تاريخ النشر: 2015-02-09 03:59:05 المجيب: د. عطية إبراهيم محمد تــقيـيـم: السؤال السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أنا فتاة بعمر (38) عاماً، وزني مناسب جداً لطولي، ولكنني أعاني من الآلام المصحوبة بالنغزات في وسط صدري، وتظهر هذه النغرات أثناء الحركة، وأثناء حمل الأشياء الثقيلة، وفي بعض الأحيان أثناء السير السريع، ويرافق هذه الأعراض الوهن والتعب الدائم، وتكون دون أي مجهود. أعاني أيضاً آلاماً في العضلات، وبوجه خاص عضلات اليدين، وعضلات الظهر من الأعلى، علماً بأن يدي تبدأ بالتنمل وبشكل سريع، وأشعر بضيق في التنفس حينما أقوم برفعها للأعلى. حبوب كالسيوم وفيتامين د اسامة فوزي. أعاني أيضاً صداعاً غير مستمر، ولكنه متكرر، وأشعر بالتعب الشديد بعد الانتهاء من تناول الطعام الثقيل، وتكون ضربات القلب بطيئة جداً، لقد قمت بعمل تحاليل شاملة لنفسي، ونتائجها كانت -بفضل الله- سليمة، باستثناء فيتامين (د)، والكولسترول الكلي كان نسبته (244)، وباقي الأمور كلها كانت طبيعية. تناولت فيتامين (د)، على شكل نقاط، لمدة ثلاثة أسابيع، ثم تركته، وكان تركيزي في الطعام أكثر، وفي أحد الأيام شعرت بالتعب، ثم توقف البول، فذهبت إلى طبيبة الباطنة، بعد الفحص، ظهرت النتائج بأنني أعاني التهاباً، ونقصاً في الكالسيوم، فوصفت لي الطبيبة مضاداً حيوياً، هو (وسترات الماغنيسيوم)، ثلاث علب يومياً، مع حبوب (فيتاكال)، (500كاليسوم 300د 400 ماغنسيوم 15 زنك)، لمدة أربعة أيام، بعد ذلك بدأت أعاني ضيقاً في التنفس، وكان شديداً جداً، مصحوب بآلام في الصدر، فتركت جميع الأدوية، وذهبت إلى الطبيبة، فلم تعلم السبب الذي أدى إلى ضيق التنفس، وبعد عمل تحليل الدم، كانت النسبة (12.
الشمس ضرورية للعظام من أشهر أمراض العظام الكساح الذي يصيب الأطفال لعدم توفر الكالسيوم والفووسفور وفيتامين د، مما يجعل جميع العظام ضعيفة ولكن يظهر الضعف بشكل واضح على الساقين لكونهما يتحملان ثقل الجسم فيكون هناك تقوس للخارج لعظمتي الساقين، ويشبه هذا المرض مرض لين العظام والذي يصيب الكبار بسبب عدم تكون الكالسيوم وفيتامين د، أما مرض هشاشة العظام فإن الكالسيوم يكون موجوداً في الأصل لكنه يهاجر من العظام والأسنان لأسباب مختلفة مما يجعلهما هشين يصيبهما الكسر بأبسط الأسباب. ولكن ما سبب عدم تكون الكالسيوم أو هجرته من العظام؟؟ للإجابة عن هذا السؤال دعونا نستمع لأم محمد التي زارت العيادة بسبب آلام في الظهر ووخز في الساقين.. سألتها بعض الأسئلة حول الموضوع فتبين أنها تسكن في شقة وتغذيتها سليمة.. قلت لها كم مرة تتعرضين للشمس؟ قالت إن ضوء الشمس يدخل للشقة من خلال زجاج النوافذ.. حبوب كالسيوم وفيتامين دانلود. وكم كأساً من الحليب تشربين؟ قالت بصراحة لا أحب الحليب.. وماذا عن الأجبان والقشطة؟ قالت لا أحبهما كذلك وجميع أولادي لا يحبونهما.. أعتقد أن لدينا حساسية منها. أتضح أن أم محمد لا تتعرض للشمس مباشرة فزجاج النافذة يمنع وصول الأشعة فوق البنفسجية المتوفرة في أشعة الشمس التي تحول الكوليستيرول المخزن تحت الجلد إلى فيتامين (د) فلا بد من التعرض المباشر فلا تفيد أشعة الشمس من خلال زجاج النوافذ، كما أنها لا تتناول مصدراً للكالسيوم المتوفر بشكل كبير في الحليب ومنتجاته.
توسعة الحرمين الشريفين والاعتناء بجميع المشاعر المقدسة الحرمين الشريفين من أقدس الأماكن على الأرض، يحج إليهم المسلمين من شتى بقاع الأرض، ومع تزايد أعداد المسلمين تتزايد الحاجة للتوسعة حتى تستطيع هذه البقاع المقدسة أن تستقبل قاصدين بيوت الله، ومن عمليات التوسع القديمة ما يلي: توسعة للحرمين الشريفين في عهد الخلفاء الراشدين جرت عدد من الترميمات والتوسعات للحرمين الشريفين خلال عهد الخلفاء عمر وعثمان رضي الله عنهما ، وكانت كالتالي: تم في سنة 17 هـ توسعة المسجد الحرام على يد خليفة المسلمين عمر بن الخطاب بعدما هُدم المسجد بسبب مياه السيول، كما عمل الخليفة بتوسعة المسجد النبوي أيضًا. تم في سنة 26 هـ توسعة المسجد الحرام على يد خليفة المسلمين عثمان بن عفان من خلال الحصول على المنازل المحيطة ، كما أنشأ أعمدة رخامية داخل صحن المسحد ، وكذلك استكمل توسعات المسجد النبوي السابقة. توسعة الحرمين في العصر الأموي والعباسي حظي المسجد الحرام على اهتمام حكام الدولة الأموية والعباسية ، فقدموا عدد من التغييرات والتوسعات كالتالي: قام ابن الزبير بتوسعة المسجد الحرام وترميمه بعد اندلاع حريق بالمسجد، وتلى ذلك توسعة للمسجد في عهد الوليد بن عبد الملك بعد تعرض البيت للهدم بسبب السيول.
وفي السنة 26 من الهجرة حدثت توسعة المسجد الحرام التي أجراها الخليفة عثمان بن عفان عن طريق الحصول على البيوت التي تٌحيطه، كما عمل على إنشاء أعمدة من الرخام في صحن المسحد، وأيضًا أكمل التوسعات السابقة للمسجد النبوي. في العصر الأموي لقد قام حكام الدولة الأموية والعباسية بالاهتمام الشديد بالمسجد الحرام، فأقاموا مجموعة من التجديدات والتوسعات وهي: عمل ابن الزبير على توسعة المسجد الحرام وإصلاحه بعد نشوب حريق بالمسجد، وبعد ذلك أقام توسعة للمسجد في عهد (الوليد بن عبد الملك) بعدما تعرض البيت للدمار بفعل السيول، كما أنه أضاف مساحات كبيرة تصل إلى 4050 مترًا. بحث عن توسعه الحرمين الشريفين في عهد. أما أبو جعفر المنصوري فقد قام بتغطية حجر إسماعيل بالرخام. أنشأ المعتضد بالله أبوابًا للمسجد الحرام. وكذلك أنشأ المقتدر بالله باب إبراهيم وقام بتوسعة أرض المسعى. وتم تجديد المحراب والمآذن أيضًا في عهد العصر الأموي. بدأت توسعة الحرمين الشريفين في عهد الملك لقد حظى الحرم المكي الشريف بالاهتمام المتميز منذ أن تم تأسيس المملكة العربية السعودية على يد الملك عبدالعزيز رحمه الله، وأبناؤه الملوك من بعده، وإلى عهد خادم الحرمين الشريفين الملك سلمان بن عبدالعزيز حفظه الله ورعاه، كما يُعد العام 1344هـ هو العام الذي انطلقت فيه عمليات التوسع في الحرم المكي في العصر الحديث، حيث أمر الملك عبدالعزيز بن عبدالرحمن رحمه الله بما يلي: إصلاح المسجد الحرام وصيانته.
[3] اقرأ أيضًا: رقم الديوان الملكي للملك سلمان وطريقة التواصل تناولنا خلال المقال توسعة الحرمين الشريفين والاعتناء بجميع المشاعر المقدسة وكذلك جهود المملكة في توسعة الحرمين الشريفين وكذلك كم تكلفة توسعة الملك عبدالله وكذلك متى تنتهي توسعة الحرم المكي القائمة إلى الآن. المراجع ^, مشروعات عملاقة لتوسعة وعمارة المسجد الحرام, 5/7/2020 ^, توسعة الحرم المكي.. أعمال جبّارة لراحة ضيوف الرحمن, 5/7/2020 ^, التوسعة الثالثة الأكبر في تاريخ الحرم المكي, 5/7/2020