تم النشر في: 12/27/20 5:17 PM بواسطة: Rowan تعد تغذية القطط من أهم الأمور عندما يأتي الأمر للحفاظ على صحة القطة بشكل عام. ومع ذلك، فإن وفرة الخيارات بالمنتجات الغذائية الخاصة بالقط وكثرة العلامات التجارية المتاحة للمستهلكين يمكن أن تكون مربكة بعض الشيء عند تحديد نوع الطعام الأفضل لصحة القطط. إليك قائمة بالعناصر الغذائية الستة المطلوبة للقطط: البروتين الحيواني الدهون الكربوهيدرات الماء الفيتامينات المعادن تابع معنا مقال اليوم للنهاية، لتتعرف على أهم العناصر الغذائية التي تحتاجها القطط من أجل الحفاظ على صحتها. العناصر الغذائية الستة المطلوبة للقطط تماماً مثل البشر، فالقطط تتطلب نظاماً غذائياً مناسباً يلبي جميع احتياجاتها الغذائية. هناك العديد من خيارات الأطعمة الصحية والعلامات التجارية التي تهتم حقاً برفاهية قطتك، ولكن عليك أن تعرف دائماً ما الذي تبحث عنه في تلك المنتجات. وهذا ما سنساعدك في معرفته في الآتي. 1. البروتين الحيواني البروتين الحيواني هذا هو العنصر الأهم على الإطلاق في طعام القطط. فعليك أن تقوم بشراء طعام لقطتك يحتوي على نسبة بروتين 25% على الأقل. العناصر الغذائية الستة المطلوبة للقطط - اكتشف أهم 6 عناصر غذائية تحتاجها القطط - ويسكرز. لذا عليك أن تبحث عن الأطعمة المصنوعة من اللحوم ومشتقاتها، مثل: الدجاج واللحم الضأن، والديك الرومي، والسلمون، والتونة، وكبد وقلب الدجاج، فكلها أغذية غنية بالبروتين.
تحتوي كل خلية من العظم إلى الجلد وحتى الشعر على البروتين. يشكل البروتين 16 بالمئة من وزن الجسم العادي، ويُستخدم البروتين بشكل أساسي للنمو والصحة والحفاظ على الجسم. في الحقيقة، كل الهرمونات الخاصة بك، والأجسام المضادة، وغيرها من المواد الهامة تتكون من البروتين. وننوه إلى أن البروتين لا يُستخدم لتغذية الجسم إلا إذا لزم الأمر، حيث تكون وظيفته الأساسية بنائية أو حركية. تتكون البروتينات من أحماض أمينية مختلفة. وفي حين أن الجسم قادر على تكوين بعض الأحماض الأمينية بمفرده، إلا أن هناك العديد من الأحماض الأمينية الأساسية التي يمكن أن تأتي فقط من الغذاء. بالطبع، جسمك بحاجة إلى مجموعة متنوعة من الأحماض الأمينية لكي يعمل بشكل صحيح. ولكن الخبر السار هو أنك لست بحاجة إلى تناول الأحماض الأمينية في وقت واحد، حيث يمكن لجسمك إنتاج بروتينات كاملة من الأطعمة التي تتناولها على مدار اليوم. العناصر الغذائية الستة – الصحة. ما هي مصادر البروتين الصحية؟ هناك العديد من المصادر للحصول على البروتين، وتتنوع هذه المصادر بين مصادر حيوانية وأخرى نباتية. ففي حين تعتبر اللحوم والأسماك و البيض مصادر جيدة للأحماض الأمينية الأساسية، يمكنك أيضًا الحصول على البروتين من مصادر نباتية مثل الفول والصويا و المكسرات وبعض الحبوب.
وفي الأسبوع الماضي، وصلت قرابة 900 عائلة إلى مخيم الهداية، في ضواحي العاصمة مقديشو. في الملجأ، يعيش الناس تحت الأقمشة البلاستيكية التي تحملها العصي ومرة واحدة في اليوم يتلقون شيئًا يأكلونه، وعادة ما يكون الذرة والخبز. ومن بين القادمين الجدد إلى المخيم صفية عبد الله، التي غادرت قريتها مع أطفالها الستة على أمل الحصول على الماء والطعام في مقديشو. وخلال الرحلة إلى العاصمة، اضطرت العائلة إلى قضاء عدة ليالٍ في الهواء الطلق وعبر المناطق التي تشارك فيها قوات الأمن والميليشيات في قتال دموي. تبدو صفية عبد الله وأطفالها هزيلين ومنهكين، اثنان من الأطفال يعانون من فقر الدم ويعانون من الحصبة. وبحسب عبد الله، فقد عاشوا حياة طبيعية نسبيًا في قريتهم، حيث كانوا يعيشون مع أبقارهم والماعز. ومع ذلك، ماتت الحيوانات نتيجة للجفاف. منذ ديسمبر، كان هناك نقص في المياه في الصومال، مما تسبب في تضاعف سعره في بعض أجزاء البلاد. ويأمل قادة مخيم الهداية أن يلتمس العديد من الناس في البلاد في الوقت القادم ملجأ هنا. يشير زعيم المجتمع ناديفو حسين إلى أن الأطفال والمسنين بشكل خاص يعانون من الضعف الشديد وفقا لتقرير الأمم المتحدة، 1.
المحاصيل الذابلة، والمراعي المحترقة، والماشية التي تموت من العطش، والأمهات والأطفال الذين يبحثون عن الماء والغذاء. وفقًا للأمم المتحدة (UN)، تشهد منطقة القرن الأفريقي حاليًا أكبر جفاف منذ عام 1981، مع عواقب وخيمة على السكان. في بعض مناطق الصومال وإثيوبيا وكينيا، يتعرض أكثر من 13 مليون شخص لخطر الجوع الحاد، وفقًا لتقرير صادر عن برنامج الأغذية العالمي التابع للأمم المتحدة. وتخشى وكالات المساعدات الإنسانية من أن تؤدي الحرب في أوكرانيا والأزمة الإنسانية المرتبطة بهذا الصراع إلى إهمال سيناريوهات الأزمات الأخرى. ويقدر أن هناك حاجة إلى ما لا يقل عن 140 مليون دولار لتجنب كارثة إنسانية في القرن الأفريقي. وقد تم الالتزام بحوالي 57 مليون دولار حتى الآن. إن الوضع في القرن الأفريقي يذكرنا بالصومال في عام 2011، عندما توفي أكثر من 250ألف شخص نتيجة لمجاعة هائلة. ويخشى الخبراء أن تحدث كارثة إنسانية مماثلة الآن إذا تعذر تلبية الاحتياجات التمويلية لمنظمات المساعدات الإنسانية. الصومال، مرة أخرى، البلد الأكثر تضررا. وذكرت الامم المتحدة ان حوالى 4. 5 مليون شخص فى اقصى شرق افريقيا يتأثرون بشكل مباشر بالجفاف بينما يهرب حوالى 700 الف شخص بسببه.
بسم الله الرحمن الرحيم عن زيد بن ثابت رضي الله عنه قال: شكوت الى رسول الله صلى الله علي وسلم: أرقا أصابني, فقال: قـــــــــــــل (( اللهم غارت النجوم وهدأت العيون ، وأنت حي قيوم لاتأخذك سنة ولا نوم ، ياحي يا قيوم أهدأ ليلي وأنم عيني، فقلتها فأذهب الله عزوجل ماكنت أجده)) [align=center][/align]اللهم امين جزاك الله خيرا و جعله في ميزان حسناتك
26-09-2021, 11:48 AM المشاركه # 1 عضو هوامير المميز تاريخ التسجيل: Apr 2021 المشاركات: 704 السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة يعطيكم العافية... للفائدة ندرج بعض النصائح المجربة... للي يعاني من الأرق او القلق قبل النوم... اولا.. اقطع شرب المنبهات تمامآ... ثانيا.. مارس الرياضه لمدة ساعه باليوم مثل الجري أو المشي أو السباحة أو ركوب الدراجه أوشيء مجهد.. كلما اجهد الجسم يحتاج إلى النوم ثالثا.. العشاء يجب يكون بوقت مبكر ويكون خفيف أو استبعاده من القائمه لان العشاء الثقيل غالبا يعمل تقلصات معوية أو الشعور بثقل يتعب اثناء النوم رابعا.. التدواي بالاعشاب - عروس الامارات. الاستحمام قبل النوم بساعة بماء دافئ يساعد على استرخاء الأعصاب. خامسا.. من الأشربة المساعدة على النوم كاسة حليب ساخنة مع عسل. شرب شاي البابونج.
مع النصح بعدم النوم بعد صلاة الفجر والإكثار من ذكر الله السلام عليكم الأخت الفاضلة مدى الحب شكراً لكِ على هذه المشاركة وتقبلي كل التحية السلام عليكم ورحمة الله وبركاته مرحبا غاليتي.. تسلمين على مشاركتكِ.. ويعطيكِ العافية.. وبانتظار جديدك تحياتي ام عدول
الحبة السوداء: ملعقة من الحبة السوداء تمزج بكوب من الحليب الساخن المحلىبعسل و يقرأ فيهما الآتي ثم تشرب قبل النوم قُلِ اللَّهُمَّ غارَتِالنُّجُومُ وَهَدأتِ العُيُونُ وأنْتَ حَيُّ قَيُّومٌ لا تَأخُذُكَ سِنَةٌوَلاَ نَوْمٌ، يا حيُّ يا قَيُّومُ أَهْدِىءْ لَيْلي، وأنِمْ عَيْنِي. المرامية: منشط, مقويه, مانعة للعرق ، موقفه لإدرار الحليب ، طارد رياح ،مضاد للإسهال ، خافض لنسبة السكر في الدم ، مطمث ، مضاد لربو ، مطهر ،مضاد للعفونة ، مضاد لتشنجات ، خافض للحرارة ، هاضم ، مدر للبول ،قابض ،يوصف للا سهال ، يوصف للهستيريا ، وللانحطاط العصبي ، لتبديد الكأبة ،للأرق ، للآلام الروماتزم والمفاصل، لربو وضيق التنفس، للقصور الجنسي ،لتقوية الذاكرة ، للوهن لنقاهة ، وللتعب الفكر المشمش: يقوي شراب قمر الدين الاعصاب ويفتح الشهية ويقوي الخلايا النسيجيةويزيد من مناعة الجسم ويرطب وينظف الامعاء. علاج الارق وقلة النوووووووم للصحة - سيدة الامارات. يفيد المصابين بانحطاط قواهمالجسمية والفكرية ويهدئ الاعصاب, كما يزيل الأرق وينشط نمو الأطفال. يفيدالمسنين والشباب. البابونج: من الخصائص الفريدة للبابونج أن له مفعولاً مقاوماً لحدوثالأحلام المفزعة أو الكوابيس بالإضافة إلى أنه مهدىء عام للجسم و النفسمعاً ، و لذلك فهو يفيد فى حالات الأرق و الإكتئاب و الخوف و الأزماتالنفسية بوجه عام و التى تزيد خلالها فرصة التعرض لحدوث الكوابيس.
26-09-2021, 02:49 PM المشاركه # 5 تاريخ التسجيل: Jul 2006 المشاركات: 7, 816 قبل فترة من الزمن وجدت شخص في طوارئ المستشفى يشكي من مشكلة النوم 4 أيام حسب كلامه ما نام ، وجسمه صحيح ما فيه أي مشكلة أو إدمان ، حتى الدكتور بلش فيه ما عرف له تشخيص.