انتهى25س ملاحظة: المحتوى الذي عنوانه (تويتر تغلق تطبيق البث المباشر بحلول اذار) نشر أولاً على موقع (المعلومة) ولا تتحمل موسوعة هذا اليوم الإخبارية مضمونه بأي شكل من الأشكال. وبإمكانكم الإطلاع على تفاصيل هذا العنوان (تويتر تغلق تطبيق البث المباشر بحلول اذار) من خلال مصدره الأصلي أي موقع (المعلومة).
الوكيل الاخباري - أغلقت شركة "تويتر" اليوم الخميس رسميا تطبيق البث المباشر "بيريسكوب" (Periscope)، مع نقل معظم وظائفه الرئيسية إلى "تويتر لايف" (Twitter Live). اضافة اعلان وكتبت الشركة عبر التطبيق نفسه اليوم: "وداعنا الأخير اليوم هو آخر يوم يتوفر فيه تطبيق بيريسكوب. نتركك مع امتناننا لجميع المبدعين والمشاهدين الذين جعلوا مجتمع بيريسكوب أكثر إشراقا. تويتر تغلق تطبيق البث المباشر... ما البديل؟ | تكنولوجيا. نأمل أن نراكم جميعا مباشرة على تويتر". وأزيل تطبيق "بيريسكوب" بالفعل من متاجر التطبيقات، وسيتم تعطيل وظائف التطبيق اليوم لأولئك الذين ما زالوا يستخدمونه. ستستمر عمليات البث العامة في التوفر في إصدار الويب من بيريسكوب، والذي سيعمل كأرشيف للمحتوى المنشور على الخدمة. وقررت الشركة التخلي عن هذا التطبيق المنفصل، لأن الميزات الرئيسية لـ بيريسكوب متاحة بالفعل في تطبيق تويتر، يمكن إجراء البث المباشر باستخدام تويتر لايف، ويمكن للعلامات التجارية البث المباشر من خلال "ميديا استوديو" منفصل. أعلنت تويتر ، في ديسمبر/ كانون الأول الماضي، عن خططها لإغلاق بيريسكوب، مشيرة إلى زيادة تكاليف الصيانة. في ذلك الوقت، قالت الشركة إن بيريسكوب كان في وضع خدمة "محفوف بالمخاطر"، وانخفض عدد المستخدمين بشكل كبير خلال العامين الماضيين.
واستحوذت تويتر على Periscope قبل إطلاقه رسميًا في عام 2015، وذلك ضمن جهودها لدخول مجال الفيديو، وتحديدًا الفيديو المباشر. وجاءت تلك الخطوة بالتزامن مع تحول تويتر إلى منصة لشركات الإعلام والمواطنين الصحفيين والأشخاص الذين يريدون نشر الخبر على نطاق واسع حول ما يفكرون فيه أو يفعلونه. تويتر تغلق تطبيق البث المباشر بحلول اذار. وكانت تويتر تتطلع في ذلك الوقت إلى وقف النمو الهائل لتطبيق Meerkat، فيما سلك Periscope مسارًا مختلفًا بصفته جزءًا من تويتر منذ بداية حياته. وأصبحت الميزة المركزية لتطبيق Periscope هي أنه غدا جزءًا أصليًا من تطبيق تويتر Twitter Live، وروّجت تويتر لمحتوى Twitter Live، وليس محتوى Periscope. ووفقًا لتويتر، قامت الشركة بنقل معظم القدرات الأساسية لتطبيق Periscope إلى Twitter Live، مما يسمح لها بالتركيز بشكل أفضل على تطوير وظيفة البث المباشر في المستقبل. وقالت الشركة: نحن ممتنون جدًا لجميع الذين استثمروا الوقت والطاقة في جعل Periscope مكانًا لعرض ما يحدث في عالمكم وإنشاء المجتمعات النابضة بالحياة، وقد تعلمنا الكثير، وشاركنا بالتجارب الرائعة معًا، وشهدنا لحظات لا تُنسى في التاريخ، وشاهدنا أماكن من العالم لم نكن نتخيلها إلا عندما أطلقنا التطبيق لأول مرة.
رجيم الكيتو في أسبوع نموذج مخطط أسبوعي لنظام كيتو الغذائي يحتوي النظام الغذائي الكيتون المناسب أو القريب من النظام الغذائي المثالي على أقل من 50 جرامًا من الكربوهيدرات يوميًا. إذا كنت تبحث عن نظام غذائي أسبوعي للكيتون ، فيرجى اتباع الأسطر التالية: الأحد الإفطار: بيض مقلي – شرائح طماطم وأوراق خس مع ملعقتين كبيرتين من الزبدة. الغداء: شريحتان من اللحم المطبوخ مع بعض الجبن والفطر والأفوكادو والخس. العشاء: شريحة سمك مطبوخة بزيت الزيتون – كوب سبانخ مطبوخ بزيت جوز الهند. في يوم الاثنين الفطور: وعاء من عجة الفطر. الغداء: شريحة تونة مع ماء أو زيت زيتون مغطاة بشرائح طماطم وخس. العشاء: قطعة دجاج مشوية تعلوها أوراق الخس. يوم الثلاثاء الإفطار: بيضة مسلوقة وملعقتان من صلصة الفلفل الحار كاملة الدسم. الغداء: قطعة دجاج مشوية – كوب زبادي يوناني كامل الدسم قليل الكربوهيدرات ، وبعض الجوز ، وسلطة خضراء. نظام الكيتو لخسارة 10 كيلو في اسبوع بدون مجهود / أفضل طريقة لخسارة الوزن | مطبخ سيدتي. العشاء: قطعة من السلمون المشوي – كوب سبانخ مطبوخ بزيت جوز الهند وكوب سلطة خضراء. الأربعاء الفطور: كوب زبادي يوناني كامل الدسم قليل الكربوهيدرات أو 3 ملاعق كبيرة لبنة كاملة الدسم مع بعض اللوز. الغداء: شريحة تونة بزيت الزيتون أو ماء – أفوكادو.
6 جرام من الكربوهيدرات الصافية ، وأوقية واحدة من البوربون تحتوي على 0 جرام من الكربوهيدرات الصافية ومع ذلك ، احترس من الكربوهيدرات المخفية في الخلاطات ، وتذكر أن هذه هي كربوهيدرات إضافية في قائمة اليوم يمكنك بسهولة تتبع صافي الكربوهيدرات اليومية باستخدام تطبيق Atkins أو هذا الدليل. اليوم السابع: إجمالي الكربوهيدرات الصافية: 20. 8 • الفطور (2. 9 جرام كربوهيدرات صافي): فطائر اليقطين والكتان • وجبة خفيفة (1. 7 جرام صافي الكربوهيدرات): 5 بازلاء كاملة و 2 أونصة شيدر • الغداء (3. 1 جرام من الكربوهيدرات الصافية): 6 أوقية صدر دجاج فوق 2 كوب قلوب رومين مع 5 فجل و 2 ملعقة كبيرة صلصة إيطالية كريمية • وجبة خفيفة (3. رجيم الكيتو في أسبوع والأعراض الجانبية الناتجة عنه - عميد الطب. 2 جرام كربوهيدرات صافية): 2 سيقان كرفس و 2 ملعقة كبيرة جبن كريمي • العشاء (9. 9 جرام من الكربوهيدرات الصافية): سمك السلمون المشوي مع الشرمولة على البروكلي نصيحة اليوم من Keto: توجه إلى السوبر ماركت وقم بإعداد الوجبات للأسبوع القادم للبقاء على المسار الصحيح مع أسلوب حياتك منخفض الكربوهيدرات بدّل الأمور عن طريق إعداد بعض وجباتك المفضلة باستخدام مقايضات مكونات منخفضة الكربوهيدرات وتعرف على كيفية تجنب أخطاء الكيتو الأكثر شيوعًا.
• 20-30٪ بروتين: يتطلب اتباع نظام كيتو الغذائي تناول كمية كافية من البروتين لتزويد الكبد بالأحماض الأمينية ، والتي تساعد في إنتاج جلوكوز جديد للخلايا والأعضاء في الجسم التي لا تستطيع استخدام الكيتونات كوقود يمكن أن يؤدي تناول الكثير من البروتين إلى تثبيط الحالة الكيتونية ، ولكن عدم تناول ما يكفي من البروتين يمكن أن يؤدي إلى فقدان كتلة العضلات. • 5-10٪ كربوهيدرات: في حمية كيتو مثل أتكنز ، ستحد من تناول الكربوهيدرات الصافي إلى 20 إلى 40 جرامًا في اليوم لضمان حصولك على جميع العناصر الغذائية المطلوبة ، وخاصة الألياف ، من المهم أن تأتي الكربوهيدرات التي تتناولها من الخضروات الأساسية الغنية بالفيتامينات والمعادن. نموذج لخطة وجبات الكيتو دايت 7 أيام يمكن لمعظم الناس استهلاك ما يصل إلى 50 جرامًا من الكربوهيدرات الكلية يوميًا والحفاظ على الحالة الكيتونية ستوضح لك خطة النظام الغذائي الكيتوني هذه لمدة 7 أيام ، بمتوسط 20. 5 جرام من الكربوهيدرات الصافية في اليوم ، كيف تأكل بشكل صحيح ، وليس أقل ، مع Atkins keto بينما لا تزال تستمتع بمجموعة متنوعة من الأطعمة. اليوم الأول: إجمالي الكربوهيدرات الصافية: 20.
السرطان يجري حالياً استكشاف هذا النظام كعلاج إضافي للسرطان، لأنه قد يساعد في إبطاء نمو الورم. مرض الزهايمر قد يساعد نظام الكيتو في تقليل أعراض مرض الزهايمر وإبطاء تقدمه. الصرع أظهرت الأبحاث أن الكيتو يمكن أن يتسبب في انخفاض كبير في النوبات عند الأطفال المصابين بالصرع. مرض الشلل الرعاش (باركنسون) على الرغم من الحاجة إلى المزيد من الأبحاث، فقد وجدت إحدى الدراسات أن ريجيم الكيتو ساعد في تحسين أعراض مرض باركنسون. متلازمة المبيض المتعدد الكيسات يمكن أن يساعد الكيتو في تقليل مستويات الأنسولين، والذي قد يلعب دوراً رئيسياً في متلازمة تكيس المبايض. إصابات الدماغ تشير بعض الأبحاث إلى أن ريجيم الكيتو يمكن أن يحسّن نتائج إصابات الدماغ الرضحية. متى يبدأ انخفاض الوزن في الكيتو؟ انخفاض الوزن في الكيتو يعتبر نظام الكيتو الوسيلة المطلوبة للمساعدة على التحكم في وزن الجسم. إذا كنت تستخدم نظام الكيتو لفقدان الوزن، فمن المهم أن تدرك أن هذه العملية تستغرق وقتاً. بغض النظر عن الطريقة التي تتطلع إليها لتقليل الدهون في الجسم، فلن تحدث النتائج بين عشية وضحاها. سواء كنت تتبع نظام الكيتو أو أي نظام غذائي آخر يضعك في حالة نقص في السعرات الحرارية، فقد يستغرق الأمر ما بين أسبوع إلى عدة أسابيع لبدء رؤية النتائج.