خلط التوت البري المجروش وما تبقى من عصير التوت البري والموز والبرتقال والتمر في الخلاط الكهربائي، وإضافة الفانيلا إلى الخليط وخلطه جيّدًا حتى يتجانس ويصبح ناعمًا، ثمّ سكبه في كاسات التقديم وتقديمه. طريقة عمل عصير توت طبيعي #طريقة #عمل #عصير #توت #طبيعي
[١] أضرارُ التّوت ومُكمّلاته بما أن الفاكهة قد تحتوي في بعض الأحيان على بقايا مبيدات الآفات، فمن الأفضل شراء التوت العضوي إذ أمكن، وإنّ بعض الناس يأخذون مكملات تسمى كيتونات التوت، والتي تحتوي على مستخلصات كيميائية من التوت ونباتات أخرى، ويدعي المصنعون أن هذه المكملات الغذائية يمكن أن تساعد الناس على فقدان الوزن أو منع تساقط الشعر، ومع ذلك، هناك نقص في الأدلة العلمية لإثبات أن كيتونات التوت آمنة أو فعالة لهذه الأغراض، وتحتوي بعض هذه المنتجات على المنشطات، والتي يمكن أن يكون لها آثار ضارة على بعض الناس، لذلك من المهم التحدث إلى الطبيب قبل استخدام أي مكمل. [١] المراجع ^ أ ب ت ث ج "Health benefits of raspberries", medicalnewstoday, Retrieved 7-5-2020. Edited. ↑ "Red Raspberries: Nutrition Facts, Benefits and More", healthline, Retrieved 7-5-2020. عصير التوت الطبيعي - كل شيء عن الطبخ. Edited. ↑ "Benefits of Raspberry Juice", healthfully, Retrieved 7-5-2020. Edited.
عصير التوت والشمندر المكوّنات: خمسون غراماً من التوت الأزرق. سبعون غراماً من الشمندر. ثلاثمئة وأربعون غراماً من التفاح السكري. مئة وسبعون غراماً من التفاح الأخضر. أربعون غراماً من عصير الليمون. أربع مكعبات من الثلج. طريقة التحضير: اعصري التفاح والشمندر باستخدام عصارة التفاح. ضعي خليط عصير التفاح والشمندر في الخلاط الكهربائي، وأضيفي إليه التوت الأزرق، وعصير الليمون، ومكعبات الثلج. اخلطي جميع المكوّنات لأربع دقائق، بعدها يصبح العصير جاهزاً للتقديم. المصدر:
• لو عرض عليك نصان متساويان في كل شيء أحدهم لمشهور والأخر لمغمور من تقدم للنشر ؟ ولماذا ؟ • سأسعى لنشر كلا النصين، وأن كنت سأميل داخليا للأسم المغمور لأني أؤمن أن وظيفة المحرر الثقافي هو أضاءة المساحات المظللة من المشهد الثقافي • هل تصاب بالحيرة او تشعر بالعجز من جراء تشابه النصوص ؟ • غالبا، والحيرة الأكبر هو في كيفية أقناع بعض الكتاب أن كل الجهد الذي وضعه على الورق لم يكن كافيا لأنتاج نص يقرأ. قصيده عن الرجال قوامون. • كيف تميز النصوص المسروقة ؟ • المحرر المحترف يستطيع التمييز عادة بين النص الاصيل أو المنتحل، خاصة اذا كان يقرأ لكل من السارق والمسروق، ولكن من الممكن أن تمر بعض النصوص بين الفينة والاخرى وهنا يأتي دور المثقف القاريء الذي دائما ما يلفت انتباهنا لمثل هذه التفلتات. • هل يفترض بالصحفي العامل في مجال الصحافة الثقافية ان يكون مجاملا؟ • نعم، خاصة مع الحساسية المفرطة للمثقف تجاه منجزه الابداعي • هل أصبحت ( النثرية) فوضى ؟ • قد يكون الاستسهال هو المصلح الاقرب للصحة من الفوضى.. فقصيدة النثر ما زالت محفوفة بفحولية شعراءها المجددين • من بنى السدة وكيف ؟ • اعتقد أنها بنيت عام 1890 من قبل المهندس ( شونديرفر) باستخدام الطابوق المستخرج من (آثار مدينة بابل) ومولت من خلال المنحة " الهندية" المقدمة من طائفة البهرة وهذا سبب تسميتها بالهندية.. هل هو امتحان أم ماذا.
وتضم إليك جسد ظلي، وتحب ثرائي لأنني فقيرة... وسطوتي لأنني وحيدة ومشردة ولأنني الكذب الذي لا يرقى إليه الشك.. أريد أن نغادر المشاعر الجاهزة ونتنصل من كل ما قيل عن الحب، لنعود روحين في ملعب الزمان لا يربطهما غير فراقهما.. أحبك لأنك تسقيني عطشي فأرتوي. وأشكرك، وأزدهر كوردة صبّار الصحارى.. أحب كلماتك التي يلغي بعضها بعضاً، مرهفة لابتسامتك وهي ترسم دمعتها كالخيط الأخير للنهار وهو يرسم أفق المدينة.. أحب ضجيجك لحظة الصمت، وثرثرة سكوتك وأجد في زالزالك استقراري، وأنتمي إلى زئبقك الهارب خارج الأوعية المألوفة.. ولأن الفراق هو اللقاء اليومي لنا حضورك مفاجأة دائمة كما لو أنك وصلت للتو من كوكب آخر.. أحبك لأنك الغريق الذي يخشى البلل والنار المتأججة التي تخشى الدفء.. أحبك لأنني ألتقي بك لحظة أغادرك.. أحبك نك بسيط كالأسرار واضح كالغموض.. ولأنني أجد سورياليتك منطقية! الحلقة 25 من «العائدون».. سياف يطلب مقابلة علاء. أحبك لأنك لست الأبيض ولا الأسود.. كلحظة التقاء الأشياء التي تتعانق لأنها لا تمتزج.. أحبك لأنك لا تدعو للاطمئنان، بوسعي أن ألمحك كومضة برق، ويستحيل امتلاكك كفراشة مثبتة تحت دبوس.. أحبك لأنك مذهل وآسر، كعبارة صباح الخير لحظة الاحتضار!.. وحين أكتب عنك، أتلاشى مع السطر الأخير.. كأنني أسيل في أنابيب السطور.. حتى لا يتبقى مني شيء.. ب.