ما هي أهم 7 فوائد عسل مانوكا للأطفال ؟ لماذا ينصح الأطباء بتناول عسل المانوكا للأطفال – أهم 7 فوائد عسل مانوكا للاطفال: ينصح الاطباء بتناول عسل مانوكا للاطفال بعد سن العام الواحد، وذلك لفوائده الكثيرة. خصوصا وأن جسم الطفل في هذه الفترة يحتاج إلى بناء وإلى عناصر غذائية مكملة للطعام الذي يتناوله. حيث يحتاج الطفل إلى الكالسيوم بشكل رئيسي وإلى عناصر غذائية و الفيتامينات الضرورية مثل فيتامين سي و فيتامين ب والمغنيسويم والزنك. علاوة إلى ذلك فإن الاطفال في هذه الفترة يميلون إلى تناول السكريات (الضارة) بشكل كبير. وقلما تجد ىبديل محبب للأطفال ، عن السكريات التي يتناولها الأطفال. ولكن عسل المانوكا يعتبر خيار مثالي للأطفال ، فطعمه حلو ومفيد جدا في ذات الوقت لصحة الأطفال – وهذا موضوع مقالتنا هنا – بالإضافة إلى أنه لا يؤذي إطلاقا إلى تسوس الأسنان أو التأثير على نموها، بل على النفيض تماما فإن عسل مانوكا يساعد على الحفاظ على صحة الفم والأسنان لدى الاطفال. فما هي فوائد عسل مانوكا للأطفال: 1- تعزيز الصحة العامة للأطفال وتزويدهم بالطاقة لاسيما في فصل الشتاء: نظرا لاحتواء عسل المانوكا على كمية عالية من السكر الطبيعي ، فغنه يشكل مصدرا أساسيا لطاقة الطفل.
وحرصاً من شركة كومفيتا على الحفاظ على خصائص عسل مانوكا النادرة من حيث قوة الطعم والفائدة الصحية والغذائية ؛ فقد استخدمت لتعبئته أوعية بلاستيكية صحية داكنة اللون تمنع نفاذ الضوء و خالية من مادة BPA التي تتفاعل مع الطعام، وعسل مانوكا من كومفيتا لم يتعرض للحرارة أثناء تجهيزه، كما أنه خالي من الجلوتين ولم يتم تعديله وراثياً، وهو حلال. عسل مانوكا أحادي الزهرة +MGO 525 من مانوكا دكتور (MANUKA DOCTOR) علامة MANUKA DOCTOR التجارية من العلامات الرائدة في إنتاج وتعبئة عسل نحل مانوكا النقي عالي الجودة، الذي يتميز بوجود تركيزات كبيرة من مادة ميثيلجليوكسال الفعالة (MGO) لتصل لأكثر من 525، مما يعد دلالة كبيرة على فائدته الغذائية والعلاجية أيضاً، في مقاومة البكتيريا والفيروسات ورفع المناعة، كما أنه بحسب آراء كثير من المستهلكين مفيد جداً للجهاز الهضمي ويعمل على تهدئة القولون ومحاربة جرثومة المعدة التي تسبب قرح وتهيجات المعدة كما أن طعم عسل المانوكا مميز وقوي عن باقي أنواع عسل النحل الأخرى. عسل نحل مانوكا من مانوكا دكتور يوافق معايير الجودة النيوزلندية الصارمة الموضوعة خصيصا لتقييم عسل مانوكا باعتباره من أكثر المنتجات المميزة التي تنفرد وتشتهر بها نيوزلندا، مما يؤكد لك عدم التهاون في إنتاجه بدرجة فائقة النقاء ويضمن وصوله إلى المنزل في صورته الخام الطازجة كما هو في الخلية تماماُ، وهو حلال، وحاصل على علامة الكوشر التي ُتعطى للأغذية المحللة حسب الشريعة اليهودية.
بعض الأنواع من عسل مانوكا للأطفال قد تأتي على هيئة حلوى يُبقيها الطفل في فمه لفترة لتساعد على تطهير الفم والحلق للوقاية من أو علاج بعض الالتهابات التي قد تصيب الفم أو الحلق، وأيضاً للمساعدة على تحسين صحة الفم وتقليل تآكل الأسنان ومنع تكوين الجير حولها. وقد تكون بعض منتجات عسل مانوكا للأطفال على هيئة مناديل ناعمة يتم استخدامها للأطفال أصحاب البشرة الحساسة لتعمل خصائص عسل المانوكا المضادة للبكتيريا على تطهير سطح الجلد والمساعدة على التئام الشقوق والجروح بشكل أسرع. تساعد أيضاً بعض المراهم والكريمات التي يتم إنتاجها من عسل مانوكا مع بعض العناصر الطبيعية الأخرى على حماية جلد الطفل من أشعة الشمس فوق البنفسجية الضارة التي قد تلحق الضرر بالجلد أو تتسبب في تلف بعض خلاياه. طرق استخدام عسل مانوكا للأطفال مع السعال والبرد عندما يعاني طفلك من نزلات البرد أو السعال أو الحمى، يمكن أن يساعد عسل مانوكا إلى حد كبير. حيث يستخدم العسل بطرق مختلفة أثناء المرض. إحدى الطرق الأكثر شيوعاً في الاستخدام هي إضافة العسل إلى الماء الدافئ مع قليل من الريحان هذا المزيج سوف يهدئ الحلق ويزيد من التمثيل الغذائي للطفل. وتناول ملعقة كبيرة من العسل كما هو يمكن أن يهدئ الحلق ويساعد في عملية الشفاء.
مشروبات لتخفيف آلام الدورة الشهرية، والتي تعاني منها الكثير من السيدات، حيث تبدأ أعراض وآلام الدورة قبل أسبوع إلى أسبوعين من بدء الدورة الشهرية وتكون هذه الأعراض مختلفة في حدتها، فقد تسبب لبعض السيدات عدم القدرة على الحركة، وفيما يلي سيتم التعرف إلى أهم المشروبات التي تساهم بتخفيف آلام الدورة. تقلصات الدورة الشهرية تعتبر التقلصات متوسطة الشدة جزء هام من الدورة الشهرية، حيث تتقلص عضلات الرحم بتأثير من هرمون البروستاغلاندين للتخلص من بطانته، وتعاني الكثير من السيدات من آلام تقلصات الرحم وتلجأ لتخفيفها عن طريق تناول بعض الأدوية، بينما ينصح باستعمال المشروبات والشاي لتخفيف آلام التقلصات أثناء الدورة لتجنب الآثار الجانبية للأدوية، وبينما تبين بعض الأبحاث العلمية أهمية بعض المشروبات في تخفيف آلام وتقلصات الرحم والنفخة المرتبطة بها في فترة الحيض إلا أن هنالك عدد قليل من السيدات يثقون بهذا الحلول وآثارها على المدى البعيد. [1] مشروبات لتخفيف آلام الدورة الشهرية فيما يلي سيتم ذكر أهم المشروبات والشاي الذي يمكن أن يساهم في تخفيف آلام تقلصات فترة الحيض، ومن هذه المشروبات ما يلي: [1] شاي أوراق التوت الأحمر يتم صنع هذا الشاي من أوراق نبات التوت الأحمر، وله طعم لذيذ يشابه طعم الشاي الأسود المعروف، وهذا الشاي معروف بقدرته على إثارة تقلصات عضلات الرحم، كما يساهم في تعديل التقلصات وتخفيف آلامها، ويساهم بالتخلص بسرعة من البطانة وبالتالي التخلص من البطانة بأكبر سرعة والآلام المرافقة لها.
البطيخ: حيث يقوم بزيادة رطوبة الجسم. البروكلي: لاحتوائه على الألياف والحديد مما يساهم بتقليل آلام التقلصات التي تحدث أسفل البطن في الدورة. الكرنب: فهو غني بالمعادن كما يساهم برفع مناعة الجسم، كما يحتوي على الكالسيوم وهو عنصر هام جدًا لأن نقصه في الجسم يمكن أن يسبب زيادة تقلصات الدورة الشهرية. التفاح: نظرًا لغنها بالألياف والمعادن. ما هي أسباب آلام الدورة الشهرية تحدث آلام الدورة الشهرية عادة خلال يوم أو يومين حيث يتقلص الرخم ليتخلص من البطانة مما يسبب للمرأة ألم في أسفل الظهر والبطن وفي منطقة الفخذ، ويمكن أن تترافق بصداع وأعراض أخرى، ومن أسباب آلام الدورة: [4] متلازمة ما قبل الحيض والتي تحدث بسبب انخفاض الأستروجين والبروجسترون. كيسات المبيض والتي تحدث بسبب عدم توازن هرمونات الجسم، وتسبب آلامًا شديدة في الدورة وصعوبة الحمل وشعرانية وارتفاع الأنسولين في الجسم وزيادة الوزن وظهور حب الشباب والصلع. التهاب الحوض: بسبب بكتيريا تصيب الأعضاء الجنسية، والذي يعتبر آلام الدورة الشديدة من أهم أسبابها. الانتباذ البطاني الرحمي: بسبب وجود بطانة رحم لا يمكن التخلص منها وتسبب تقلصات في الرحم مؤلمة. الأورام الليفية في الرحم والتي تعتبر حميدة وتنتج عن جزء من الرحم وتسبب دورات مؤلمة جدًا.