أسباب ظهور علامات التمدد: كي نفهم أسباب ظهور علامات التمدد ينبغي ذكر إحدى طبقات الجلد وهي الأدمة (dermis) يدخل في تكوينها نسيج ضام من مكوناته: ▪️الكولاجين وهو بروتين مهم يشكِّل نسبة كبيرة من تكوين الأدمة وهو بروتين هيكلي كبير الحجم، وهو عامل مهم في تدعيم البشرة وتقوية الجلد والحفاظ على شكله الصحي. ▪️خيوط الإيلاستين ( elastin fibers): وهي المادة التي تحافظ على مقاومة ومرونة الجلد وتكفل عودته لوضعه الطبيعي، ويمكن تشبيه الأمر بشد خيط من المطاط ثم تركه فإنه يعود لوضعه الطبيعي بفضل مرونة المطاط (كذلك الحال في الجلد يعود لوضعه الطبيعي بفضل مرونة خيوط الإيلاستين)، ويصعب تعويض الضرر في خيوط الايلاستين مما يفقد الجلد مرونته. تحدث علامات التمدد بشكل أساسي في طبقة الأدمة بسبب شد الجلد لفترات طويلة مما يسبب ضررا ً في الكولاجين وخيوط الإيلاستين وبالتالي يفقد الجلد مرونته ويتأثر شكله كتمزق بشكل طولي ومع مرور الوقت تترسب الدهون في هذه الخطوط فتظهر الطبقة الدهنية على شكل خطوط طولية باللون الأبيض ويحدث هذا الشد في حالات عدة: 🔹الزيادة السريعة في الوزن مما يتسبب في شد مفاجئ وسريع في الجلد وبالتالي تضرر خيوط الإيلاستين، والتي غالبا ًما يصحبها نظام غذائي غير متوازن وغير مكتمل، ويزداد الوضع سوءا ً في حالة استخدام الكورتيزون ضمن خطة زيادة الوزن.
لا توجد طريقة للتخلص منها نهائيًا ، لكن العلاج يمكن أن يساعد في تقليل ظهورها. وفقًا بحث قام بأجرائه محموعة من الباحثين ، فإن المراهم والكريمات الموضعية لها تأثير محدود على علامات التمدد ، أو قد لا تؤثر على علامات التمدد على الإطلاق. كما أن المرطبات لا تفعل الكثير لمنعها أثناء أحداث مثل الحمل. بدلاً من ذلك ، يوصي الباحثون بأن يستخدم الناس العلاج بالليزر في وقت مبكر من تطوير علامات التمدد للحصول على أفضل النتائج. في نفس الدراسة ، وجد الباحثون نقصًا في المعلومات والأبحاث التي تمت مراجعتها على المشاركين حول فعالية الكريمات والمراهم أو العلاجات الموضعية الأخرى لعلامات التمدد. ومع ذلك ، تقدم الأكاديمية الأمريكية للأمراض الجلدية بعض الاقتراحات المدعومة بالبحوث حول كيفية استخدام الكريمات والمستحضرات لتقليل ظهور علامات التمدد. فيما يلي بعض الاقتراحات التي يوصون بها: قم بتدليك الغسول أو الكريم أو المرهم على الجلد للحصول على أفضل النتائج. استخدم المنتج كل يوم لعدة أسابيع لأنه قد يستغرق وقتًا طويلاً حتى تظهر النتائج. يميل العلاج إلى العمل بشكل أفضل على علامات التمدد الحمراء قبل أن تنضج ، لذلك قد يرغب الشخص في علاج علامات التمدد مبكرًا للحصول على أفضل النتائج.
وقد تظهر عند النساء غير الحوامل أيضاً، وعند الرجال، فهي ليست مشكلة مقتصرة على الحوامل فقط. تعتبر مشكلة علامات التمدد عند الحامل أو كما تسمى تشققات الجلد عند الحامل من المشاكل الشائعة جداً أثناء الحمل والتي تستمر بعد الولادة. تشير التقديرات إلى أن 50% إلى 90% من النساء الحوامل يعانين من علامات التمدد قبل الولادة. إذاً، هل علامات تمدد الحمل مختلفة عن تلك التي يصاب بها الآخرون؟ يعتقد بعض الخبراء أن الهرمونات أثناء الحمل قد تجعلك أكثر عرضة لعلامات التمدد. قد تجلب الهرمونات المزيد من الماء إلى الجلد، مما يؤدي إلى إرخائه وتسهيل التمزق عند التمدد. هذه الفكرة مطروحة لبعض النقاش. بغض النظر، ستلاحظ العديد من النساء الحوامل علامات تمدد تبدأ في الشهر السادس أو السابع من الحمل ، لكنها ستخف بمرور الوقت، حيث تبدأ باللون الأحمر أو الوردي وأحياناً ألوان أخرى، ثم تتحول إلى اللون الفضي الباهت أو الأبيض. [1] متى تظهر علامات التمدد في الحمل؟ متى تظهر علامات التمدد البيضاء وعلامات التمدد الحمراء بعد الولادة وأثناء الحمل؟ ستبدئين في ملاحظة علامات التمدد أثناء الحمل في نقطة ما بين الأسبوع 13 والأسبوع 21 من الحمل ، وأحياناً تظهر بوضوح أكثر في الأشهر التالية.
أما التريتينوين يساهم في إعادة بناء الكولاجين في بشرتك، وتحسين علامات التمدد التي يقل عمرها عن ستة اسابيع. ولكن يجب الحذر عند استخدام هذه العلاجات الموضعية إذا كنتِ حاملًا أو تعانين من أي مرض جلدي أو حالة طبية. 3- العلاج بالليزر من بين الطرق التي يمكن اللجوء إليها في العلاج، ولكنها من الطرق المكلفة، ويتطلب أكثر من جلسة لملاحظة النتائج. يعمل الليزرعلى اختراق الجلد وتحفيز الأنسجة حول علامات التمدد مما يؤدي إلى تجديدها بمعدل أسرع. كما يحفز الليزر إنتاج الميلانين في المنطقة المصابة، وينشط الخلايا الصبغية في بشرتك مما يؤدي إلى دمج علامات التمدد مع لون بشرتك الطبيعي. 4- جراحات التجميل تعد الجراحة التجميلية خيارًا إذا لم تنجح العلاجات الأخرى، على الرغم من التكلفة الكبيرة إلا أنه أكثر فاعلية في إزالة تشققات الجلد وعلامات التمدد البيضاء، وأيضًا شد البطن وإزالة الجلد الزائد والدهون وإعطاء الجلد مظهرَا أكثر تماسكًا وثباتًا بشكل دائم. قبل متابعة هذا العلاج، من المهم أن نفهم أن العملية الجراحية تأتي مع عدد من المخاطر الصحية، ويمكن أن تترك ندوبًا لها. شاهد: أسباب مرض الثعلبة وعلاجها وهل مرض الثعلبة معدي؟ طرق الوقاية من تشققات الجلد وهناك عدة خطوات يمكن اتباعها كمحاولة للوقاية من تشققات الجلد، منها: أولًا: التخطيط لوصول طفلك بذكاء التوقيت هو كل شيء، هناك الكثير من الحديث عن منع ظهور علامات التمدد أثناء الحمل، في حين أن هناك خطوات يمكنك اتخاذها لمحاولة تقليل علامات التمدد أثناء الحمل.
اقرأ أيضاً: سرطان الثدي و7 طرق للوقاية منه ◾الرياضيين ولاعبي كمال الأجسام: 🔹الإحماء لمدة عشرين دقيقة قبل ممارسة الرياضة. 🔹استخدام منتج فعّال لتجنب ظهور علامات التمدد. علاج علامات التمدد الحمراء: ينبغي اتباع ثلاث خطط علاجية للخطوط الحمراء قبل تحولها لبيضاء حيث يصعب علاجها حينئذ وهي: ترطيب. تغذية. وقد سبق تناولهما في طرق الوقاية تحفيز إنتاج الكولاجين والإيلاستين عن طريق استخدام منتج طبي فعّال بهدف تعويض الكولاجين وإعادة بيئة الجلد إلى طبيعتها گ: 🔹 Mustela Stretch Marks Serum. 🔹Vichy Complete Action Anti-Stretch Mark Cream. ويحتل هذان المنتجان قمة هرم المنتجات العلاجية لعلامات التمدد الحمراء إذ يحتويان على مواد فعالة وطبيعية في تصحيح بيئة الجلد. التعامل مع علامات التمدد البيضاء: اللون الأبيض لعلامات التمدد ما هو إلا الطبقة الدهنية أسفل الجلد وكما ذكرنا هذه المرحلة يصعب علاجها بالعقاقير، لكن هناك تقنيات أخرى للحد من ظهورها بنسبة تتعدى ال50% ولكنها عالية التكلفة حيث: ⚫ علاج علامات التمدد بالليزر: عن طريق توجيه حزم الضوء بتركيز عال تجاه الجلد المصاب لتحفيز النمو الجديد وإزالة الطبقة الخارجية وبالتالي تحسين المظهر الخارجي في وقت قصير لكن هذه الوسيلة عالية التكلفة، كما زيادة نسبة الميلانين مما قد يغير لون الجلد.
شرح علامات ريموت المكيف، تكررت التساؤلات على مواقع التواصل الاجتماعي من قبل العديد من الافراد عن سؤال شرح علامات ريموت المكيف السؤال الذي يعتبر من اكثر الاسئلة شيوعا على مواقع التواصل الاجتماعي في الآونة الاخير في جميع دول الوطن العربي بشكل عام، لذلك سوف نقدم لكم جميع المعلومات الصحيحة عن السؤال السابق وبالتفصيل، في اسفل الصفحة.
يسعى الكثير ممن اقتنوا جهاز المكيف مؤخرًا ولم يكن لديهم أي فكرة عن طريقة عمل الريموت كونترول الخاص به للحصول على شرح علامات ريموت المكيف، وها هي المعلومت التي تسعوا للحصول عليها سنوافيكم إياها تالي السطور من خلال إرفاق صورة تتمكّنوا بعد مطالعتها من التعرف على طبيعة عمل ريموت المكيف، ليكون الجهاز الخاص بكم في منأى عن أي خراب أو عطل قد يلحق به في حال أسأتم استخدامه. كما نعلم فإنّ هناك ريموت كنترول للمكيف الهوائي او المبرد الذي يتمّ وضعه في الأماكن المغلقة أو المكيف الصحراوي المستخدم في الأماكن المفتوحة، وها هنا سنضع لكم صورة شرح علامات ريموت المكيف طالعوها وتعرفوا على الطريقة الصحيحة لاستخدام ريموت كنترول المكيف.
بحال بقيتَ ضاغطاً للزر لأكثر من ثانيتين، فزيادة/نقصان درجة الحرارة المضبوطة ستزيد/تنقص بشكل سريع. 6- أزرار التحكم بتوقيت التشغيل للمكيف (Timer) و (Clock) بحال نسيتَ المكيف مضبوطاً على خاصية التشغيل أو الإيقاف التلقائي، فذلك قد يؤدي لتشغيل المكيف أو إيقافه دون علمك، فانتبه لذلك جيداً! وتُعدّ هذه الخاصّية من المزايا للمكيفات الحديثة، حيثُ يمكن ضبط تشغيل المكيف أو إطفاؤه على توقيت معيّن وساعة معينة، وذلك من خلال 3 أزرار، هي (أحياناً يكون هناك زر رابع مخصص لإلغاء خاصية الـ Timer، وتكون اسمها "Cancel"): زر الساعة (Clock)، وهو مسؤول عن ضبط الساعة الداخلية الضرورية للتحكم بضبط توقيت التشغيل، تأكد من مطابقة الوقت المضبوط بالوقت الفعلي. زر تشغيل التوقيت (Timer On)، ومن خلاله تفعّل خاصّية التشغيل التلقائي للمكيف، ويتم فيه ضبط الوقت (الساعة) التي يشتغل عندها المكيف تلقائياً. زر إيقاف التوقيت (Timer Off)، ومن خلاله تفعّل خاصّية الإيقاف التلقائي للمكيف، ويتم فيه ضبط الوقت (الساعة) التي يتوقف عندها المكيف تلقائياً. 7- خاصية الذهاب للنوم (Sleep): وظيفتها التحكم بالمكيف وبرمجته على التوقف عن العمل في ساعة معيّنة (عند الذهاب للنوم)، وتختلف عن خاصية الإيقاف التلقائي (Timer Off) بأنّ خاصّية النوم (Sleep) هي تُستخدَم لمرة واحدة فقط، أما خاصية (Timer Off) فتعمل طيلة أيام الأسبوع.