فقال اللص: أنا لا أضرُط! دائما يفعلها أخي!! شهاب الدين أظرط من أخيه! الدوك الحاج آدم مثالا. فجاءوا بأخيه إلى الوالي وأمر الوالي بأن يحضر قاضي القضاة ليحكم في الأمر فأحس القاضي بأن التاجر صادقا في دعواه وفكر مليا ووجد بأن الحل أن يأكل كلا الأخوين شيئا يجعلهما يخرجان صوت الريح قسراً فجاءوا لهم ببيض الدجاج مسلوقا وأمروهم أن يأكلا منه ويشربا لبنا فوقه فمضت برهة من الوقت وإذا بالأخوين يبادرا بإطلاقِ الأصوات فسأل القاضي التاجر عما يسمعهُ حالا: أهو شبيه بما سمعه في منزله ؟ فقال التاجر: كلا الأخوَيْنِ ضَرّاطٌ ولكنْ شِهَابُ الدين أضْرَطُ من أخيه... فشدوا على شهاب الدين بأكل بيض الدجاج إلى أن اعترف بما اقترف وذهب قول التاجر مثلا دون وكتب على مئات كتب التاريخ وقصصه.
Powered by vBulletin® Version 3. 8. 11 Copyright ©2000 - 2022, vBulletin Solutions, Inc. جميع المواضيع و الردود المطروحة لا تعبر عن رأي المنتدى بل تعبر عن رأي كاتبها وقرار البيع والشراء مسؤليتك وحدك بناء على نظام السوق المالية بالمرسوم الملكي م/30 وتاريخ 2/6/1424هـ ولوائحه التنفيذية الصادرة من مجلس هيئة السوق المالية: تعلن الهيئة للعموم بانه لا يجوز جمع الاموال بهدف استثمارها في اي من اعمال الاوراق المالية بما في ذلك ادارة محافظ الاستثمار او الترويج لاوراق مالية كالاسهم او الاستتشارات المالية او اصدار التوصيات المتعلقة بسوق المال أو بالاوراق المالية إلا بعد الحصول على ترخيص من هيئة السوق المالية.
أن حراكاً عسكرياً ما شبيها بالسيناريو المصري إذن قد يكون حلا ملائماً للأزمة السورية المستفحلة في ظل الرفض الروسي والصيني الحاليين للتدخل العسكري ولكن هذا لا يعني أنه الوحيد المتاح وأن التدخل العسكري إن على الطريقة الليبية او على طريقة اخرى مستحدثة ومفصّلة حسب مقاس الحالة السورية مستحيلا. شهابُ الدينِ أضرَطُ من اْبن أخيه ... عكرمة الريان | زمان الوصل. فليس صحيحا أن خلو سوريا من النفط يشكل عائقا في وجه التدخل العسكري للناتو لأن سوريا على عكس ما يشاع مليئةٌ بالنفط بل أن شركتي توتال وشل الامريكيتين هما مستثمرتان اساسيتان للنفط الممانع فيها. كما أن حرباً أخرى هي بالظبط ما يبحث عنه الغرب حاليا كمخرج لأزمته الإقتصادية إذ ليس كالحرب من محفّزٍ لعجلة التدوير الإقتصادي وليس كمثلها علاجا للركود. ثم أن وعداً موثوقاً بالحفاظ على مصالح روسيا والصين في سوريا كافٍ في أية لحظة لقلب موقفيهم رأساً على عقب تماما كما انقلب موقف النظام السوري نفسه أبان حرب الخليج الأولى بعد وعدٍ بإطلاق يده في لبنان فتحول "بين ليلةٍ وضواحيها" (كما قال زياد) من أشد الداعين حماساً للتصدي للغزو الإستعماري إلى مشاركٍ فعال بجيشه في عاصفة الصحراء تحت لواء امريكا التي يدعو الآن للجهاد ضدها. خلاصة القول, لسنا بقائلين مع القائلين من دخل بيت ابي سفيان فهو آمن.
وأضافت المصادر: "لذلك وجه ولي العهد كافة المسؤولين في السعودية للتفاعل إعلاميا مع الحملة التي يشنها الذباب الالكتروني ردا على تقرير خاشقجي". المصدر: متابعات
* سعدت بحضور حفل تكريم الفائزين في مسابقة التميز الإعلامي الذي أقامه اتحاد الإعلام الرياضي السعودي في الرياض، كانت مناسبة بهيجة جداً، وخطوة أخرى متقدِّمة تُحسب للاتحاد الشاب والنشط جداً ومجلس إدارته الموقرة، الذي قدم لنا في غضون أقل من عامين خطوات كبيرة، من خلال أعمال تطويرية كبيرة، تثقيف وتعليم ودورات متنوِّعة، نتطلع إلى أن تصنع مستقبلاً أجمل وأفضل وأنقى للإعلام الرياضي السعودي وغده المنتظر. * كان من السعادة بمكان أن يجتمع العدد الكبير من الإعلاميين الرياضيين في مكان واحد وبأعمار تضم كل الأجيال التي لها عطاءات على الساحة وذكريات جميلة، وأدوار كبيرة، في خدمة الإعلام عموماً والإعلام الرياضي على وجه الخصوص، وتكون المناسبة (الاحتفاء) بالمتميزين منهم في حضور وتشريف كبير ومميز. * أتوقّع أن المشاركات التي قدّمت في فروع المسابقة الستة المميزة، تستحق مزيداً من الاحتفاء، حتى بعد حفل التكريم للفائزين، من ذلك مثلاً أن تتم طباعة الأعمال المميزة التي تمت المشاركة بها، وتطبع في كتيب، وتكون بمثابة (دورة) لأصحاب المجال في كل فرع، وخصوصاً أنها بالضرورة أعمال (نموذجية).
و بالتالي يستمر الجسم في حرق الدهون كمصدر أساسي للطاقة و الاستمرار على تصنيع الكيتونات في الكبد. لذلك تناول الكثير من المسموح في الكيتو يخرج من الكيتو و يمنع خسارة الوزن في كثير من الأحيان. ثانيا: لا يوجد مسموح أو ممنوع مطلق تهدف الحمية الكيتونية إلى إدخال الجسم في الحالة الكيتونية. و بالتالي ليس المهم هو التزامك في الحمية و إنما المهم هو الوصول إلى هذه الحالة الصحية. لذلك قد يسمح للرياضيين مثلا تناول التمر أثناء التمرين رغم ارتفاع المؤشر الجلايسيمي له وارتفاع محتواه من السكر و ذلك نظرا لارتفاع عمليات الأيض لديه. و يمنع في نفس الوقت مريض آخر من تناول الطماطم نظرا لارتفاع مقاومة الإنسولين وبطئ الحرق لديه و ذلك حتى يتمكن من الوصول إلى الحالة الكيتونية و خسارة الوزن. لذلك يعتمد السماح و المنع لأصناف الاطعمة الكيتونية على نشاط الشخص و جنسه وحالته الصحية و البدنية. ثالثا: بعض الأصناف المسموحة في الكيتو تمنع نزول الوزن في كثير من الأحيان يسارع الملتزمين في الكيتو بتناول كميات كبيرة من الأجبان و الألبان و المكسارت بأشكلها. لدرجة تمنع الشخص من نزول الوزن و تحقيق الهدف من الحمية. فالأجبان رغم إنخفاض محتواها من السكر و ارتفاع محتواها من البروتين إلا أنها سهلة التناول كوجبة خفيفة و لا تمنح الشعور السريع بالرضى مما يؤدي إلى تناول سعرات عالية منها تثبت وزنك.
فيما يلي قائمة بأفضل 10 فواكه يمكنك تناولها في النظام الغذائي الكيتوني ، إلى جانب صافي الكربوهيدرات الموجودة في الوجبة الواحدة: توت العليق (ريزبيري): نصف كوب (60 جرام) يحتوي على 3 جرام من الكربوهيدرات. التوت الأسود(بلاك بيري): يحتوي نصف كوب (70 جرام) على 4 جرام من الكربوهيدرات. الفراولة: ثمانية متوسطة الحجم (100 جرام) تحتوي على 6 جرام من الكربوهيدرات. البرقوق: حبة متوسطة الحجم (65 جرامًا) تحتوي على 7 جرام من الكربوهيدرات. كيوي: حبة متوسطة الحجم (70 جرام) ، تحتوي على 8 جرام من الكربوهيدرات. الكرز: يحتوي نصف كوب (75 جرام) على 8 جرام من الكربوهيدرات. التوت الأزرق(بلوبيري): يحتوي نصف كوب (75 جرام) على 9 جرام من الكربوهيدرات. كليمنتين: حبة متوسطة الحجم (75 جرام) تحتوي على 9 جرام من الكربوهيدرات. الشمام: كوب واحد (160 جرام) يحتوي على 11 جرام من الكربوهيدرات. الخوخ: حبة متوسطة الحجم (150 جرامًا) تحتوي على 13 جرامًا من الكربوهيدرات. الفاكهة ، بين الماضي والحاضر يسأل الكثير من الناس: "أليس تناول الفاكهة أمرًا طبيعيًا جدًا من منظور تطوري؟" قد يكون هذا صحيحًا ، لكن الفاكهة الحديثة تختلف عن ثمار الماضي.
الفراولة: تعد من الفواكة اللذيذة المساعدة على إنقاص الوزن خلال نظام الكيتو دايت بالشكل الملحوظ. البطيخ: من الفواكه الغنية بالسوائل والقليلة الكربوهيدرات، ما يجعلها فاكهه فعالة لإنقاص الوزن خلال الكيتو دايت. الليمون: من أفضل الفواكه الحمضية المصاحبة دائما لنظام الكيتو دايت. جوز الهند الخالي من السكر يحوي العناصر الغذائية المفيدة قليلة الكربوهيدات المناسبة لنظام الكيتو دايت. البرقوق: صديق الكثيرات خلال اتباعهن نظام الكيتو دايت. الخوخ: من الفواكه المناسبة لنظام الكتيو دايت. الكيوي والكرز يتنافسان ضمن الفواكه المسموح بها في الكيتو دايت، كونهما يحويان نفس النسب الكربوهيدراتية المنخفضة والمفيدة لهذا النظام. وأخيرا اختاري ما يناسبك من الفواكه المسموح بها في الكيتو دايت مع طبيبك المختص، كي يحدد الكميات المناسبة حسب خطوات النظام المتبعة مع طبيعة جسمك وحالتك الصحية وليس غير ذلك.