تسجيل حساب المواطن 1443
24-06-2012, 10:03 PM لائحة الوزن والطول المعتمدة للكليات العسكرية الرابط لو سمحتو ممكن احد يعطيني الرابط تبع الوزن والطول للحد الاعلى والادني المعتمد للكليات العسكريه جميعها والله يوفقه ويجزاه خير اللي يعطيني الرابط
تاريخ النشر: 2012-09-25 13:15:10 المجيب: د. محمد حمودة تــقيـيـم: السؤال السلام عليكم ورحمة الله وبركاته جزاك الله الجنة أفدنا. عمري 18 سنة و 6 أشهر، اليوم قست الطول والوزن، فكان الطول: 161 ونصف، الوزن 57 ونصف. اللائحة الداخلية لكلية التقنية الطبية – كٌلية التقنيــة الطبيــة -البيضاء. جزاك الله خيرا هل من أمل أطول على الأقل 5 سم، أريد ترك الغازات وأكل المطاعم والدهون. أريدك تعطيني جدولا غذائيا، وإذا هناك فيتامينات تنفع للطول والوزن، وأي شيء يمكن يفيد. الإجابــة بسم الله الرحمن الرحيم الأخ الفاضل/ عبد العزيز حفظه الله. السلام عليكم ورحمة الله وبركاته وبعد: فكما تعلم أن نهايات العظام حيث يتم نمو العظام تتوقف فيها النمو في سن 18 سنة عند الذكور، إلا أنه قد يستمر زيادة الطول عند الرجال إلى سن 21 سنة، ويمكن زيادة الطول بالتدخل الجراحي، وهناك عمليات خاصة لذلك يقوم بها الأطباء مثل عملية ليزاروف وعملية المسمار النخاعي. أما عن التمارين فهناك بعض التمارين التي يمكن أن تعطي بعض الطول، ولو أنه ليس طولا حقيقيا، وهي تمارين التمدد، وهذا النوع من التمرين يهدف إلى إتاحة الفرصة لزيادة طول عمودك الفقري بتمديد جسمك، وتساعد في زيادة تدفق الدم في فقرات الظهر؛ مما يزيد في كل من محتوى ومرونة العظام، فإذا تمكنت من تمديد هذه الأقراص الشوكية فستحصل بالتأكيد على بعض السنتيمترات الإضافية في طولك.
مؤشر كتلة الجسم يمكن حساب مؤشر كتلة الجسم (بالإنجليزية: Body mass index) عن طريق قسمة الوزن بالكيلوجرام، على مربع الطول بالمتر، فتنتج قيمة يتم تقييم وزن الشخص وحالته بناءً عليها، كما هو موضح فيما يأتي: مؤشر كتلة جسم أقل من 18. 5 يعني نقصاُ في الوزن. (18. 5 - 24. 9) يعني وزناً طبيعياً. (25 - 29. 9) يعني زيادة في الوزن. أطفال العالم.. تفاوتات الطول والوزن - صحيفة الاتحاد. (30 - 34. 9) يعني سمنة من الدرجة الأولى. (35 - 39. 9) يعني سمنة من الدرجة الثانية. مؤشر كتلة جسم أكبر من 40 يعني سمنة شديدة أو قاتلة. أو يمكنك استخدام حاسبة مؤشر كتلة الجسم. لكن تعتبر طريقة مؤشر كتلة الجسم طريقة قياس بسيطة جداً، ولا تأخذ بعين الإعتبار قياسات الخصر، والصدر، والوركين للشخص، ولا تعطي تقديراً لكتلة الجسم العضلية، أو توزيع الدهون في الجسم، فهو يهمل مؤشرات مهمة جداً للصحة، وقد لا يعطي تقديرات خاطئة عن وزن الشخص، فالأشخاص الرياضيون على سبيل المثال يملكون كتلة عضلية كبيرة مما يرفع قيمة مؤشر كتلة الجسم لديهم، ويعطي تقديراً خاطئاً لوزنهم وحالتهم الصحية. للمزيد: مؤشر كتلة الجسم والسمنة نسبة الخصر للوركين في حين أن تراكم الدهون حول منطقة البطن يشكل أحد عوامل الخطورة الرئيسية للإصابة بمرض السكري ، وأمراض القلب، فإن قياس كمية الدهون هناك وتحديد نسبتها للوركين مهمة جداً، ويمكن لهذه الطريقة أن تساعد في ذلك، على عكس مؤشر كتلة الجسم، الذي لا يأخذ توزيع الدهون بعين الاعتبار، ويتم حساب نسبة الخصر للوركين عن طريق قسمة أصغر محيط للخصر والذي يقاس عادة من فوق فتحة السرة بقليل على أكبر محيط للوركين، وتشير النسبة الناتجة إلى ما يأتي: نسبة الخصر للوركين للرجال: أقل من 0.
وتيمور الشرقية بها أقصر الفتيان في هذا العمر، حيث يبلغ متوسط طول الفتى خمسة أقدام وبوصتين. وأطول الفتيات في هولندا أيضاً، حيث يبلغ متوسط طول الفتاة خمسة أقدام وست بوصات تقريباً، وأقصر الفتيات يوجدن في جواتيمالا حيث يبلغ متوسط طول الفتاة أربعة أقدام وتسع بوصات. والفوارق في الطول مثلت فجوة بلغت ثمانية أعوام. فمتوسط طول الفتاة في عمر 19 عاماً في الدول التي بها أقل متوسط للطول، يعادل متوسط طول فتاة في الحادية عشرة من العمر في الدول التي بها أكبر متوسط لطول الفتيات. وفيما يتعلق بمؤشر كتلة الجسم، فأكثر الأطفال وزناً يعيشون في جزر المحيط الهادي والشرق الأوسط وشيلي والولايات المتحدة. وأظهر مؤشر كتلة الجسم أن هناك فارقاً يبلغ 55 رطلاً بين الأطفال في العمر ذاته في الدول التي بها أكثر الأطفال وزناً وتلك التي بها أقلهم وزناً. وكشف البحث أيضاً عن تفاوتات في طريقة نمو بعض الأطفال. فكثيرون منهم متساوون مع الأكثر صحة في العالم عند سن خمس سنوات، لكن بعد ذلك إما يحققون نمواً قليلاً للغاية، أو يكتسبون الكثير للغاية من الوزن. وأشار الباحثون إلى أن التفاوت في الطول والوزن يعود إلى التفاوت في التغذية وبيئة المعيشة الصحية للأطفال في عمر المدرسة.
لذلك فإنه من المهم جداً معرفة كم كان وزنك قبل سنة وسنتين وثلاث، ونفس الشيء بالنسبة للطول، وتوضع هذه الأرقام في منحنيات النمو، وعندها نستطيع أن نعرف إن كان النمو بالنسبة للطول والوزن طبيعياً أو أن هناك اختلافاً. ومتوسط الوزن لمن في مثل سنك هو (45-50) كج، ولذلك فإن وزنك كما ترين ناقص بالنسبة لطولك، وأما الزيادة في الطول فإن من الناحية الإحصائية فإن قليلاً من الفتيات يزداد وزنهن بعد سن الخامسة عشرة. والله الموفق. مواد ذات الصله لا يوجد صوتيات مرتبطة تعليقات الزوار أضف تعليقك لا توجد تعليقات حتى الآن
2 في المائة مقارنة بالفترة نفسها من العام الماضي وأغلق المؤشر للفترة نفسها بزيادة قدرها 32 في المائة مرتفعا إلى 13،090. 40 نقطة.
لكن الأسباب الاقتصادية حالت دون تنفيذ الفكرة". واعتبر أن فتح مصر هذه الطرق في الآونة الأخيرة بمثابة" خطوة مهمة للغاية". من جهته، قال محمد سليمان ، الباحث غير المقيم في معهد الشرق الأوسط ، لـ "المونيتور"،" تسعى القاهرة أن تكون بوابة أفريقية سياسية واقتصادية وأمنية لبقية القارة، ومن ناحية أخرى ، فإنها تقدم نفسها كلاعب استراتيجي ناشئ مع تزايد بصمتها في قطاعي الأمن والاستخبارات عبر القارة". وأشار إلى أن مصر تأمل في أن يؤدي وجودها الحالي في إفريقيا إلى دعم موقفها بشأن سد النهضة بين الدول الأفريقية، وخاصة السنغال ، بصفتها الرئيس الحالي للاتحاد الأفريقي ، وتلعب دورًا رئيسيًا في كسر جمود مفاوضات السد. كما لفت التقرير إلى أهمية مشروع طريق "القاهرة- كيب تاون"، زالذس اكتملت المرحلة الأولى منه العام الماضي، والتي دخلت مصر بإنشائه عصر الطرق العابرة للقارة الأفريقية، كونه محورا تنمويا مهما يضم 9 دول إفريقية من شمال القارة إلى جنوبها. حقيقة يوم المرأة الدولي!. "سي إن إن" تتحدث عن مبادرة "إمشي كمصري" لدعم السياحة سلطت شبكة "سي إن إن" الأمريكية الضوء في تقرير لها على مبادرة "إمشي كمصري" لدعم السياحة المصرية، والتي أطلقتها مرشدة سياحية تدعى "أسماء الخطيب " للترويج للمواقع السياحية غير التقليدية التي لم تكن موجودة على الخريطة السياحية سابقًا، وإبراز الجواهر الخفية التي تزخر بها أرض الفراعنة من خلال تجارب الرحلات.
"آراب نيوز": خلو مستشفيات محافظة البحيرة من أي مرضى مصابين بكورونا تحدثت صحيفة "آراب نيوز" إعلان الحكومة المصرية خلو مستشفيات محافظة البحيرة من أي مرضى مصابين بفيروس كورونا للمرة الأولى منذ بدء الجائحة، مشيرة إلى أن ارتفاع معدلات التطعيم بالمحافظة كان له دور كبير في تحقيق هذا الإنجاز. ونقلت الصحيفة عن حسام عبد الغفار المتحدث الرسمي باسم وزارة الصحة والسكان قوله إن جميع نتائج تحاليل عينات PCR لفحص فيروس كورونا سواء للحالات المشتبهه أو المسافرين جاءت جميعها سلبية على مدار الـ10 أيام الماضية. كما نقلت عن هاني جمعة وكيل وزارة الصحة بمحافظة البحيرة، قوله إن جميع الفحوصات التي أجريت في الأقسام الداخلية بالوزارة وأقسام العناية المركزة بجميع المستشفيات في المحافظة جاءت سلبية وتم نقلهم إلى الأقسام العادية. نهج إضافي لتحسين أسعار العقارات. وأضاف إن محافظة البحيرة تعد من أكثر محافظات الجمهورية في نسب تطعيم المواطنين ضد فيروس كورونا، وفقاً للتقارير الخاصة بمعدلات تطعيم المواطنين بالجرعات الأولى والثانية والتنشيطية، وهو الأمر الذي كان له دور كبير في تحقيق هذا الإنجاز بخلو مستشفيات المحافظة من أي مريض بفيروس كورونا. وبينت الصحيفة أن عدد من تلقوا اللقاح كجرعة أولى بلغ 3 ملايين و181 ألفا و172 شخصا، بينما من تلقوا الجرعة الثانية 2 مليون و256 ألفا و927 شخصا حتى اليوم، مشيرة إلى استمرار الفرق المتنقلة في القيام بحملات التطعيم أمام المساجد الكبرى والتجمعات خلال شهر رمضان المبارك، بالإضافة إلى مراكز التطعيم الثابتة.
وأضافت الخطيب في حديثها للشبكة الأمريكية: "في جميع جولاتنا، سواء كانت جولات جماعية أو جولات خاصة، نحاول المزج بين الاحتراف ودفء الضيافة المصرية".. وأوضحت أنه حملتها تستهدف ٣ فئات رئيسية: المصريون المهتمون بالثقافة والتاريخ، والأجانب الذين يقيمون على أرض مصر، بالإضافة إلى السياح الباحثين عن تجارب حقيقية وأصيلة فريدة من نوعها بعيدة عن الازدحام السياحي. وذكرت، على سبيل المثال، أن جميع المواقع التاريخية التي تغطيها المبادرة تجتمع في مدينة القاهرة والتي تُعد أحد مواقع التراث العالمي السبعة في مصر، حيث تضم العاصمة على الأقل 7 جولات مختلفة تحت عنوان "القاهرة التاريخية"، بما في ذلك جولة المقبرة المعروفة أيضًا باسم "مدينة الموتى"، والتي تُعد من المواقع غير المألوفة في مصر. مصر في الصحف الدولية.. السيطرة على «كورونا» وفتح خطوط نقل جديدة مع إفريقيا. صحيفة "IOL" الجنوب أفريقية تبرز التسهيلات التي تقدمها مصر لمنح التأشيرات للسياح استعرضت صحيفة "آي أو إل"، الجنوب إفريقية، بتقديم مصر تسهيلات في منح التأشيرات للسياح لدخول البلاد، من خلال الموافقة لأول مرة على تأشيرة دخول طارئة في منافذ الوصول المختلفة دون الحاجة للحصول على تأشيرة مسبقة من السفارات المصرية. ولفتت الصحيفة إلى أن الدولة المصرية تسعى لتوسيع قائمة بوابة التأشيرات الإلكترونية وأعلنت تيسيرات جديدة لدخول السياح إليها، حيث وافقت على منح الزوار القادمين من مختلف أنحاء العالم، من بينهم مواطني جنوب أفريقيا، تأشيرة دخول اضطرارية في منافذ الوصول المختلفة أو عند وصولهم إلى مطار القاهرة الدولي شريطة حملهم تأشيرات دخول.
صورة نشرها كاميرون على تويتر اثناء قيادته الشاحنة في الطريق الى بولندا قراؤنا من مستخدمي إنستجرام يمكنكم الآن متابعة آخر الأخبار مجاناً من خلال حسابنا على إنستجرام إضغط هنا للإشتراك إيلاف من لندن: انطلق رئيس الوزراء البريطاني المحافظ الأسبق ديفيد كاميرون وهو يقود شاحنة محملة بالإمدادات لللاجئين الأوكرانيين على حدود مع بولندا، لمساعدتهم على مواجهة ظروف الحرب. وأعلن كاميرون رئيس الوزراء ما بين (2010- 2016) عن الرحلة عبر Twitter بعد ظهر يوم الجمعة، بعد أن كان تطوع لمدة عامين في مشروع تشيبي لاردر (Chippy Larder)، وهذا مشروع غذائي في غرب أوكسفوردشاير. وقال إنه تم قبول التبرعات للاجئين من أوكرانيا وأن المشروع لديه الآن ما يكفي "لملء شاحنة صغيرة بكل شيء من الحفاضات إلى المنتجات الصحية والملابس الدافئة إلى مجموعات الإسعافات الأولية". وقال كاميرون: أنا الآن أقود السيارة إلى بولندا مع اثنين من زملائي من تشيبي لاردر لتسليمنا إلى الصليب الأحمر. ستكون رحلة طويلة، لكنني سأبقيك على اطلاع على طول الطريق. # قفوا مع أوكرانيا️. المساعدات الخارجية في وقت سابق من هذا الأسبوع، دعا كاميرون إلى تقديم المزيد من المساعدة الإنسانية لأوكرانيا.
خففت دول أوروبية من شروطها لدخول اللاجئين من مختلف الجنسيات بعد حملات نقد شديدة والمظاهرات المنددة بما وصف بـ"العنصرية" ضد اللاجئين غير الأوكرانيين، بينما يرى معنيون بملف اللاجئين أن التسهيلات الجديدة ليست كافية. ويصف الإعلامي البريطاني وخبير الشؤون الدولية، فؤاد عبد الرازق، التسهيلات التي قدمها الاتحاد الأوروبي بأنها "جيدة في معظمها" لكنها ما زالت تركز على الأوكرانيين، وشملت غير الأوكرانيين من حاملي الإقامات الطويلة بعد انتقادات شديدة واحتجاجات على أسلوب تعامل بولندا مع اللاجئين غير الأوكرانيين. ويضيف لموقع "سكاي نيوز عربية" أن الحكومة البريطانية كانت شددت الإجراءات لدرجة يراها البعض "قاسية" في إدخال اللاجئين غير الأوكرانيين ، منها مطالبة أطفال أيتام بتقديم أوراق ثبوتية ربما فقدوها، معتبرا أن هذا الأمر والتمييز البولندي "كان أمرا مخزيا". وعن تأثير المظاهرات التي خرجت في بريطانيا وفرنسا للتنديد بما تصفه بالعنصرية، قال عبد الرازق إنها أسهمت في دفع بريطانيا لفتح نافذة لاستقبال اللاجئين مختلفي الجنسيات بالتعاون مع الكنائس والأسر، ومع تزايد المظاهرات مع اقتراب الانتخابات في بريطانيا وفرنسا ستكون أداة ضغط قوية على الحكومات لترضح لطلباتها وتفتح حدودها لكل اللاجئين.