لانها تدمر ايضا مهبلك مع كثرة الاستخدام **.. 7- إستخدمى الدش العلوى و لا تستخدمى البانيو والجلوس فيه لتنظيف المهبل. 8- حددي زمن الاستحمام بأقل من خمس عشرة دقيقة ثم تبولى بعد الاستحمام مباشرة وتجنبي ان تدخلي الصابون او جيل الاستحمام داخل الفرج. 9- تبولى بعد الجماع مباشرة. 10- تناولى كميات كافية من السوائل يومياً حتى يبقى البول خفيف اللون لأن البول المركز يسبب حساسية في الفرج. 11- تناولي كوب او كوبين من اللبن الروب او الزبادي يوميا لانه يحتوي على خمائر حية تساهم في منع الاصابة بالالتهابات. 12- تجنبي استعمال المطهرات الطبية او الغسول الطبي او سائل البيتادين اثناء الحيض... هذة اخواتي نصائحي لكن والتي احرص عليها أنا شخصيا وضعتها لكن بكل الحب ورغبة حقيقية مني ان انفع بها اخواتي في الله وحتى اقلل عليكِ كثرة الذهاب للاطباء وانفاق اموال على الادوية والعلاج دون جدوى!! لعاب الزوج يسبب التهاب المهبل البكتيري. والحل قد يكون جدا بسيط وفي يدك!! فهل ارتاح نفسيا واعلم ان موضوعي اتى بصداه ووصل لكن كما ارغب! ؟؟ اتمنى ذلك ؟!! وفقكن الله.. فضلا: لا احلل نقل موضوعي الا بذكر الاسم والمصدر وليس قبل شهر من تاريخ تحريره ( لاهنأ به)! !..
نعم، يمكن أن يُسبب التهاب البول والذي يُعرف أيضًا بالتهاب المسالك البولية شعورك بحرقان في المهبل، وألم أثناء التبول، وحاجة متكررة للتبول، إضافة إلى عدد من الأعراض الأخرى، والتي تتمثل بالآتي: بول معكر أو كريه الرائحة. دم في البول. آلام في أسفل البطن. الشعور بالتعب العام أو التوعك. ألم في الحوض. وأنصحكِ بمراجعة الطبيب لمعرفة السبب الرئيسي للشعور بحرقان المهبل والأعراض الأخرى التي تُعانين منها، ولأخذ العلاج المناسب، إذ تختلف الأسباب المؤدية لحرقان المهبل، وأوضح لكِ عددًا منها: تهيج الجلد بسبب ملامسته للصابون، أو أقمشة معينة، أو للعطور، وهو ما يعرف بالتهاب الجلد التماسي. إصابتك بالتهاب المهبل الفطري وغالبًا ما يرافقه إضافة إلى الأعراض السابقة شعورك بحكة في المهبل. إصابتك بالتهاب المهبل البكتيري، وهو أحد الالتهابا الشائعة بين النساء اللواتي يتراوح أعمارهم ما بين 15 - 44 عامًا. هل تحتاجين لمراجعة الطبيب؟ كما ذكرت لك سابقًا من الضروري مراجعة الطبيب لإعطائك العلاج المناسب، ومن المهم أن تتوجهي مباشرة إلى الطبيب في حال معاناتك من الأعراض الآتية: ارتفاع في درجة حرارة جسمك. هل من الممكن أن يسبب التهاب بطانة الرحم العقم ؟ - اليوم السابع. شعورك بألم في الظهر. إذا عانيت من الاستفراغ.
السلام عليكم اخواتي الغاليات.. موضوع جديد قد يكون كلامي فيه معاد ولكن قد يكون في الإعاده الاستفادة والنفع لكن جميعا ان شاء الله.. فى بعض الأحيان تشتكى المرأة المتزوجة من إفرازات مهبلية مع حكة شديدة فى منطقة الفرج ولكنها لا تستجيب للعلاج ؟؟ أو أنها إستجابت للعلاج لفترة قليلة ثم عادت الإلتهابات مرة اخرى مع أنها تذهب إلى أحسن الأطباء ويوصف لها أحسن و أغلى الأدوية و تأخذها فى مواعيدها بدقة!! ولكن لماذا ؟ السبب في عودة الالتهابات مرة بعد الاخرى يكون السبب فيه لأن المرأة لاتطبق أبسط القواعد الصحية فى العناية بالفرج او المهبل ؟؟!! وقد يكون السبب لانها لا تعرفها! وان الطبيب ليس لديه وقت ان يقولها او يشعر بالحرج ان يتكلم فيها!! او لانك عزيزتي تمشين وراء وصفات الصديقات والقريبات وتفعلين اشياء بمهبلك لا داعي لها!! لعاب الزوج يسبب التهاب المهبل بدون سبب. وعندما يرغب مهبلك في الصراخ " ارجوكي ابعدي اعشابك وخلطاتك وطرق العناية الضارة عني "؟؟ وانتي لا تستجيبي مرة بعد اخرى! فيحدث ان تصابي بالتهابات حادة ومزمنه ومتكرره! ومسكينه البكتيريا الجيدة الموجودة طبيعيا في مهبلك التي تحاول ان تقاوم بشن هجوم دائم على الفطريات والبكتيريا الضارة ولكن!! لا تستطيع ومن هنا لا تذهب الأعراض و تصبح شيئا مزمناً ولذلك فهذه بعض النصائح البسيطة التى تنفعك وهى على رغم بساطتها فلا يعرفها الكثير من السيدات وحتى تفهمن جميعا ساحاول ان ابسط كلامي لاقصى حد ممكن داعية الله ان اوفق فيما اصبو له..... افسر ان: هناك بعض الميكروبات تكون من خارج الجسم مثل التريكوموناس و تأتى عن طريق عدوى إما جنسية ( من الزوج) أو غير جنسية ( من منظار كشف النساء الغير معقم مثلا) وبعض الميكروبات الأخرى تكون من داخل الجسم مثل فطر المونيليا وهذا الفطر لايتحرك و يوجد طبيعيا فى الشرج و اللعاب وإذا وضع فى مكان آخر سبب العدوى!!
استخدام الأدوية الموجودة في الصيدلية التي تستخدم لعلاج حرقة المعدة، أو اتباع العلاجات المنزلية الآمنة للحامل للتخفيف من حرقة المعدة. شرب الماء، إذ يعدّ مفيد من أجل التخلص من زيادة إفراز اللعاب، حيث أنه عادةً ما تفرز الغدد اللعابية المزيد من اللعاب نتيجة للجفاف. التقليل من استهلاك أنواع الطعام الغنية بالكربوهيدرات، إذ يساعد ذلك في التخلص من الإفراز المفرط للعاب. زيارة طبيب الأسنان من أجل معاينة إصابة الأسنان بأي تسوس أو التهاب. تقسيم الوجبات لتصبح وجبات صغيرة، واستهلاكها على فترات متباعدة خلال اليوم. الحرص على تفريش الأسنان باستمرار. اسباب التهاب المهبل - استشاري. مضغ العلكة أو النعناع، إذ يساعد ذلك المرأة الحامل على بلع اللعاب. تناول الثلج من وقت لآخر، إذ يساعد ذلك على تخدير الفم بعض الشيء وإفراز اللعاب بكميات أقل. مضغ الليمون أو الزنجبيل ، إذ يساعد ذلك في تقليل إفراز اللعاب بشكل كبير. تناول الفاكهة والخضروات الغنية بالألياف إلى النظام الغذائي. بصق اللعاب في حال سبب بلع اللعاب الغثيان. زيادة الطبيب في حال تحول زيادة إفراز اللعاب إلى قيء حاد. من قبل د. إسراء ملكاوي - الأحد 29 تشرين الثاني 2020
لسوء الحظ لا تعرف العديد من الفتيات والسيدات الخفايا الدقيقة المرتبطة بصحتهن الجنسية وخصوصا المتعلقة بأسرار المنطقة التناسلية، ولكننا قمنا بالاستفسار من الأطباء النسائيين عن هذه الأسرار وها هي أمامك، فاستفيدي من هذه الحقائق المفاجئة. o ممارسة الجنس بانتظام مفيدة للنساء. تعتبر ممارسة الجنس بانتظام مفيدة جدا للعضلات التي تحيط بالمهبل، كما أنه يحفز البلوغ إلى هزة الجماع، ويحافظ على مرونة جدار المهبل، ويجعل ممارسة الجنس أكثر راحة ومتعة، كذلك يساهم في إثارة الترطيب الطبيعي، الذي يكسو المهبل، ويحمي الجدران الداخلية من التهييج والالتهاب. o القليل من الكريم مفيد للفرج. تعتقد النساء بأن وضع الكريمات المرطّبة مقصور على الوجه فقط، ولكننا نقول بأنه مفيد أيضا للمنطقة المحيطة بالفرج، وهذا لا يشمل الشفاه الداخلية للفرج، حيث يجب ان لا تضعي الكريم هناك أبدا. ولكن للتخلص من الشعور بالجفاف في هذه المنطقة ننصحك بوضع الكريم المرطب الخالي من المواد العطرية على المنطقة المحيطة بالفرج. •:• متزوجة وتعاني من التهابات مهبلية متكرره؟ إحذري اذن من لُعاب زوجكِ !!•:• | منتديات كويتيات النسائية. o اللعاب ليس مطري مهبلي جيد. يستعمل العديد من الأزواج اللعاب لتطرية المنطقة التناسلية، ولكن اللعاب زلقا كالمراهم المخصصة لتطرية المهبل والتي أساسها مائي أو الإفرازات الطبيعية، فاللعاب قد يسبب تهييج المهبل ولن يخفف من الألم أثناء الجماع.
يُعالج التهاب المهبل الفطريّ بمُضادات الفطريات، كالبوتوكونازول (butoconazole)، والكلوتريمازول ( clotrimazole). تُستخدم الكريمات التي تحتوي على الكورتيزون في حالة التهيّج الشديد. يُعالَج التهاب المهبل غير المُعدي بمُضادات الهيستامين؛ للسيطرة على ردّ الفعل التحسسّي. يُعالج التهاب المهبل الناجم عن نقص هرمون الإستروجين بالكريمات الموضعيّة التي تحتوي على نسب من هذا الهرمون. المراجع ↑ Adrienne Santos-Longhurst (6-9-2018), "Vagina Overview" ، healthline, Retrieved 22-5-2020. Edited. ^ أ ب ت ث ج ح خ "Vaginitis", clevelandclinic, 11-6-2018، Retrieved 22-5-2020. Edited. ^ أ ب "Vaginitis", mayoclinic, 13-11-2019، Retrieved 22-5-2020. Edited. ↑ John D. لعاب الزوج يسبب التهاب المهبل للمتزوجات. Jacobson, David Zieve (19-4-2018), "Vaginitis - self-care" ، medlineplus, Retrieved 22-5-2020. Edited. ↑ Yvette Brazier (29-10-2018), "Causes, symptoms, and treatment of vaginitis" ، medicalnewstoday, Retrieved 22-5-2020. Edited.
يمكن أن تصاب المرأة بعدوى في المهبل أو التهاب المهبل (بالإنجليزية: Vaginitis). لا يعتبر استخدام اللعاب لتسهيل الإيلاج أمراً فعالاً جداً مثل استخدام المزلق (بالإنجليزية: Lubricant) الخاص، حيث أنه يجف بسرعة ويشكل شعوراً مزعجاً للطرفين. ويمكن استخدام المزلق الجنسي الخاص لتسهيل الإيلاج، فهو يساعد في ترطيب المهبل وتسهيل الجماع من دون الشعور بآلام أو صعوبة بذلك. ومن أنواع المزلقات المختلفة ما يلي: المزلقات المائية (بالإنجليزية: Water-based lubricants). مزلقات السيليكون (بالإنجليزية: Silicone-based lubricant). المزلقات الزيتية (بالإنجليزية: Oil-based lubricants). المزلقات الطبيعية (بالإنجليزية: Natural lubricant). ويوجد بعض النصائح لاختيار المزلق المناسب، منها: إذا كان يعاني أحد الطرفين من الجفاف، فتعتبر مزلقات السيليكون هي النوع الافضل لذلك. إذا كان أحد الطرفين يعاني من عدوى في الأعضاء التناسلية ، فيجب تجنب استخدام المزلقات التي تحتوي على مادة الجليسيرين (بالإنجليزية: Glycerine)، لأنه قد يقتل البكتيريا النافعة وقد يسبب التهيج للمنطقة. إذا كان الطرفين يريدان حصول حمل ، يجب البحث عن مزلق مكتوب على العبوة الخاصة به أنه لا يؤثر على حركة الحيوانات المنوية.
قد يهمك أيضا: برنامج غذائي لزيادة الوزن 8 كيلو اسبوعيا طرق زيادة الوزن بسرعة للنساء أسباب عدم زيادة الوزن هناك أسباب تؤدي إلى عدم زيادة الوزن ومنها: وجود مشكلات في الغدة الدرقية وفرط نشاطها. مشكلات نفسية مثل القلق والتوتر والاكتئاب. مشاكل تتعلق بعدم تمييز الشعور بالجوع. حدوث عملية التمثيل الغذائي خلال فترة الراحة التامة. الأضرار التي تنتج عن خسارة الوزن خسارة الوزن ترافقه مجموعة من الأضرار الصحية مثل: قلة في التركيز. عدم القدرة على أداء الأعمال اليومية على أكمل وجه. شحوب في الوجه. ضعف في الأظافر وفي الشعر. زيادة الإصابة بنقص عنصر الحديد مما يتسبب في فقر الدم. الشعور المستمر بالتعب. نقص في مستوى الطاقة. ضعف مناعة الجسم، حيث يصبح الجسم أكثر عرضة للإصابة بالزكام والإنفلونزا. طرق زيادة الوزن بسرعة للنساء، ترغب السيدات في زيادة الوزن وذلك لعدة أسباب منها صحية ومنها ما يتعلق بجذب الجنس الآخر، لذلك نقدم لك مجموعة من النصائح لزيادة الوزن بشكل طبيعي: يجب تناول الكربوهيدرات والدهون في بداية الوجبة ثم بعد ذلك تناول السلطة والخضروات. ممارسة التمارين الرياضية مثل رفع الأثقال والأوزان، حيث أن هذه التمارين تعمل على زيادة حجم الكتلة العضلية.
[٢] الأدوية: يمكن أن يسبب تناول بعض أنواع الأدوية زيادة الوزن المفاجئة وغير المتوقعة، ومن هذه الأدوية: [٢] أدوية الكورتيكوستيرويد (بالإنجليزية: Corticosteroids). الأدوية المضادة للاكتئاب. الأدوية المضادة للذهان (بالإنجليزية: Antipsychotic). حبوب منع الحمل. أعراض زيادة الوزن المفاجئة تختلف أعراض زيادة الوزن المفاجئة من شخص لآخر، وذلك اعتماداً على المسبّب لها، وقد تشير في بعض الأحيان إلى حالات خطيرة، لذا فإنَّه من الضروري جداً مراجعة الطبيب وسيطرح حينها عدة أسئلة حول الأعراض، وأسلوب الحياة، والتاريخ الطبي، كما يمكن أن يطلب اختبار تصوير أو عينة من الدم لفحص مستوى الهرمونات، ووظائف الكلى، وغيرها من العلامات الصحية التي يمكن أن تبيّن المشاكل التي يعاني منها الشخص، ومن هذه الأعراض ما يأتي: [٢] الحمّى. حساسية الجلد. ضيق وصعوبة في التنفس. تورم القدمين. خفقان القلب. التعرق. تغيرات في الرؤية. الإصابة باضطرابات معدِيَة. الانتفاخ المراجع ^ أ ب ت ث "Diseases Causing Rapid Weight Gain",, Retrieved 2018-6-6. Edited. ^ أ ب ت ث ج ح خ د "What Causes Unintentional Weight Gain? ",, Retrieved 2018-6-5. Edited.
13 فبراير، 2022 المنوعات اليوم الرابع/ الأحد / ما سبب زيادة الوزن بسرعة؟.. خمس طرق لفقدان الوزن! عادة ما تحدث زيادة الوزن بشكل تدريجي مع تناولك المزيد من الطعام وممارسة الرياضة بشكل أقل، لذلك قد يكون الأمر مقلقا حقا عندما يبدو أنك تكتسب وزنا فجأة دون سابق إنذار. وتحدث موقع "إكسبريس" مع الدكتورة ألونا بولدي، من تطبيق التغذية العالمي الرائد Lifesum () لمعرفة الأسباب الكامنة وراء ذلك، وأفضل خمس طرق لفقدان الوزن بسرعة. وتعود زيادة الوزن حقا إلى السعرات الحرارية الموجودة والسعرات الحرارية الخارجة – الأمر بهذه البساطة. أسرع طريقة لزيادة الوزن هي زيادة كثافة السعرات الحرارية في طعامنا. وهذا يترجم إلى تعبئة الكثير من السعرات الحرارية في كمية صغيرة من الطعام. وقالت بولدي: "عندما نأكل الأطعمة، فإننا نلبي متطلبات السعرات الحرارية ولكن لا نشعر بالشبع. في الواقع، ما زلنا نشعر بالجوع مما يدفعنا لتناول المزيد من هذه الأطعمة. وهذا لأن إشارات الجوع لدينا تعتمد على عاملين في الجسم: عدد السعرات الحرارية التي نستهلكها، والشد في معدتنا الذي يعتمد على الجزء الأكبر من وجبتنا". وقالت الخبيرة إن الأطعمة عالية الكثافة من السعرات الحرارية، مثل الأطعمة المصنعة والسريعة، غالبا ما تخلو من الألياف والماء، وبالتالي توفر الكثير من السعرات الحرارية بكميات قليلة.
بالإضافة إلى ذلك عندما تصابين بالجفاف سيحافظ الجسم على المياه من أجل وظائف الجسم الحيوية، ممّا قد يسبّب احتباس الماء وزيادة عدد الكيلوغرامات على الميزان. قلة النوم تؤدي إلى زيادة الوزن بشكل فجائي قلة النوم تؤدي إلى زيادة مستويات هرمون الجوع (الجريلين) وانخفاض مستويات هرمون (اللبتين) أي هرمون الشبع. وأثبتت إحدى الدراسات أنه عند ارتفاع هرمون الجريلين في جسمكِ، تشتهين أكثر تناول الحلويات والوجبات السريعة المشبّعة بالدهون والتي تحتوي على نسبة عالية من السعرات الحرارية. لذلك، احرصي على أخذ قسط كاف من النوم من أجل خفض مستوى هرمون الجريلين ، وبالتالي ستنقطع شهيتكِ بشكل طبيعي. استخدام الهاتف قبل النوم يؤدي إلى زيادة الوزن بشكل فجائي قد تتفاجئين من هذا السبب ويبدو غريبا بالنسبة لكِ، لكن أثبتت دراسات أن الضوء الأزرق المنبعث من الأجهزة اللوحية والهواتف الذكية يعطل إنتاج الميلاتونين، وفي الوقت نفسه يبطئ من عملية الحرق. الاكتئاب أو القلق يؤديان إلى زيادة الوزن بشكل فجائي أثبتت الدراسات أن الشعور بالتوتّر والإجهاد العصبي يسبب فرز الجسم لمادة الكورتيزول وهو هرمون مسؤول عن احساسكِ بالإجهاد. وهذا الأمر يجعلكِ تشتهين الكربوهيدرات، السكريات والاطعمة الدهنية.
[٣] أسباب أخرى لزيادة الوزن تحدث السمنة عادةً تدريجيَّاً عند تناول سعراتٍ حراريةٍ بكمية أكبر من تلك التي يحتاجها الجسم، ولمدّةٍ طويلةٍ، كما تتطور السمنة تدريجيَّاً عند اتباع حمية غذائيَّة غير صحية، أو ممارسة عاداتٍ يوميةٍ سيئة، مثل: [٧] [٨] الإفراط في تناول الطعام: يؤدّي الإفراط في تناول الطعام للسمنة، خاصة عند الإكثار من الأطعمة العالية بالدهون، إذ تحتوي الأغذية عالية الدّهون، والسكر؛ كالوجبات السريعة ، والمقليَّة، والحلويات على كثافةٍ في السعرات الحرارية (بالإنجليزيَّة: High energy density)، أي أنّ كمية قليلة منها تحتوي على سعراتٍ حراريَّةٍ عالية. عدم ممارسة الرياضة: يحرق الأشخاص ذوي نمط الحياة الخامل سعراتٍ أقلّ من الأشخاص النشطين. التاريخ العائلي: تلعب العادات الغذائيَّة التي ينشأ عليها الشخص، والجينات الموروثة من الوالدين دوراً في حدوث السمنة. البيئة المحيطة: تساهم أنواع الأطعمة المحيطة بالشخص، وكمّياتها، بالإضافة إلى مكان العمل، والنوم في حدوث السمنة. العمليات الأيضيَّة: تُعبّر العمليات الأيضية عن مدى كفاءة الجسم في تحويل الطعام إلى طاقة، لذلك قد ترتبط التغيرات في العمليّات الأيضية بحدوث السمنة.
3- الجفاف وجدت دراسة حديثة أن شرب كوبين من الماء قبل وجبات الطعام يؤدي إلى فقدان الوزن بنسبة 30%. 4- الإجهاد يحفز الإجهاد المستمر الجسم على إفراز هرمون الكورتيزول والذي يسبب بدوره إفراز كميات كبيرة من الإنسولين، ما يقلل من نسبة السكر في الدم، الأمر الذي يدفعك لتناول السكريات التي تؤدي إلى زيادة الوزن. 5- الملح هناك علاقة طردية بين الملح وزيادة الوزن، فالملح يسبب احتباس الماء، الأمر الذي يترتب عليه زيادة الوزن. لذا ينصح بتجنب الأطعمة المليئة بالصوديوم دون الامتناع التام عن تناول الملح، مع الحرص على استهلاك كميات مناسبة من الماء يومياً. 6- أقراص منع الحمل تعد أقراص تحديد النسل من أكثر الأدوية المرتبطة بزيادة الوزن، فمعظمها تعتمد على التحكم في الهرمونات، والتي يمكن أن تؤدي إلى زيادة في الشهية واحتباس الماء. لذا ينصح باستشارة الطبيب لمعرفة النوع المناسب لتحديد النسل. 7- تناول كميات قليلة من البروتين بينما لا يزال خبراء التغذية على خلاف حول الكمية المثلى من البروتين التي يجب ان يتناولها الفرد يومياً، إلا انهم جميعا متفقون على أن معظم البالغين لا يأكلون ما يكفي أجسامهم من البروتين. وتكمن أهمية البروتين في المحافظة على كتلة العضلات بالجسم حتى لا تصاب بالهزال، الأمر الذي يقل معه معدل التمثيل الغذائي وحرق الدهون.