نصائح لتجاوز الفراغ العاطفي لدى المرأة كيفية تجاوز الفراغ العاطفي المرأة التي تعاني من الفراغ العاطفي هي كائن حساس بدرجة كبيرة، وفي هذه النقاط التالية، سنقدم أهم النصائح الفعالة التي على المرأة اعتمادها لإنقاذ زواجها: - على المرأة أن تتحاور بشكل إيجابي ودائم مع زوجها، حتى تعرف السبب الحقيقي لمشكلتها من خلال التواصل البنَّاء والواضح والصريح. بين ثرثرة الزوجة و صمت الزوج عتاب طويل - عالم حواء. - من الضروري اللجوء إلى تغيير نمط الحياة والابتعاد عن الروتين والقلق والضغط، لأن هذه العوامل تؤثر سلباً على استمرار الزواج. - يجب على السيدة أن تهتم بإعادة ترتيب بيتها، وأن تظهر أمام زوجها كل يوم بشكل جديد، ما يلفت انتباهه لها. - إذا كنت تعانين من البعد بينك وبين شريك حياتك، احرصي على مقابلة زوجك بالعطف والمحبة ما سيشعره بمشاعرك ويعيده إليك.
وإذا حدث أي اختناق فلابد من التغلب عليه في أقصر وقت ممكن، ولا بد من الحوار حتى لو اضطر الزوجان إلى إلغاء هوايات مهمة، أو التوقف عن متابعة برامج تلفازية جذابة، حرصاً على استقرار الحياة الزوجية التي تحتاج إلى تواصل دائم ومستمر بين الزوجين. والزوجة قادرة على إلغاء الصمت من حياتها الزوجية حينما تعرف كيف تشارك زوجها في ميوله وهواياته، والأحاديث التي تهمه، ولكن دون أن تتنازل عن هواياتها وما يهمها، وتستطيع الزوجة أن تتجاوز الكثير من المشكلات التي تعترضها، من خلال تفهمها للأمور واستيعابها لحجم الضغط الذي يتعرض له زوجها خارج البيت، وهي بذلك تحمي منزلها من الانهيار، وتخلق مساحة أكبر للحوار. نصائح الخبراء: * لا تُشعري زوجك بأنه في حالة استجواب دائم، لأنه يرى في هذه الحالة أن الصمت أفضل له من الشعور بأنه متهم، أو أنه في تحقيق بوليسي. * اختاري الحديث المناسب قبل أن تشتكي من صمت زوجك، فليس من المعقول أن تكون كل مفردات حديثك "ادفع. هات. اشتر. صمت الزوجة الطويل والقصير. البيت يحتاج" إلى ما لا نهاية من هذه الطلبات، وعندما يكون حديثك خالياً من هذه الكلمات سيخترق زوجك الصمت، و سيندفع في الكلام. * التحاور والتشاور لا يكون إلا من طرفين أحدهما يتحدث والآخر يستمع ثم العكس، ولا يعني أن أحدهما يرسل طوال الوقت أو يُتوقع منه ذلك، والآخر يستقبل طوال الوقت، أو يُنتظر منه ذلك، وتكرار المبادرات بفتح الحوار، ومحاولة تغيير المواقف السلبية مسألة صعبة، لكن نتائجها أفضل من ترك الأمر، والاستسلام للقطيعة والصمت، وإذا كانت حاجتنا شديدة وماسة لتعلم فنون الكلام، فإن حاجتنا ربما تكون أكثر وأشد لتعلم فن الإصغاء.
الإنسان بطبيعته هو كائن حساس يميل إلى التعاطي مع الآخرين بعواطفه وأحاسيسه، وفي أوقات كثيرة ونتيجة التعرّض للكثير من المواقف الصادمة، قد يعاني الفرد من الفراغ العاطفيّ، تقول الدكتورة أميرة حبراير الخبيرة النفسية يؤثر الفراغ العاطفي على الكثير من الأمور في حياتنا وهو يحدث مع العديد من الأعراض الجانبية الخطيرة، و الفراغ العاطفي عند المرأة ينشأ من شعورها بأنّه لا قيمة لها عند زوجها سوى الاهتمام بالبيت والأولاد نتيجة عدم الاهتمام بها وإهمالها بشكل كبير، ما يجعلها تتجه إلى البحث عن بديل لسدّ الفراغ العاطفي الذي تعيشه. كيف ينشأ الفراغ العاطفي ؟ الفراغ العاطفي هو حالة خطيرة - الفراغ العاطفي في العلاقات الزوجية هو حالة خطيرة، تشعر بها الزوجة بفقدان الحب من الطرف الآخر ما يسبب لها حالة من التوتر والقلق المستمر التي لا تتوقف، لتبدأ بإشباع ذلك الاحتياج العاطفي بشكل خاطئ، وبوسائل غير سليمة قد تؤدي إلى تدمير العلاقة الزوجية. - إن مشكلة عدم التعبير عن المشاعر هي من أكثر الأمور التي تؤدي إلى الفراغ العاطفي عند الزوجة، لأن السيدة تعاني من صمت زوجها وانعدام المشاعر بينهما، علما بأن هذه الحالات تؤدي على المدى الطويل إلى حالات الطلاق، نتيجة انعدام المشاعر وعدم وجود الحوار، وغياب الحنان المتبادل والإحساس بالأمان والاكتفاء العاطفي.
ظهرت الفنانة المغربية "دنيا بطمة" بأحد الفنادق المصنفة بمدينة الدار البيضاء، من خلال ندوة صحفية نظمتها هناك، والتي عرفت منع العديد من الصحفيين من الحضور، وذلك بعدما تم الحكم عليها سابقا بالسجن. كيف أكسر صمت زوجتي الطويل وهل يعني صمتها بأنها غاضبة بالضرورة - أجيب. وللإشارة فقد قدم النقيب عبد اللطيف بوعشرين خلال ندوة صحفية عقدها بأحد الفنادق الكبرى بمدينة الدار البيضاء، وثائق عديدة تفيد ببراءة الشقيقتين، بطمة، من تهمة تسيير حساب "حمزة مون بيبي" أو توفرهما على القن السري الخاص بهذا الحساب. وقال بوعشرين إن الثابت، من خلال محاضر تفريغ الخبرة المنجزة على ذمة القضية، أن دنيا باطمة وشقيقتها تواصلتا مع مسير الحساب، لكنهما لم تتدخلا في صور المشاركة المنصوص عليها في القانون، أولهما القن السري، الذي يسمح لهما بدخوله، حسب تقدير المحكمة. وكشفت الوثائق أن المحكمة لم تجد أي دليل يفيد بتسيير دنيا بطمة وإبتسام بطمة، لحساب "حمزة مون بيبي"، أو توفرهما على القن السري الخاص به أو انهما تدخلتا من خلال الصور، في المشاركة المنصوص عليها في الفصل 129من القانون الجنائي، في عرقلة سير نظام المعالجة الآلية وإحداث اضطراب فيه وتغيير طريقة معالجته، وبث وتوزيع عن طريق الأنظمة المعلوماتية أقوال أشخاص وصورهم دون موافقتهم، وبث وقائع كاذبة قصد المساس بالحياة الخاصة بالأشخاص قصد التشهير بهم والمشاركة في ذلك، والتهديد.
كما أن صمته لا يعني بالضرورة أنه إشارة للحزن أو الغضب، فمن المعروف أن الرجل هو الذي يتحدث أكثر من المرأة إذا انتابته نوبة غضب، بينما تستطيع هي البقاء صامتة. طريقته لتحدي المشاركة هناك نساء كثيرات لا يفهمن كيف أنه من الصعب على الرجل التعبير عن عواطفه ومشاعره ومشاركتها مع الآخرين. فربما يكون الصمت طريقته في تحدي ذلك. من المهم جداً بالنسبة للمرأة ألا تصل إلى نتائج قاسية حول أسباب صمت الرجل، فربما تكون مخطئة في ذلك. عليها أن تنتظر حتى تكتشف مشاعره التي تبقيه صامتاً. فالرجل يصبح كالطفل الذي لا حول له ولا قوة؛ عندما يتعلق الأمر بمشاركة عواطفه ومشاعره مع الآخرين. صمت الزوجة الطويل في المنام. ومن وجهة نظر الرجل، فإن التعبير عن بعض عواطفه يجعله عرضة للاختراق والضعف، فهو لا يريد بأي شكل من الأشكال أن يمنح الانتصار، كما يفسر الأمر، للمرأة من الناحية السيكولوجية، ولذلك فهو يفضل أن يصمت ولا يعبّر. كيف تتعامل المرأة مع صمت الرجل؟ عندما تفهم المرأة طريقة تعامل الرجل مع المعلومات، والتحدي الذي يشعر به لمشاركة مشاعره مع الآخرين، فإنها تستطيع التعامل مع هذا الصمت. ولكن من أهم الطرق التي تساعدها على فهم صمت الرجل هو تحليها بالصبر واتباع بعض الطرق، فما هي؟ أولاً: اسأليه عما يفكر به بطريقة هادئة والانتظار بصبر.
=========================== ## رواية ابي انام بحضنك واصحيك بنص الليل واقول ما كفاني حضنك ضمني لك حيل ## تم نشرها بواسطة.. شبكة منتديات عسول المصدر الأول للروايات و القصص السعودية.
أم فيصل: ما أبيها خدامه ولا ش ي حتى الخدم عندي مو من أي مستوى لازم يشرفوني ميهاف ماتت من العذاب الداخلي و الصمت الخارجي كيف تتحمل كل هذا المهانه ( أمه تحسب اني طمعانه في ثروته واخته نفس الش ي وما يتشرفون في وحتى بنت أخته الصغيره تتهزأ فيني مو من عادتي أتحمل الاهانه بس حكم القوي والله ما أخليها بنفس ي) وقفها فيصل بقوه بيدها: حنا مسافرين شهر للنمسا.
البارت الثاني العشرون سأبقي أحبك,,,, سأبقي أحبك يا سيد عمري.. وروحى طول حياتي.. وعمري.. وأسمو بحبك وعشقك نحو القمر فأنت البداية..! وأنت النهاية..! وأنت المطر.. وانت النجوم.. انت الذى ادخلت البسمه على حياتى أنت الذي نورت لي حياتي..!! وجعلتني أحب الحياة.. لاجلك وأحب السهر لأجلك.. أحب البحر لكي أخبره عن مدى شوقي إليكَ.. دعني يا أميري..! أضم يدي. روايه ابي انام بحضنك واصحيك بنص الليل. محبوبي.. دعني أقول لكَ.. هذا الخبر.. سيبقي فؤادي سجين هواكَ.. وعشقك! وسأبقي أسيرة بحبكَ.. وعشقكَ.. طول الدهر..!!