2 لو كنت تعلم ما ابحرت وما جادت اناملك بما اكتسبته من خبرات لو كنت تعلم خاتمتك ما بدات ولو كنت اعلم انك ضعيف ما دخلت انت قوي وستخرج دون ان انقاذ تقبل مروري استاذي انسان جديد قلب قوي ونبض صافي 3 القلب القاسي كتب: استاذتي مرورك يبهجني... وتسرني كلماتك أنتي دائما ً الأسبق والأروع... بوركت.. ولك مني الشكر والتقدير.... ورود 4 ابحر ولا تخف فزورقك مقدام يغوووووووووووووووووووووص في اعماق البحار~!
في كل بيوتنا نماذج حية من هذا القبيل، وبعضه يسأل نفسه عن كيف كانت البداية وكيف لم تصل إلى النهاية لكنها انتهت بطريقة درامية بشكل مبكر.. لهذا يصح سؤال نزار قباني من "أني لو أعرف خاتمتي ما كنت بدأت"، والبداية هنا ليست سوى المضي في الطريق على آمال واسعة فإما أن تضيق وتمتلئ بالحفر إلى أن تصل إلى سد يصعب اختراقه، وإما أن تصبح عريضة معبدة مزروعة بالشجر والخضرة على الجانبين. مسلسل لو اني اعرف - الحلقة 4 - video Dailymotion. جمعنا إذن لا نتقن فن معرفة الخواتيم التي هي في علم الله والغيب، ولهذا يصبح الإنسان مسؤولا عن تسيير حياته بما يتفق ومشروعه الإنساني إن كان متوفرا لديه.. الأكثرية الساحقة من الناس لا تملك سوى أن تعيش يومياتها بطريقتها الروتينية، قلة من يضعون أفكارا من أجل حياتهم، يصنعون لها سيناريو، يحاولون تطبيقه برغم صعوبة تنفيذه فينجحون في بعضه ويفشلون في بعضه الآخر.. "لو أني أعرف خاتمتي ما كنت بدأت".. هو السؤال ذاته الذي يمضي بنا عمرا كاملا نحاول أن نجيب عليه فلا نستطيع. من منا يملك ولو فكرة لما سيكون عليه بعد الخمسين أو الستين أو السبعين إلا إذا كان منظما تماما كمحمد حسنين هيكل الذي منذ تخرجه من الجامعة عرف طريقه، لكنه مع ذلك لم يتنبأ أن يأتي يوم يجلس فيه في أذن زعيم كبير، كما يجلس إلى جانبه ويصبح مستشاره كما كان مع جمال عبدالناصر.
لو أنِّي أعرفُ خاتمتي ما كنتُ بَدأت... ~ نزار قباني
علاج رعشة اليد | اسباب وطريقة علاج رجفة اليدين | دكتور كريم رضوان - YouTube
علاج الرجفة عند التوتر يحدث في بعض الأحيان أن يصاب الشباب الصغار بارتجاف في أيديهم أو في أطراف الجسم بأكمله أثناء التوتر مما يؤدى هذا إلى سوء النفسية، ويكونوا على محاولة التخلص من هذا الرجفة المزعجة، ولكن يكونوا ليس قادرين على هذا. فيوجد بعض العلاجات الطبيعية التي بسهوله نفعلها أثناء الرجفة وقت التوتر، ولكن نتأكد أن هذه الرجافات من التوتر، ولا تكون مصاحبة بمرض أو بشيء أخر، فإذا حدثت رجفة أثناء التوتر. أعاني من رعشة شديدة عند القلق أو الخوف من شيء ما السبب - موقع الاستشارات - إسلام ويب. وعليك أن تتخلص منها فيجب عمل الاتي أولاً أن تقوم بأخذ نفس عميق جدًا، وتكتم فتحه الأنف وتخرج الزفير من الفتحة الأخرى بهدوء جدًا، وتكرر هذا مرتين أو ثلاثة مرات، حتى تذهب الرجفة من الجسم تمامًا. علاج رجفة اليدين عند الخجل ممكن أيضًا أن يؤخذ نفس عميق جدًا مع الضغط على بداية الرأس، ويخرج الزفير بهدوء، فهذا يعمل على ارتخاء الأعصاب لفترة ما ويبعد رجفة الجسم في أقل من العشرة دقائق فقط وليس أكثر. ومن الممكن أيضًا أن يقوم الشخص المصاب برجفة اليدين، بأن يعمل على الاستراحة لفترة قصيرة ولا يفكر بشيء، ويعمل على بعض تمارين اليدين والتدليك بهم جيدًا، لكي يقوموا بفك الرجفة الذي يكونوا بها ولكنها لا تستمر لفترات طويلة، ولا شيء قد تستمر لبضع دقائق فقط، وليس أكثر من ذلك.
يعاني الكثير من الأشخاص من رجفة اليدين بالرّغم من عدم وجود أيّة أمراضٍ فيهم ويتمتّعون بصحة جيّدة، ويعاني منها أيضاً الأشخاص الّذين تصيبهم بعض الأمراض؛ حيث إنّ الرعشة قد تكون مصاحبة ومتزامنة مع الحالة النفسيّة للشخص؛ فالقلق والتوتر والعصبيّة هم عوامل أساسية في حدوث الرجفة والضغوطات الّتي قد يعاني منها الشخص في حياته، وقد تكون الرعشة مستمرّةً ولا تزول بزوال العارض، وفي هذه الحالة يجب مراجعة الطبيب المختص في هذا المجال لكي لا تحصل مضاعفات؛ حيث إنّ الرعشة المستمرّة تدلّ على وجود حالة مرضيّة يجب الكشف عنها قبل تفاقمها. وتكون الرعشة في اليدين متزامنةً ومصاحبةً لحركة لا إراديّة في مكان آخر من الجسم مثل: اللسان والوجه، وهذه الحالة تحتاج إلى تشخيص مفصّل بسبب خطورتها، وفي كثير من الأحيان تكون الرجفة والرعشة وراثيّة وتسمّى بالرعشة الأوليّة، وتظهر بشكل كبير وواضح عند الأشخاص المتقدّمين في السن من خلال الرجفة الشديدة عند رفع اليد لتناول شيء بها، أو عند الإمساك بالقلم لكتابة شيء معيّن، وهذا الشيء نلاحظه عند الكثير من كبار السن وبشكلٍ يوميّ ومستمر. أسباب رجفة ورعشة اليد الهبوط الحاد في نسبة السكر في الدم.
فيوجد في وقتنا الحالي ظهر الكثير من العلاجات لرعشه اليد، ومن أهمها هو العلاج البوتكس، حيث أنه أكتشف حديثا بأن البوتكس له تأثير قوي جدًا في علاج رعشه اليدين. وحيث أنه أيضًا غني بماده البوتولينوم التي تحتوي على مادة فعالة وقوية في التخلص من رعشة اليدين. مقالات قد تعجبك: اخترنا لك: علاج التوتر العصبي والقلق النفسي الحاد علاج الرعشة والخوف في اليد وكما هو معروف بأن أي أدوية كيماوية يوجد لها الجانب السيئ دائمًا، فيرجى على المريض بأن يأخذ كافة الاحتياطات، لكي لا تسبب له أمر معاكس فيما بعد. أيضًا يوجد بعض العلاجات الجراحية التي لها القليل من الأعراض الجانبية الخطيرة، فيما بعد ولكن يكون مفعولها قوي وسريع في حالة التخلص التام من رعشة اليدين. حيث أنها تسبب الكثير من الإحراج وتؤثر سلبيًا على الحالة النفسية، فيجب أن حدث واستمرت هذه الأعراض لفترة طويلة، وحتى إن كانت دورية وليست مستمرة فهذا يجب اللجوء إلى استشارة الطبيب. لكي يتم معرفة سبب رئيسي لهذه الرجفة المزعجة، وأن نطمئن بأنه ليس هناك أي مرض خلفها نهائي. ولكن إذا حدث وظهر بأنه يوجد مرض ما في وقتنا الحالي ظهر علاجات، ومتاحة بوفرة في جميع الأماكن فلا داعي للقلق.