أبوطارق 13-05-2008 05:43 PM اعرف حقوقك: حقوق المتهم أثناء القبض - التحقيق - التفتيش - المحاكمة أصدرت الجمعية الوطنية لحقوق الإنسان كتيبا بعنوان "اعرف حقوقك" حقوق المتهم أثناء القبض - التحقيق - التفتيش - المحاكمة. على ضوء نظام الاجراءات الجزائية في المملكة الصادر بالمرسوم الملكي رقم م/ 39 في 28 رجب 1422 هـ. • ماذا يوفر لك النظام؟ - يوفر النظام للمواطن والمقيم - احترام الحقوق - المعاملة اللائقة - حفظ الكرامة - صيانة الحقوق المادية والمعنوية - تحريم الاعتداء على الحرية - تحريم المساس بشخصك او مسكنك او مالك او عرضك أو حياتك الخاصة ما دمت بعيدا عن التهمة.. متوقيا للشبهات.. ملتزما بأحكام الشرع والنظام. أولا: حقوقك عند القبض عليك بندر الحجار 1 - لا يجوز القبض عليك أو تفتيشك أو توقيفك أو سجنك إلا في الأحوال المنصوص عليها نظاما. ولا يكون التوقيف أو السجن إلا في الأماكن المخصصة لكل منهما وللمدة المحددة من السلطة المختصة "المادة/ 2/36 من نظام الاجراءات الجزائية". حقوقك عند التفتيش. 2 - يحظر إيذاؤك جسديا أو معنويا كما يحظر تعريضك للتعذيب او المعاملة المهينة للكرامة "م/2 من النظام نفسه". 3 - في غير حالات التلبس لا يجوز القبض عليك او توقيف إلا بأمر من السلطة المختصة بذلك ويجب معاملتك بما يحفظ كرامتك ولا يجوز ايذاؤك جسديا او معنويا.
وفي الحالات التي تتطلب التوقيف مدة أطول يرفع الأمر إلى رئيس هيئة التحقيق والادعاء العام ليصدر أمره بالتمديد مدة أو مدداً متعاقبة لا يزيد مجموعها على ستة أشهر من تاريخ القبض عليك، يتعين بعدها مباشرة إحالته إلى المحكمة المختصة، أو الإفراج عنك م/114. 7 – يجوز لك طلب الإفراج، إذا رأى المحقق أنه لا ضرر على التحقيق من إخلاء سبيلك، ولا يخشى هروبك أو اختفاؤك، وتعهدت بالحضور إذا طلب منك ذلك فيجوز للمحقق في هذه الحالة الإفراج عنك م/120. رابعاً: حقوقك عند المحاكمة وما بعدها 1 – لك الحق في تبليغك للحضور قبل انعقاد جلسة المحاكمة بوقت كافٍ، ويجوز إحضارك إذا كنت مقبوضا عليك متلبساً بالجريمة الى المحكمة فوراً وبغير ميعاد. البوابة الرقمية ADSLGATE - حقوقك عند القبض عليك " لا قدر الله " في المملكة (هام لتعرف مالك وما عليك). فاذا حضرت وطلبت اعطاءك مهلة لإعداد دفاعك فعلى المحكمة أن تمنحك مهلة كافية م/137-142. 2 – لك الحق في عدم الحكم عليك إلا بعد حضورك م/141. 3 – إذا كانت الدعوى في الحق الخاص عليك، ولم تكن أهلاً، فترفع الدعوى على الولي أو الوصي، فإن لم يوجد وجب على المحكمة أن تعينّ عليك ولياً م/150. 4 – تحضر جلسات المحكمة بغير قيود ولا أغلال وتجري المحافظة اللازمة عليك. ولا يجوز إبعادك عن الجلسة في اثناء نظر الدعوى إلا إذا وقع منك ما يستدعي ذلك، وعلى المحكمة أن تحيطك علماً بما اتخذ في غيبتك من إجراءات م/158.
هذه مجمل حقوقك في نظام الاجراءات الجزائية والمتتبع لمواد النظام يستشعر مدى الاهتمام بحقوق المتهم في جميع مراحل الدعوى الجنائية ابتداءً بمرحلة الاستدلال ومروراً بمرحلة القبض والتحقيق وانتهاء بمرحلة المحاكمة والاعتراض على الحكم، وإعادة النظر فيه، فينبغي تفعيل هذه الحقوق وتطبيقها على أرض الواقع لتنتصر العدالة، وتتحقق الطمأنينة والأمن. *********
5 - توجه المحكمة التهمة إليك في الجلسة. ولك الحق في أن تتلى عليك لائحة الدعوى، وأن توضح لك، وأن تُعطى صورة منها، ثم بعد ذلك تسألك المحكمة عن الجواب م/161. 6 - لك الحق في طلب سماع من ترى من شهود والنظر فيما تقدمه من أدلة. وللمحكمة أن ترفض الطلب إذا رأت أن الغرض منه المماطلة، أو التضليل م/164. 7 - لك الحق في أن يقدم ما لديك مما يتعلق بالقضية مكتوبا، ليضم إلى ملف القضية م/173. 8 - لك الحق أثناء المحاكمة أن تكون آخر من يتكلم م/174. 9 - لك الحق في طلب تمييز كل حكم صادر في جريمتك بالإدانة، أو بعدمها، أو بعدم الاختصاص. حقوقك عند التفتيش القضائي. وعلى المحكمة إعلامك بهذا الحق حال النطق بالحكم م/193. 10 - لك الحق في مدة الاعتراض على الحكم، وهي ثلاثين يوماً من تاريخ تسلمك صورة الحكم م/194. 11 - لك الحق في تقديم اللائحة الاعتراضية الى المحكمة التي أصدرت الحكم مشتملة على طلباتك والأسباب التي تؤيد اعتراضك م/196. 12 - لك الحق في الإفراج عنك - حالاً - إذا كان الحكم صادراً بعدم الإدانة، أو بعقوبة لا يقتضي تنفيذها السجن، أو إذا أمضى مدة العقوبة المحكوم بها أثناء توقيفك م/216. 13 - لك الحق في احتساب المدة التي أمضيتها موقوفاً بسبب القضية قبل الحكم من مدة السجن المحكوم بها تنفيذها م/217.
هذه مجمل حقوقك في نظام الاجراءات الجزائية والمتتبع لمواد النظام يستشعر مدى الاهتمام بحقوق المتهم في جميع مراحل الدعوى الجنائية ابتداءً بمرحلة الاستدلال ومروراً بمرحلة القبض والتحقيق وانتهاء بمرحلة المحاكمة والاعتراض على الحكم، وإعادة النظر فيه، فينبغي تفعيل هذه الحقوق وتطبيقها على أرض الواقع لتنتصر العدالة، وتتحقق الطمأنينة والأمن. ونرجو الجمعية الوطنية لحقوق الإنسان من الله الأمن والاستقرار للوطن، والسلامة من كل مكروه للجميع. حقوقك عند التفتيش وتنظيمها. منقول من بريد العمل مع التحيه Powered by vBulletin® Version 3. 8. 11, Copyright ©2000 - 2022, Jelsoft Enterprises Ltd. البوابة الرقمية ADSLGATE © 2021
نص قانون الإجراءات الجنائية في بعض مواده على أنه: لا يجوز لرجال السلطة الدخول فى أى محل مسكون إلا في الأحوال المبينة في القانون، أو فى حالة طلب المساعدة من الداخل أو فى حالة الحريق أو الغرق أو ما شابه ذلك، وفى الأحوال التي يجوز فيها القبض قانونًا على المتهم يجوز لمأمور الضبط القضائي أن يفتشه، وإذا كان المتهم أنثى وجب أن يكون التفتيش بمعرفة أنثى ينتدبها لذلك مأمور الضبط القضائي. اعرف حقوقك “حقوق المتهم”. ويوضح " اليوم السابع " فى النقاط التالية الحالات التى يجوز فيها تفتيش المنزل طبقا للقانون: - وإذا قامت أثناء تفتيش منزل متهم قرائن قوية ضد المتهم أو شخص موجود فيه على أنه يخفى معه شيئًا يفيد في كشف الحقيقة، جاز لمأمور الضبط القضائي أن يفتشه. - لا يجوز التفتيش إلا للبحث عن الأشياء الخاصة بالجريمة الجاري جمع الاستدلالات أو حصول التحقيق بشأنها، ومع ذلك إذا ظهر عرض أثناء التفتيش وجود أشياء تعد حيازتها جريمة أو تفيد فى كشف الحقيقة فى جريمة أخرى جاز لمأمور الضبط القضائي أن يضبطها. - ويحصل التفتيش بحضور المتهم أو من ينيبه عنه كلما أمكن ذلك، وإلا فيجب أن يكون بحضور شاهدين، ويكون هذان الشاهدان بقدر الإمكان من أقاربه البالغين أو من القاطنين معه بالمنزل أو من الجيران، ويثبت ذلك في المحضر.
6 - لك الحق في طلب سماع من ترى من شهود والنظر فيما تقدمه من أدلة. وللمحكمة أن ترفض الطلب إذا رأت أن الغرض منه المماطلة، أو التضليل م/164. 7 - لك الحق في أن يقدم ما ل*** مما يتعلق بالقضية مكتوبا، ليضم إلى ملف القضية م/173. 8 - لك الحق أثناء المحاكمة أن تكون آخر من يتكلم م/174. 9 - لك الحق في طلب تمييز كل حكم صادر في جريمتك بالإدانة، أو بعدمها أو بعدم الاختصاص. وعلى المحكمة إعلامك بهذا الحق حال النطق بالحكم م/193. 10 - لك الحق في مدة الاعتراض على الحكم، وهي ثلاثين يوماً من تاريخ تسلمك صورة الحكم م/194. 11 - لك الحق في تقديم اللائحة الاعتراتضية الى المحكمة التي أصدرت الحكم مشتملة على طلباتك والأسباب التي تؤيد اعتراضك م/196. 12 - لك الحق في الإفراج عنك - حالاً - إذا كان الحكم صادراً بعدم الإدانة، أو بعقوبة لا يقتضي تنفيذها السجن، أو إذا أمضى مدة العقوبة المحكوم بها أثناء توقيفك م/216. 13 - لك الحق في احتساب المدة التي أمضيتها موقوفاً بسبب القضية قبل الحكم من مدة السجن المحكوم بها تنفيذها م/217. هذه مجمل حقوقك في نظام الاجراءات الجزائية والمتتبع لمواد النظام يستشعر مدى الاهتمام بحقوق المتهم في جميع مراحل الدعوى الجنائية ابتداءً بمرحلة الاستدلال ومروراً بمرحلة القبض والتحقيق وانتهاء بمرحلة المحاكمة والاعتراض على الحكم، وإعادة النظر فيه، فينبغي تفعيل هذه الحقوق وتطبيقها على أرض الواقع لتنتصر العدالة، وتتحقق الطمأنينة والأمن.
فوائد الشمندر على الريق وكيف من الممكن لنا تحقيق أكبر فائدة منه ، حيث يأكل الكثير من الأشخاص جذر الشمندر بأشكاله المتنوعة ، ومنهم من يأكله على مظهر فواكه طازجة يضيفونها إلى طعامهم ، وبعضهم من يصنعون منه منقوع عصيرًا لذيذًا ، ولعلك تود يا عزيزتي أن تعرف فوائده التي تتحقق بطريقة مبهرة إذا أكلته على معدة فارغة. اقرأ كذلك: هل يغير الشمندر لون البول؟ الإستنتاج فوائد الشمندر على معدة فارغة كثير من الأشخاص يقبلون الشمندر بعدة طرق. من الممكن إدراجه في الكثير من الوصفات الطبيعية المتنوعة. يعتقد الكثيرون أن تناوله على معدة فارغة هو الحل الأفضل ، وهذا الأمر لفت انتباه بعض الأشخاص وجعلهم يتساءلون عن فوائد الشمندر على معدة فارغة ، وربما أنت عزيزي منهم ، لذلك نحن أخبرك بفوائدها عقب أن جمعناها لك بشيء من التفصيل: 1- الحد من الالتهابات يعد علاج وتقليل الالتهابات من أهم فوائد تناول الشمندر على معدة فارغة ، وذلك لأنه يتكون من نسبة عالية من المغذيات النباتية التي لها قدرة فائقة على مكافحة الالتهابات ، بما في ذلك فولجاكسانثين وبيتانين. يساهم تناول جذر الشمندر بشكل فعال في علاج الالتهابات عن طريق تثبيط الإنزيمات المسؤولة عن إرسال الإشارات إلى الخلايا نتيجة العدوى.
1 / 3 ماهي فوائد الشمندر على الريق 2 / 3 الشمندر مفيد لمرضى السكري 3 / 3 الشمندر يقي من فقر الدم جدة- ولاء حداد 31 أكتوبر 2021 ماهي فوائد الشمندر على الريق ، هي مجموعة من الفوائد الصحية المهمة التي يحصل عليها جسم الإنسان بفضل احتواء الشمندر على عناصر غذائية فريدة ومميزة وبكميات جيدة، ومنها مضادات الالتهاب والنترات والألياف وعدد كبير من المعادن والفيتامينات، وعن فوائده نتعرف عليها في التالي: فوائد الشمندر على الريق: جاء في موقع "ويب طب" أن الشمندر له فوائد مهمة ومميزة، وهي على الشكل التالي: الشمندر غني بمضادات للالتهابات التي تقي من الأمراض الالتهابية كما أنه يعالجها في حال الإصابة بها. يحتوي الشمندر على النترات النباتية التي لها دور في خفض ارتفاع ضغط الدم من خلال فتح الأوعية الدموية في الجسم وتحسين تدفق الدم. الفيتامينات والمعادن والنترات في الشمندر تمنح الجسم قوة ونشاط وطاقة، لذلك يعد من الأغذية التي يفضلها الرياضيين. تناول الشمندر على الريق يساعد في زيادة استخدام الجسم للأكسجين وهو مناسب قبل ممارسة الرياضة. الألياف في الشمندر تتواجد بكميات جيدة مما يجعله غذاء مناسب للسيطرة على اضطرابات الجهاز الهضمي و تحسين عملية الهضم وقايته من الأمراض.
ماهو الشمندر الشمندر هو نبات جذري مشهور يستخدم في العديد من الأطباق حول العالم. البنجر غني بالفيتامينات والمعادن والمركبات النباتية الأساسية ، وبعضها له خصائص طبية. بالإضافة إلى ذلك ، فهي لذيذة وسهلة الإضافة إلى نظامك الغذائي. حقائق غذائية عن الشمندر يحتوي الشمنـدر على مجموعة متنوعة من العناصر الغذائية. يحتوي على عدد قليل من السعرات الحرارية ولكنه غني بالفيتامينات والمعادن. في الواقع ، يحتوي على جميع الفيتامينات والمعادن التي يحتاجها الجسم تقريبًا. حقائق غذائية عن 100 جرام من الشمنـدر السعرات الحرارية 44 بروتين 1. 7 جم الدهون 0. 2 غرام ألياف 2 جرام 6٪ من الحصة اليومية لفيتامين سي يشكل حمض الفوليك 20٪ من الوجبة اليومية فيتامين ب 6 3٪ من RDA المغنيسيوم 6٪ من الحصة اليومية بوتاسيوم 9٪ من الحصة اليومية الفوسفور 4٪ من الحصة اليومية يشكل المنغنيز 16٪ من الحصة الغذائية اليومية الحديد 4٪ من الحصة اليومية يحتوي البنجر أيضًا على النترات والأصباغ غير العضوية ، وهي مركبات نباتية لها العديد من الفوائد الصحية. فوائد الشمندر يحافظ على ضغط الدم تعد أمراض القلب ، مثل النوبات القلبية وفشل القلب ، أحد أكثر أسباب الوفاة شيوعًا في جميع أنحاء العالم.
فوائد الشمندر على الريق لا تعد ولا تحصى حيث أثبتت الدراسات العلمية الحديثة قدرة وفاعلية الشمندر على تحسين وظائف الجسم وتنشيط الدورة الدموية والتخلص من الأعراض المزعجة الخاصة بالجهاز الهضمي مثل الحموضة والالتهاب والقرحة أيضاً، ولذلك دعونا نتابع معكم بالتفصيل في مقال شامل ومفصل عن كل ما يتعلق بفوائد الشمندر الصحية عند تناوله بصورة عامة وعلى الريق بصورة خاصة وذلك في السطور التالية، فتابعونا.
تحسين الهضم نظرًا لتعرض الكثيرون لبعض المشاكل التي تتواجد في العظام مما يساعد أيضا على التخلص من الامساك يمكن أيضا أن نقضي على كل هذا ويعمل ايضا على تحسين الهضم باستخدام و تناول الشمندر فهو الحل الأمثل، ولكن للتخلص من هذه المشكلة، ولذلك لأنه يمتلك الفيتامينات والألياف المتعددة التي تعمل أيضا على الحماية من اغلب الامراض التي تصيب الجسم. الحماية من فقر الدم يوجد عدد كبير من الفوائد الصحية التي تتواجد في عصير الشمندر، فهو يعمل أيضا على القضاء بشكل مباشر لفقر الدم يساعد بشكل مناسب على الوقاية من أغلب الأمراض التي تصيب الجسم فمثلا مرض الانيميا يتم التخلص منه بشكل فوري ويعمل أيضا على تجديد خلايا الدم عندما نقوم بتناول عصير الشمندر فهو الأفضل على الاطلاق عزيزتي، ويجب أن تقومي بتناوله بشكل دائما إليك واسترجاع الحديد مرة ثانية في الجسم. الشمندر يعمل على تعزيز صحة القلب من فوائد الشمندر على الريق للتخلص من بعض امراض جلطات القلب، ولكي يساعد أيضا على صحة القلب لأنه يحتوي على بعض المواد والفيتامينات، منها مادة البيتادين التي تعمل أيضا على القضاء لجميع الكوليسترول الضار، في الجسم ويعمل أيضا على ارتفاع الفوائد العديدة وتخلص من المشاكل الصحية التي تتواجد في القلب، ويقضى تماما على خفض الجلطات التي يمكن أن تحدث للقلب وامتلاكه البوتاسيوم.
2. - الوقاية من السرطان يحتوي الشمندر علي مضادات الاكسدة التي تعمل على محاربة الجذور الحرة مما يؤدي إلى الوقاية من السرطان. 3. - خفض مستوى الكوليسترول يساعد الشمندر على تخفيض نسبة الكوليسترول في الدم، مما يساعد على تعزيز صحة القلب، وحماية الجسم من الإصابة بالأمراض المزمنة. 4. - التقليل من الإصابة بالسكري يقلل الشمندر عندما يتم تناوله علي الريق الاصابة بمرض السكري من النوع الثاني، كما يساعد على خفض مستوى الجلوكوز المرتفع الدم. 5. - المحافظة على الكبد يساعد الشمندر الكبد على البقاء بصحة أفضل كما يقي الكبد من أضرار السموم المتراكمة. 6. - الشعور بالشبع إذا كنت تريد نقص الوزن يجب تناوله لأنه ملئ بالالياف الغذائية التي تجعل الشخص يشعر بالشبع، ويتحكم في الشهية كما انه يمتلك القليل من السعرات الحرارية، مما يساعد على فقدان الوزن. 7. - يساعد عصير الشمندر على خفض معدل ضغط الدم. 8. - يساعد على الوقاية من الإصابة بفقر الدم، وذلك بفضل احتوائه على الحديد مغذي للجسم. 9. - يعزز النشاط الرياضي ويجعل الجسم في الصباح أكثر نشاطاً. ** فوائد الشمندر للبشرة يمتلك الشمندي العديد من الفوائد التي تغذي البشرة، ويعمل عصير الشمندر على تنقية الدم من الشوائب والتخلص من السموم، الأمر الذي يساعد على جعل البشرة تبدو في أفضل مظهر ويزيد من رونقها وله العديد من الفوائد الاخرى التي تخص البشرة مثل: 1.
لمتابعة وكالة سرايا الإخبارية على "فيسبوك": إضغط هنا لمتابعة وكالة سرايا الإخبارية على "تيك توك": إضغط هنا لمتابعة وكالة سرايا الإخبارية على "يوتيوب": إضغط هنا