الفهرس 1 المائع 2 ضغط الموائع المتحركة 2. 1 معادلة الاستمراريّة 2. تعريف الموائع وخصائصها | المرسال. 2 معادلة برنولي المائع يعرّف المائع على أنّه كلّ مادّةٍ تنساب إذا ما أثّر عليها تأثير خارجي، وتأخذ شكل أي إناءٍ توضع فيه، وفي الفيزياء يوجد ما يعرّف بالمائع المثالي، وهو مائع غير واقعي ولا موجود في الطبيعة لكنّه اعتُمد عند علماء الفيزياء لتسهيل دراسة الموائع وتسهيل العمليّات الحسابيّة مع إجراء بعض التغيرات فيما يخص المائع غير المثالي، ويتميز المائع المثالي بأنه مادة غير قابلةٍ للانضغاط، وغير دوامة، ولكن جريانه يكون منتظماً، ويتميّز أيضاً بأنّه منعدم اللزوجة أو بمعنىً آخر لا يوجد بين جزيئاته أي قوى احتكاك. ضغط الموائع المتحركة توصّل الفيزيائيون إلى نوعين من الموائع، هما الموائع غير القابلة للانضغاط، والموائع القابلة للانضغاط؛ والموائع القابلة للانضغاط تقسّم إلى نوعين: هما الموائع الساكنة والموائع المتحرّكة، وهنا سنتكلم عن كلّ ما يخصّ الموائع المتحرّكة، حيث سنبدأ من معادلة الاستمرارية التي هي مدخل الموائع المتحركة، ثمّ ننتقل إلى قانون برنولي لحساب ضغط الموائع المتحركة، مع ذكر بعض الأمثلة التوضيحيّة. معادلة الاستمراريّة تنصّ معادلة الاستمراريّة على أنّ المائع الذي يمرّ خلال مقطعٍ أسطواني الشكل في فترةٍ زمنيّةٍ تسمّى (التغيّر في الزمن)، يخرج منه بنفس الكميّة التي دخل بها، وبالتالي فإنه لأي مائعٍ مثاليٍ يكون هناك معدل للتدفق، وهو حجم المائع الذي يتدفق خلال مقطعٍ معينٍ في وحدة الزمن، ويمكن التوصل إلى قانون معدل التدفق كما يلي: نرمز للكتلة الداخلة بالرمز (ك د)، ونرمز للكتلة الخارجة بالرمز (ك خ) نرمز للحجم بالرمز (ح)، والكثافة بالرمز (ث)، ووحدة الزمن بالرمز (ز)، والمساحة بالرمز (م)، والسرعة بالرمز(ع).
الضغط على المائع الساكن وعلى الجانب الآخر نجد أنه قد تم وصف الضغط على تلك المائع الساكن من خلال قانون باسكال وقد ركز العالم باسكال بشكل كبير على الضغط على الموائع الساكنة وهو القانون الذي ينص على أي نوع من السوائل التي توجد في إناء إذا تم الضغط على جزء منه فإنها سوف تقوم بنقل الضغط إلى كل مكان في الإناء وهذا القانون قد ساعد في الكثير من الصناعات المختلفة والتي من بينها جهاز ضغط الهواء ورافعات السيارات الثقيلة. كما أن الضغط في السوائل ينتج عن وزن السائل والذي يكون في كافة الاتجاهات وعمودي على الجهاز الذي يوجد في السائل وعلى وعاء الذي يوجد به السائل. شرح درس الموائع الساكنة والموائع المتحركة – حالات المادة - العلم نور. العوامل التي تؤثر في الضغط على المائع يوجد الكثير من العوامل التي تؤثر بشكل واضح على سلوك الموائع خاصة عندما تتعرض إلى ضغط ومن بين أهم العوامل التي تؤثر في ذلك الأمر ما يلي: كثافة المائع فقد أكدت جميع التجارب الماضية على أن كثافة السائل تتناسب بشكل طردي مع قيمة الضغط الواقع عليه وكلما زادت كثافة المائع كلما زاد الضغط الواقع عليه. عمق النقطة التي وقع عليها الضغط كما أن جميع التجارب السابقة قد أكدت على أن النقطة التي يقع عليها الضغط تتناسب بشكل طردي مع قيمة الضغط التي يقع عليها وكلما زاد عمق تلك النقطة كلما زادت قيمة الضغط الواقع عليها، وكلما زادت قيمة الضغط على إناء ما كلما زاد الأتجاه إلى الأسفل، وكلما صعدنا إلى سطح الإناء كلما قل الضغط الواقع على النقطة وعلى سطح المائع يصبح قيمة الضغط هي قيمة الضغط الجوي.
يعد التدفق الرقائقي مرغوبًا في العديد من المواقف، مثل أنظمة الصرف الصحي أو أجنحة الطائرات، لأنه أكثر كفاءة ويتم فقدان طاقة أقل. ولكن يمكن أن يكون التدفق المضطرب مفيدًا في التسبب في اختلاط السوائل المختلفة معًا أو لمعادلة درجة الحرارة؛ ومع ذلك، يمكن أن يكون من الصعب للغاية التنبؤ بالتفصيل مثل هذه التدفقات، والتمييز بين هذين النوعين من التدفق أمر بديهي إلى حد كبير. عوامل تحديد التدفق عامل مهم في تدفق السوائل هو رقم رينولدز (Re)، والذي سمي على اسم عالم القرن التاسع عشر أوزبورن رينولدز، على الرغم من أنّه تم وصفه لأول مرة في عام 1851 من قبل الفيزيائي جورج غابرييل ستوكس. ضغط الموائع المتحركة - بيت DZ. يعطي ماكدونو تعريف Re كـنسبة القصور الذاتي إلى القوى اللزجة، وقوة القصور الذاتي هي مقاومة المائع لتغيير الحركة، والقوة اللزجة هي مقدار الاحتكاك الناتج عن لزوجة أو سمك السائل. إنّ Re ليس فقط خاصية للسائل؛ كما يتضمن شروط انسيابها مثل سرعته وحجم وشكل القناة أو أي عوائق. [6]
[٥] كثافة الموائع تعتبر كثافة السوائل بأنها أحد المعايير الفيزيائية المهمة في دراسة الحالة الفيزيائية لجميع المواد والعناصر سواءاً كانت (صلبة، سائلة، غازية)، ويمكن تعريفها على أنها العلاقة ما بين الكتلة والحجم حيث تعتبر الكتلة عامل مستقل غير متأثر بالعوامل الخارجية كالتأثر بالجاذبية الأرضية ، ويرمز للكثافة بالحرف الإغريقي (ρ) ويُلفظ بـ "رو" حيث يُعطى بالعلاقة التالية: [٦] ρ = الكتلة/الحجم، ويتم قياسها بوحدة كيلوغرام لكل متر مكعب. المراجع ↑ "What is viscosity? ",, Retrieved 17-12-2018. Edited. ↑ "viscosity",, Retrieved 17-12-2018. Edited. ↑ Andrew Zimmerman Jones (31-3-2018), "Surface Tension - Definition and Experiments" ،, Retrieved 17-12-2018. Edited. ↑ "ompressibility", n., Retrieved 17-12-2018. ↑ "Fluid",, Retrieved 17-12-2018. Edited. ↑ "Density of fluids",, Retrieved 17-12-2018. Edited.
ولكن إحذر فهي مليئة بالصوديوم ، والمحسنات والمواد الحافظة ، وبها خليط من مواد كيماوية التى لاترغب في ان تضاف الى جسدك. أنا شخصيا أفضل أكل الأرانب على أكل الدجاج حيث أنها أقل في الكوليسترول فالدجاج يحتوي على 220 ملجرام كوليسترول /100 جرام بينما الأرانب تحتوي على حوالي 160 ملجرام /100 جرام. صدور الدجاج تحتوي أيضا من البروتينات والدهون والكربوهيدرات على كمية أقل من الأوراك. صدور الدجاج تحتوي على 33, 4 جرام بروتين ، 0،51جرام كربوهيدرات ، 4. 71 جرام من الدهون بينما الأوراك تحتوي على 28, 44 جرام من البروتين ، 0،65 جرام كربوهيدرات ، 9. 32 جرام دهون. اكل قليل السعرات الحراريه. يفضل عند أكل الدواجن ان تكون من مصدر موثوق عند تغذيتها بالأطعمة السليمة بدون كيماويات ، أعلاف حيوانية ، مضادات حيوية ارجوك حافظ على ما يدخل في فمك. (المشكلة هنا أنه يوجد كمية كبيرة من الدهون والكوليسترول) لذا فاحرص على الكميات أن تكون قليلة لكن في رأي لاتهمل أكل اللحوم وخاصة البيضاء حتى تحصل على نصيبك من فيتامين 12. 10-بياض البيض. الفكرة هنا عند من يهتمون ببناءالعضلات أن يهتموا بتناول اللحوم الخالية الدهون للحصول على بروتين مناسب. بياض البيض يمكن به أن تحصل على بروتين خالي الدهون ، بياض البيض مع صدور الدجاج تعتبر من الأغذية الغنية بالبروتين ولكن أيضا بها كمية كبير من الكوليسترول.
بواسطة: بابونج تاريخ النشر: الثلاثاء، 01 ديسمبر 2020 آخر تحديث: الأربعاء، 15 سبتمبر 2021 سنتعرف في هذا المقال على أكلات قليلة السعرات ومشروبات قليلة السعرات إضافةً إلى نصائح لتقليل السعرات الحرارية في الأطعمة. أكلات قليلة السعرات هناك الكثير من الأكلات والأطعمة قليلة السعرات الحرارية سنتعرف على أبرزها فيما يلي [1]: التفاح: ذو قيمة غذائية عالية وقليلة السعرات الحرارية حيث يحتوي كوب واحد (125 غرام) من شرائح التفاح على 57 سعرة حرارية. الجرجير: يستخدم في السلطات، وهو غني بفيتامين ك ويحتوي على حمض الفوليك والكالسيوم و البوتاسيوم. يحتوي نصف كوب (10 غرامات) من الجرجير على ثلاثة سعرات حرارية فقط. نبات الهليون: جميع أنواع الهليون صحية. يحتوي كوب واحد (134 غرام) من الهليون على 27 سعرة حرارية فقط وهو غني بفيتامين ك والفولات. بروكلي: يعتبر البروكلي من أكثر الخضروات المغذية وقد يساعد في محاربة السرطان. اكل قليل السعرات الحرارية. يحتوي كوب واحد (91) غرام من البروكلي يحتوي على 31 سعرة حرارية فقط. مرق: هناك العديد من أنواع المرق، كمرق الدجاج ولحم البقر والخضروات. اعتماداً على نوع المرق، يحتوي الكوب الواحد - أو حوالي 240 مللي ليتر - عادة على 7-12 سعرة.
تاريخ التسجيل: Jul 2005 المشاركات: 33 الغذائي الذي تأمل فيه تقليل الدهون والحصول علي صحةجيدة. 1- الشوفان إذا كان من الممكن ان تختار غذاء مركب من كربوهيدرات نشوية من أجل تقليل الدهون ، فيكون الشوفان هو الغذاء المناسب. فهو من الكربوهيدرات التى تمثل 100% من الأغذية الذي يستخدمها الرياضيين و المهتمين بجمال أجسادهم ، ويستخدمونهم يوميا. لماذا الشوفان من الأغذية الممتازة ، لأنه من الكربوهيدارت الممتازة المتوازنة بين الكربوهيدارت ، البروتين ، الدهون الجيدة. فنجان من الشوفان يحتوي على 3 جرامات من الدهون ،27 جرام من الكربوهيدرات و 5 جرامات من البروتين. رقم سكر المنخفض. يحتوي على خليط من البروتينات والدهون التى تجعل الكربوهيدرات بطئية في الشوفان. تأكد أنك تختار الشوفان الطبيعى الخالي من المحليات أو المحتوي على المحسنات. الشوفان طعمة جميل وأنا شخصيا أتناوله شبه يوميا مع 21 زبيبة حمراء على وجبة الإفطار. احصلي علي وجبة منخفضة السعرات الحرارية وعالية الفوائد والقيمة الغذائية. تستطيع أيضا أن تأكله مع بذر الكتان الطازج ، وبذلك تحصل على وجبة ممتازة تحتوي على دهون ممتازة. 2- البطاطا تحتل المركز الثاني بعد الشوفان ، البطاطا ربما تكون التالي في الطعم من حيث المحتوي من الكربوهيدرات.
المشكلة أنها أيضا غنية بالسعرات الحرارية. من حسن الحظ 100% من الدهون موجودة في صفار البيض بينما البروتين يتواجد في البياض وصفار البيض. هذا لايعنى أن لاتأكل صفارالبيض ولكن قلل منه بقدر المستطاع. (مرة واحدة صفار بيض كل 6مرات تأكل فيها بياض البيض). 11- السمك والصدفيات. أناس كثيرون يهتمون بأكل السمك, آخرين يخافون من أكل السمك. في الواقع أكل السمك هام جدا للمحافظة على الصحة. المشكلة هنا أن كثير من مناطق صيد السمك سواء في البحار و الأنهار أصبحت ملوثة بسبب مايلقي فيهم. لذا دائما ينصح بأن تكون الأسماك صغيرة الحجم وتراعي فيها جودة المصدر. تناول السمك من مرة الى ثلاث مرات في الأسبوع. أسماك المياة الباردة مثل التونة ، السلمون ،الماكريل تعتبر من الأسماك الهامة للحصول على أوميجا 3. تجنب قلي السمك وايضا شوي السمك على الفحم. اكل قليل السعرات في. 12- اللحم الخالي الدسم. اللحم رغم أنه عند بعض الناس هام الذين يهتمون ببناء العضلات إلا أنه من المهم أن يكون خالي الدسم. المصدر الوحيد للحصول على فيتامين ب12 هو المنتجات الحيوانية. لذلك من يرفضون تناول اللحوم مثل النباتيين خطر جدا عليهم نقص الحصول على فيتامين ب12. إلا أن من يتغذون على نظام الماكروبيوتيك ( وهم لايفضلون أكل الفاكهة واللحوم سنتناول في مدونات قادمة فن الغذاء الماكروبيوتيك ومدى أهميته للحصول على صحة جيدة) الإ أنهم يحصلون على كميةكافية من فيتامين ب12 من الميزو.
Last updated نوفمبر 3, 2020 احصلي علي وجبة منخفضة السعرات الحرارية احصلي علي وجبة منخفضة السعرات الحرارية ، يوجد الكثير من الوجبات والأكلات قليلة السعرات والتي تحتوي على الكثير من الفوائد وبالرغم من ذلك فإنها تحتوي على سعرات حرارية قليلة جداً، كما أنها تكون وجبات شهية ولذيذة تعطيك فرصة للتنوع في أطعمة الحمية الغذائية الخاصة بك، لذلك نوفر لكم أهم وجبات منخفضة السعرات الحرارية و التي تكون متاحة وفي إمكانية الجميع. احصلي على وجبة منخفضة السعرات الحرارية وجبات منخفضة السعرات الحرارية و ذات أهمية وفوائد كبيرة جدا لبناء الجسم بشكل سليم. وجبات عشاء صحية قليلة السعرات الحرارية حتى تحصل على وجبة منخفضة السعرات الحرارية للعشاء سهلة سوف نعرض عليكم ثلاث وصفات بسيطة تحتوي على مقدار قليل من السعرات الحرارية لا تتعدى 300 سعر حراري، وبالتالي سوف تستمتع بنظامك الغذائي دون الشعور بالقلق. السعرات الحرارية في اكلات رمضان - ووردز. (1) باستا الخضروات احصلي علي وجبة منخفضة السعرات الحرارية من الباستا؛ حيث بإمكانك تناول المكرونة في وجبة العشاء بشرط أن يتم خلطها مع مواد منخفضة السعرات الحرارية حتى لا تتجاوز مقدار السعرات المخصصة لك خلال اليوم. الحصة من هذه الوصفة تحتوى على 281 سعر حراري.
البابايا تحتوي فاكهة البابايا على عدد قليل من السعرات الحرارية، فيصل عدد السعرات الموجودة في كوب واحد منها إلى 55 سعر حراري. كذلك فهى تمنحك الطاقة اللازمة لأداء المهام اليومية، أي أن تناولها يُساعد الجسم على فقدان الوزن وفي الوقت ذاته يمنحك النشاط والطاقة. التفاح فواكه قليلة السعرات الحرارية يُعد التفاح من أفضل الأطعمة التي يُمكن تناولها أثناء الرجيم، كما أنه ظهر رجيم يسمي "رجيم التفاح". أغذية قليلة السعرات الحرارية للرجيم - مجلة رجيم. فهو يعتمد بشكل كلي على تناول التفاح والقليل من الأطعمة الأخرى إلى جانبه، ولقد أثبتت التجارب أن الجسم يفقد العديد من الكيلوجرامات خلال إتباع هذا الرجيم. فيوجد 57 سعر حراري في كل كوب من التفاح، وهذا هو ما دفع الأفراد لتناوله بإستمرار أثناء إتباع رجيم معين. الجريب فروت تتميز الجريب فروت بمذاقها الرائع وفوائدها العديدة للجسم، فهي لها دوراً فعال في تقليل نسبة الكوليسترول في الجسم. كذلك تُميزها قلة السعرات الحرارية الموجودة بها، فتناول كوب منها يمنح الجسم 52 سعر حراري. إقرأ أيضاً: أفضل الأطعمة الغنية بعنصر السلينيوم أفضل الأطعمة لحرق الدهون مشروبات للتخسيس بدون رجيم