ت + ت - الحجم الطبيعي تشارك الإمارات دول العالم احتفالها بالأسبوع العالمي للرضاعة الطبيعية الذي يحمل هذا العام شعار «دعم الرضاعة الطبيعية لكوكب أكثر صحة: الواحد للكل والكل للواحد» ليسلط الضوء على ارتباط الرضاعة الطبيعية بصحة البيئة من ناحية التوعية بأضرار استبدال الرضاعة الطبيعية بالحليب الصناعي وما تسببه طرق إنتاجه من عبءٍ على البيئة، فضلاً عن عدّ الرضاعة الطبيعية إحدى أفضل الممارسات لتجنب الوفيات بين الرضع وتحسين الصحة، والتنمية الاجتماعية والاقتصادية والبيئية للأفراد والدول. وتحرص وزارة الصحة ووقاية المجتمع على تنفيذ توصيات منظمة الصحة العالمية بالتشجيع على البدء بالرضاعة الطبيعية خلال الساعة الأولى من الولادة والاقتصار عليها خلال الستة أشهر الأولى والاستمرار فيها حتى سن عامين أو أكثر مع إدخال الأطعمة الكافية، لما لها من أثر في تقوية الجهاز المناعي وحماية المواليد الجدد من الأمراض ولا سيما المعدية منها طوال فترة الرضاعة والطفولة، كما تحد من مخاطر إصابة الأم المرضع بسرطان المبيض والثدي ووقايتها من حالات الاكتئاب ما بعد الولادة. وتوفر وزارة الصحة ووقاية المجتمع خدمة استشارات الرضاعة الطبيعية في المستشفيات والعيادات الصحية لتمكين الأمهات من ممارسة الرضاعة الطبيعية، وتعزيز ثقافة ممارستها بأسس صحيحة للحفاظ على صحة الأم والطفل، من خلال تقديم استشارات الرضاعة الطبيعية والدعم النفسي والتعاطف وبناء الثقة وتوفير المعلومات والتوصيات والمساعدة العملية من قبل استشاريات متخصصات في هذا المجال.
أن تكون الأم في حالة من الإعياء والمرض لا تساعدها على الرضاعة الطبيعية. قلة إدرار اللبن في ثدي الأم. أن يولد الطفل معاق لا يستطيع الرضاعة الطبيعية. ضعف عضلة الفك لدى الرضيع مما يترتب عليه عدم قدرته على الإمساك بالحلمة. أن تكون حلمة ثدي الأم غائرة فلا يستطيع الرضيع الإمساك بها. أن تصاب الأم ببعض الالتهابات في الحلمة مما يضطرها إلى منع الرضاعة الطبيعية. شاهد أيضا علاج فطريات الفم في المنزل بطرق طبيعية كيفية تفادي الرضاعة الصناعية إذا نصحك الطبيب بإعطاء طفلك لبن صناعي، فلا داعي للقلق، حيث يمكنك تفادي بعض أضراره عن طريق إتباع النقاط التالية: في حالة إصابتك بأي مرض قد يؤدي إلى منعك من الرضاعة الطبيعية، حاولي التداوي سريعاً حتى لا يعتاد طفلك على اللبن الصناعي وبالتالي رفض الرضاعة الطبيعية. في حالة قلة إدرار اللبن بثديك، حاولي تناول الأطعمة التي تلاحظين أنها تساعد في زيادة اللبن، كما يمكن استشارة طبيبك حول تناول بعض المكملات الغذائية التي تساعد في ذلك. يمكن تفادي الجفاء والانفصال العاطفي بين الأم والرضيع أثناء الرضاعة الصناعية عن طريق زيادة الاهتمام أثناء الرضاعة، وأن تتولى الأم الرضاعة، أو فرد واحد ينوب عنها إذا احتاج الأمر.
الوكيل الإخباري- يحتفل الأردن، ممثلا بوزارة الصحة ومنظمة الصحة العالمية ومنظمة الأمم المتحدة للطفولة (يونيسف)، بداية الأسبوع العالمي للرضاعة الطبيعية تحت شعار "حماية الرضاعة الطبيعية: مسؤولية مشتركة"، من أجل تعزيز أهمية الجهود الجماعية لتشجيع وحماية الرضاعة الطبيعية لكل طفل. اضافة اعلان يحتفل العالم هذا العام بالذكرى الأربعين للمدونة الدولية لقواعد تسويق بدائل حليب الأم، حيث تعد هذه المدونة بمثابة إطار سياسة بارز يهدف إلى إدارة بيع بدائل حليب الأم بشكل فعال وتجنب الأثر السلبي على معدلات الرضاعة الطبيعية، مما يقوّض من صحة وتغذية السكان الأصغر سنًا في الأردن. في الأردن، بينما يحصل ما يزيد عن 9 من بين كل 10 أطفال على الرضاعة الطبيعية في مرحلة ما من حياتهم المبكرة، إلّا أن 26% فقط من الأطفال يرضعون رضاعة طبيعية حصرا (يتغذون على حليب الأم وحده) خلال الأشهر الستة الأولى من حياتهم، حيث تعتبر هذه النسبة في الأردن أقل بكثير من المتوسط الإقليمي الذي يبلغ 34%. "تلتزم وزارة الصحة من خلال إدارة الرعاية الصحية الأولية بتشجيع الرضاعة الطبيعية لكونها أفضل بداية في حياة كل مولود جديد"، بحسب مساعد الأمين العام للرعاية الصحية الأولية غازي شركس.
أكدت وزارة الصحة أهمية الرضاعة الطبيعية للمرضع والرضيع ودورها في وقاية الطفل من الأمراض والعدوى، وتساعد على النمو الجيد. وأبانت «الصحة » عبر إنفوجرافيك توعوي نشرته في حسابها على تويتر ومنصتها التوعوية «عش بصحة»، أن الرضاعة الطبيعة لها فوائد من حيث تأمين العناصر الغذائية اللازمة، وتقوّي مناعة الطفل، كما أن حليب الأم سهل الهضم بعكس الحليب الصناعي، ويقلل الإصابة بالمغص والإسهال والإصابة بالسمنة والسكري ويقلل الإصابة بحساسية الحليب والإكزيما. وأضافت أن الرضاعة الطبيعية للأم تقوي الترابط بين الأم والرضيع وتساعد على منع النزف بعد الولادة كما تساعد على عودة الرحم إلى حجمه الطبيعي، كما أن الرضاعة الطبيعية مانع طبيعي للحمل ويقلل الإصابة بالسكري وسرطان الثدي والمبيض. وتأتي هذه الأنشطة التوعوية تواصلًا للجهود التي تقوم بها وزارة الصحة للحفاظ على صحة وسلامة أفراد المجتمع كافة، وتعزيز الوعي الصحي، والحث على اتباع السلوكيات السليمة.
10- تجنُّب رفْع الصوت إطلاقًا: أي: عدَم التفاهُم في البيت بصفةٍ عامَّة بصوتٍ مرتفع، ونظرٍ حادٍّ للآخَرين؛ حتى لا يشيع هذا السُّلوك في البيت، ويعتاده الأبناء. 11- لا تُجرِّب معه أيَّ أسلوبٍ كـ(إدخاله السجن، وطرده من المنزل... ) وما أشبَهَ ذلك؛ فهي أساليبُ تزيدُ المشكلة أضعافًا، وتُشعِره بعدَم الأمان تجاهك. المراهقة كيف تتعامل مع ابنك في مرحلة البلوغ؟ - ويب طب. 12- لا ترغمه على العودة إلى الدِّراسة أو غيرها، فقط أخبِرْه دومًا أنَّ هذا تحبُّ أنْ يفعَلَه؛ لأنَّه يعودُ نفعُه عليه هو وحدَه، وأنَّك لا تحبُّ أنْ تراه يومًا يندم على ذلك، وتحدَّث معه ولو برسالة حُبٍّ عمَّا سيعودُ عليه بالنَّفع إنِ التزَمَ أو عاد للدِّراسة، وأنَّك تُفكِّر بهذا لمصلحته فقط ولحبِّك له، وأخبِرْه بأنَّك تثق أنَّه سيَتجاوَز كلَّ ما يمرُّ به من آلامٍ، وسيُفكِّر وسترى منه أفضل نتيجة. 13- وأخيرًا: من الممكن أنْ تستعين بمرشدٍ نفسي يُساعِدك بخطواتٍ محدَّدة ويُتابِعُك في طريقة التعامُل معه، ويكون نوعًا من التنفيس لك وفهمك لما يحدُث. وفَّقك الله، وجعَل ابنَك قُرَّةَ عينٍ لك في الدُّنيا والآخِرة.
اسأل طبيبك عن طرق التوقف عن التدخين، وفي غضون ذلك؛ لا تدخن في المنزل أو في السيارة أو أمام ابنك المراهق، ولا تترك السجائر حيث قد يجدها ابنك، واشرح للمراهق أنك غير سعيد بتدخينك، وصعوبة الإقلاع عن التدخين، وأنك ستستمر في المحاولة حتى تتوقف عن التدخين للأبد. 2. تفهم دوافع المراهقين للتدخين يمكن أن يكون تدخين المراهقين شكلاً من أشكال التمرد أو وسيلة لمجاراة مجموعة معينة من الأصدقاء، كما يبدأ بعض المراهقين التدخين للسيطرة على وزنهم، ويدخن آخرون ليشعروا بالاستقلال. كيف تتعامل مع أولادك في سن المراهقة ؟ تخطى مراهقة ولدك بأمان • تسعة. اسأل ابنك المراهق عن شعوره تجاه التدخين وما إذا كان أي من أصدقاء ابنك المراهق يدخن، وشجع اختيارات المراهق الجيدة، وتحدث عن عواقب الخيارات السيئة. يمكنك أيضًا التحدث مع ابنك المراهق حول كيفية محاولة شركات التبغ التأثير على الأفكار المتعلقة بالتدخين من خلال الإعلانات أو وضع المنتج في الأفلام التي تخلق الإدراك بأن التدخين جيد. 3- ارفض تدخين ابنك المراهق بوضوح أخبر ابنك المراهق بوضوح أن التدخين غير مسموح به، فسيكون لرفضك تأثير أكبر مما تعتقد، حيث يميل المراهقون الذين يضع آباؤهم قيودًا صارمة على التدخين إلى التدخين أقل من المراهقين الذين لا يضع آباؤهم قيودًا على التدخين.
كن مستمعا جيدا لابنك لابد أن يعرف كل أب وكل أم أنهما أول وأهم المشاهدين والمستمعين في حياة أطفالهم. هل تتذكروا أثناء طفولتهم الصغيرة كلمة" أبي.. أمي.. أنظرا ماذا افعل؟". يحاول الطفل بهذه الكلمة التي يكررها أكثر من عشر مرات طوال اليوم جذب انتباه الأبوان إليه ليريا إنجازاته الصغيرة في رسمة أو هرم مكعبات أو حتى في حركة جمباز بسيطة يؤديها. مازال ابنك المراهق في داخله هذا الطفل الذي يريدك أن تنظر إليه. ولكن هذه المرة يريد أذنك قبل عينيك. كيف اتعامل مع ولدي المراهق - YouTube. كل ما عليك الآن بمجرد أن يصبح ابنك في عمر 13 أو 14 هو أن تغلق فمك وتفتح أذنيك وتكن مستمعا جيدا جدا. ولا تقطع حديثه أبدا حتى يصمت ليسمع رأيك، عندها فقط يمكنك التحدث. علم ابنك أن قيمته في عينه وليست في أعين الآخرين من أهم المشكلات التي تواجه المراهقين هي محاولة اكتساب إعجاب الجميع. وهي بالطبع مهمة مستحيلة، وتكاد تكون السبب وراء الكثير من المشكلات التي يقع فيها المراهقون. فيتدرج في خطوات مؤلمة له: - يبدأ المراهق في تقليد من حوله في طريقة كلامهم وكيفية ارتداء الملابس ونوعية الموسيقى التي يستمعون إليها وحتى في أنواع الطعام التي يتناولونها - يقلد المراهق بعض العادات السيئة مثل التدخين أو شرب الكحوليات أو حتى المخدرات.
8- حذر المراهق من مخاطر التدخين يميل المراهقون إلى افتراض أن الأشياء السيئة مثل السرطان، و النوبات القلبية ، و السكتات الدماغية تحدث فقط للأشخاص الآخرين، استخدم الأحباء أو الأصدقاء أو الجيران أو المشاهير الذين تعرضوا للمرض كأمثلة واقعية. 9- صحح مفاهيم ابنك المراهق غالباً ما يعتقد المراهقون أن تدخين الشيشة أو السجائر الإلكترونية ، أو السجائر المُنَكهة آمنة باعتباره أقل ضررًا أو إدمانًا من السجائر التقليدية، وهنا يأتي دور الآباء في توضيح أن جميعها تحمل مخاطر صحية، فلا تدع المراهق ينخدع. مخاطر السجائر الإلكترونية يدعي المصنعون أن السجائر الإلكترونية هي بديل آمن للسجائر التقليدية ولكن هناك مخاوف تتعلق بالسلامة بشأن استنشاق المواد الكيميائية الضارة أثناء الاستخدام، والسجائر الإلكترونية يمكن أن تجعل المراهقين مدمنين على النيكوتين أيضًا. تشير الأبحاث أيضًا إلى أن المراهقين الذين استخدموا السجائر الإلكترونية أكثر عرضة لتجربة أشكال أخرى من التدخين خلال العام التالي مقارنة بأولئك الذين لم يستخدموا السجائر الإلكترونية مطلقًا. في النهاية وبعد معرفتك كيفية التعامل مع المراهق المدخن ، إذا كان لديك المزيد من التساؤلات أو الاستفسارات، يمكنك استشارة أحد أطبائنا من هنا.
طرق التعامل مع ابني المراهق كيف أتعامل مع ولدي ؟ طرق التعامل مع ابني المراهق. سؤال يطرحه الكثير من الآباء... سنوات المراهقة فترة صعبة على الجميع. على الأب والأم والأخوة والأصدقاء وحتى على المراهق نفسه أيضا. لذلك كثيرا ما يشعر الأبوان بالقلق بمجرد أن يكبر ابنهما ويقترب من مرحلة المراهقة، ويبدءون في تخيل بعض السيناريوهات التي قد تواجههم مثل مشكلات الغضب غير المبرر أو التقلبات المزاجية أو العنف أو الوقاحة أو التدخين وغيرها من المشكلات النمطية التي كثيرا ما نسمع عنها من أباء وأمهات سبقونا إلى الدخول في مرحلة المراهقة الصعبة. ولكن لا يجب أن نفترض أن ابنك لابد وأن يواجه بعض هذه المشاكل، فقد تمر مرحلة مراهقته في سلام وهذا ما نأمله. أما إذا ظهرت عليه بوادر أحد هذه المشكلات فلابد أن نبحث عن الأسباب ورائها. كيف أتعامل مع ولدي يتساءل الجميع كيف أتعامل مع ولدي المراهق؟ وكيف يمكنني منحه النصح والإرشاد بطريقة سليمة بحيث يتقبله مني بدون نفور وكيف أجعله يتحدث معي ويحكي لي مشاكله ومشاعره. لذلك سنقدم لك مجموعة من النصائح التي يمكنك الاستفادة منها في التعامل مع ابنك المراهق وكيف تكسب ثقته واحترامه بسهولة.
تقديم المساعدة والدعم لل لإقلاع عن التدخين. ببساطة نقول طفلك على الإقلاع عن التدخين - مثل استخدمته لأقول لها لتنظيف غرفتها أو القيام المنزلية لها - عادة ليست مفيدة للغاية. حتى لو المراهقين لا تزالون ليسوا من المدخنين يوميا ، فإنها على الأرجح لا يزال بحاجة إلى دعم. النيكوتين هو المخدرات القوية التي تعمل على الدماغ ، والتي لا تزال أدمغة المراهقين النامية. " قد يكون ذلك أحد الأسباب العديد من المراهقين يشعرون تعتمد على التبغ بعد استخدامه لفترة قصيرة فقط ، " تنص على تقرير الجراح العام 2012. المدخنين في سن المراهقة على حد سواء متكررة و أحيانا يمكن أن لا تزال تواجه الرغبة الشديدة و الانسحاب، و يقول لينز " محاولاتهم لإنهاء بمفردها غالبا ما تكون غير ناجحة". أنت لست خبيرا في الادمان. وقد لا يكون لديك لمعرفة كل الأجوبة ، ولكنك بالتأكيد يمكن أن تشير لطفلك على الاتجاه الصحيح للإقلاع عن التدخين.