يمكن أن يكتشف الأطباء هذه الحالة أثناء ولادة الفتاة ولكن في أغلب الحالات يتم اكتشافها أثناء فترة المراهقة عند المرور بسن البلوغ. وذلك لأن غشاء البكارة المصمت يمنع نزول دم الحيض أثناء فترات الدورة الشهرية. مما يعمل على ارتداد الدم مرة أخرى إلى منطقة البطن فيكون السبب في تكوين كتلة من الدم بداخل البطن. ومع وجود تلك الكتلة من الدم تظهر أعراض الشعور بالألم في منطقة البطن والظهر. كما تؤثر تلك الكتلة أيضا على مرور البول مما قد يسبب في صعوبة إخراج البول أثناء التبول. وفي هذه الحالة يلجأ الأطباء إلى التدخل الجراحي عن طريق عمل بعض الفتحات داخل غشاء البكارة مما يتيح مجال لنزول الدم من الرحم. أنواع غشاء البكارة المختلفة يوجد عدة أنواع من غشاء البكارة تختلف عن بعضها من حيث الشكل الخارجي لها وعدد الفتحات التي تتواجد به: ولذلك فمن الممكن أن تقوم الفتيات بزيارة الطبيب لمعرفة نوع غشاء البكارة الخاص بها، ويتم هذا الفحص عادة في سن البلوغ. ومن خلال هذا الفحص تستطيع الفتيات أن تتجنب الآثار الجانبية لبعض الأنواع والتي تتطلب تدخل جراحي لتعديل أشكالها. فهناك الغشاء الهلالي والذي يعتبر أكثر الأنواع تواجدا وهو يأخذ شكل نصف القمر.
الأحد 28 أبريل 2019 12:56 م ذهبت خالتي ليلى بعد حفل زفافها منذ خمس وثلاثين عاماً إلى بيت زوجها دون أن تعرف شيئاً عن الجنس، كلّ ما كانت تظنّه أنها ستدخل بيتها، تخلع ثوب زفافها الأبيض الجميل وحدها، وترتدي ملابس العروس الجميلة، ثمّ تنام بجانب زوجها، وهو سيقبّلها ويضمّها إليه فقط، ولأنها كانت تعيش عند أم جبّارة في قسوتها وخوفها على ابنتها، لم تعطها الفرصة لتعيش كباقي الفتيات ولا امتلكت الجرأة لتخبرها، فأرسلت ابنتها ذات الستة عشر عاماً إلى زوجٍ لتتفاجأ بمصيرٍ يُشبه تماماً مصير أمها. لحسن حظِّ خالتي ليلى أن زوجها نبيل كان لطيفاً وعطوفاً بالطفلة التي أمامه، لكنه عندما مارس الجنس معها للمرّة الأولى لم تخرج دماء غشاء البكارة، ولم يجد شيئاً ليمسحه بقطعة القماش التي كانت تُسمى السترة، والتي يمكن لكل سائل عن فحولة الزوج وأخلاق زوجته أن يخرس عندما يرى هذه (السترة). لم تفهم خالتي ليلى أسئلة زوجها، ولم تعرف معنى البكارة، ولا لماذا لم تنزف الدم عندما حاول فضَّ بكارتها، كانت فقط تبكي لم تفهم خالتي ليلى أسئلة زوجها، ولم تعرف معنى البكارة، ولا لماذا لم تنزف الدم عندما حاول فضَّ بكارتها، كانت فقط تبكي، وهو رأى أمامه طفلة شبه واثق من براءتها، لكن كيف يتأكّد دون أن يجرحها؟ كيف يطمئن قلبه بأنه لم يتزوّج من فتاةٍ ضاجعت أحداً قبله؟ أو ربما تعرّضت للاغتصاب؟ كيف يواجه عائلته وأمه التي تنتظر أن يلوّح لها بالسترة لتباهي بها أمام جاراتها؟!
ولذلك فهو يقوم بتغطية فتحة المهبل بشكل جزئي مما يسهل عملية خروج دم الحيض. وهناك الغشاء البيضاوي أو الدائري وذلك النوع يغطى فتحة المهبل بشكل كامل. وتخلله فتحة صغيرة تسمح بخروج دم الحيض إلى الخارج. وفي بعض الأحيان تقوم الفتيات أصحاب الغشاء البيضاوي بعملية جراحية لتوسيع فتحة الغشاء. وعمل المزيد من الفتحات تجنبا لتجمع دم الحيض داخل منطقة البطن. كما يوجد أيضا الغشاء الغربالي وهذا النوع يحتوي على فتحتين في تكوينه مما يتيح خروج دم الحيض للخارج. ونظرا لتواجد بعض الأنسجة الإضافية داخل الغشاء الغربالي تقوم بعض الفتيات بالخضوع لعملية جراحية لإزالة تلك الأنسجة ووصل فتحتي الغشاء ببعضهما. كما يمكنكم التعرف على: ما معنى المهبل الشفاط؟ أين تقع فتحة الغشاء الهلالي؟ يعد الغشاء الهلالي واحد من أنواع غشاء البكارة الأكثر انتشارا بين الفتيات. ولقد سمي الغشاء الهلالي بهذا الاسم لأنه يكون على شكل هلال وبالتالي يقوم بتغطية فتحة المهبل بشكل جزئي فقط. مما يسمح بنزول دم الحيض من الرحم إلى الخارج. كما يوجد غشاء البكارة الهلالي في فتحة الفرج بحيث يغطي مدخل عضلة المهبل من الداخل. وهو يبعد عن السطح الخارجي بحوالي 1 أو 2 سنتيميتر.
ملاحظة: ينصح بعدم العبث بالمنطقة ، او محاولة الكشف عن الغشاء دون الرجوع للطبيب ، أو إدخال الإصبع أو أي أداة حادة للداخل لتجنب حدوث اي اختراق في الغشاء. شبكة الشفاء العالمية / القسم الطبي المصادر: مواقع طبية متخصصة عدة. 009613654576
تسويف للأمور. شعور بإحباط وكآبة. تقلب في المزاج. الشعور بالملل. عدم القدرة على التنظيم. الانفعال وعدم السيطرة على الغضب. صعوبة في التركيز وخاصة عند القراءة. وجود مشاكل في العمل. مشاكل في العلاقات الأسرية. قد يقع الشخص في الإدمان وتعاطي المخدرات كحل للهروب مما يمر به. تشخيص اضطراب فرط الحركة وتشتت الانتباه ADHD مقياس فرط الحركة وتشتت الانتباه في الغالب يكون من الصعب تشخيص المرض وخاصة عند الأطفال، ذلك لأن مرحلة الطفولة يتمتع فيها الطفل بالحيوية والنشاط وحب الحركة وعدم الإدراك وغيرها من الأمور التي تتشابه مع أعراض فرط الحركة. لذا يقوم الطبيب بالتحدث بشكل مطول مع المريض سواء كان طفلًا أو بالغًا وكذلك مناقشة الأهل ومن يحيطون به ثم مراقبة السلوكيات الصادرة من الشخص وتقييمها وفقًا للحالة النفسية والعصبية. حتى يتمكن الطبيب النفسي من تشخيص المرض لابد من أن يتأكد من دوام الأعراض لمدة طويلة وأنها أعراض مزمنة وليست مؤقتة، كما يجب أن تكون من نتائجها ضعف أداء الشخص وتخلفه عن النمو العقلي المعتاد، وبذلك يضمن الطبيب عدم نتوج الأعراض عن مرض صحي عادي أو حالة نفسية أخرى. في الغالب يتم تشخيص اضطراب فرط الحركة وتشتت الانتباه عند الأطفال في مرحلة الدراسة الابتدائية، بينما يتم تشخيص المرض للبالغ أو المراهق بشرط وجود الأعراض أو بعض منها قبل سن الـ 12 عامًا.
غير المنبهات: وهي الأدوية التي لا تحتوي على منبهات وقد تستغرق وقتًا أطول من المنشطات لإحداث تغيير، إلا أن لها دور بارز في تحسين الانتباه والتركيز، يصف الطبيب هذه النوعية من الأدوية عندما تكون هناك آثار جانبية ناتجة عن المنشطات أو أن المنشط غير فعال التأثير مع بعض الحالات. يجب تناول أدوية اضطراب فرط الحركة وتشتت الانتباه تحت وصاية طبية للآثار والمخاطر التي من المتوقع أن تنتج عن إساءة الاستخدام، وتتمثل الآثار الجانبية في الأعراض التالية: ضعف الشهية نحو الطعام. مشاكل في النوم. زيادة في القلق. تهيج وصداع. آلام في المعدة. تشنجات لاإرادية. تحدث مع الطبيب فورًا في حالة شعورك بأي من الأعراض السابقة حتى تتلافي أي مضاعفات أو انتكاسة في المرض. العلاج النفسي العلاج السلوكي: نوع من أنواع العلاج النفسي يساعد المريض على التغيير من سلوكياته وتبديل سلوكيات سلبية بأخرى إيجابية عن طريق المساعدة العملية. العلاج السلوكي المعرفي: يدرك الشخص من خلال هذا العلاج أهمية تقبل نفسه وأفكاره ومشاعره، وكذلك طريقة التكيف مع الأمور الطارئة والمشاكل الحياتية. يضم العلاج النفسي العديد من أساليب العلاج المختلفة، وفي مشكلة اضطراب فرط الحركة وتشتت الانتباه ADHD يكون هناك دور مهم للأسرة والعائلة والأصدقاء والبيئة المجتمعية والتعليمية في المشاركة ببرامج العلاج النفسية للمريض.
اقرأ أيضًا: الشخصية النرجسية وكيفية التعامل معها كيف تتكيف مع اضطراب فرط الحركة ADHD ؟ الوعي: من الجيد أن يكون لديك وعي ذاتي أنك سريع الملل وأنك لا تحب ذلك على الاطلاق. لكن احذر أن تخشى ذلك الشعور للدرجة التي تجعلك عاجز عن تحمله وعلى استعداد لفعل أي شيء لتجنبه، فهذه هي الطريقة التي تدفع البعض لتعريض أنفسهم للخطر ووقوع الحوادث للأسف. تعلم العادات اليومية الصحية التي تساعدك على تجاوز الأوقات المملة الغير متوقعة من يومك مثل الرياضة والتأمل وتمارين الاسترخاء. تعرف على نفسك: تعرف على نفسك أكثر وطرقك المفضلة في الحياة، جرب أشياء جديدة ومختلفة، اقضي وقت أكبر مع الناس. كلما مارست أنشطة جديدة كلما اكتشفت داخل نفسك طرقك المفضلة في الحياة، وبالتالي ستكون لنفسك عالم خاص بك متمركز حول هذه الأشياء بحيث يكون كل يوم ممتعًا بالنسبة لك. ابحث عن التركيز: خلال اللحظات التي تجد فيها نفسك في مواجهة الملل، ابحث عن شيء يمكنك التركيز عليه. هل هناك مشكلة تواجهك وتحتاج إلى حل؟ ضع قائمة ذهنية بالحلول الممكنة. تركيز عقلك على أمر أو مشكلة ما والتفكير في حل منطقي بالتأكيد سيساعدك على إبعاد عقلك عن الملل وإستخدام وقتك بشكل بناء احلام اليقظة: إذا وجدت نفسك تشعر بالملل حقًا من مهمة يومية مملة (طي الغسيل ، غسل الأطباق ، وما إلى ذلك) فكر في الأشياء التي تبعث في نفسك مشاعر السعادة أو تثير إهتمامك.
من الممكن ان تظهر مشكلة ADHD في سن مبكرة جدًا ما بين 3 و6 أعوام، ويمكن أن تستمر لمرحلة البلوغ والمراهقة، ومن الوارد أن تندمج الأعراض مع مشاكل أخرى كالمشاكل الأسرية والعاطفية وغيرها، والذي يؤدي إلى تأخر التشخيص. حسب ما أوردته الأبحاث العلمية فمن المتوقع تغير الأعراض مع تقدم العمر، فقد تبدأ لدى الطفل حالة من فرط الحركة في مرحلة مبكرة ثم تتحول تدريجيًا إلى تشتت للانتباه وعدم تركيز في المرحلة الابتدائية، وقد تتحول لمشاعر تململ وإقبال على المخدرات في مرحلة المراهقة وكذلك مشاعر عدوانية تجاه المجتمع. علاج فرط الحركة ADHD علاج اضطراب فرط الحركة وتشتت الانتباه لا يوجد علاج محدد للمشكلة لذلك يتم إتباع عدة خطوات معًا كعلاج مشابه لمشاكل الإدمان، وتتلخص طرق العلاج في الآتي: العلاج الدوائي تعمل الأدوية بشكل عام على تحسين الأداء وزيادة التركيز والتقليل من التشتت، ويجب أخذ الأدوية تحت إشراف طبي وبجرعات معينة، ويمكن تلخيص الادوية في الآتي: منشطات: وهي النوع الأكثر شيوعًا وانتشارًا في حل مشاكل فرط الحركة، ورغم أنه يبدو من الوهلة الأولى عدم ملائمة المنشطات لفرط الحركة ولكن يعد لها دور مهم في زيادة المواد الكيميائية في المخ مثل الدوبامين.
في حين أن هذه التسميات السلبية غير عادلة ومؤذية بدرجة كبيرة. تشتت الانتباه المصاحب لاضطراب فرط الحركة يعتبر من أبرز الأعراض المصاحبة لإضطراب فرط الحركة لدى الكبار. ففي واقع الأمر لا يمكننا اعتبار اضطراب فرط الحركة مرضًا إلا في حالة مصاحبته لنقص وتشتت واضح في الانتباه. من الممكن أن يكون حالات فرط حركة لا يصاحبها تشتت ملحوظ في الانتباه، بالتالي يعتبر ذلك مؤشرعلى أن الحالة ليست مرضية ولا تتطلب علاج. في حين أن مصاحبة فرط الحركة لتشتت الانتباه يجب أن يتم علاجها بالشكل الملائم (نفسيًا، سلوكيًا، دوائيًا). لا يمكننا اعتبار اضطراب فرط الحركة مرضًا إلا في حالة مصاحبته لنقص وتشتت واضح في الانتباه. يعاني المصاب باطراب فرط الحركة من ضعف الوظائف التنفيذية في العقل التي تؤدي بطبيعة الحال إلى حالة من الجمود، أو التباطؤ في إنجاز المهام. الأمر الذي يشبه الشعور بالشلل الذهني الذي ينتج عنه فقدان حماس أو تكاسل أمام الرغبة في بدء مشروع ما، أو إحراز أي تقدم في مهمة قد بدأها بالفعل. ذلك الشعور بالشلل الذهني الناتج عن نقص الانتباه بالطبع كثيرًا ما يؤدي بالشخص المصاب إلى الشعور الدائم بالإرهاق، والرغبة في التجنب والتسويف للأشياء المهمة، مما ينتج عنه نقص واضح في إنتاجيته وإنجازه للكثير من مسئولياته.
اترك عقلك يتجول في أحلام اليقظة سيمنحك ذلك الطاقة للإستمرار في مواصلة هذه الوظائف الرتيبة وإنهائها ببساطة من دون التفكير في شعورك بالملل. تدرب على اليقظة: ركز على اللحظة الحالية، انتبه لما تشعر به أو ما تفعل الآن. حينما تجد عقلك يتشتت في أمور أخرى بعيدة حاول التنفس بانتظام وركزعلى تنفسك سيساعد ذلك على إعادة إنتباهك للحظة الحالية، ويمكن عقلك من اليقظة بالشكل المطلوب. أهداف بسيطة ومهام صغيرة: إذا كنت ترغب في زيادة إنتاجيتك وإنجاز المزيد من المسئوليات والمهام اليومية. ابدأ بوضع أهداف بسيطة يسهل تحقيقها، لا تلزم نفسك بإنهاء الكثير من المسئوليات في وقت بسيط فتصاب بالإحباط لأنك فشلت. كما أنك من الممكن أن تقسم العمل أو المهمة المطلوبة منك إلى مهام أو مشاريع صغيرة وخصص لكل مهمة منها فترة قصيرة غير مرهقة (5 – 10 دقائق) يتخللها إستراحات قصيرة، لمشاهدة فيديو مثلًا أو تناول مشروبك المفضل. تعتبر هذه الطريقة من أكثر الطرق الناجحة للتحفيز وتنشيط الذهن ووضع روتين يومي منظم وبالتالي زيادة الإنتاجية. استخدم المنبه / عداد الوقت: استخدام عداد الوقت يخلق أحساسًا بالإثارة والإلحاح فتصبح أثقل المهام وأكثرها مللًا مثيرة للاهتمام.