تدعي الشركة المنتجة لكبسولات فيتارم أنها قادرة على كبح الشهية و خسارة الوزن و رفع مستويات الأيض بدون أي أعراض جانبية. في هذا المقال، سنتعرف سويًا على كل ما يخص كبسولات فيتارم: الفوائد و الأضرار و كيفية الاستخدام. ما هي كبسولات فيتارم؟ كبسولات فيتارم حبوب فاتلوس Fatlos للتخسيس – الفوائد و الأضرار و كيفية الاستخدام حبوب فاتلوس Fatlos للتخسيس من إنتاج شركة تبوك للصناعات الدوائية Tabuk Pharmaceuticals هو أحد أشهر أدوية التخسيس في مصر و السعودية. لماذا يٌقبل ممارسو كمال الأجسام على المنشطات رغم خطورتها؟ - بوابة الشروق. فاتلوس في الأساس هو اسم تجاري لأورليستات Orlistat الذي يُعتبر من أشهر أدوية التخسيس في العالم. تدعي الشركة المنتجة لحبوب فاتلوس أنه قادر على خسارة الوزن و كبح الشهية. في هذا المقال، سنتعرف سويًا على كل ما يخص حبوب فاتلوس: الفوائد و الأضرار و كيفية الاستخدام. ما هي حبوب مكملات فورسكولين Forskolin للتخسيس – الفوائد و الأضرار و كيفية الاستخدام مكملات فورسكولين Forskolin هو أحد أشهر مكملات التخسيس في مصر و كذلك في مختلف أنحاء العالم. الفورسكولين هو أحد المكونات النباتية الطبيعية و بالتالي، فهناك العديد من مكملات التخسيس التي تحمل نفس الإسم من شركات مختلفة مثل شركة Natures Branch و بيوشوارتز BioSchwartz.
وينوّه تورانس إلى وجود سباق مشتعل بسبب ذلك بين مُصنّعي العقاقير المنشطة بحثا عن أدوية جديدة تستهدف فئات عمريه جديدة ولأغراض جديدة أيضا. ولطالما حذرت وكالة مكافحة المنشطات بالمملكة المتحدة من أن فوائد تناول هذه المنشطات أقل من أضرارها. وفي تقرير صادر عام 2020، قالت الوكالة إن استخدام المنشطات المٌحفّزة للأداء البدني"الآن يعد مشكلة صحية عامة خطيرة". وترى إميلي روبنسون من وكالة مكافحة المنشطات، أن "وسائل التواصل الاجتماعي والتليفزيون غالبا ما تستعين بأشخاص يمتلكون أجساما غير واقعية، مما يٌغري كثيرين من الشبان بمحاكاتهم". ترتيب تمارين كمال الاجسام بالطريقه الصحيحة. وتقول روبنسون: "الشبّان، وتحديدا في الفئة العمرية ما بين 20 و24 عادة ما ينجذبون إلى الواقع المزيف ثم يحاولون إضفاء صبغة من العقلانية على هذا الواقع فيقنعون أنفسهم بأن شكل القوام الذي يتطلعون إليه يستحق المخاطرة". مخاطر استخدام المنشطات وضعت وكالة مكافحة المنشطات في المملكة المتحدة قائمة بالمخاطر الصحية -العضوية والنفسية- الناجمة عن تناول المنشطات، وتضمنت هذه القائمة: التثدي عند الرجال انكماش الخصيتين الأزمات القلبية السكتات الدماغية خطر الإصابة بأمراض فيروسية نتيجة تلوث الدم عبر الحقن النزوع إلى العدوانية والعنف ولا يٌجرّم القانون البريطاني حيازة المنشطات من أجل التعاطي، لكنه يجرّم على الأشخاص بيعها، ولكن يتم بيعها فقط من خلال الصيدليات مع وصفة طبية.
كمال الاجسام تتطلب الحصول على جسم قوي وعضلات بارزة مجهوداً كبيراً. وبصرف النظر عن الأساليب الأخرى التي قد يتبعها بعض الأشخاص للحصول على شكل مثالي للعضلات، فإن التمرينات والنظام الصحي هما الطريقة الأكثر أماناً وصحة للجسم. عادة ما يتبع لاعبو كمال الأجسام روتيناً أو جدولاً معيناً، وفي هذا المقال نضع 10 تمارين كافية ومتنوعة ل كمال الاجسام. اقرأ أيضا: أغني 10 لاعبات رياضة في العالم 10 تمارين ساق مستقيمة لكمال الاجسام 1- بوقفة مائلة قيلاً، نقف على مسافة تصل من قدمين إلى ثلاثة أقدام من الجدار. محافظ الإسكندرية يناقش إقامة بطولة دولية لكمال الأجسام - اليوم السابع. نتأكد من أن أصابع القدم الخلفية بمحاذاة كعب القدم الأمامية تقريبًا. 2- نضع اليدين على الجدار، ونميل تجاهه، نحمّل وزن الجسم على القدم الخلفية حتى نشعر بتمدد في عضلة ربلة الساق الخلفية. نتوقف لمدة 30 ثانية ونسترخي ومن ثم نعود إلى وضع البداية. 9 تمرين عضلة السمانة لكمال الاجسام سماها العلماء والاطباء بالقلب الثاني لانها تقوم بضخ الدم من الاسفل للاعلي وتدفع الدم من اسفل القدم الي القلب وتعمل على تنشيط الدورة الدموية في جسم الانسان. لهذه العضلة اهمية كبيرة وبالرغم من ذلك تكون مهملة من العديد من الرياضيين ولاعبي كمال الاجسام.
ثم سلمني غني المهمة الإضافية المتمثلة في ضمان أمن كابول، لكن لم تتح لي أي فرصة، فقد كانت حركة طالبان تقترب، وفر غني من البلاد". ولفت القائد العسكري الأفغاني إلى أن "هناك شعوراً متعاظماً بالخيانة هنا. لقد أنهى الهروب المتسرع من جانب غني جهود التفاوض على اتفاق مؤقت لفترة انتقالية مع طالبان، كان من شأنه تمكيننا من السيطرة على المدينة والمساعدة في إدارة عمليات الإجلاء. وبدلاً من ذلك اندلعت الفوضى، ما أدى إلى المشاهد اليائسة التي شوهدت في مطار كابول". لماذا انهار الجيش الأفغاني بسرعة؟ يقول سادات إن الأمر يعود إلى 3 أسباب: أولها أن اتفاق السلام الذي وقعه الرئيس السابق دونالد ترمب في فبراير 2020 مع طالبان في الدوحة "قد حكم علينا بالفشل، ووضع تاريخ انتهاء المصالح الأميركية في المنطقة". أما الثاني فهو فقداننا لدعم المتعاقدين اللوجستي، وهو أمر بالغ الأهمية لعملياتنا القتالية. ثم ثالثاً "أعاقنا الفساد المستشري في حكومة غني الذي تدفق إلى القيادة العسكرية العليا، وشل قواتنا على الأرض بشكل لا يمكن إصلاحه". لبنان: استدعاء قائد الجيش ومدير المخابرات وقائد القوات البحر.... وقال الجنرال سميع سادات إن اتفاق ترمب وطالبان "شكّل الظروف القائمة في الوضع الحالي، من خلال تقليص العمليات القتالية الهجومية للقوات الأميركية والقوات المتحالفة معها.
انتقد قائد عسكري أفغاني بارز الرئيس الأميركي جو بايدن ومسؤولين غربيين آخرين على لومهم لانهيار الجيش الوطني الأفغاني دون ذكر الأسباب الكامنة وراء ذلك. وقال الجنرال سامي سادات في مقاله بصحيفة نيويورك تايمز ( New York Times) إنه على مدى الأشهر الثلاثة والنصف الماضية حارب ليلا ونهارا بلا توقف في مقاطعة هلمند بجنوب أفغانستان ضد هجوم حركة طالبان الدموي المتصاعد. وبعد تعرض قواته لهجمات متكررة تمكنوا من صد الحركة وأوقعوا خسائر فادحة في الأرواح. ثم استدعي إلى كابل لقيادة القوات الخاصة الأفغانية، لكن طالبان كانت قد دخلت المدينة بالفعل وكان الوقت قد فات، وكان منهكا ومحبطا وغاضبا. وأشار سادات إلى قول الرئيس بايدن الأسبوع الماضي إن "القوات الأميركية لا يمكنها ولا ينبغي لها أن تقاتل وتموت في حرب لا ترغب القوات الأفغانية في خوضها من أجل نفسها". وعلق قائلا "صحيح أن الجيش الأفغاني فقد إرادته في القتال، ولكن هذا كان بسبب تزايد شعوره بالإهمال من جانب شركائنا الأميركيين والازدراء والخيانة اللذين انعكسا في لهجة السيد بايدن وكلماته خلال الأشهر القليلة الماضية". وأضاف أن "الجيش الأفغاني لا يمكن أن يُستثنى من اللوم، لما يعانيه من مشاكل المحسوبية والبيروقراطية، لكننا توقفنا في النهاية عن القتال لأن شركاءنا كانوا قد توقفوا بالفعل".
كل هذا لم يؤت أكله وسقط الجيش الأفغاني بسهولة وبسرعة كبيرة. استولت طالبان على أسلحة ومعدات ومركبات وطائرات وأسلحة من كل نوع. موقع نجوم مصرية هو بوابة ويب إخبارية مصرية مستقلة، تنشر باللغة العربية، تم تأسيسها عام 2009 وتعتمد على نظام مشاركة الأرباح،