تم نشره الإثنين 14 تشرين الثّاني / نوفمبر 2016 01:55 مساءً المدينة نيوز:- يحتوي الزبيب الأسود على عدد من الفيتامينات المهمة للجسم، اضافة الى المعادن الاساسية والضرورية، والألياف المهمة لسلامة الجهاز الهضمي. ولكن هل تعلمون أن الزبيب الاسود يحارب فقر الدم؟ فوائد الزبيب الاسود لفقر الدم ان احتواء الزبيب الاسود على الحديد يجعله علاجا طبيعيا مذهلا لفقر الدم، نظراً لتركيزاته العالية بالحديد وفيتامين C الذي يساعد الجسم على امتصاص الحديد، وبالتالي زيادة خلايا الدم الحمراء والهيموغلوبين، بشكل ملحوظ، وبسرعة اكثر من العلاجات التي تقتصر على مد الجسم بمكملات الحديد اليومية. فاذا اردتم علاج فقر الدم بطريقة طبيعية وسهلة وسريعة اليكم بعض الطرق للاستفادة من فوائد الزبيب الاسود. طريقة الاستفادة منه هناك طريقتان يمكن الاستفادة منهما لمدّ الجسم بالحديد من خلال الزبيب الاسود. الاولى تقتصر على نقع 10 إلى 12 حبّة من الزبيب الأسود في الماء طوال الليل. وفي اليوم التالي تصفّي حبوب الزبيب من الماء وتزال البذور، وتؤكل يومياً قبل الفطور. ولابد من اتباع هذا العلاج لبضعة أسابيع. اما الطريقة الثانية فهي تعتمد على شرب عصير منقوع الزبيب، عن طريق غسل كوب من الزبيب حتى يتم التخلّص من الشوائب العالقة به، والبذور الموجودة فيه.
الفوائد الصحية للزبيب الأسود الزبيب الأسود له فوائد عديد وليس فقط لعلاج فقر الدم، وسوف نعرض لكم فوائد الزبيب الصحية وهي كالأتي: يوجد في الزبيب ألياف تساعد الإنسان على الهضم، كما تقي من حدوث إمساك، ولمن يحافظوا على رجيم فأنه يعمل على الشعور بالشبع، فأن الزبيب يقلل من الكولسترول في الدم،. يوجد في الزبيب الأسود كالسيوم والذي يحتاجه الأطفال في تقوية وبناء عظامهم وأسنانهم والمحافظة على صحتهم، فيوجد في الزبيب كمية عالية من البورون وأيضاً فيتامين (د) وهذا يساعد للحفاظ على صحة المفاصل والعظام. الزبيب الأسود يساعد على الحفاظ من مرض هشاشة العظام بالأخص لدى النساء عندما تكون في سن اليأس.
الطريقة الثانية: يُغسل مقدار كوب من حبات الزبيب الأسود للتخلص من الأتربة الشوائب والبذور المتواجدة داخله، يوضع الزبيب في إناءٍ يحتوي على كميةٍ مناسبة من الماء المغلي ويُترك لمدة ثلاث ساعات حتى ينتقع، بعد ذلك يوضع المزيج في الخلاط الكهربائيّ ويُخلط جيداً ثم يُصفى، يؤخذ الماء المصفى ويوضع في كوبٍ من الماء المغلي وبعد أن يبرد يتم تناوله مرتين في اليوم، المرة الأولى في الصباح قبل الإفطار والمرة الثانية قبل الذهاب إلى النوم. فوائد الزبيب الأسود العامة لا تقتصر فوائد الزبيب الأسود على علاج فقر الدم، حيث أنه يساهم أيضاً في علاج العديد من المشاكل الصحية، يُذكر منها ما يأتي: يعالج الاضطرابات التي تصيب الجهاز الهضمي مثل عسر الهضم والإمساك. يحافظ على صحة الأوعية الدموية؛ نظراً لاحتوائه على مجموعة من العناصر الغذائية مثل الفيتامينات والمعادن. يقي القلب من الإصابة بالأمراض الخطيرة. يحمي الشرايين من الإصابة بالتصلب. يساعد على استرخاء الجسم ويزيد من الشعور بالراحة. يعالج ارتفاع ضغط الدم ويسهم في ضبطه والسيطرة عليه. يحمي المعدة من الإصابة بالقرحة. يحمي الجهاز التنفسي من الإصابة بالعديد من الأمراض ومنها السعال الديكي.
فوائد الزبيب الاسود فى علاج فقر الدم مهمة وضرورية، كون الزبيب الاسود من ابرز انواع الفواكه المجففة التي تحمل العديد من الخصائص الغذائية ما يجعلها ممتازة لعلاج الكثير من الحالات الصحية الصعبة ومنها فقر الدم. ويمتاز الزبيب الاسود بمحتواه الغني من الفيتامينات والمعادن كالنحاس والمغنيسيوم والكالسيوم والبوتاسيوم والحديد والفوسفور، اضافة الى الالياف الغذائية التي تحسن الهضم وتمنع الاصابة بالامساك وتحافظ على صحة الجهاز الهضمي وكذلك مضادات الاكسدة التي تحول دون الاصابة بالسرطان بمختلف انواعه. اليك عزيزتي ابرز فوائد الزبيب الاسود في علاج فقر الدم وكذلك فوائده الصحية الاخرى. فوائد الزبيب الاسود فى علاج فقر الدم يعتبر الزبيب الاسود من المصادر الغذائية الممتازة لعلاج مرض فقر الدم بسبب احتوائه على عنصر الحديد وكذلك فيتامين ج الذي يحمل خصائص فريدة في المساعدة على امتصاص الحديد من الغذاء اضافة الى دوره الكبير في زيادة انتاج كريات الدم الحمراء ضمن المستوى الطبيعي ما يحول دون الاصابة بفقر الدم وكذلك علاجه. للاستفادة من الزبيب الاسود في الحيلولة دون الاصابة بفقر الدم وعلاجه في حال الاصابة به، يمكنك اتباع الوصفة التالية: قومي بغسل كوب من الزبيب لعدة مرات للتخلص من الشوائب العالقة به، ثم تخلصي من البذور في حال وجودها.
الزبيب الأسود فوائد الزبيب الأسود لفقر الدم, فائدة الزبيب الأسود, فوائد الزبيب السود لفقر الدم تناول الزبيب الأسود يسهم في علاج فقر الدم بشكلٍ طبيعي؛ نظراً لقيمته الغذائية العالية، واحتوائه على مجموعة من العناصر الغذائية المفيدة. من فوائد الزبيب الأسود لفقر الدم احتواؤه على معدلاتٍ عالية من فيتامين (C) وعنصر الحديد، مما يحفز الجسم على امتصاص الحديد من الأطعمة التي يتم هضمها في المعدة. يحفز الجسم على إنتاج الهيموجلوبين، ويزيد من عدد خلايا الدم الحمراء بشكلٍ سريع. طريقة استخدام الزبيب الأسود لفقر الدم الطريقة الأولى: توضع اثنا عشرة حبّة من الزبيب الأسود في إناءٍ مناسب، ويضاف إليه كمية مناسبة من الماء تكفي لغمره، وبعد أن ينتقع ليلة كاملة يُصفى المزيج، ويتم إزالة البذور المتواجدة في حبات الزبيب، وعلى المريض أكل الزبيب قبل الإفطار بشكلٍ يومي ولبضعة أسابيع حتى يتم العلاج. الطريقة الثانية: يُغسل مقدار كوب من حبات الزبيب الأسود للتخلص من الأتربة الشوائب والبذور المتواجدة داخله، يوضع الزبيب في إناءٍ يحتوي على كميةٍ مناسبة من الماء المغلي ويُترك لمدة ثلاث ساعات حتى ينتقع، بعد ذلك يوضع المزيج في الخلاط الكهربائيّ ويُخلط جيداً ثم يُصفى، يؤخذ الماء المصفى ويوضع في كوبٍ من الماء المغلي وبعد أن يبرد يتم تناوله مرتين في اليوم، المرة الأولى في الصباح قبل الإفطار والمرة الثانية قبل الذهاب إلى النوم.
3- يعمل كمضادات الأكسدة يتم القضاء على العدوى الفيروسية والبكتيرية مثل الحمى ونزلات البرد ، عندما يتم أخذ الزبيب الأسود بانتظام، فالزبيب يحتوي على خصائص مضادة للأكسدة عالية بسبب ارتفاع مستوى المواد الكيميائية الفينولية، والمواد المضادة للاكسدة بوليفينول مثل catechi، وهذا يساعد في الوقاية من السرطان، وتحسين البصر والحفاظ على نظافة العينين. 4- محاربة تسوس الأسنان حمض اوليانوليك موجود في الزبيب ، وهذا يساعد في الوقاية من تسوس الأسنان، وهذا يساعد أيضا في الحفاظ على أسنان نظيفة وصحية عن طريق إزالة الجراثيم، وتتشكل التجاويف داخل الأسنان بسبب نمو البكتيريا مثل البورفيوروناس اللثوية ، والمكورات العقدية الطافرة، ويساعد الزبيب في السيطرة على تشكيل هذه البكتيريا، فهو غني بالكالسيوم الذي يساعد في الوقاية من تقشير الأسنان، كما أن البورون موجود في الزبيب ، وهذا يساعد في تبييض الأسنان. 5- علاج العقم السكريات الطبيعية وفيرة في الزبيب ، وهذا يساعد في الإفراج عن كميات من الطاقة، والزبيب الأسود جيد لإطلاق الطاقة لممارسة الجنس ومفيدة في علاج ضعف الانتصاب لدى الرجال، والزبيب جيد لتحسين الدورة الدموية ومثير كمنشط جنسي طبيعي للنساء، كما أن للزبيب أرجينين ، ويساعد هذا في تحسين حركة الحيوانات المنوية ويساعد في علاج العقم.
11- خفض الوزن الزبيب مصدر جيد لمنع زيادة الوزن لأنها تحتوي على محتوى قليل الدسم، وهي معروفة بأنها واحدة من أفضل الأطعمة التي يمكن تناولها كوجبة خفيفة، وهي أيضا وجبة خفيفة جيدة لمرضى السكري من النوع 2 ، كما أنه يعمل على اعتدال مؤشر نسبة السكر في الدم.
ويدلل عزام الأحمد على ذلك بقوله بتاريخ 2020-01-19 أنه حضر الاجتماع مع الأخ "أبو عمار" وقال عرفات حينها: "بسبب الوضع وانتفاضة الأقصى والعمل، الحكومة تدفع فاتورة الكهرباء عن الاستهلاك المنزلي في المخيمات". حقيقة اعفاء اصحاب المعاشات من فواتير الكهرباء والمياة والغاز الان بقرار من السيسى اليوم 2022 - YouTube. قرارات الزعيم الرمز ياسر عرفات كانت تعتبر من المسلمات التي لا تناقش، فلماذا اقتصر التطبيق على مخيمات الضفة دون غزة، علما ان القرار لم يميز بين مخيم وآخر. وقد استفادت مخيمات الضفة من هذا الاعفاء منذ صدور القرار حتى ولاية الحكومة الـ 17 التي أوقفت العمل بالقرار، قبل أن تصدر حكومة شتيه قرارا ً باستئناف اعفاء المخيمات من فاتورة الكهرباء. فاتورة مخيمات الضفة الـ 19سنويا تبلغ حسب شركة الكهرباء 96 مليون شيكل سنويا فيما تقدرها وزارة المالية الفلسطينية بـ 24 مليون شيكل فقط سنويا، في حين أن قيمة فاتورة مخيمات غزة هي أقل من ذلك بكثير. ولكي ندرك أبعاد قرار الراحل عرفات اعفاء المخيمات من فاتورة الكهرباء، يجب أن ندرك حجم الفجوة ما بين اللاجئ وغير اللاجئ في المجتمع الفلسطيني من حيث المؤشرات الاقتصادية، فنسبة البطالة وسط اللاجئين وصلت الى 40 بالمئة فيما وصلت في وسط غير اللاجئين الى 24%، وهناك 23% من اللاجئين يعيشون تحت الفقر المدقع فيما وصلت النسبة الى 12 بالمئة وسط غير اللاجئين، ما يؤشر الى أن سكان المخيمات هم اقل حظا في الوصول الى الخدمات وسوق العمل وغيرها من الحقوق المدنية.
إذاً السبب الأول هو ردم الفجوة الاقتصادية لما تشكله من اختلال في عملية التنمية بما يؤثر سلبا على الانسجام والترابط المجتمعي، إذ أن توفير حياة كريمة للاجئي لا يتعارض أبدا مع القرار الأممي 194 القاضي بعودة اللاجئين الى ديارهم التي هجروا منها، ولن يتنازل اللاجئ عن حقه بالعودة حتى ولو عاش في القصور وأصبح مليونير، فالعودة تعني وطن وانتماء. أما السبب الثاني فهو سياسي، لحماية المخيمات من خطر الاندثار، في وقت تنشغل فيه إدارة ترامب وحكومة العدو الصهيوني بوضع الخطط للتخلص من المخيمات على طريق شطب قضية اللاجئين، والتخلص من وكالة الأونروا عبر تفعيل أدوات حصارها ماليا، واثارة شبهات الفساد حولها لتحريض الدول الداعمة عن الاستمرار بدعمها. من حق مخيمات اللاجئين أن تتلقى الدعم من القطاع الحكومي سواء فيما يخص قطاع الطاقة أو قطاع المياه أو غيرها من القطاعات، ولا يعتبر ذلك تعديا على صلاحيات الأونروا، ولا تدخلا في مهامها، وينبغي للجان الشعبية عدم التسليم بموقف الأونروا الذي أعلنته قبل أيام على لسان مديرة عمليات "الأونروا" بالضفة غوين لويس والقاضي بامتناع الأونروا عن دفع فواتير الكهرباء عن المخيمات الفلسطينية مع استعداد الاونروا للمساهمة في الدفع لحل المشكلة اذا توفر الحل، لكنها في الوقت ذاته تخلت عن مسؤوليتها عن دفع فواتير الكهرباء، متذرعة بالتحديات المالية الصعبة في الوكالة.
ولفت عضو البرلمان ، إلى أهمية إنشاء صندوق لرعاية المخاطر لعمال النظافة على غرار الصندوق الذي تم تدشينه لصالح أعضاء المهن الطبية، مدعوم من الدولة والمؤسسات وجميعات رسمية وأهلية تقدير لدور عمال النظافة في المجتمع. اقتراح لإعفاء الشريحتين الأولى والثانية من فواتير الكهرباء 3 أشهر فيما تقدمت النائبة مي محمود، عضوة البرلمان ، باقتراح برغبة لإعفاء فواتير الكهرباء للعملاء الذين ينطبق عليهم الشريحتين الأولي والثانية (أقل من ١٠٠ كيلو وات) لمدة 3 شهور من سداد فاتورة الكهرباء. وأكدت نائبة ا لبرلمان، في تصريحات لها، أن إعفاء الشريحتين الأولى والثانية من فواتير الكهرباء لمدة 3 أشهر، يأتي فى إطار الخطة الحكومية الشاملة فى مواجهة تداعيات فيروس كورونا. حقيقة إعفاء المواطنين من سداد فواتير الكهرباء والمياه لمدة 4 أشهر. وأشارت إلى ضرورة الإسراع في تنفيذ المقترح، وذلك في ظل ما تشهده البلاد من جهود حثيثة وصادقة من جميع أجهزة الدولة ومؤسساتها لمواجهة فيروس كورونا المستجد الذي تعاني منه معظم دول العالم، وهذا ما نلمسه ونتابعه ونراقبه من خلال الإجراءات الوقائية والاحترازية المتخذة من قبل الدولة لمواجهة هذا الفيروس على جميع المستويات. وأوضحت عضوة البرلمان أن إعفاء هاتين الشريحتين من محدودي الدخل من دفع فواتير الكهرباء، ابسط ما يمكن تقديمه منالحكومة لهؤلاء فى تلك الظروف لضمان حياة كريمة لهم فى الظروف الحاليهً التى تمر بها البلاد.
مجلس الوزراء تداول عدد من النشطاء على مواقع التواصل الاجتماعي المختلفة أنباء عن إعفاء جميع المواطنين المصريين من سداد فواتير الكهرباء والمياه لمدة أربعة شهور متتالية خلال هذا العام وبداية من شهر نوفمبر، حيث اثارت العديد من الجدل عبر مواقع التواصل الاجتماعي وتسأل العديد من المواطنين عن صحة تلك الأخبار. حقيقة إعفاء فواتير الكهرباء والمياه حيث أكد المركز الإعلامي لكمجلس الوزراء أنه قد تواصل مع وزارتي الإسكان والمرافق العمرانية ووزارة الكهرباء والطاقة المتجددة، حيث أنهما نفيا تلك الخبار جملة وتفصياً مؤكدين أنها إشاعات مغرضة للنيل من الدولة المصرية خلال الفترة القادمة. اعفاء من فواتير الكهرباء السعودية. كما أنهما قد أكدا على أنه لم يصدر أي قرار بشأن إعفاء فواتير الكهرباء وفواتير المياه من الدفع لمدة أربعة أشهر بداية من شهر نوفمبر الماضي. وأكد المركز الإعلامي لمجلس الوزراء أن تلك الخبار غير صحيحة مناشدة جميع المواطنين بضرورة تحري الدقة قبل نشر تلك المعلومات، كما طلبت منهم متابعة الأخبار من المواقع الرسمية.
وعبَّر رئيسا مجلسي الشورى والنواب عن ثقتهما بقدرة مملكة البحرين في ظل القيادة الحكيمة لجلالة الملك المفدى، وبجهود المخلصين من طواقم طبية وإدارية وفنية ومتطوعين لخدمة الوطن، وبالمراهنة على الوعي الذي يتمتع به شعب البحرين، لتجاوز الظروف الناجمة عن انعكاسات الانتشار العالمي لفيروس كورونا، بالمحافظة على سلامة الجميع، واستمرار مساعي التنمية المستدامة. اعفاء من فواتير الكهرباء الذي اقتحم تشكيل. ولفت رئيسا مجلسي الشورى والنواب إلى أنَّ المجلسين سيسخران كل الإمكانيات والجهود في بحث ودراسة التشريعات التي تعزز تنفيذ توجيهات القيادة الحكيمة، وخصوصاً مشروع دعم رواتب المواطنين العاملين في القطاع الخاص. من جانبه، أكد الشيخ خالد بن عبدالله آل خليفة، نائب رئيس مجلس الوزراء، أن الجميع اليوم يسعى لتخطي التحدي الذي يواجهه العالم، وهو فيروس كورونا (كوفيد 19)، ومملكة البحرين بكافة قطاعاتها أثبتت قدرتها على تخطي أي تحدٍ بفضل تكاتف أبنائها من أجل الوطن، وهو ما استدعى مراعاة عامل الوقت والسرعة في اتخاذ قرارات وتدابير وإجراءات احترازية أفضت إلى التعامل الأمثل مع هذه الظروف الاستثنائية. وأشار إلى أن مملكة البحرين وبإعلانها للحزمة المالية والاقتصادية وفقاً للتوجيهات الملكية السامية لصاحب الجلالة الملك حمد بن عيسى آل خليفة، عاهل البلاد المفدى، تأتي في إطار توحيد الجهود الوطنية لمواجهة انعكاسات الانتشار العالمي لفيروس كورونا على المستوى المحلي بما يحافظ على صحة وسلامة المواطنين والمقيمين، وذلك بالتوازي مع استمرار البرامج ومسيرة العمل المحققة لمساعي التنمية المستدامة لصالح المواطنين.
دعا الدكتور محمد الباز رئيس مجلس الإدارة ورئيس تحرير جريدة الدستور ، الدولة إلى تزويد اصحاب المعاشات بحزمة مساعدات ، موضحا أن المعارض التي تنظمها أجهزة الدولة بأسعار تقل عن السوق. لن تكون كافيه لمساعدتهم على التغلب على الأزمة الحالية. وقال الباز في عرضه لبرنامج آخر النهار الذي يبث على قناة النهار الفضائية المتقاعدون بحاجة إلى حزمة من الإجراءات مثل النقل المجاني أو فواتير الخدمات المياه والكهرباء والغاز العامة المخفضة أو الإعفاءات المؤقتة من هذه الرسوم. ولفت إلى أن قوائم وأسماء اصحاب المعاشات معروفة للدولة ويسهل العثور عليها ، مضيفاً: لا تدعهم يواجهون الأزمة وهم عراة ، يجب على المجتمع أن يتحد لمواجهة الأزمة. خطوات الاستعلام عن فاتوره الكهرباء 2022 بالاسم فقط كيف تتسبب المجمدات في ارتفاع قيمة فاتورة الكهرباء والحل بسيط سيوفر لك المال 13 حيلة للسيطرة على ارتفاع فاتورة الكهرباء أفصل «الفيش» واستخدم البراد من جهة أخرى دعا الباز إلى معاقبة رجال الأعمال الذين يحتجزون بضائع من المواطنين بتهمة التربح ، معتبراً أن حجز السلع في أزمة أمر يخص الأمن القومي ، واحتجاز السلع أخطر من الإرهابيين ، ويجب أن يعامل مثله مثله.