يبدو أن استهداف تنظيم داعش الإرهابي مطعم ومقهى السيف في تاروت اعتمد على نتائج مسح ميداني شامل، أجراه أفراد في التنظيم للعديد من المناطق، التي أرادوا أن تكون هدفًا لعملياتهم الإرهابية داخل السعودية. ويندرج هذا الاستهداف في إطار توجُّه جديد للتنظيم الإرهابي باستحداث قائمة أهداف جديدة، لم تكن مدرجة في قائمته القديمة، التي تركزت في الأساس على مساجد وحسينيات الشيعة في القطيف والأحساء ونجران، وهي الأماكن التي ركزت الدوريات الأمنية وجودها أمامها في الآونة الأخيرة؛ لحماية مرتاديها من أي عمليات إرهابية محتملة. وألقت السلطات الأمنية القبض على شخصَيْن في اليوم الثاني من ذي القعدة الحالي؛ كانا يخططان لتنفيذ عملية إرهابية في مقهى ومطعم السيف. مقهى السيف القطيف يعايد منسوبيه. وتمكنت نقطة تفتيش في مدينة الدمام من الإيقاع بالإرهابيَّيْن بعد الاشتباه في السيارة التي كانا يستقلانها؛ إذ حاولا المقاومة والفرار، إلا أن رجال الأمن تمكنوا من السيطرة عليهما بشكل كامل، وعُثر بحوزتهما على سلاح ناري وحزام ناسف مكوَّن من سبعة قوالب محشوة بمادة شديدة الانفجار، بلغ وزنها الإجمالي 7. 3 كيلوجرام، وكانت في حالة تشريك كاملة. ويكشف استهداف الدواعش المقهى يوم الثاني من ذي القعدة الحالي عن تغيير جذري في خطط وبرامج وآلية عمل هذا التنظيم، بحسب ما أعلنته وزارة الداخلية اليوم.
صنّفت بلدية محافظة القطيف 62 موقعًا، كوجهات سياحية للسياح القادمين لزيارة المحافظة. وتنوعت المواقع في قائمة البلدية بين القلاع التراثية، والحدائق، والواجهات والشواطئ البحرية، والمتاحف، والأسواق، والمراسم، والمقاهي، والمطاعم والكافيهات، والمكتبات، والمزارع، والمنتجعات، وعدد من المواقع التراثية المتفرقة. مقهى السيف القطيف ويلتقي ببعض مسئولي. وأدرجت البلدية 20 موقعًا مختلفًا من قائمة تلك الأماكن السياحية تحت عنوان القطيف، تلاها 16 موقعًا تحت جزيرة تاروت، ثم 9 مواقع في سيهات، و7 مواقع في جزيرة دارين، وتساوت صفوى وعنك بـ5 مواقع في كلٍ منهما. وشملت تلك المواقع؛ قلعتين أثريتين هما قلعة القطيف وقلعة تاروت، وثلاث حدائق عامة؛ الحدائق العامة بصفوى وحديقة الخزامى بعنك والخامسة بارك بالقطيف. واحتلت المطاعم النسبة الأعلى في الوجهات السياحية ضمن التصنيف، بـ8 مطاعم، منها 2 في القطيف هما مطعم التنور، ومطعم أيام زمان، وآخران في تاروت وهما مطعم القلعة ومطعم تراث الأجداد، ومثلهما في سيهات وهما مطعم باب المراد ومطعم ومقهى دلي روز، وأيضًا اثنان في صفوى وهما التنور ومطعم فيروزي الصفا. وجاءت الأماكن البحرية في المرتبة الثانية من تلك المواقع، بـ6 وجهات مختلفة، وهي؛ الواجهة البحرية بالقطيف، والواجهة البحرية بدانة الرامس، وكورنيش تاروت الغربي، وكورنيش المحيسنيات وشاطئ الرملة البيضاء والواجهة البحرية.
وللاستجمام، استعرضت القائمة 3 منتجعات في سيهات فقط، وهي؛ منتجع زلامسي الريفي، ومنتجع عروس البحرين، ومنتجعات ماربيا. وذكرت البلدية أماكن متفرقة أخرى، منها؛ حمام أبو لوزة التاريخي في القطيف، وغابات المانجروف وممر السعادة ومنطقة الديرة التاريخية بجزيرة تاروت، وقصر الفيحاني وحي الديرة بجزيرة دارين، ومركز وسط العوامية، وممشى جاوان بصفوى، وعين الكعيبة، ومنتزه سيهات والمشاتل الخضراء بسيهات. أفضل 5 مقاهي في القطيف - Tripadvisor. وذكرت البلدية أنه عند الرغبة في الذهاب إلى مكان، يمكن للسائح نسخ الاسم ثم الذهاب إلى قوقل ماب، موضحةً أنه يجب التنسيق قبل زيارة الأماكن الخاصة، وذلك من خلال الاتصال على الرقم الخاص لكل منشأة للتأكد من سماح أو تواجد أصحابها أو الحجز المسبق إذا كانت تجارية ربحية أو خاصة. ونصحت بمشاهدة الصور والتعليقات قبل التوجه لأي مكان، وذلك عن طريق برنامج قوقل ماب؛ لمشاهدة آراء الآخرين ومعرفة أوقات الزيارة.
في إشارة منه لدور مراكز الشرطة التي تباشر التحقيقات في مثل هذه القضايا. ونصح بـ"ضرورة أن يقوم الأب بوضع جدول معين ينشغل من خلاله الطفل"، مضيفا "إن جلوس الطفل أمام منزله في شكل مستمر يعرضه للاحتيال أو الخطف لكن جعله مرتبطاً بعمل يحبه ويناسب سنه يفيده كأن يُعلم حب القراءة واللعب مع أقرانه تحت نظر العائلة".
فهي تتفاعل مع السوائل الموجودة في الجهاز الهضمي وتأخذ مساحة في المعدة.
غير أن الشوفان هو من الحبوب وتحتوي كمية صغيرة منه على سعرات حرارية كثيرة. كما أن العديد من الأشخاص يقومون بإضافة العسل والسكر أو بعض المحليات كي يتقبلوا طعمه، ما يتعارض مع جهود خسارة الوزن. كما أنّ هناك فرقًا بين تناول الشوفان ذي الحبة الكاملة، والشوفان سريع التحضير الذي يحتوي على نكهات. حيث يجب التنبه من استهلاك هذه الانواع من الشوفان لما تحتويه من كميات كبيرة من السكر. وتقول خبيرة التغذية "بيث وارن" ان الطريقة المثلى هي في استخدام الشوفان ذي الحبة الكاملة، واضافة مكونات منكهة كالفواكه وملعقة من زبدة الفول السوداني الطبيعي. وتعتمد قدرة الشوفان في عملية فقدان الوزن بشكل كبير على ماذا نأكل بجانبه. حبوب تزيد الوزن 10 كيلو. كما من الضروري أن نُدخل مصادر من البرويتن والدهون كالحليب او زبدة المكسرات. فوائد الشوفان الشوفان هو من الحبوب الكاملة الغنية بالألياف القابلة للذوبان التي تساعد في تخفيف مخاطر الاصابة بأمراض القلب، وتخفيف مستويات الكولسترول، والحفاظ على مستويات السكر في الدم. يحتوي الشوفان أيضا على فيتامين E الجيد للشعر والجلد والأظفار، كما أنه اساسي لصحة الجهاز المناعي. الألياف القابلة للذوبان الموجودة في الشوفان تساعد على الشعور بالشبع.
تناول هذه الخلطة مرتين في اليوم لمدة 15 يوم على الأقل حتى تحصل على زيادة ملحوظة في الوزن. عليك أن تنتظم في تناول هذه الوصفة حتى تحصل على كل الفائدة منها، ولكن لا بد من معرفة أنها تتضمن الكثير من العناصر الغذائية التي يحتاج إليها الجسم. اقرأ أيضًا: خلطة التسمين للدكتور جابر القحطاني 2- وصفة الحلبة والعسل تعتبر الحلبة من المواد الغذائية التي يشيع عن استخدامها أنها تزيد من الوزن، لذلك فعندما تقوم بخلطها مع العسل فإنك تحصل على الوزن المطلوب في فترة قصيرة جدًا، وفيما يلي سوف نتعرف إلى كيفية استخدامها. ملعقتان من العسل الأسود. ملعقتان من الحلبة. كوب من الماء. في وعاء على النار ضع الحلبة واتركها حتى تغلي على نار هادئة. من ثم صفي الماء من الحلبة. ضع العسل على المشروب وتناوله دافئًا. يتم تناول هذا المشروب مرتين في اليوم لمدة أسبوعين حتى تلاحظ النتيجة المرجوة. فإن الحلبة تحتوي على الكثير من العناصر الغذائية التي تمد الجسم بالفوائد المتنوعة، علاوة على ذلك فإنها تشتمل على نسبة كبيرة من السعرات الحرارية التي تستطيع زيادة الوزن. حبوب دوفاستون هل تساعد على الحمل - مجلة الحلوة. 3- وصفة الموز والعسل والتمر من ضمن وصفات لتسمين الجسم في 15 يوم هذه الوصفة التي تشتمل مكوناتها على العديد من السعرات الحرارية التي من شأنها أن تزيد من وزن الجسم، لذلك سوف نتعرف إلى كيفية القيام بها من خلال ما يلي: كوبان من الحليب.