمر بن الخطاب شهر رمضان – مقال ماذا كان يفعل عمر بن الخطاب في رمضان بحلول شهر رمضان الكريم يسعى جميع المسلمين …
استخدام كلمة تأمرون، وليس الإرشاد، أو الطلب، ظليل على قوة عزيمتهم ورغبتهم في الحث على الخير، والتي تشير لمدى التناقض الشديد بين موقفهم من أمرهم للناس بالخير، والنقيض تماماً على الطرف الآخر من نسيانهم لأنفسهم. الدروس المستفادة من أَتَأْمُرُونَ النَّاسَ بِالْبِرِّ وتنسون أنفسكم العاقل هو من يستخلص الدروس المستفادة من كل ما يقابله من أحداث وأمور، ومواقف، ولا خير في كتاب مثل ما في القرآن الكريم من خير، ومما يمكن فيه أن يرشد الناس للخير، ومن الدروس المستفادة من آية أَتَأْمُرُونَ النَّاسَ بِالْبِرِّ وتنسون أنفسكم، ما يلي: الأمر بالمعروف الأمر بالمعروف واجب في كل موقف يحتاج فيه الناس لذلك، مع مراعاة آداب ذلك الواجب، والقيام به، وعدم إسقاط حكم شرعي هام بدونه تفسد الحياة، ويفسد الناس، وهو جزء من دعوة الأنبياء. النهي عن المنكر النهي عن المنكر قد يعتبر أمر أشد من الأمر بالمعروف، لإن المنكر خطره أكبر، ولا يصح السكوت عنه، والسكوت عن خطر وفساد تحت أي مسمى، ولكنه أيضاً مثل الأمر بالمعروف له آداب يجب العمل بها واتباعها. فريق إحسان بحقوق الانسان ينظم إيفنت ونس حياتنا ويحتفي بكبار السن ببني سويف - صدي مصر. عدم الانسياق وراء الرغبات أَتَأْمُرُونَ النَّاسَ بِالْبِرِّ وتنسون أنفسكم نزلت في بني إسرائيل الذين نسوا أنفسهم من دعوة البر والخير ولكن نسيانهم كان بمعنى الجحود والرفض والإنكار، وهو ما يستتبع التكبر، وغمط الحق، والسير عكس طريق الصواب لمجرد أنه لا يتوافق مع الأهواء والرغبات، حيث كان ينتظر بني إسرائيل هذا الحق على لسان رجل منهم، وليس شخصاً عربياً مثل محمد صلى الله عليه وسلم.
القصب ( بضم القاف) المعى وجمعه أقصاب والأقتاب الأمعاء واحدها قتب ومعنى " فتندلق ": فتخرج بسرعة. يأمرون الناس بالبر وينسون انفسهم. وروينا " فتنفلق ". قلت: فقد دل الحديث الصحيح وألفاظ الآية على أن عقوبة من كان عالما بالمعروف وبالمنكر وبوجوب القيام بوظيفة كل واحد منهما أشد ممن لم يعلمه وإنما ذلك ؛ لأنه كالمستهين بحرمات الله تعالى ومستخف بأحكامه وهو ممن لا ينتفع بعلمه; قال رسول الله صلى الله عليه وسلم: أشد الناس عذابا يوم القيامة عالم لم ينفعه الله بعلمه أخرجه ابن ماجه في سننه. الثالثة: اعلم وفقك الله تعالى أن التوبيخ في الآية بسبب ترك فعل البر لا بسبب الأمر بالبر ولهذا ذم الله تعالى في كتابه قوما كانوا يأمرون بأعمال البر ولا يعملون بها وبخهم به توبيخا يتلى على طول الدهر إلى يوم القيامة فقال أتأمرون الناس بالبر الآية.
والجدير بالذكر مسؤلي اليوم ا. مؤمن محمود، وا. اروى خالد.