أظهرت الدراسات التفصيلية التي أجريت في الدنمارك أن هذا المعدن هو أيضًا جزء لا يتجزأ من عملية تركيب البروتين ، و الذي له تأثير على تجديد الأنسجة و نمو الخلايا و التمثيل الغذائي المتوازن بشكل عام. [*] يقلل من القلق و التوتر للبوتاسيوم أهمية كبيرة للأشخاص الذين يعانون من حالات عقلية غير مرغوب فيها مثل القلق و التوتر. يعتبر من العوامل القوية للتخلص من الضغط و بالتالي يضمن أداء عقلي فعال. القلق و التوتر ضاران جدًا بأجزاء أخرى من الصحة و أي مكافأة من أشياء مثل البوتاسيوم تعتبر فكرة جيدة إذا كنت تعاني من إجهاد مزمن. يمكن أن يساعد هذا المعدن في تنظيم الهرمونات المختلفة في جسمك ، بما في ذلك هرمونات التوتر مثل الكورتيزول و الأدرينالين ، و التي يمكن أن تضر الكميات الزائدة منها بالجسم. [*] من فوائد البوتاسيوم الرائعة تعزيز صحة القلب من بين فوائد البوتاسيوم الصحية ضمان صحة جيدة للقلب و كذلك الكلى. أنها تلعب دورا لا غنى عنه في تنظيم عملية التمثيل الغذائي و الحفاظ على القلب و الكلى و الركض بشكل سلس. بالإضافة إلى ذلك ، يساعد هذا المعدن الكلى في إزالة الفضلات من خلال عملية الإطراح. و مع ذلك ، يُنصح بشدة باستشارة طبيبك للحصول على توصيات حول جرعة البوتاسيوم ، لأنه يمكن أن يساعد في تحفيز الجسم على امتصاص المزيد من الكالسيوم أكثر من اللازم ، و الذي يمكن أن يتسبب في التكلس و يسبب مشاكل في الكلى ، بدلاً من حلها.
[*] يحافظ على توازن الماء دور آخر مهم يلعبه البوتاسيوم في الحفاظ على توازن السوائل الأمثل في جسم الإنسان. تتطلب الأنواع المختلفة من الخلايا توازنًا مناسبًا للماء من أجل الأداء الفعال و البوتاسيوم يساعد هذه الخلايا في تنظيم التوازن. يحافظ توازن السوائل على عمل جميع أجهزة أعضائنا بطريقة أو بأخرى ، و لهذا السبب يوصي الكثير من الناس بتناول الموز بعد التمارين الرياضية أو بعد ليلة من الإفراط في الشرب ، من أجل إعادة الترطيب و تحسين توازن السوائل. [*] أشهر فوائد البوتاسيوم مستوى السوائل البوتاسيوم هو أيضا إلكتروليت كبير في جسم الإنسان. فهو يساعد في تنظيم مستوى السوائل في الجسم و بالتالي يساعد في عدد من وظائف الجسم الحيوية. علاوة على ذلك ، تساعد الإلكتروليتات في نقل الشحنات الكهربائية في جميع أنحاء الجسم من الدماغ و الجهاز العصبي ، لذلك تحافظ الإلكتروليتات الإضافية على عمل كل شيء بشكل أسرع. [*] يحسن وظائف الجهاز العصبي يساعد البوتاسيوم على تعزيز كفاءة ردود الفعل العصبية التي تنقل الرسالة من جزء من الجسم إلى آخر. و هذا بدوره يساعد في تقلص العضلات لأداء الأنشطة المختلفة كل يوم دون الشعور بالتعب بسرعة ، و الذي يستفيد منه البوتاسيوم بشكل أكبر و هو ضروري للحث على تقلص العضلات و وظائفها.
الحماض الكيتوني السكري Diabetic Ketoacidosis. الإسهال. مدرات البول. الاستهلاك المفرط للملينات. التعرق المفرط. نقص الفوليك أسيد. ألدوستيرونية أولية Primary Aldosteronism. استخدام بعض المضادات الحيوية. التقيؤ. أعراض نقص البوتاسيوم يعد نقص البوتاسيوم مشكلة من المشكلات الصحية الخطيرة، إذ تتعدد أسبابها وتتفاقم مضاعفاتها، ولا بد من مراجعة طبيب مختص في حال الاعتقاد بوجود هذه المشكلة، وفيما يأتي ذكر لأهم أعراضها التي تساعد في التشخيص المبدئي لها: [٦] التعب والإرهاق. التشنجات العضلية. اضطرابات الجهاز الهضمي كالانتفاخ وكالإمساك. خفقان القلب. ألم وتيبس العضلات. الإحساس بالخدر والوخز في الأطراف. ضيق التنفس. تقلبات المراج. علاج نقص البوتاسيوم يعتمد علاج نقص البوتاسيوم على حدة الأعراض الظاهرة على المريض وعلى مدى النقص في مستويات البوتاسيوم في الجسم، إذ إن الحالات البسيطة تتطلب العلاج بالأدوية والمكملات الغذائية مع ضرورة التركيز على مصادر البوتاسيوم الغذائية، أما إذا كان النقص حادًا فإن ذلك يستدعي علاجًا فوريًا تحت إشراف طبي بواسطة الحقن الوريدية، وذلك بتزويد جسم المريض بكميات بسيطة جدًا من البوتاسيوم لأن ارتفاع نسبه المفاجئة في مثل هذه الحالات يتسبب في حدوث مشكلات خطيرة في عضلات الجسم بما فيها القلب.
استخدام أدوية المدرات البولية بكثرة. التعرق المفرط. الإسهال أو القيء الشديد. حالات نقص المغنيزيوم. في كثير من الأحيان قد لا يترافق نقص البوتاسيوم مع أي أعراض، كمثال على ذلك تستطيع تعويض ما فقدته من عنصر البوتاسيوم في التمارين الرياضية نتيجة التعرق الزائد، عن طريق تناول وجبة غنية بالبوتاسيوم (مثل موزة) أثناء أو بعد التمارين الرياضية، وفي أحيان أخرى قد يسبب نقص البوتاسيوم أعراضاً خطيرة. أعراض نقص البوتاسيوم بالدم تبلغ مستويات البوتاسيوم الطبيعية في الدم بين 3. 5 إلى 5 ميللي مول/ليتر ، يتم تشخيص حالة نقص البوتاسيوم في الدم ( hypokalemia) عندما تنخفض مستويات البوتاسيوم إلى ما دون 3. 5 ميللي مول/ليتر، تزداد أعراض نقص البوتاسيوم حدّة كلما انخفضت قيمة البوتاسيوم عن القيم الطبيعية، أهم أعراض حالة نقص البوتاسيوم في الدم [2]: الشعور بالضيق والتعب. ضعف عام في الجسم وآلام عضلية معممة. الإمساك. الغثيان والإقياء. عدم انتظام ضربات القلب. الخلاصة: يلعب البوتاسيوم أدواراً حيوية مهمة بدءاً من تنظيم سوائل الجسم وصولاً إلى الحفاظ على تقلصات منتظمة لعضلات الجسم، فاحرص يومياً على اختيار الأطعمة الغنية بالبوتاسيوم وإضافتها إلى وجباتك الرئيسية، ولا تقلق من تغييرات البوتاسيوم المؤقتة التي قد لا تشكل أي خطراً بحال كانت وظائف الكلية سليمة لديك.
5- تمارين الاحماء الخفيفة. بعد سماعي لهذه المقادير شككت في جدوى هذا الدواء واخذت الشكوك تنهال علي من هذا الدواء االبسيط. ارجوكم لا تتسرعو من الحكم على هذا العالم الجليل. فقطعت الشك باليقين بالتجربة. الطريقة:... 1- تاخد قرص من حامض الفوليك عند النوم مباشرة مع كوب من الماء وان كان اكثر من كوب لا مشكلة في ذالك. 2- بعد الاستيقاظ من النوم تاخذ وعلى الريق ملعقة عسل طبيعي 3- تاكل 10 تمرات 4- تشرب كاسين ماء 4- تتواصل على شرب الماء اثناء اليوم اي كل ساعتين تشرب مقدار 3 اكواب 5- تجعل لك كل يوم نصف ساعة للتمارين الرياضية ( تمارين الاحماء). وهكذا طوال حياتك. حتى وانت في شدة الالم حاول ان لا تتنسى هذا الرنامج ابدا. لن تحس بتحسن في الايام الاولى يجب على جسمك التكيف على هذا البرنامج وبعد فترة سوف تحس ان جسمك في تحسن ان شاء الله. هههههههه حلوة هالخزعبلة الجديدة.. هماكم الحين تتوسلون بأل البيت رضي الله عنهم فكيف تتوسلون بشخص مريض تطلبون منه الشفاء و تطلبون منه الرزق! كان شافى نفسه بالأول! رغم اني اشك في صحة المعلومة.. المهم نبي رد على هالخزعبلة اللي في داخلها الف تفسير و تناقض! السكلسل مرض الشيعه في. والله فيها إهانة لأل البيت رضي الله عنهم والله هم منكم براااااااااء..
كيف و لماذا يحدث مرض السيكل سيل او السكلسل ؟ هو مرض وراثي يورث بصفة جسمية متنحية ( أي يجب أن يكون كلاً من الوالدين حملاً للمورثة لكي يكون هناك احتمال إنجاب طفل مصاب), و يختلف الخضاب المنجلي (hbs) عن الخضاب الكهلي السوي باستبدال حمض الغلوتام بالفالين في الموضع السادس من السلسلة بيتا. يبقى المنجلي سوياً في حالة التأكسد فإذا ما نقصت الأكسجة تفاعل الفالين مع موضع قريب متمم على السلسلة بيتا مؤديا إلى تشكل وحيدات جزئية شديدة الانتظام وهذه بدورها تتطاول بشكل حبال ثم ترتص بشكل عصي بلورية قاسية. و تسبب حل الخضاب Cو تقصف brittle الكرية المنجلية وتدببها sping في حالات نقص الأكسجة. فقر الدم المنجلي ( السكلسل ). ويسهم الخضاب Cو Dو O العربي في حادثة التكوثر هذه و اقل منها الخضاب A إما الخضاب F فلا دور له في هذه الحادثة.
العلة في أن حامل المرض يحمل عدد معين من الهيموغلوبين S و يوجد هيموغلوبين طبيعي بعدد كبير يحميه من أن يتعرض لأي نوبات أو أن يتأثر بوجود ذلك العدد البسيط. 5- هل هناك اطعمه مخصصه لمصاب السكلسل ؟ وهل يشمل هدا الحامل ايضا؟ لا توجد بشكل عام أطعمة ممنوعة من مصاب السيكلسل إلا أن يكون مصاب بالجي سيكس بي دي و لكن توجد أطعمة ينصح بها باستمرار و التي تحتوي على حمض الفوليك, بعض الأطعمة التي ينصح بها هي اللحوم الحمراء و الكبدة, و من المعلوم أن مريض السيكلسل كرياته الحمراء تموت بسرعة أكبر من الشخص العادي لذلك فهو يحتاج لعناصر غذائية تساعده لتكوين تلك الخلايا. 6- هل هناك علاقة بين مرض السكلسل ومرض نقص الحديد( g6pd) ؟ لا.. السكلسل مرض الشيعه جديد. لا توجد علاقة, السيكلسل يورث بوجود عاملين متنحيين, أما الجي سكس بي دي فهو مرتبط بالعامل X. و لا توجد علاقة من ناحية طبيعة المرض بين الاثنين. مرض الجي سيكس بي دي ليس نقص الحديد و إنما نقص خميرة G6PD. 7- ادا كان شخص حامل لمرض السكلسل والشخص الاخر حامل لمرض g6pd هل يستطيعا الزواج من بعضهم البعض ؟ نعم بالطبع إذا كان الشخص الآخر سليم من ناحية السيكلسل: ليس حاملاً و لا مصابًا. 8- هل النسبة لمصاب او حامل مرض السكلسل تزيد او تنقص ؟ لا.. و إلا فإنا هناك إمكانية أن يصبح المصاب حاملاً و الحامل مصابًا.
و يكفي ان يكون احد الابوين سليما ً من المرض لتفادي انجاب اولاد مصابين بالمرض. في حالة أنيميا الخلايا المنجلية (السكلسل) و بسبب نقص الاكسجين - بعد التعرض الى مسببات النوبات المختلفة من برد أو جفاف او غيرهما - يتغير شكل خلايا الدم الحمراء ( التي تكون مستديرة و مرنة في الحالة الطبيعية) فتصبح الخلايا منجلية الشكل و متصلبة. هذه الخلايا الغير طبيعية تكون هشة الكسر مما يؤدي الى الانيميا ( فقر الدم) و ذات قابلية لأن تسد الاوعية الدموية الدقيقة مما يسبب الالم الشديد في العظام و أنحاء الجسم المتفرقة و صعوبة التنفس. و يكون علاج نوبات الالم و فقر الدم شرب السوائل و مسكنات الالم و في بعض الحالات يكون المريض بحاجة الى نقل الدم. يبين الشكل (أ) خلايا الدم الحمراء العادية التي تتدفق بحرية في أحد الاوعية الدموية. الصورة الملحقة يظهر المقطع العرضي لكريات الدم الحمراء العادية مع الهيموغلوبين الطبيعي. ويبين الشكل (ب) خلايا الدم الحمراء الدموية المنجلية ، ومنع تدفق الدم في الاوعية الدموية. (خلايا أخرى أيضا قد تلعب دورا في هذه العملية الدموية. ) الصورة الداخلية ويظهر المقطع العرضي للخلية المنجل مع الهيموغلوبين المريض............................. هناك علاج فعال ومجرب لمرض السكلسل.. وبإتباع المريض لهذه القواعد يتخلص بإذن الله منه.... 1- ** رمان مع قطع من الشمندر... يأكل يومياً مفيداً جداً... لأنه يزيد معدل الهيمو جلوبين في الدم............ علاج آخر المقادير: 1- ماء 2- تمر خلاص 3- عسل 4- وحامض الفوليك ( mg. ماهو مرض السكلسل (الانيميا المنجلية)؟ وما اسبابه ؟ | ثقافة أونلاين. 1).
و يكفي ان يكون احد الابوين سليما ً من المرض لتفادي انجاب اولاد مصابين بالمرض. في حالة أنيميا الخلايا المنجلية (السكلسل) و بسبب نقص الاكسجين - بعد التعرض الى مسببات النوبات المختلفة من برد أو جفاف او غيرهما - يتغير شكل خلايا الدم الحمراء ( التي تكون مستديرة و مرنة في الحالة الطبيعية) فتصبح الخلايا منجلية الشكل و متصلبة. هذه الخلايا الغير طبيعية تكون هشة الكسر مما يؤدي الى الانيميا ( فقر الدم) و ذات قابلية لأن تسد الاوعية الدموية الدقيقة مما يسبب الالم الشديد في العظام و أنحاء الجسم المتفرقة و صعوبة التنفس. و يكون علاج نوبات الالم و فقر الدم شرب السوائل و مسكنات الالم و في بعض الحالات يكون المريض بحاجة الى نقل الدم. يبين الشكل (أ) خلايا الدم الحمراء العادية التي تتدفق بحرية في أحد الاوعية الدموية. الصورة الملحقة يظهر المقطع العرضي لكريات الدم الحمراء العادية مع الهيموغلوبين الطبيعي. ويبين الشكل (ب) خلايا الدم الحمراء الدموية المنجلية ، ومنع تدفق الدم في الاوعية الدموية. (خلايا أخرى أيضا قد تلعب دورا في هذه العملية الدموية. ) الصورة الداخلية ويظهر المقطع العرضي للخلية المنجل مع الهيموغلوبين المريض............................ هناك علاج فعال ومجرب لمرض السكلسل.. وبإتباع المريض لهذه القواعد يتخلص بإذن الله منه.... 1- ** رمان مع قطع من الشمندر... يأكل يومياً مفيداً جداً... لأنه يزيد معدل الهيمو جلوبين في الدم............ علاج آخر..... المقادير:.... 1- ماء 2- تمر خلاص 3- عسل 4- وحامض الفوليك ( mg. السكلسل مرض الشيعه حسين الاكرف. 1).
5- تمارين الاحماء الخفيفة. بعد سماعي لهذه المقادير شككت في جدوى هذا الدواء واخذت الشكوك تنهال علي من هذا الدواء االبصيط. ارجوكم لا تتسرعو من الحكم على هذا العالم الجليل. فقطعت الشك باليقين. الطريقة:... 1- تاخد قرص من حامض الفوليك عند النوم مباشرة مع كوب من الماء وان كان اكثر من كوب لا مشكلة في ذالك. 2- بعد الاستيقاظ من النوم تاخذ وعلى الريق ملعقة عس طبيعي 3- تاكل 10 تمرات 4- تشرب كاسين ماء 4- تتواصل على شرب الماء اثناء اليوم اي كل ساعتين تشرب مقدار 3 اكواب 5- تجعل لك كل يوم نصف ساعة للتمارين الرياضية ( تمارين الاحماء). وهكذا طوال حياتك. ( السكلسل ) مرض خاص بالشيعة وراثة من عليل كربلاء الإمام زين العابدين عليه السلام. حتى وانت في شدة الالم حاول ان لا تتنسى هذا الرنامج ابدا. لن تحس بتحسن في الايام الاولى اي اعراض المرض يجب على جسمك التكيف على هذا البرنامج وبعد فترة سوف تحس ان جسمك في تحسن ان شاء الله......... السلام عليك يامولاي يازين العابدين وعلى جدك وأبيك... اللهم شافي وعافي كل مريض بحق مريض كربلاء زين العابدين عليه السلام..... تحياتي znob