تاريخ الميلاد: 27 مارس عام 1969. عمرها: 52عام. البرج: برج الحمل. مكان الميلاد: مدينة جديدة الزلقا بلبنان. الجنسية: لبنانية. الديانة: مسيحية. المهنة:الغناء. الحالة الاجتماعية: متزوجة. اسم الزوج: الملحن ملحم أبو شديد. عدد الأبناء: 1 ذكر. أسماء الأبناء: إيلي. بداية الفن: في عام 1991 الى هذا العام 2022م. شاهد أيضًا: من هو حازم الزهراني ويكيبيديا ابن باسكال مشعلاني لم تنجب الفنانة اللبنانية باسكال مشعلاني الا طفلا واحد وهو ذكر في عام 2011م وهذا الامر الذي جعلها تتوقف عن مسيرتها الفنية لبعض الوقت ثم عادت مرة أخرى الى عالم الفن، وكانت الفنانة في كل عام في تاريخ 14| أيلول تقيم الاحتفال بعيد مولد ابنها الوحيد، وكانت في اخر عيد ميلاد له قد نشرت له صورة تجمعها معه وقالت فيها انه اصبحا شابا وسيما وجميلا، وأصبح عمر ابنها 11 عاما، وكان الاحتفال جميلا جدا حسب وصف المدعوين له. باسكال مشعلاني وزوجها ملحم كانت الفنانة الرائعة بسكال قد احتفظت بسر زواجها من زوجها الحالي الحن المعروف ملحم شديد وانجبت منه طفلا واحدا، وكان ملحم من اكبر الداعمين لزوجته طوال مشوارها الفني، ومن أهم الغنيات التي قدمتها باسكال: أغنية "سهر سهر".
فاجأت الفنانة باسكال مشعلاني زوجها الملحّن ملحم أبو شديد اثناء حلوله ضيفًا على برنامج "العمر مشوار" الذي يعدّه ويقدّمه الدّكتور عماد عبيد على إذاعة لبنان الثقافة، واثنت على عمل ملحم وقالت إنّه فنّان شامل، تواضعه ملفت وإمكانيّاته كثيرة، هو حنون معي ومع ابننا ونصحته بأن يكون موجودًا في الإعلام أكثر وطلبت منه أن يعدها أمام مستمعي "العمر مشوار" بأن يُصدر البومًا موسيقيًّا قريبًا ووعدها. باسكال غمزت عن الفنانين والفنانات الذين يمضون كلّ نهارهم على مواقع التواصل الاجتماعي وقالت: روحوا ربّوا ولادكن واهتمّوا بعائلاتكم… كما نوّهت بعدد الـ likers الوهمي وقالت: كلّه يُشترى، المحبّة الحقيقيّة تلمسها في الشارع عندما تصادف النّاس ويرحبّون بك بحرارة ويعبّرون عن حبّهم الصّادق وليس عبر حسابات وهميّة! باسكال قالت إنّها بصدد تحضير موّال جديد ستطلقه وستصوّر أغنية "ما بتفرق معي" الصيفيّة لتصدرها قريبًا أيضًا بأجواء صيفيّة وعبّرت كم هي مسرورة بأصداء البومها الجديد "حبّي مش حكي"…
وعمّا إذا كانت تزوجت من الملحن والموزع ملحم أبو شديد عن مصلحة قالت باسكال:"ملحم كان رئيس فرقتي الموسيقية، وهو ملحن الأصالة والطرب، وعندما تزوجنا وضعنا الأنانية جانباً، ولست أنا من أتزوّج من أجل أغنية، بل تزوجته عن حب وصداقة، وبعد الزواج أصبحت أحبه أكثر، وأقول: "يا ليتني تزوجته من قبل لأن الإنسان لا يظهر معدنه إلا عندما تسكن معه تحت سقف واحد". وعن تمثيلها للمرة الأولى قالت باسكال: "كنت عند الجيران ورآني الممثل الراحل فيليب عقيقي، وسألني إذا ما كنت أحب التمثيل، ثم قدّمت فقرة في مسلسل (حسون)، وقال لي:"إذا تمكنت من تأدية هذا الدور سأعطيكي دور بطولة جديد"، حتى أن أهلي رفضوا، ولم يكن لدي حل سوى أن أهرب من الباص الخاص بالمدرسة، ظناً مني أن التمثيل مدته فقط نصف ساعة، ولكني عدت إلى المنزل عند الساعة 10 مساء وحضر معي الراحل عقيقي لكي أتمكن من الدخول إلى البيت". صورة من فيديو كليب (راجعة) للمطربة باسكال مشعلاني هذا وتحدّثت باسكال عن موقف محرج حصل معها وقالت: كنت ضيفة في برنامج الأول على الـ lbc مع الراحل رياض شرارة، وتعرفت على المخرج سيمون أسمر، وكان البرنامج يصور في الضيع، وألبسني المصمم روبير أبي نادر فستاناً أسود ضيقاً ، وكانت هناك ضجة كبيرة، وأثناء دخولي تمزّق الفستان ، فوضعت فولارد إلى حين قمت بتغيير ملابسي، ولا زالت هذه الإطلالة من أجمل الإطلالات التي ظهرت بها".
تاريخ النشر: الأربعاء، 07 يناير 2015 آخر تحديث: الإثنين، 07 فبراير 2022 بعد العاصفة الثلجية التي ضربت لبنان وغطت مجمل قراه وبلداته، بحيث وصلت الثلوج إلى مناطقه الساحلية، نشرت الفنانة اللبنانية باسكال مشعلاني صور لها ولزوجها الملحن ملحم أبو شديد عبر حسابها الخاص على موقع التواصل الاجتماعي انستغرام، التقطت في الباحة الأمامية لمنزلها الواقع في منطقة أدما. الزوجان بديا مستمتعين بالجو العاصف، وبمنظر الجنزال الأبيض وهذا ما عبّرت عنه باسكال بالفيديو كما ستستمعون. w اشتركي لتكوني شخصية أكثر إطلاعاً على جديد الموضة والأزياء سيتم إرسـال النشرة يوميًـا من قِبل خبراء من طاقمنـا التحرير لدينـا شكراً لاشتراكك، ستصل آخر المقالات قريباً إلى بريدك الإلكتروني اغلاق
يوجد في لبنان عدد كبير من الفنانات اللواتي تمكن من صنع تاريخا كبيرا من خلال ما قدموه من أعمال فنية كان لها تأثيرا كبيرا على الجماهير، حيث يعتبر الفنانين مصدر السعادة للجمهور، وسوف نتطرق إلى الحديث عن واحدة من أشهر الفنانات في لبنان وهي الفنانة باسكال مشعلاني، حيث يرغب عدد كبير من جمهورها في التعرف على المزيد من التفاصيل حول حياتها الشخصية. من هي باسكال مشعلاني باسكال مشعلاني هي مغنية لبنانية من مواليد السابع والعشرين من شهر مارس عام 1969م، وتبلغ من العمر 52 عاما اكتشفها الملحن احسان المنذر، وبدأت مسيرتها الفنية عام 1989، وأصدرت أول ألبوم لها بعنوان سهر سهر عام 1991، وحقق الألبوم نجاحا كبيرا، بعدها قدمت العديد من الألبومات الغنائية أشهرهم ألبوم نظرة عيونك ، ألبوم بنادي، وألبوم قلبك قاسي، وأطلق عليها جورج إبراهيم الخوري رئيس تحرير مجلة لقب ملكة جمال الطرب. من هو زوج باسكال مشعلاني تحظى الفنانة باسكال مشعلاني بقاعدة جماهيرية كبيرة في الوطن العربي، وقد زادت تساؤلات جمهورها الكبير عن زوجها، حيث تزوجت من الملحن والموزع الموسيقي ملحم أبو شديد، وأقيم حفل الزفاف بجزيرة قبرص، واقتصر الحفل على الأهل وعدد صغير من الأصدقاء المقربين.
شاركت الفنانة اللبنانية باسكال مشعلاني جمهورها عبر مواقع التواصل الاجتماعي بصور من احتفالها بعيد ميلاد زوجها الملحن ملحم بوشديد داخل منزلهما الزوجي حيث بدا الزوجان بغاية السعادة والرومانسية. باسكال اهدت زوجها بهذه المناسبة مجسماً ذهبياً صغيراً لبيانو تعتيله دمية راقصة باليه، فيما اعرب زوجها عن سعادته بهذه الهدية قائلا: "هدية مميزة جداً من زوجتي المميزة". يشار الى ان باسكال أخفت قصة حبها لمدة سبع سنوات عن الاعلام لتعلن عام 2009 ارتباطها بالملحن ملحم بوشديد حيث كان مستشارها الفني ولحن لها عدداً كبيراً من اغنياتها، كما انها كانت تسجل معظم أعمالها في استوديو الصوت الذي يملكه، ولديهما اليوم ابن يدعى "ايلي".
أما بالنسبة لعلاقات حب ربطتها بزملائها في الدراسة أو بجيرانها، فأشارت باسكال إلى أن كل أصدقائها أغرموا بها، خصوصاً وأنها كانت في مدرسة خاصة بالبنين، فكانت مدللة في المدرسة، وهذا ما جعلها تمتلك عدداً كبيراً من الأصدقاء الشباب، وقالت: "أنا أؤمن كثيراً بصداقة الشاب، وكنت أيضاً ألفت أنظار الموجودين في الحي خصوصاً بعد أن تم إنتخابي ملكة جمال الإستقلال وملكة جمال زحلة، وحينها تعرفت على الممثل الراحل فيليب عقيقي". وقالت باسكال:"أحببت للمرة الأولى حين كنت أبلغ 17 عاماً، ثم أحببت بعمر الـ 18 عاماً ضابطاً في الجيش اللبناني، وكان شَرطي الوحيد للزواج منه هو أن أغني، وهذا الشخص دعمني وكان دائماً ما يأخذني إلى الفنان إحسان المنذر للتمرن على مدار 6 أشهر، وإلى الشاعر توفيق بركات والأستاذ ملحم بركات وبدأت المشوار الفني الخاص بي". باسكال حبّت ضابطاً في الجيش اللبناني وأضافت باسكال:"أحببت هذا الضابط في الجيش ، وهذا الحب رافقني ودعمني إلى أقصى حدود، وبعد أن أحيت حفلين في أبو ظبي تمكنت من الحصول على عقد، وبقيت على هذه الحال إلى حين أصبح عمري 22 عاماً وعندها رفضت الزواج، لأني لم أكن في مكان يسمح لي بذلك، ثم أطل الحب الثالث حين بلغت الـ 28 عاماً وكان (حب جنون) حيث أني حكّمت قلبي وليس عقلي، وقلت إنه من الجيد أنني لم أتزوج حيث كان هذا الحبيب سيغار جداً، وأراد إبعادي عن مجال الفن، ثم إلتقيت بالملحن والموزع الموسيقي ملحم أبو شديد، الذي كان صديقي، ثم أحببنا بعضنا البعض، وهو ملك قلبي وروحي وعمري، وحبي كله اليوم لملحم".
تعتبر رياضة نط الحبل بسيطة وفعّالة في حرق السعرات الحرارية بشكل مضمون وآمن. بالإضافة إلى ذلك، فهي تساهم في تسهيل عملية الإحماء وتحضير العضلات قبل ممارسة التمارين الرياضية.
وبذلك نكون قد قدمنا كل المعلومات الوافية فيما يخص تمارين نط الحبل للحامل، والتي يمكن ممارستها بشكل بسيط ومناسب لكِ، وعدم ممارسة التمارين التي قد تسبب ضررًا أو إرهاقا لكِ، والأفضل الرجوع إلى الطبيب قبل القيام بأي تمارين.
رياضة نط الحبل تعمل على تقوية عضلات البطن وبالتالي حماية الأحشاء الداخلية بما فيها الرحم فلا تؤدي الى هبوط في الرحم بل على العكس. للنتعرف عن قرب عن الفوائد والإرشادات والمحظورات في هذه الرياضة: الفوائد:- رياضة نط الحبل من اجمل وامتع الرياضات المنزلية والتي تعني بصحة الفرد فهي تعمل على تنمية اغلب عناصر اللياقة البدنية ويمارسها جميع الأعمار والمستويات: 1. تعتبر من التمرينات الهوائية التي تعمل على تحسين عمل الجهاز الدوري التنفسي وتحسين الوظائف القلبية للفرد. 2. تعتبر من التمرينات التي تعمل على تقوية الجهاز العضلي ورفع القدرة على التحمل او الجلد العضلي وخاصة عضلات الساقين والفخذين والبطن والظهر. 3. تعتبر من التمرينات التي تعمل على تقوية اربطة القدمين والركبتين واليدين. 4. تعتبر من التمرينات التي تعمل على تنمية الرشاقة والتوازن والسرعة والتوافق العضلي-العصبي. الإرشادات:- مثلها مثل اي رياضة حيث ان لها مهارات وطريقة اداء ننصح بأتباعها للزيادة الفائدة وتجنب الإصابات: 1. طول الحبل يجب ان يكون مناسب مع طول الفرد بحيث اذا وضع احد قدميه على وسط الحبل ومسك طرفيه ورفعهما الى اعلى يجب ان يكون عند مستوى منتصف الصدر.
العربية الألمانية الإنجليزية الإسبانية الفرنسية العبرية الإيطالية اليابانية الهولندية البولندية البرتغالية الرومانية الروسية السويدية التركية الصينية مرادفات الأوكرانية قد يتضمن بحثُك أمثلة تحتوي على تعبيرات سوقي قد يتضمن بحثُك أمثلة تحتوي على تعبيرات عامية النادي الخاص بي لــِ نطّ الحَبل يجمع تبرعات لــِ يُفيد شباب المنطقة my jump rope club's raising money to benefit inner-city youth. فريق نط الحبل ؟ باجوجو)، لمَ لا يعلمان كيّفيّة) نطّ الحبلِ ؟ Pagogo, why don't these guys know how to jump rope? إنه الرقم ثمانية "كلعبة" نط الحبل نط الحبل مفيد لك وجهك اصبح ازرق اللون ماذا عن نط الحبل ؟ اون جو, أليس لديك مسابقه قادمه في نط الحبل وهذا يفسر لماذا يتعلم العديد من الأطفال إيقاعات نط الحبل أسرع وحفظها لفترة أطول مما يفعلون بالنسبة للعديد من دروسهم المدرسية. This may explain why many children learn jump rope rhymes faster and retain them longer than they do for many of their classroom lessons. ، كنّا ملوك النطِّ المُزدوج على الحبل في حيِّناوهذان لا يمكنهما حتّى نطِّ الحبل أُحاديّاً. We were the double Dutch kings in our neighborhood, and these guys can't do a single wing-ding.
لذلك فيما يلي جميع مزايا القفز بالحبل.. فوائد تمارين نط الحبل من جعلك أكثر ليونة إلى تقوية قلبك، إلى كونه تمرينًا يمكنك القيام به في أي مكان تقريبًا، هناك الكثير من الفوائد لقفز الحبل... - مناسب للفتيات و للنساء من جميع الأعمار نط الحبل هو تمرين لتحمل الأثقال، يضغط على الهيكل العظمي بأكمله (وهو أمر مهم لعظام قوية). لهذا السبب يتم تشجيعه بشكل خاص عند النساء في مرحلة المينوبوز (أي بعد فترة انقطاع الحيض). وخلال فترة البلوغ، يمكن أن يساعد التمرين في زيادة كثافة العظام، ويمكن أن يساعد في مكافحة هشاشة العظام لدى النساء المعرضات له بعد سن انقطاع الطمث. ____________________________________________ ما هو دايت الصيام المتقطع؟ إليك ١٠ نقاط تخبرك بالتفصيل عنه ___________________________________________ - يساعدك على تجنب الإصابات والكسر نعم، نظرًا لأن القفز بالحبل مفيد لصحة العظام، فهو بالتالي وسيلة مفيدة للوقاية من الإصابات والكسر. بالإضافة إلى ذلك، فإنه يعزز حركة الكاحل من خلال تقوية العضلات التي تدعم تلك المفاصل خاصة وأنت تتحركين لأعلى ولأسفل مع كل قفزة. - حرق العديد من السعرات الحرارية والطاقة في المتوسط، يمكن لقفز الحبل أن يحرق ٢٠٠ إلى ٣٠٠ سعر حراري في ١٥ دقيقة، نظرًا لأن قفز الحبل يعتبر مولدًا للحرارة في الجسم.