مؤشر نسبة السكر في الدم أو المؤشر الجلايسيمي ( GI) و هو عدد يقيس تأثير الغذاء على مستويات السكر في الدم ، و يجب على مرضى السكري أن يستهلكوا الأطعمة ذات المؤشر الجلايسيمي المنخفض. و وجد الباحثون أن إضافة 15 غرام من عشبة القمح إلى بعض الأطعمة خفضت المؤشر الجلايسيمي بشكل كبير من تلك الأطعمة ، مما أدى ذلك إلى تحسين مستويات السكر في الدم. كما تحسنت مستويات الدم لبعض الدهون ، التي تسمى الدهون الثلاثية في المشاركين الذين استهلكوا هذه العشبة. و هناك حاجة إلى دراسات أكبر لتأكيد هذه النتائج السريرية. و يقترح مايكل موراي مؤلف "التغلب على مرض السكري طبيعيا: أفضل الأطعمة و الأعشاب و المكملات الغذائية ، و استراتيجيات أسلوب الحياة لتحسين رعاية مرض السكري "، أيضا استهلاك عشب القمح من قبل مرضى السكري. فوائد عشبة القمح للاطفال - الجواب 24. السلامة عشبة القمح آمنة و جيدة التحمل. و تشمل الآثار الجانبية النادرة غثيان خفيف و الصداع. يمكن لعشبة القمح أن تسبب الحساسية في بعض الأفراد ، و خاصة الذين يعانون من حساسية القمح أو العشب أو مرض الاضطرابات الهضمية. لا يتم تقييم سلامة عشبة القمح بشكل كامل أثناء الحمل أو الرضاعة ، لذلك لا ينبغي أن تستهلك من قبل النساء الحوامل أو المرضعات إلا بعد استشارة الطبيب.
يُعتقد أيضًا أن لشراب عشبة القمح تأثيرًا على تنقية الدم وتحسين كفاءة الدورة الدموية، ولكن لا تزال هذه النقطة بحاجة إلى المزيد من الأبحاث للتأكد من صحتها. تحسين الصحة النفسية والعقلية تساهم عشبة القمح بتحسين الصحة العقلية العامة، تخفيف القلق والتوتر، والوقاية من مرض الزهايمر ، علاجه أو تقليل مدى تقدم أعراضه. يمكن أن تُساعد عشبة القمح على منع فقدان الذاكرة، واستطاعت العديد من الأبحاث تأكيد صحة هذا القول. مساعدة مرضى السكري تساهم عشبة القمح في تحسين مستويات السكر في الدم لدى مرضى السكري، ويعود السبب في ذلك إلى أن عشبة القمح تحتوي على مركبات لها دور مشابه لدور الإنسولين. بالتالي تُخفض عشبة القمح مستوى السكر في الدم، وتقلل نسبة الحصول على السكريات من الأطعمة. المساعدة في علاج التهاب المفاصل يمكن لعشبة القمح التخفيف من شدة العديد من الأعراض المتعلقة بالتهاب المفاصل كالألم وتيبس الأطراف. كما تحتوي عشبة القمح على خصائص مضادة للالتهابات، وبالتالي تٌقلل من حدة الأعراض الناتجة عن الأمراض وتُحسن من وظيفة المفاصل. فوائد عشبة القمح للبشرة - الجواب 24. الآثار الجانبية لعشبة القمح بالتأكيد يجب التنويه على أهمية شراء عشبة القمح من مصدر موثوق، كمتجر صحي حسن السمعة.
7. من السهل إضافتها إلى نظامك الغذائي تتوفر عشبة القمح على نطاق واسع في شكل مسحوق وعصير وكبسولة ويمكن العثور عليه بسهولة في متاجر الأطعمة الصحية ومحلات البقالة المتخصصة. علاوة على ذلك ، إذا كنت قادرًا على زراعتها في المنزل ، يمكنك استخدام عصارة لصنع عصير عشبة القمح الخاص بك. بالإضافة إلى شرب عصير عشبة القمح ، يمكنك استخدام العصير أو المسحوق لتعزيز المحتوى الغذائي للعصائر الخضراء المفضلة لديك ويمكنك أيضًا خلط العصير في صلصة السلطة أو الشاي أو المشروبات الأخرى. معلومات عامة عشبة القمح أيضًا عرضة للعفن إذا كنت تزرعها في المنزل. إذا كان طعمه مرًا أو أظهر علامات التلف فالأفضل التخلص منها. وأخيرًا ، إن أعراض مثل الغثيان والصداع أو الإسهال بعد تناول عشبة القمح في شكل عصير أو مكمل. فوائد عشبة القمح الصحية للنساء لا تخطر على بال | مجلة سيدتي. إذا واجهت هذه الآثار أو أي آثار سلبية أخرى ، فمن الأفضل تقليل تناولك. إذا استمرت الأعراض السلبية ، ففكر في التحدث إلى ممارس الرعاية الصحية أو التخلص من عشبة القمح من نظامك الغذائي تمامًا.
[١] التقليل من مستويات الكولسيترول: أشارت دراسةٌ نُشرت في مجلة Methods and findings in experimental and clinical pharmacolog عام 2010، والتي أُجريت على مجموعةٍ من الأرانب، واستمرّت مدّة 10 أسابيع، إلى إمكانية وجود دور مفيد لعشبة القمح في تقليل مستويات الكوليسترول، فقد بيّنت التائج أنَّ مكملات عشبة القمح ساعدت على تحسين مستويات الدهون العالية الناجمة عن تناول نظام غذائي غنيّ بالدهون، وانخفاض مستوى الكوليسترول الكلّي، وارتفاع الكوليسترول النافع (بالإنجليزية: HDL) في الدم عند الأرانب، ولكنَّ هذه الفائدة بحاجة لمزيد من الدراسات العلمية لإثبات فعاليتها على البشر. [٢] تقليل خطر الإصابة بالتهاب القولون التقرحي: (بالإنجليزية: Ulcerative colitis)، أشارت دراسة نُشرت في مجلة Scandinavian Journal of Gastroenterology عام 2002، والتي أُجريت على مجموعةٍ من الأشخاص المصابين بالتهاب القولون التقرّحي، إلى أنَّ عصير عشبة القمح يمكن أن يكون مفيداً للتخفيف من التهاب القولون التقرحي، فقد بيّنت النتائج انخفاضاً كبيراً في المؤشر العام لنشاط المرض، وشدة نزيف المستقيم لدى الأشخاص الذين شربوا 100 مليلترٍ من عصير عشبة القمح يومياً مدة شهر كامل.
لمحة عامة حول عشبة القمح تُعرف عشبة القمح بأنَّها الأعشاب الصغيرة لنبات القمح واسمها العلمي Triticum aestivum، والتي يُمكن أن تُزرع بوضع بذور القمح في الماء، ثم حصاد الأوراق، [١٢] وعادةً ما يتمّ الحصاد بعد مدّةٍ تتراوح بين 7 إلى 11 يوماً من تاريخ زراعة عشبة القمح، ومن الجدير بالذكر أنَّ هذه العشبة خالية من الغلوتين ، كما أنَّها تحتوي على أكثر من 90 عنصراً تستمدّه من التربة التي تُعدّ مصدراً غنيّاً بفيتامين أ، وفيتامين ج، والسيلينيوم، والفسفور، والحديد، والبوتاسيوم، والكبريت، والصوديوم، والكوبالت، والزنك، وغيرها، وتتوفّر عشبة القمح على شكل عصير، وأقراص، وكبسولات، ومسحوق. [١٣] المراجع ↑ "WHEATGRASS",, Retrieved 13-3-2020. Edited. ↑ J Sethi, M Yadav, K Dahiya And others (2010), "Antioxidant effect of Triticum aestivium (wheat grass) in high-fat diet-induced oxidative stress in rabbits. ", Methods and findings in experimental and clinical pharmacolog, Issue 4, Folder 32, Page 233-235. Edited. ↑ E. Ben-Arye, E. Goldin, D. Wengrower And Others (2002), "Wheat Grass Juice in the Treatment of Active Distal Ulcerative Colitis: A Randomized Double-blind Placebo-controlled Trial", Scandinavian Journal of Gastroenterology, Issue 4, Folder 37, Page 444-449.
وقد أكدت العديد من الدراسات الحديثة أن عشبة القمح تحتوي على نسبة عالية من الكلوروفيل، فهو أحد المكونات القوية والمفيدة في ذلك العشبة، والكلوروفيل هي المادة أو الصبغة التي تعطيها اللون، فهي بمثابة الهيموجلوبين الموجود في خلايا الدم الحمراء بالنسبة للإنسان والذي ينقل الأكسجين. كما تعمل عشبة القمح على تخفف أعراض التهاب القولون التقرحي، فقد أجريت دراسة عام 2002 ميلاديا من خلال عدة من الباحثين والتي أظهرت أن لعشبة القمح العديد من الفوائد الهائلة التي لا حصر لها، كما أنها تلعب دورا هاما في التخفيف من أعراض التهاب القولون التقرحي، كما أشارت الدراسة إلى أن عشبة القمح تعمل على التقليل من أعراض الإصابة بسرطان الثدي، كما أنها تعمل على التقليل من الأثار السلبية الناتجة من العلاج الكيميائي.
2011-09-29, 02:46 PM #1 (هذا حلالٌ وهذا حَرامٌ). الحَمدُ لله والصَّلاةُ والسَّلامُ عَلى سيِّدنا مُحمَّـدٍ وآلهِ والصَّحابة والتَّابعين. وبعدُ: فهذا موضوعٌ لا دخلَ فيه للمُستحبَّات والمندوبات والمكروهات والأكمل والأفضل والمُنبغي والأوفق, إنَّما هو إضاءةٌ حول التحريم والنحليل أرجو أن يُشاركني المشايخ الكرام في تجليتِها.
المفتي بغير علم لا يعرف الصواب وضدَّه فهو كالأعمى الذي لا يبصر الطريق الصحيح، فكيف يستطيع أن ينفع غيره بشيء يجهله هو نفسه؟!! والمفتي بغير علم يستحقُّ الحجر عليه بـمنعه من الإفتاء. يحرم الإفـتاء بغير علم، والمتجرِّئ والمتهاون في ذلك يدخلُ في التهديد والوعيد المذكورَيْنِ في الكتاب والسُّنة، والأدلة على حرمة الإفتاء بغير علم كثيرة، منهاقوله تعالى: { وَلَاتَقُولُوا لِمَا تَصِفُ أَلْسِنَتُكُمُ الْكَذِبَ هَذَا حَلَالٌ وَهَذَا حَرَامٌ لِتَفْتَرُوا عَلَى اللَّهِ الْكَذِبَ إِنَّ الَّذِينَ يَفْتَرُونَ عَلَى اللَّهِ الْكَذِبَ لَا يُفْلِحُونَ} [النحل: 116]. (هذا حلالٌ وهذا حَرامٌ).. فهذه الآية الكريمة تشمل بمعناها من زاغ في فتواه، فقالفي الحرام: هذاحلال، أو قال في الحلال: هذا حرام، أو نحو ذلك. والأدلَّة من السُّنة كثيرة، منها قول النبي صلى الله عليه وسلم: « مَنْ أُفْتِيَ بِفُتْيَا غَيْرِ ثَبْـتٍ، فَإِنَّـمَا إِثْـمُهُ عَلَى الَّذِي أَفْـتَاهُ » (رواه الإمام أحمد وابن ماجه). وفي لفظ: « مَنْ أُفْتِيَ بِفُتْيَا بِغَيْرِ عِلْمٍ، كَانَ إِثْمُ ذَلِكَ عَلَى الَّذِي أَفْتَاهُ » رواه الإمام أحمد وأبو داود. وقوله: « مَنْ أَفْتَى النَّاسَ بِغَيْرِ عِلْمٍ لَعَنَتْهُ مَلَائِكَةُ السَّمَاءِ وَمَلَائِكَةُ الْأَرْضِ » (ذكره ابن الجوزي في تعظيم الفتوى).
بِسْمِ اللهِ الرَّحْمنِ الرَّحِيم اللهُمَّ صَلِّ عَلى سَيِّدِنا مُحَمَّدِ الوَصْفِ وَالْوَحْي وَاٌلرِّسالَةِ وَالْحِكْمَةِ وَعَلى آلِهِ وَصَحْبِهِ وَسَلِّمْ تَسْلِيماً لا يعشق الملالي، على اختلاف مللهم ونحلهم، شيئاً أكثر من عشقهم للتحريم والتحليل. فتراهم تارة يحللون ليرجعوا من بعدها تارةً أخرى ويحرّموا ما كانوا قد حللوه من قبل، وهكذا دواليك جيئةً وذهاباً بين تحريم وتحليل لكأنما الأمر قد نيط بهم فهم المستفتون وهم القاضون وهم المحرمون المحللون! لنتذكر الآية الكريمة ( وَلَا تَقُولُوا لِمَا تَصِفُ أَلْسِنَتُكُمُ الْكَذِبَ هَذَا حَلَالٌ وَهَذَا حَرَامٌ لِتَفْتَرُوا عَلَى اللَّهِ الْكَذِبَ إِنَّ الَّذِينَ يَفْتَرُونَ عَلَى اللَّهِ الْكَذِبَ لَا يُفْلِحُونَ). ما جعلني أكتب هذا المنشور، برنامجٌ تابعته على قناة بي بي سي -عربي مؤخراً. ولقد أبهرني ما جاء فيه مما كان من أمر الفن والثقافة في مصر عبد الناصر رحمه الله؛ حيث تابعتُ منبهراً قصة الباليه المصري في ستينيات القرن الماضي والإنجازات المذهلة التي حققتها راقصات الباليه المصريات اللاتي أبهرن العالم بفنهن الراقي وأدائهن الاستثنائي. Nwf.com: هذا حلال وهذا حرام: عبد القادر أحمد: كتب. وبينما كنتُ أتابع البرنامج، خطرت لي فكرتان.
كتاب في الفقه الإسلامي إضافة إلى شيء من فلسفة للأحكام وقد قسمه المصنف على ثلاثة أقسام الأول في علاقة العبد مع ربه في العلم والعقيدة والعبادات والثاني في علاقة الإنسان مع نفسه وما يتبع ذلك من حظوظ النف...
"القدس العربي": يختار عدد متزايد من الناس تناول كميات أقل من اللحوم، وهناك العديد من الأسباب التي تجعل الناس يختارون إجراء هذا التحول، ولكن غالبا ما يُشار إلى الصحة على أنها دافع شائع. وأظهرت مجموعة كبيرة من الأبحاث أن الأنظمة الغذائية النباتية يمكن أن يكون لها العديد من الفوائد الصحية – بما في ذلك تقليل مخاطر الإصابة بالأمراض المزمنة، مثل مرض السكري النوع 2 وأمراض القلب. واقترحت دراستان كبيرتان – EPIC-Oxford وAdventist Health Study-2 – أن الأنظمة الغذائية النباتية قد تكون مرتبطة بانخفاض خطر الإصابة بالسرطان بشكل عام. ووفقا لـ"ساينس ألرت" أظهرت أبحاث محدودة ما إذا كانت هذه الأنظمة الغذائية يمكن أن تقلل من خطر الإصابة بأنواع معينة من السرطان. وهذا ما تهدف دراسة كودي واتلينغ، باحث دكتوراه من وحدة وبائيات السرطان، وأورورا بيريز-كورناجو، كبير علماء الأوبئة التغذوية، وتيم كي، أستاذ علم الأوبئة من جامعة أكسفورد، الأخيرة إلى الكشف عنه. ووجدوا أن تناول كميات أقل من اللحوم يقلل من خطر إصابة الشخص بالسرطان – حتى أكثر أنواع السرطان شيوعا. وبالمقارنة مع من يأكلون اللحوم بانتظام، وجد الباحثون أن خطر الإصابة بأي نوع من السرطان كان أقل بنسبة 2% لمن يتناولون اللحوم بشكل منخفض، و10% أقل لدى الأشخاص الذين يتناولون اللحوم، و14% لدى النباتيين.
تخرج دار الإفتاء المصرية لتقول ان عيد الحب أي الفالنتاين حلال، فيما هناك فتاوى أخرى تقول ان الاحتفاء بهذا العيد حرام، وبينهما يتوه المؤمنون وانصافهم وأرباعهم. بين أيدينا فتاوى تحرم الاحتفال بعيد الام، مثلا، فيما تخرج فتاوى أخرى لتحلل الامر ذاته، ويخرج علينا من يحلل الموسيقا، ومقابله من يحرمها، ثم من يجد للفائدة المصرفية، تفسيرا غير الربا، ومقابله من يعتبرها حراما بشكل واضح لا خلاف عليه ابدا. هذا نجده بسبب تضارب المدارس الفقهية، او تعدد الاجتهادات، فوق ان ذات الذين يفتون بالحلال والحرام وينتمون الى مدرسة فقهية محددة، يعودون ويغيرون رأيهم، فيحللون ما حرموه سابقا، وقد يحرمون حلالا في بعض الحالات التي رأيناها، والأدلة على ذلك كثيرة، ويعرفها الجميع، في هذا الزمن الصعب حقا. لدينا مئات الأدلة، من ذاك الذي يحرم السجائر مثلا، ويعتبرها انتحارا ومهلكة، الى ذاك الذي يراها مكروهة، ولو اردنا طرح امثلة هنا، لما انتهينا من قصة الفتاوى التي تناقض بعضها بعضا، برغم انها تستند الى دين واحد، وليس الى عدة اديان متناقضة. الأدهى والامر ان يأتيك البعض ليقول لك ان الاختلاف هنا رحمة، وان الانسان عليه ان يختار ما هو اتبع لمذهبه، ان كان شافعيا مثلا، او حنفيا، سنيا او شيعيا، ولا يخلط بين آراء مذهبين، هذا على الرغم من ان التناقض يحدث أيضا بين من يفتون ويتبعون ذات المذهب، وليس تعبيرا عن صدام بين نهجين، وهذا امر ملموس في حالات كثيرة.