بعد الانتهاء من تصميم الأعمدة الخاصّة بالمطوية يتم تنسيق مربع النص. بعد ذلك يتم الكتابة داخل مربع النص، ويُمكنكم الكتابة باللغة التي تفضلونها. وأخيرًا طباعتها بالضغط على أيقونة (طباعة).
منصة سهل التعليمية الموقع المتخصص في المنهج السعودي والمصري الذي يوفر محتوى مكتمل ومتميز وسهل بطرق حديثه وسهله اتصل بنا نسعد كثيرا في حال تواصلكم معنا ، يمكنكم التواصل معنا عن طريق وسائل التواصل الاجتماعي أو البريد الالكتروني أدناه. اخرى من نحن سياسة الخصوصية إتفاقية الإستخدام ملفات الإرتباط سهل - جميع الحقوق محفوظة © 2022
مشروع مادة الكفايات اللغوية لطالبات الصف الأول ثانوي أقيم يوم الثلاثاء بتاريخ 9/2/1441هـ مشروع مادة الكفايات اللغوية للصف الأول ثانوي، وقد أشرفت عليه الأستاذة/ أحلام المطيري و حضر الحفل قائدة المدرسة الأستاذة: هيا الصنيدح ووكيلات القسم والمعلمات وجمع غفير من الطالبات. قُدِم فيه عن نشأة اللغة العربية، واحتوى العديد من الأركان منها: ركن الأدب والقراءة وركن الكتابة ونشأتها وأنواع الخطوط وركن النحو والجمل الاسمية والفعلية والنواسخ والإملاء والأخطاء الإملائية وتصحيحها. المشاهدات: 0 Posted in: الإدارة العامة - بنات ، القسم الابتدائي - بنات ، القسم الثانوي - بنات ، القسم المتوسط - بنات ، عام ، قسم البنات ، قسم الروضة - بنات
واضاف"بيومي " أن جامعة مدينة السادات تساهم بدور فعال فى تنفيذ فعاليات مبادرة حياة كريمة بالقرى المستهدفة، والمراكز التابعة لمحافظة المنوفيه، بهدف خدمة المجتمع المحلي، ومد يد العون والمساعدة للفئات الأكثر احتياجا. وأكد "منير" مشرف القافلة أن القافله تركت أثرا كبيرا لدى أهالي قرية بي العرب ولوضعهم الصحى، واستشعروا خلالها حجم العمل التطوعي من أعضاء الجامعة المشاركين، والخدمات المجانيه والتوعوية التى يقدمها المشروع التنموي المتكامل لجامعة مدينة السادات.
ومن أجل التمتع بصحة جيده يحتاج الأطفال حوالي ستين دقيقة يوميا على الأقل من النشاط البدني مثل المشي ولعب الكرة والسباحة. صور تمثل البيئة السليمة الصحية. وينصح خبراء التغذية باتباع نظام غذائي صديق للدماغ، من أجل زيادة القدرة على التركيز والاستيعاب، والشعور الدائم بالنشاط والحيوية، وتتمثل في الكربوهيدرات والسكريات، إذ يحتاج الدماغ إلى السكر، لأنه عندما يتلقى الدماغ السكر بشكل منتظم يعمل بشكل منتظم، لكن عندما يتأرجح مستوى السكر بالدم هبوطاً وصعوداً، يدخل السكر إلى الدماغ بشكل غير مستقر، ما يؤثر سلباً في السلوك والتعلم، لذلك ينصح بإعطاء الطلبة سكريات (مركبة)، تدخل إلى الدماغ بشكل منتظم، فيكون سلوكه وتعلمه منتظمين. كما يُنصح أيضاً بتناول الحليب ومشتقاته، مثل (الحليب، واللبن واللبنة والأجبان)، ويفضل اللبن العادي عن اللبن مع نكهة الفواكه، ويؤكدون على أهمية تناول البروتينات لكونها المغذي الأهم لأجهزة الجسم، وتدفع الدماغ إلى التركيز، وتتمثل في (الدجاج، العدس، الفاصوليا، المأكولات البحرية)، كما تلعب دوراً مهماً جداً في قدرات الطفل التعليمية وتصرفاته. وأوضحوا أن الطلبة يحتاجون إلى الدهنيات للنمو، لذا يجب الابتعاد عن المأكولات قليلة الدسم بل المأكولات التي تحتوي على الدسم الملائم، لأن النمو السليم لخلايا الدماغ يعتمد على التزويد السليم للدهنيات الصحية الموجودة في المأكولات، وهذه الدهنيات السليمة موجودة في المأكولات البحرية، وفي الزيوت النباتية، مثل، زيت الزيتون، زيت السمسم، الفستق، المكسرات، الأفوكادو، فول الصويا.
أطلقت جامعة مدينة السادات اليوم مشروع تنموي متكامل ضمن المبادرة الرئاسيه " حياة كريمة " تنظمها الإدارة العامة للمشروعات البيئية تحت رعاية الدكتور أحمد محمد بيومي ،رئيس الجامعه، الدكتور خالد جعفر ،نائب رئيس الجامعه لشئون خدمة المجتمع وتنمية البيئة، واشراف دكتور محمد منير مدير عام إدارة المشروعات البيئية. شملت القافلة الكشف الطبي للتخصصات التالية (عظام واطفال وجلدية) وصرف العلاج بالمجان لجميع الحالات. البيئة السليمة الصحية. و انطلاقا من دور جامعة مدينة السادات و مسؤوليتها تجاة المجتمع. تنظم الادارة العامة للمشروعات البيئية ندوات توعوية بالاشتراك مع المجلس القومي للمراة و ومؤسسة حياة كريمة ،حيث تضمن المشروع:- -ندوة عن (التغذية السليمة والحفاظ علي الوزن المثالي)وحاضر فيها الدكتور محمد منير ،دكتوراة في التغذية العلاجية. -ندوة عن الزواج المبكر والعنف ضد المرآة والعنف ضد الاطفال وخطورة الختان وحاضر فيها أ/ عبد الخالق الخولي ، عضو المجلس القومى للمرأة. وصرح الاستاذ الدكتور خالد جعفر ، نائب رئيس الجامعة لشئون خدمة المجتمع وتنمية البيئة ، ان القافلة استهدفت الكشف علي ٢٧٤حالة بواقع ١٠٥حالة عظام و ٨٥حالة جلدية و ٨٤ حالة اطفال ، وحضر الندوات ٤٢٩ فرد وكان اجمالي المستفيدين من المشروع التنموي "٧٠٣ " فرد من أبناء قرية بي العرب مركز الباجور ، وتم الكشف على يد نخبة من الأطباء المتخصصين والمتميزين في مختلف التخصصات، كما تم صرف العلاج اللازم مجانا لجميع المرضى المترددين على مقر القافلة.
التمارين البدنيّة؛ حيث تُعتبَر التمارين الرياضيّة، والأنشطة البدنيّة من الوسائل الفعّالة؛ لمساعدة البيئة الجسميّة على التعامُل مع الضغوط المُختلِفة والتكيُّف معها. التقييم المعرفيّ؛ حيث إنّ من مُسبِّبات الضغوط النفسيّة عمليّة التقييم المعرفيّ الذي يقوم به الفَرد في تحليل مُجرَيات الأحداث والوقائع التي يمرُّ بها بشكل سلبيّ، وتفسيرها بطريقة غير توافُقيّة؛ وللتخلُّص من هذه الضغوط، يمكنُ للفرد أن يعيدَ برمجته لعمليّة تفسيره، وتقييمه للضغوط الخارجيّة إيجابيّاً، وتحفيزيّاً. علاقة الصحة بالبيئة. تصنيف كوتن لاستراتيجيّات مواجهة الضغوط ظهرَت الكثير من الطُّرق والأساليب التي وضعها الكثير من العلماء؛ لتفسير تصنيفات وأساليب مُواجَهة الضغوط النفسيّة، ومن أهمّ هذه التصنيفات، تصنيف كوتن؛ حيث يحتوي على الاستراتيجيّات الآتية: الاستراتيجيّات الفسيولوجيّة التي تتركَّزُ حول المشكلة: وتُستعمَل هذه الطُّرق غالباً إذا كان مصدر الضغوط فسيولوجيّاً ، كإصابة الفَرد بمرض مُزمِن؛ حيث تعملُ على إضافة بعض التعديلات على أسلوب حياة الفَرد، وطريقة تفاعُله وتكيُّفه مع مَرَضه. الاستراتيجيّات المعرفيّة التي تدور حول المشكلة؛ حيث تُستخدَم في تعديل طريقة إدراك الإنسان للمواقف التي تُشعِرُ الفَرد بأنّه واقعٌ تحت تأثير الضغوط، وطريقته في تحليل هذه الضغوط، والأساس الذي سبَّب المُشكلة التي أدَّت إليها، ومن أساليبها: التغلُّب على أنماط التفكير غير السليمة، وغير المنطقيّة، بالإضافة إلى توظيف الفرضيّات، واختيارها، واختبارها في عمليّة حل المُشكلات.